พิจารณากาย 6 ขั้นตอน (ยาว30นาที)

พิจารณากาย 6 ขั้นตอน
เพื่อสอนให้รู้จักความจริงว่าร่างกายนี้เป็นธาตุสี่
อย่างไร (ได้ทั้งสมถะและวิปัสสนาอ่อน ๆ)
วิธีการคือ
จำให้ได้ว่าแต่ละขั้นตอนทั้งหกขั้นนี้ว่าเกิดขึ้นอย่างไร
ตั้งแต่ลมหายใจหมดไปจนถึงการสลายกลายเป็นดิน
โดยไม่ต้องจำแบบท่องจำทุกตัวอักษร แต่ให้จำลำดับได้
ไม่จำเป็นต้องนึกเป็นภาพ เน้นให้เราสอนจิต ให้จิต
ได้มีความรู้ในเรื่องธาตุทั้งสี่ที่ มีในกาย ทำจนจิตเข้าใจ
และ เห็นอย่างชัดเจนว่าร่างกายนี้ เป็นเพียงแค่
ธาตุสี่มาประกอบรวมกัน

[@solitude4461]

ขอบคุณมากค่ะ เป็นประโยชน์มากเลย จะได้เปิดฟังและพิจารณาไปเรื่อยๆ บ่อยๆ เสียงคุณปรางก็น่าฟังมากค่ะ อนุโมทนานะคะ

[@jleeee1787]

ขอบคุณมากๆค่ะ อนุโมทนาด้วยนะคะ

[@KookkieKabub]

อนุโมทนาสาธุ

[@Sun-fn8lg]

กราบอนุโมทนาค่ะ
🙏🙏🙏
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ความดีมากมายของคลิปนี้..
๑)ทั้งเนื้อหา...
๒)ทั้งภาพ
๓)ทั้งผู้ให้เสียง
น่าติดตาม..
💯💯💯💯💯
❤🧡💚💙💛
อนุโมทนาค่ะ
🙏🙏🙏

[@anunyajik3053]

ขอบคุณนะค่ะ ❤อนุโมทนาสาธุค่ะ

[@user-os9pg5fs1i]

ขออนุโมทนา... สาธุ และขอบคุณค่ะ ❤

[@user-cz6cy9bx3f]

🙏🙏🙏กราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ

[@sunnyt56]

สาธุ ขอบคุณค่ะ

[@thallersu]

ขอขอบคุณและอนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุค่ะ

[@maliwannaruekhon7041]

สาธุสาธุสาธุอนุโมทนาบุญกับกับผู้บรรยายได้ดีฟังเหมือนเห็นจริงขอบคุณมากๆนะ❤❤❤

[@user-gh4os7sb4j]

อนุโมทนาสาธุค่ะ

[@giggs823]

ขออนุญาตใช้เสียงเพื่อเป็นธรรมทานนะคะ

[@user-om6bs1ur7l]

บทพิจารณากาย๖ขั้นตอน

[@sopeesetalaphruk4718]

ขอบคุณและขออนุโมทนากับน้องที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาเป็นประโยชน์แก่ทุกคนมากๆค่ะ เปิดฟังบ่อยๆค่ะ

[@wachharachaichompoo818]

สาธุ สาธุ สาธุครัับ

[@user-wy3dg2fw9d]

สาธุๆๆค่ะ

[@kasidetkomloi4053]

ขอบคุณครับ เเละอนุโมทนา สาธุนะครับ

[@Yupha-oc2zj]

ฟังแล้วทำไมเศร้าจังเลย

[@gikfu64245]

สาธุครับ

[@user-bk2is7iq1v]

อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

[@natlifestyles7868]

ดีมากๆ เลยค่ะ สาธุ

[@yaisombat8453]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​

[@auchchaasawayingcharoensuk1945]

ขอบคุณค่ะ

[@wonpenposri1245]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-gp7wy3rl5s]

ขอบคุณครับ

[@bungornkingphuang6919]

น้อมกราบสาธุธรรมค่ะ

[@yhinyhin7758]

สาธุกับการพิจารณาบริกาย6ขั้นตอนอย่างแยบยนและเห็นได้อย่างชัดเจน

[@srisagnasummart8941]

🙏🙏🙏❤

[@meawyou]

🙏❤

[@Yupha-oc2zj]

ทำไมร้องให้ตอนนึกถึง

[@NunglutaiJangjumrus]

อนุโมทนาสาธุค่ะ เสียงคุณปรางเองมั้ยคะ

[@Maprang_vira]

ใช่ค่ะ

[@natsudaka7895]

ต้องเริ่มท่องอะไรก่อนคะ

[@Maprang_vira]

ธาตุกัมมัฏฐานจนขึ้นใจแล้วมาท่องพิจารณากายค่ะ

[@sopeesetalaphruk4718]

ขอบคุณค่ะ