4️⃣EXERCISES to REMOVE SCIATIC NERVE PAIN💥

Sciatica is a fairly common pathology that must be studied to know exactly whether or not it is the cause of the ailments that occur, in this video we offer you a routine of 4 exercises that will help you improve sciatica pain.
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[@bhadradasi8701]

Qué alivio! He hecho los ejercicios por primera vez y ya siento un alivio considerable! Muchas gracias!!! ❤

[@margarethwoeff4056]

Que excelente video. Lo pondré en práctica. ❤️❤️❤️🙏

GENIOS. Es increíble. Todos los ejercicios de ustedes que he probado me calman enseguida.

[@49VERANOR]

Gracias por esa forma tan sencilla y práctica.

[@jorgemorales9864]

Excelente labor de ayuda al prójimo..gracias.

[@anirak1988]

¡Muchas gracias por sus aportaciones!

[@familiaromero2314]

Excelente clase de ejercicios.Muchas Gracias

[@mariaivettevaldessanhueza6014]

Gracias por su ayuda con estos ejercicios !! Concepción Chile 🇨🇱👏

[@veroarjona3333]

Muchas gracias por los ejercicios

[@marthaceciliafernandez4057]

Excelente muy bien explicado, gracias.

[@Ilunabar151]

Excelente información

[@HeinrichMotoren]

Gracias amigo : las enseñanzas de tus ejercicios me ayudaron a eliminar el dolor progresivamente, será cuestión de practicar para eliminar los residuales dolores de mi nervio ciático . Que Dios te bendiga.

[@alfredotirado7706]

No cabe duda todabia ay gente que abla y comparte lo que le enseñaron con sus semejantes , grazie pur le profesorado eres un onesto quiropráctico,DIOS SANTO TE BUENOS FRUTOS en todo lo que agas , salutez desde el Norte de MEJICO,,, Ags,Mex.

[@pattyluengo161]

Que bien explicado, da gusto !
Muchas gracias ! 🙏🏻

[@punkell0875]

Excelente, GRACIAS !!!

[@marsilbun]

Muy claro y bien explicado. Gracias por tu ayuda. Abrazo desde Argentina

[@lilianagomez40]

Muy bueno el Video..muchas gracias!!!👏👏

[@noemicoceres7532]

Me encantó tu enseñanza . Voy a tratar de practicarlo . Muchas gracias , Dios te bendiga .

[@ceciliaenriquez7499]

Excelentes ejercicios mll mil gracias empezaré hacerlos 😊😉👏👍

[@gladyssosaaguilar2242]

Muchas gracias por compartir tus ejercicios. Bendiciones.

[@germanorta3707]

Gracias por compartir excelente ejercicio,saludos.

[@miguelzepeda7002]

Grasias a ud muy buena los ejercicios

[@victorcasanueva3542]

Excelente ejercocos Super buenos Muchas gracias

[@cristinaferminreyes6803]

Muchas gracias por compartir 👍

[@sarademendoza2007]

Super!!!muchísimas gracias❤

[@franciscoromero6768]

Muchas gracias Dr.

[@marcelasilvananatura]

genial como siempre, ayudan mucho al alivio

[@saludlara3013]

Exelente video gracias por compartirlo

[@mariazapataplaza6405]

Lo saludo con mucho agradecimiento por haberlo encontrado y por tan sanador video para mi afección, gracias, bendiciones🌹🌹🌹🇨🇱🌹

[@angelinacoralorozco2712]

Parcero, desde Colombia Gracias!!! Por el video. Desde ayer después de una mala fuerza no podía ni agacharme ni mover la pierna, pasé una muy mala noche, y con los 4 ejercicios he mejorado considerablemente. Excelentes ejercicios 👍🏻 Bendiciones

[@albertacatemaxca5813]

Gracias k dios te bendiga muy amable

[@aidapalacios9134]

Muchas gracias por los ejercicios 🙏🙌

[@luisarodriguez4022]

Excelente video, muchas gracias, saludos desde Bogotá, Colombia

[@mariaterezatorricomontero7870]

Dios te bendiga Siempre 🙏

[@mariadelrosariodoallo4173]

Gracias por la alternativa a quienes nos cuesta apoyarnos sobre las rodillas!

[@juancarlosramirezmedinaa9549]

Cordial saludo amigo Dios le bendiga eselente video es real funciona muy bien gracias 👏👏👌

[@marygavilan3849]

Muchas Gracias..Muy interesante ayudara bastante👏👏🙌🙌

[@MRLD438]

Buenísimo! Muchas gracias!!👍

[@jaimehumbertoboteromoreno1983]

Muchas gracias, bendiciones, 🙏🏻❤️🇨🇴

[@marcomateo2706]

Gracias, excelente

[@guadalupevazquez4500]

Muchas gracias.

[@mariacristinasanchezmartin3334]

Gracias, voy a seguir realizándolo haber como me sienta

[@eliavelazquez2913]

Muchas gracias,bendiciones

[@luzedilmagonzalez2195]

Muchas gracias

[@hernandosilvestre5145]

muchas gracias...

[@giselafarias1711]

Muchas gracias,

[@irisdiaz6477]

Gracias por la información

[@mariluherrera220]

Me gusta, tengo discopatia degenerativa y hago algunos de éstos ejercicios y me alivian bastante el dolor, claro no todos, tengo 65 años. Venezolana. Gracias...

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias por el video lo voy a poner en practica

[@user-tl7ve9lu2f]

Excelente gracias!!

[@jcharliesafeca7075]

Se ven Excelente estos ejercicios para eliminar ese dolor que molesta en el día y la noche voy a desarrollarlos saludos desde Venezuela 😀👍🌟🌟🌟🌟🌟💥

[@guadalupegarcia7361]

Gracias bendiciones desde tabasco

[@estherpr3821]

Gracias!

[@bettycontreras4948]

gracias super los ejercicios

[@elizamora1625]

Gracias muy buenos

[@orianaval8275]

Muchas gracias voy hacer los ejercicios ya que estoy con problemas de ciatica muy agradecida

[@miguelzepeda7002]

Espero me caigan bien que DIOS le bendiga por enseñar su profesión

[@manech8890]

muy bueno el video lo tomo y gracias

[@yoliperez2412]

Muchas gracias me has ayudado mucho

[@gracieladidiego9735]

Gracias Gracias Gracias ❤️ 🙏

[@elmeralvitezizquierdo9465]

Excelente.

[@bereshitmendoza480]

Hola, quiero agradecerte. Dios te bendiga. Tu video me ha ayudado mucho. Tengo actualmente el nervio ciatico de la pierna derecha inflamado y los ejercicios me estan ayudando.

[@ritamariagentinetta2015]

Muy buenos tus ejercicios!

[@magdalenamoreno1023]

Estos ejercicios me encantan bendiciones

[@mireyaortiz4374]

Excelente gracias

[@ceciliaarroyo6241]

Gracias por la ayuda

[@anaceciliavillagran596]

¡Gracias!

[@mayracolon3916]

Dios 🙏 t bendiga 🙏 para mi es una bendición poder seguir tú recomendaciones desde República Dominicana Julian de la Cruz

[@mayelamadriz3508]

Muchas gracias padesco mucho del nervio.y se q me voy a sentir mejor haciendo estos ejercicios.

[@williamarroyo3639]

Muchas gracias desde Costa Rica, me interesa mucho ,estoy comenzando con un tratamiento.
Muchas bendiciones

[@bertaorellana2211]

Excelente!

[@tania20114]

Saludos desde Colombia! Gracias,

[@gladyscelis5246]

Muy buena explicación tengo la ciática con mucho dolor

[@eduardoparedes5275]

Gracias 🙂

[@caridadechemendia7027]

Buenísimo, gracias perfecto para ayudarme con mi dolor😻

[@tiburciocariaslll]

Excelentes 👌🏼

[@user-id3rh7eh1n]

Me gusta esos ejercicio maría maita

[@mariacristinaprietomelo8569]

Mil gracias me impide mover la pierna derecha pero sus ejercicios ma alivian

[@joyero-orfebreisaiasjunco5235]

Gracias

[@KittyNoUmi]

Muchísimas gracias! Llevaba más de 3 semanas con dolor y estos ejercicios me ayudaron mucho 💖

[@anaceciliaosorio514]

Muchas gracias ,no saben cómo los necesitaba.gracias Dios les bendiga..
.

[@aracelyriano6344]

​@@anaceciliaosorio514 la

[@susanabuendia]

Muchas gracias por todos tus ejercicios que me han ayudado mucho un saludo 👋

[@victoriadiazmateo3812]

Que buen video 😮😢😢😅😅😊

[@pedroantoniofernandezmonin8296]

Buen tutorial

[@hoppegirls8170]

GRACIAS,❤️❤️❤️❤️❤️

[@giselafarias1711]

Desde Venezuela Gisela, gracias.

[@pilarmesanzasalazar4235]

Muy bien el xplicado

[@jcharliesafeca7075]

Estoy hoy comenzando hacer los ejercicios saludos

[@silviadiazarenas3801]

GRACIAS DR.
X COMPARTÍR ESTOS SALUDABLES EJERCICIOS DESDE MÉXICO DF BENDICIONES 🐻🐻🐻🇲🇽🇲🇽💵💸💶💲💲💷💰💴💴💰💷💶💸💵💲

[@jorgemorales9864]

Gracias bendito seas con todo tu conocimiento desde Florida USA un abrazo saludos.👍👍👏👏👏😍

[@FisioOnline.]

Gracias a ti Jorge por ver nuestros vídeos. Saludos

[@prettyrosewalters71]

Felicidades

[@sidifouadsamlali9364]

Hola eres la mejor

[@nancymariannamunozvalera1723]

Al pelo!!! Se lo pasaré a un amigo. Gracias

[@eldaseall2016]

Excelente

[@pilarramos2017]

Muchas gracias excelente info.

[@FisioOnline.]

Gracias por comentar Pilar! Un saludo

[@ClaraEMoore]

Excelente vídeo, lo necesito para aliviar el dolor que me está causando una paqueña hernia lumbar 4-5.😊

[@victoriadiazmateo3812]

Ohhh que bien ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[@GracielaAugust]

Excelentes gracias x tomar en consideración los mayores… yo tengo 69 con hernia en L5-S1 y comprometidas L2-3-4

[@lupitatamayodesilva8562]

Muy bueno

[@flaco6886]

El día que se puedan enviar abrazos por TH-cam, recibe el mío el 1º !!!!!!!
NO SABES LO QUE HAS HECHO !!!!
De llevar SEMANAS con el lado derecho tocadísimo, con antiinflamatorios y calmantes ( a la altura del riñón una presión con sensación de rodillazo y cojera ) me he hecho todo el video, y sobre todo el ejercicio 1 y 3, el cambio al día siguiente ha sido IM-PRE-SIO-NAN-TE !!!!
LIKE / SUSCRITO / Y HASTA BENDECIDO SI PUDIESE !!!!😅
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR UTILIZAR TH-cam PARA AYUDAR A DESCONOCIDOS CON TEMAS TAN ÚTILES Y PRÁCTICOS COMO IMPORTANTÍSIMOS, en vez de tantos canales de sandeces y postureos que sobran a millones.

[@guadalupedepaz5207]

Hola gracias