MEDITACION para iniciarte en la práctica de MINDFULNESS

Si ya escuchaste El PODCAST #4 esta meditación es la práctica final. Se trata de un MINDSET (meditación breve, dirigida y articulada con frases positivas) para tu apertura y activación en este extraordinario camino de la conciencia plena. Permíteme dirigirte. Escucha con audífonos por la mañana, o antes de un momento importante, cuando requieras reconectar con su esencia.
Cuanto más frecuentemente lo practiques te asombrarás de tus cambios.
¡Compruébalo!
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carminaiturriaga
Soy CARMINA ITURRIAGA. Logremos juntos ese magnetismo de tu IMAGEN EN CONCIENCIA PLENA.

[@marielortega8206]

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