Как бросить пить алкоголь самостоятельно.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Сайт Курсы
t-balans.ru/we... Как бросить пить алкоголь самостоятельно.
Сайт
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/...
Аккаунт ВК
trezvyb...
Группа
ВК trezvyb...
-----------------------
Клуб-музей коллекционеров:
www.instagram....
ok.ru/profile/...
-------------------------
Поддержка канала
ТinkoFF 5536913809828482
Ю мани 410019504809091
![[TH] 2024 PMSL SEA Finals D2 | Fall | ต้องรักษาฟอร์ม อย่ายอมให้ใครแซง](http://i.ytimg.com/vi/x38QsGn7A3M/mqdefault.jpg)
Как бросить пить алкоголь самостоятельно.
Сайт
T-balans.ru/website
Телеграм
t.me/trezvybalans
Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/trezvy
Аккаунт ВК
vk.com/trezvybalans
Группа
ВК vk.com/trezvybalansgroup
-----------------------
FILATOV COMPANY
Детективное агентство
Страховое агентство
Клуб - музей частных коллекционеров
vk.com/detective_filatov
ok.ru/profile/585945263536
t.me/detective_filatov
t.me/detective_filatov/5
-------------------------
Поддержка канала
ТinkoFF 5536913809828482
Бросил пить. На шестом месяце срыв... Не выдержал...Не понимал, что со мной.Не было достаточно знаний...Сейчас четыре месяца после срыва, полет нормальный. Встретил свой первый в жизни трезвый новый год.Я обязательно доплыву до того берега и узнаю,что такое настоящая трезвость.Благодарю Михаила за его труд. Если бы не информация от Михаила и его поддержка в ЛС я бы точно сломался. Низкий поклон....Идём дальше!
Эдуард, приветствую! Благодарю за теплый отзыв! Да, 6-й месяц срывной, часто пишу об этом. Перед 6-м месяцем идет сильный провал и у многих возникает ощущение что они пришли в самое начало трезвости. Нейромедиаторы восстанавливаются строго по времени. Самые ложные периоды это 3-4-й, 6-й и 7-8-й месяцы. Надо знать, что после таких сильных провалов состояние значительно улучшается (идет каскадная итерация). Задача пережидать эти периоды по возможности с максимальным спокойствием и знать что за ними обязательно придет облегчение, при отказе от зависимости это нейрофизиологическая закономерность.
@@T-balans вот я на третьем сорвался, сам по себе негативный человек, во всём вижу только плохое, такие как я редко бросают, по этому жду следующего срыва.
@@kosmos3515 а зачем ждёшь?
@@kv9707 хахаха
@@kv9707 подсознательно хочет срыв оргпнизм
Более 5 лет не употребляю алкоголь, благодаря информации и мотивации Михаила в том числе. Процветания автору канала!
Бросил пить самостоятельно, стал воспитан ,умнее ,сильнее …спасибо Михаил за информацию!)
Доброе время суток. Сколько не пьёте?
@@user-rr6nk5ge7g не пью 5 месяцев, до этого пил 4 года
@@personsem 4 года это считай что ты трезвенник.
Самый лучший в мире кайф это трезвость! И чтобы его испытать нужно просто в неë окунуться. Как чëтко вы сказали - почему я не сделал этого раньше. Пил 10 лет, уже 3 года живу трезво, наслаждаюсь жизнью, качество которой увеличилось в сотни раз. Какие правильные и полезные ролики вы выпускаете. Спасибо вам огромное за полезную а самое главное 100% правдивую информацию. Смотрю с удовольствием. Здоровья вам и вашим близким 🤝
Благодарю за теплый отзыв!)
Если вам 65 и вы совсем один а впереди только болезни и смерть остаётся только бутылка
возможно лучший кайф это уметь брать все что есть в жизни, но ни во что не проваливаться, ни от чего не терять контроль. но кто скажет точно, где кончается контроль? нет точного объективного универсального критерия где граница между контролем и зависимостью
Спасибо большое за ваш труд.
Решил отказаться от употребления алкоголя, не пью с 8 января.
Всем мира.
Чтобы бросить пить надо веру поменять в то что алкоголь это не продукт питания а яд интоксикант и то что алкоголь не даёт кайфа а даёт отравление. Мы все это знаем но продолжаем всё равно верить по старому по этому и тяжело бросить пить.
Спасибо большое Михаилу, благодаря его советам, не употребляю алкоголь в любом виде, не смотря на все праздники. Главное изменить отношение к алкоголю.
Благодарю за отзыв! Желаю здоровья, трезвости и благополучия во всех сферах жизни!
Трезвость это ништяк.
Я предприниматель, многим чем занимаюсь. Почти полтора года не пил спиртные напитки, кроме пива. Под новый год простыл, решил выпить водку с перцем. Да это помогает, но после этого произошёл запой. Водка с солью хорошее средство от растройства желудка , но также приводит порой к запою. Выход один полный отказ от алкоголя, пива. Нужно находить интересные дела. Вам огромное спасибо за создания данного канала !
Я тоже предприниматель, зависим от алкоголя, но не запойный. Стаж примерно 15лет пятничного алкоголизма. Бросал много раз, не пил по 2-5 месяцев, потом срывался. Алкоголь всегда помеха по жизни во всех делах. Для себя понял, что смогу бросить только лишь пожив нормальной трезвой жизнью, но для этого видимо нужно не пить хотя бы пару лет. Всё реально и всё возможно, главное действительно хотеть этого.
Бросить пить нужно самому. Если сам не перестанешь никто никакие клиники и никакие таблетки и ничто не поможет. Проверено на личном опыте - стаж синьки 30 лет.
Прекрасный пост, благодарю!!! В трезвости два месяца, подобные каналы замечательное подспорье! Спасибо!
Спасибо мужик, ты реально говоришь о том, в чем разбираешься.
Знания- сила! Благодарю.
Знания мало нужна ещё и вера. Каждый самоотравляющий себя знает что пить и курить плохо на каждой пачке сигарет написано курение вредит вашему здоровью и как это ему помогает? А вот если поверить в то что это всё интоксиканты и в то что кайфа в этом нет а есть только отравление то и вопрос отпадает сам собой. Ведь ни у кого не возникает желания дышать клеем и пить бензин.
Я когда после того как бросил пить каждый день испытывал ПА, умирал просто, думал всё, пришло моё время, каждый сука день в течении 8 месяцев, потом пореже стало, сейчас прошло больше 2х лет, уже редко но голова кружится по утрам часто и иногда по вечерам, кажется что упаду вот сейчас и на работе такая херня, это пиз. дец до сих пор шатает и измена пробивает, хоть и знаю уже что со мной творится, это жесть, когда это закончится незнаю. Не выдержал пошёл к психотерапевту, попил фенибут, сердце колошматить перестало, но голова так и кружит. Какой там нахер бухать, даже и в мыслях нет! И не хочется. Из автобуса выскакивал, не мог до своей остановки доехать, и дышать нечем и стоять не могу и сидеть не могу, хочеться просто бежать, иначе смерть, если остановиться. Вот такие ПА у меня. Знаю что наказан, знаю что сам виноват, расплата пришла. Когда закончится и закончится ли не знаю. На жизнь стал по другому смотреть
У меня такая же херня, почти три года уже. Это уже не обязательно из за бухла это вегетатика прет из за стрессов. Нужно пересмотреть свою жизнь перечетать курпатова можно, жизнь без паники на ютубе канал посмотреть, из этого очень тяжко выбираться я на таблетках сам щас ...
Раз в 8 лет происходит полное обновление клеток организма , так что держись друг...- оно того стоит, после этого и будет тебе счастье
Напишите мне в ВК vk.com/trezvybalans , дам действенную технологию избавления от П.А. , многим уже помогла.
@@user-so1sj9bf9v После 5 лет абсолютной трезвости пройдет. Проверено. 2-3 года маловато будет.
@@Granta-eiforia Спасибо, это единственное походу на что можно надеяться, так как антидепрессанты мне не помогают а побочка есть всё равно. Я не считаю что я супертревожный какой-то, просто симптомы есть всегда, когда больше, когда меньше что их почти не ощущаю, по разному бывает. У меня только и надежда что на самовосстановление, не вижу особого эффекта сейчас в препаратах. Недавно фенибут мог пить неделями, даже вроде лучше становилось, потом перестал не пил какое-то время а перед новым годом стало хуже каждый день голова кружится сильнее стало шатать в моментах.
Думаю попью фенибут опять а вот сейчас попил его 2 дня и даже хуже стало, хоть и может быть такое от него на первых днях там написано. Но ну его нахрен теперь, раз организм так стал реагировать на него, тогда не буду пить его. Не пойму иногда от чего меня долбит, от препарата или само по себе. Спасибо за информацию, буду ждать и верить, больше мне ничего не остаётся.
Мне помогает программа 12 шагов, трезвый я год и 4 дня, всё лучше и лучше... Миша спасибо!!!
я бросил алкоголь навсегда самостоятельно, три года назад,после 25 лет употребления как все. желания вернуться в это алкогольное болото нет никакого.
@@user-lh2qh9hy1k со,это что?
Огромная благодарность автору канала. Замечательная подача информации. ❤️
Одна из очень больших проблем - это доступность алкоголя и его сравнительно низкая стоимость. Я вот за свою жизнь выпил достаточно много горючего. Неверно земной шарик можно облететь и не один раз. Всегда все было по разному. Когда сильнее, когда слабее. Когда работа есть, то она сдерживает. Никаких запоев. Так пивка после работы. А вот в отпуске - это треш. Бывало и вообще на какие-то сроки завязывал. Особенно легко это сделать, когда финансовые трудности. Вот крайний раз не пил ровно три месяца (даже немного больше). Всю весну в 2022 году. Вообще не капли. Как вы все знаете 24 февраля началась война. Вот я тогда выпил 23, крепенько так. А потом как-то все закрутилось - завертелось. Да и сухой закон тогда был. В магазине просто так алкоголь не купишь. Понятно, что за углом его продавали, да и самогонщиков хватает... Но как-то даже не хотелось. И никакого дискомфорта я особо и не испытывал. Ну нет просто алкоголя и не думаешь о нем. А потом летом начались всякие семейные праздники, дни рождения. Но тогда там понемногу, почучуть. Потом уже алкоголь стал продаваться. Идёшь в магазин за хлебом, а они сволочи так сделали, что нужно ликеро-водочный пройти. Наливайки покрывались. Пиво сейчас очень подорожало не выгодно. Водка не так. А если ещё и поискать без акциза, типо как в баклажках или тетропаках... Я свою норму знаю. Примерно от 200 мне ничего не будет. Но опять таки, экономия. Беру уже сразу несколько литров. Ну типа вот по 200 на ужин и спать. Ну дней на 10 растяну. Ага, блин! И пару дней уже не помнишь. Реально, лучше и не начинать. Рюмкой очень тяжело отделаться. Ну соответственно и похмелье не такое, как после вразумительных доз. Не скажу, что я прямо в постоянном запое. Та нет. День пострадаю, потом приходу в чувства и можно что-то поделать, на дачу смотаться. Но через какое-то время опять. Свежий борщ или пельмешка. Ну блин так и хочется пару рюмочек. Ага, а это на пару дней. Не знаю какая это стадия? Их там всего три. Мало я в то не верю. Первая стадия, это когда на застольях детям наливают компот или ещё хуже детское шампанское и они лезут чокаться. Вторая - это когда подростки думают, а какое же оно на вкус. Или первый праздник, который отмечается уже с друзьями и без родителей. Вообщем какие там три стадии. Их гораздо больше и все так грести под одну ... Я ж говорю, много раз переставал на какое-то время пить. Это не самое сложное. А вот не начать потом
Однозначно, полностью согласна. Все также!
Держусь уже 4 дня
Андрей
Друг держись )
Михаил Добрый день!!! Много интересного узнал и много что для себя понял... очень много совпадений... очень толково объясняешь...с благодарностью к тебе!!! Спасибо большое!!!
Последние ролики, я считаю, что самые действительно влажные, при отказе от алкоголя. Дают возможность реально бросить пить. Для меня меня это очень важно.
Многие моменты помогают.
Ты Миша молодец спасибо за работу.
Благодарю!
Михаил, спасибо большое, ты лучший!!!!
Благодарю за видео! Всего хорошего Вам!
Спасибо Михаил! Здоровья тебе!
Спасибо что делаете такие видео!!!!
Спасибо Вам- нашим спасителям! 🙏
Приветствую. 2 по году и пол года не выпивал. Последний этот год придумал для себя "особо сложные условия жизни". Вот с сегодня и прекращаем саморазрушением. Спасибо за информацию.
Михаил, вы лучший!
Я справлюсь!
Аминь!
Спасибо Михаил 👍
Спасибо за видео.❤
Привет, срываюсь практический всегда 4-6 месяцев , во мне копиться как будто какое то напряжение которое незнаю как сбросить. Из за этого улетаю в недельный штопор а то и больше.
Срыв это накопительный процесс и развивается он незаметно для человека. Если вовремя его распознать, то тем самым стабилизируется состояние и оно остается на умеренно-негативном уровне. Если же не распознаете, то срыв может развиться до употребления. Существуют техники и правила трезвости, благодаря которым срыв не развивается. Сам метод называется "профилактика срыва", то есть это умение его не допускать на ранних стадиях развития. trezvybalans.tilda.ws/
красавчик!!!
Напряжение, стресс можно сбросить на тренировке.
@@user-mv3sw9ib7y не всем ! Я 10 месяцев вообще толком из дома выйти не могу панические атаки сильнейшая тревога! Только сейчас по немногу отпускает могу пол часа за руль сесть да за продуктами в магазин сходить ну при сильном дискомфорте! А пол года назад даже в окно не мог смотреть! Вот через какой ад я прохожу! Ну я точно знаю что скоро это всё закончится! У всех симптомы отмены разные ! Кто-то может в зал пойти а кто-то из дома почти выйти не может!
@@AlexAlexsov было такое, прекрасно помню.
Новое видео ещё подзарядка 👍🏻
каждый раз бросаю как накасячу то машину разобью по молодости закодировался на 5 лет через год сорвался на встречу одноклассников . Второй разперед операцыей сам не стал пить три месяца в отпуске на море с вина опять срыв . Щас третий раз с нового года 2 01 23 г сломал ногу по пьяни сегодня 20 дней как трезвый . Но пил по маленькой за обедом после работы раз в три месяца срыв в стельку с другом
Дисциплина наше всё. Спасибо.
Проснулся с бодуна 9 января и подумал что больше пить не буду четвёртый год не пью и не тянет, бухал лет 20.
Михаил здравствуйте.
Какие у вас были примеры мотивации, обещаний, клятв, которые у людей работали.
Мне встречалось обещание одного человека матери перед ее уходом, что он не будет вообще пить
Я попал в эти 10% ,почему я так думаю ,когда нахожусь в трезвости 2-3 месяца,начинается в голове хаос ,ничего не хочется,нет сил,нет интереса,жизнь становится серой,не с кем общаться не хочется ,перестают интересовать женщины ,да и как то общение становиться трудным,скудным,чувствую себя идиотом ,поведение какое то детское становится,дурачусь,эмоцианальная нестабильность
Приобретаю целостность и выпрямляю мышление только с помощью алкоголя и наркотиков .ухожу либо в марафон или в запой.и сразу появляются женщины ,легко завожу знакомства.проявляю интерес
Открытый,искренний,слова нахожу,чувства юмора в порядке.и не далеко не идиот.короче можно сказать разрываю на себе цепи.потом конечно отхожу неделю. И опять два три месяца чувствую себя психичиский нормально
Я понимаю что убиваю злооовье.так как я уже больше 10 лет так живу.К кому обратиться ?к психиатру наркологу ?может мне нужны антидепресанты ?помогите мне
Спасибо, Михаил! Приобрела ваш курс. А новые ролики есть? Вы где то упоминали ещё и про употребления таблеткок на фоне алкоголя
Можно об этом подробнее?
Марина, здравствуйте! В ближайшее время раскрою эту тему.
-*здравствуйте Михаил я уже писал вам по поводу пан атак пила 18 лет не пью 3года два года было нормально но как переболела коронои и помер родственник начались эти симптомы пан атак просыпаешься тресет шаткость походки головокружение тремор в теле пульс давление плохои аппетит гол боли и тд спустя пять месяцев эти симптомы по ночам прошли и теперь все эти же симптомы стали появляться каждый вечер подскажите пожалуйста Михаил проидет ли эта симтоматика со временем если симптомы стали слабее но бывает накрывает по полной особенно когда понервничял вот такая ситуация подскажите пожалуйста спасибо*
Вера, здравствуйте. С паническими атаками на таком сроке трезвости нужно разбираться отдельно и желательно с психотерапевтом. Часто в трезвости проявляются неврозы, симптомы которых в зависимости особо не проявлялись т.к. человек убирал их с помощью алкоголя (как правило это тревожные расстройства). Напишите мне в ВК, дам для полезный материал для ознакомления vk.com/trezvybalans
Я сижу на пиве с апреля 2019 года, но не могу никак бросить. Пить по сути дела уже не хочется, но за счёт синдрома отмены срыв. Пью 5 раз в неделю, но не могу бросить. Каждое утро бросаю пить, но почему то наступает вечер и ноги сами идут в магаз.
И я, только я дольше
Такая же фигня и нас с мужем происходит!
@@user-qk6yc8ux4m А почему у вас так происходит? Лично у меня из за одиночества.
Михаил, не пью почти 3 года и заметила, что стала очень тяжело переносить любой стресс, вплоть до повышения температуры. Казалось бы, психика должна стать более крепкой и устойчивой без алкоголя, но стало хуже-стрессоустойчивости никакой😢 Почему так? Как изменить это?
Татьяна, здравствуйте! Как работать со стрессом и тревогой пишу в руководстве "Равновесие". trezvybalans.tilda.ws/
Если кратко, то нет стрессовых ситуаций как таковых (я говорю о бытовых случаях), все зависит от того, какую интерпретацию (оценку и трактовку) мы даем тем или иным обстоятельствам. Это выработка навыков осознанного и конструктивного мышления, работа по "перепрошивке" автоматизмов.
@@T-balans да, умом я понимаю, что все ситуации нейтральны, все зависит от нашего восприятия, стараюсь жить так, но организм автоматически выделяет кортизол при малейшем стрессе. Я могу как-то повлиять на это самостоятельно? Или только таблетки?
@@user-lb5gi9wv7d Мне сложно давать какие то советы в данном случае. По хорошему необходимо сдать все анализы и после этого врач может делать какие-то выводы. Даже витамины назначают по результатам анализов, а какие-то серьезные препараты тем более.
@@T-balans да, я понимаю, по гормонам все в порядке-сдавала анализ. Просто хотела узнать, есть ли способы самостоятельно повысить стрессоустойчивость? Если раньше стресс снимался алкоголем.
@@user-lb5gi9wv7d Да, можно. Это навык осознанного выбора чувств и эмоций (потому что мысль первична и она запускает биохимические процессы в организме) и практика торможения НС, об этих техниках говорю во второй части курса. Так же больше пеших прогулок на свежем воздухе и можете изучить метод" ключ" Хасая Алиева (техники по снятию стресса), его канал есть на ютубе.
sober balance!
👏👍✌️
Здравствуйте, Михаил! А у вас есть книга, как бросить пить самостоятельно?
Здравствуйте. Да, "Выход в трезвость". trezvybalans.tilda.ws/ Есть как в виде видеокурса, так и в виде книжки
Спасибо, благодарю!
Интересно! А такой вопрос когда допустим тебе на работу завтра ты будешь пить алкоголь? Может быть? Но каждый решает сколько! Это значит что тренеруетсЯ другая область подсознания! И все ерунда получается! Человек может не пить по щелчку пальца! Нужна мотивация!
Вопрос. Если я уже не пью более трех лет это уже хорошо? В плане в том что я уже осознал как мне кажется полностью то что пить плохо.
Нет получается на практике месяца на 3 месяц но только если не выпил хотя бы бутылку пива! И к стати я проффечионал уже как бросить!!!
Что делать если всё знаешь ?..- смотрел слушал много Кайсарова и Вас... бросал раз 12... и все равно попадал в ловушку
Вчера закодировался уколом вену и 2мышцу всю ночь тем. 39 дав.144 на 97 что делать сколько это будет продолжаться
Михаил конечно молодец но когда ты совсем один и тебе65 а впереди только болезни и смерть единственный друг бутылка
✌️
Если сомнения=совмнения то и самостоятельно=совместно
Само Стоятельно= Сам стоишь (без посторонней помощи)
а вот меня интересует только один вопрос ,почему человек бросивший пить даже через двадцать лет если попробует алкоголь сразу начнет бухать по черному....Получается ,что выздороветь нельзя полностью.
Он возвращается вот момент когда бросил пить ,а не в тот в который начинал
Есть зависимые люди, потому их так и называют. Зависимость - это именно потеря контроля над употреблением. Не имеет значения сколько времени прошло, зависимый человек "научиться пить" не сможет никогда.
@@T-balans что происходит с мозгом меня интересует...это химия уже
@@T-balans , По-моему никто не умеет пить, не знает своей нормы, так как её нет
Последние слова как гимн
Я не знаю,я не хочу вообще не пить.хочу не иметь зависимости.
Люди кто-нибудь худел после того как бросил пить?
Меня тоже вылечите
Бухать не надо отходняк тяжело
Я завязываю все надоело
Народ Мой гибнет из за недостатка знания
Спасибо