Manque de discipline ? Faites ceci et enflammez votre désir !

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • Sadhguru explique que les gens ont tendance à diluer leur désir de l’ultime en “grignotant”, que ce soit à travers le shopping, le divertissement ou toute autre forme. Pour remédier à cela, il serait bon que vous consacriez deux semaines par an à vous-même, pour explorer ce vers quoi cet être tend vraiment.
    Vidéo originale : • How to Intensify Your ...
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    Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures.
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ความคิดเห็น • 119

  • @AlexandreDeniss
    @AlexandreDeniss 2 ปีที่แล้ว +113

    Les divertissements empêchent les gens de vivre leurs rêves ! Quand on consacre plus de temps à se divertir que dans la réalisation de nos rêves, ces simples grignotages vous empêche de vous réaliser et d'avoir la vie qui vous inspire !
    Passer tout simplement plus de temps dans la réalisation de vos rêves que l'inverse. 🙏

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +10

      L'être humain commence toujours par les divertissements surtout dès sa naissance puis petit à petit s'il y a compris l'enjeu de son existence il dirigera son attention de moins en moins vers l'extérieur mais vers lui-même de plus en plus, et c'est comme ça pour tous les êtres humains à moins d'être déjà un génie de la spiritualité dès sa venu au monde , mais ne rêvons pas...il y a un processus qui oeuvre et nul ne peut échapper à ce processus évolutif , c'est la loi implacable de Mère Nature, nous sommes condamnés à évoluer (chacun à son rythme).Bonne route.

    • @josuembaki4434
      @josuembaki4434 2 ปีที่แล้ว

      Bien dit mon frérot

    • @nicolasrtbc6945
      @nicolasrtbc6945 2 ปีที่แล้ว

      Et si ces "divertissements" font partie de notre rêve, alors qu'en est-il ?

    • @joffreyvdl3498
      @joffreyvdl3498 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nicolasrtbc6945 Bah tu vas forcément te détourner de ce que tu es. Après c'est à toi de voir à quel point ça te dérange, à quel point tu trouve l'équilibre entre divertissement et "introspection".
      L'important c'est de ne pas s'en vouloir de faire ce qu'on fait. Quand on s'en veux c'est aussi qu'on prend une mauvaise direction et heureusement qu'on regrette parfois le chemin qu'on est en train de suivre sinon on ne pourrait tirer de leçon positive.

    • @carolinejeuthe7909
      @carolinejeuthe7909 2 ปีที่แล้ว

      Cc collègue 😄🌟☯️

  •  2 ปีที่แล้ว +63

    *waouhhh sacrée philosophie de vie; avoir vraiment faim* Oooh oui quand on a vraiment faim on accompli les miracles, on se dépasse… ça me rappelle une période de ma vie où j’avais tellement faim et j’ai accompli des merveilles. Force à tous 🔥🔥♥️♥️

    • @belier6719
      @belier6719 2 ปีที่แล้ว +9

      Vous êtes partout... 😉

    • @andresmoukeofficiel4806
      @andresmoukeofficiel4806 2 ปีที่แล้ว +4

      Super

    • @pierreapotre7960
      @pierreapotre7960 2 ปีที่แล้ว +4

      Merci business et réussites pour ton mindset et pour ton contenu TH-cam !!

    • @Roots8639
      @Roots8639 2 ปีที่แล้ว +2

      Magnifique

    • @dhomeduroi7689
      @dhomeduroi7689 2 ปีที่แล้ว +2

      Je ne connaissais pas, c Super

  • @asmrtarot13
    @asmrtarot13 2 ปีที่แล้ว +33

    Eloignez les sources de distraction et ressentir la "faim de vivre en pleine conscience" permet de trouver un alignement naturel avec nos objectifs ! 🙏🙏🙏

  • @guy_charlessangouetaba9611
    @guy_charlessangouetaba9611 2 ปีที่แล้ว +8

    C'est toujours réconfortant de l'écouter il est très Sage comme mon grand père.lui aussi je lui considere comme mon grand père.

  • @joffreyvdl3498
    @joffreyvdl3498 2 ปีที่แล้ว +1

    J'avais entrepris déjà le cheminement spirituel mais par manque de concentration et parce que j'aimais bien ces distractions du quotidien, je m'en suis écarté.
    En ce moment, impossible pour moi de me divertir, trop conscient du mal que cela pourrait m'apporter.
    Après c'est une question d'équilibre et de choisir aussi la bonne méthode de distraction.
    Merci pour ces conseils précieux, autant je sais quelle est la voie à prendre mais j'ai beaucoup de mal à mettre des mots dessus et partager aux autres cette vision des choses. Donc merci pour la clarté d'esprit dont vous faites preuve, ces conseils me vont droit au cœur

  • @aurelelabouba7632
    @aurelelabouba7632 2 ปีที่แล้ว +4

    Merci c'est vraiment ce dont j'ai besoin en ce moment. Merci encore.

  • @levasseurroger6250
    @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +8

    Vidéo où tout est dit et bien dit. Merci.

  • @carolinejeuthe7909
    @carolinejeuthe7909 2 ปีที่แล้ว +3

    Merci Sadhguru 💛💚💙❤️🧡💜

  • @AlchimInterne
    @AlchimInterne 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour gratitude pour le partage de cette vidéo et vos précieux conseils. Paix, Amour et Lumière sur cette terre 💞 Merveilleuse journée. 🙏

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 2 ปีที่แล้ว +8

    Le désir se fait ressentir à un besoin profond quel que soit le désir , soit physique , émotionnel - ( connaître la valeur de ce qui nous manque profondément) au fond de notre cœur ♥️. Namasté Sadhguru🙏🙏♥️

  • @sandrinesibous7963
    @sandrinesibous7963 2 ปีที่แล้ว +3

    Coucou gratitude Infinit pour tout ☺️ très bonne journée et pleins de belles choses ☺️🍀🌈🍀🍀🍀🍀🌟🌟☀️🌈💐💐💐💐💐

  • @nicolasrtbc6945
    @nicolasrtbc6945 2 ปีที่แล้ว +2

    Quel incroyable discours plein de sens, la vie est si précieuse 🙏

  • @bazar2net667
    @bazar2net667 2 ปีที่แล้ว +4

    J’ai besoin de cette vidéo, elle tombe au bon moment ?

  • @Safia.h
    @Safia.h 2 ปีที่แล้ว +6

    Un homme incroyable 🙏

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 2 ปีที่แล้ว

      Oui, je partage ton avis, quelle sagesse !!
      Il nous aide tous à y voir plus clair et à devenir meilleur😊💪.
      Tu es forte, regarder ce genre de vidéos montre que tu veux être une meilleure personne encore chaque jour, et JE RESPECTE ÉNORMÉMENT CELA🙏😉

  • @rokhayasow8325
    @rokhayasow8325 2 ปีที่แล้ว +7

    Une très belle leçon🌹merci Pr SADHGURU🙏🌹 depuis le Sénégal🇸🇳😍

    • @abouka9911
      @abouka9911 2 ปีที่แล้ว +2

      Idem s8 de senegal
      Matam précisément kobilo et vous

    • @insa8961
      @insa8961 2 ปีที่แล้ว +1

      Ah Wii le Sénégal nio gui ni dei 😂thanks our guru 🙏🙏

    • @rokhayasow8325
      @rokhayasow8325 2 ปีที่แล้ว

      @@abouka9911 je suis de Dakar à sacré cœur plus précis

    • @rokhayasow8325
      @rokhayasow8325 2 ปีที่แล้ว

      @@insa8961 Anh kone yénangui suivre SADHGURU dal☺

    • @abouka9911
      @abouka9911 2 ปีที่แล้ว +1

      @@rokhayasow8325 en yeah
      Sisi moi je le sui presque 2 ans

  • @Aymanborkof
    @Aymanborkof 2 ปีที่แล้ว +1

    Je me suis totalement reconnu concernant la faim c'est vrai ce qu'il dit
    Dans les sociétés de confort ect

  • @annelisesaurel3858
    @annelisesaurel3858 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellente explication, qui plus est cette video vue au " hazard " m'apporte une reponse que je cherchais ailleurs. MERCI !!!🙏💖

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 2 ปีที่แล้ว +1

      Oui Anne Lise, je vous comprends 😃! C'est fantastique, quelle sagesse impressionnante 🙏.
      Il m'aide énormément, il nous permet de devenir meilleur, c'est vraiment une chance😉.
      Au plaisir d'échanger avec vous très vite🙋‍♂️🙋‍♂️

  • @benjamindejesus4387
    @benjamindejesus4387 2 ปีที่แล้ว +1

    Longue vie guide🙏🙏

  • @tptp2639
    @tptp2639 2 ปีที่แล้ว +1

    Gratitude

  • @toutourlabase4210
    @toutourlabase4210 5 หลายเดือนก่อน

    Cette vidéo m'a fortifié 🔥🔥🔥

  • @rashid-wc1eh
    @rashid-wc1eh 2 ปีที่แล้ว +3

    les passion, la. colère, l orgueuille son l'ennemie de l être humain qui l'égard de l'essentiel, il faut vivre comme un voyageur né pas s'attacher au matériel etc, sa court-circuit l'évolution mental et spirituel

  • @anilajaku2760
    @anilajaku2760 2 ปีที่แล้ว +1

    Je vous adore ❤️❤️ c'est impressionnant toute cette sagesse ,pour toute question des belles réponse

  • @justinetama1022
    @justinetama1022 2 ปีที่แล้ว

    Namasté depuis le Cameroun 🇨🇲

  • @agbogbajoel417
    @agbogbajoel417 2 ปีที่แล้ว +1

    Vraiment infiniment c sa la réalité namanste depui le senegal

  • @davyjosephantoinec.7856
    @davyjosephantoinec.7856 2 ปีที่แล้ว

    merci encore et encore...Sadhguru...Je suis fan de vous...Que la force soit avec vous...

    • @davyjosephantoinec.7856
      @davyjosephantoinec.7856 2 ปีที่แล้ว

      Je suis en France, dans les hauts de France exactement...que c'est beau internet...

  • @aurelelabouba7632
    @aurelelabouba7632 2 ปีที่แล้ว +1

    Un booster de discipline

  • @louis-jeanbraye9834
    @louis-jeanbraye9834 ปีที่แล้ว

    revoir m'a fait comprendre :) merci ♥

  • @gatsim
    @gatsim 2 ปีที่แล้ว

    Merci Sadhguru 🙏✨

  • @johannat3014
    @johannat3014 2 ปีที่แล้ว +2

    J adore vos vidéos et j aime beaucoup cette sagesse que j essaie d acquérir au fil du temps. Mais quand on devient cette « personne merveilleuse » et qu en face, ça déstabilise. Que doit-on faire quand on vous dit être parfaite mais que peut-être je suis fausse 😭. Et ensuite cette personne que vous aimez plus que tout vous fait horriblement souffrir.

    • @Elisaorso
      @Elisaorso 2 ปีที่แล้ว +2

      Si vous arrivez à vous sentir suffisamment nourri par vous-même, les autres ne seront plus à l'origine de souffrances chez vous. J'ai envie d'ajouter que quelqu'un m'a dit un jour : si tu t'ennuies, c'est que tu es ennuyante !

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Elisaorso l'ennui vient d'un manque de soi-même ; à être bien avec soi-même sans se perdre dans le monde des apparences qui est presque sans fin. L'ennui est une crispation le contraire est la détente.

  • @myougironde
    @myougironde 2 ปีที่แล้ว

    Merci sadhguru🙏

  • @charlycheron
    @charlycheron 2 ปีที่แล้ว +4

    Je m'en vais, encore une fois, faire un jeûne de 3 jours sur ma chaise sans dormir, dans une pièce tout de blanc 😎 Mais en fait, il s'avère que j'en éprouve pas vraiment le désir... j'ai tenu 30 minutes. Je tourne en rond 😔

  • @agohkoffileta1219
    @agohkoffileta1219 2 ปีที่แล้ว

    Merci PAPOUNI amour 😘💕🥰🤩😍😍😍😍💕💕💕💕💕💕💖💖💖

  • @griffon1319
    @griffon1319 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour la video et la traduction

  • @zuztarzandrine3198
    @zuztarzandrine3198 2 ปีที่แล้ว +2

    Merci je suis frappée par une elevation spirituelle mon cerveau est en exitation excessive je ne peux plus m'arrêter de penser...la nourriture est une addiction comme autres..Que faire Namaskeram

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +3

      Ne plus s'arrêter de penser , on appelle cela :cogiter. On pourrait même dire qu'il s'agit-là d'agitation mentale. Le mental a besoin d'être calmé pour commencer , puis il arrivera peut-être le jour ou vous saurez penser à bon escient .Bonne route.

  • @lysfleur8775
    @lysfleur8775 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci 🙏❤️

  • @mariepascalecastanier6050
    @mariepascalecastanier6050 2 ปีที่แล้ว

    Namasté

  • @Elisaorso
    @Elisaorso 2 ปีที่แล้ว +1

    À ceux qui parlent un peu anglais, la version anglaise est mille fois meilleure.

  • @fatimandiaye3664
    @fatimandiaye3664 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @andrialalainarabetafika9042
    @andrialalainarabetafika9042 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @ahmadjuniortraore8148
    @ahmadjuniortraore8148 2 ปีที่แล้ว

    J'aime vraiment Sad

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 2 ปีที่แล้ว

      Oui, il est vraiment super ! Quelle sagesse admirable🙏😃.
      Comme toi je l'apprécie beaucoup. Il m aide au quotidien à devenir une meilleure personne💪.
      En espérant échanger avec toi un de ces quatre😉🙋‍♂️

    • @ahmadjuniortraore8148
      @ahmadjuniortraore8148 2 ปีที่แล้ว +1

      @@RaphaelLucas pas de soucis. Si t'es dispo

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 2 ปีที่แล้ว

      @@ahmadjuniortraore8148 tu suis depuis longtemps Sadhguru ?
      Comme moi tu as cette envie de progresser, de devenir une meilleure personne ?

  • @imanagayming7933
    @imanagayming7933 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour la morale.

  • @elfourqan1193
    @elfourqan1193 2 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour monsieur sadhguru,
    J'aime beaucoup écouter vos vidéo car ce que vous dite coïncide presque totalement avec ce que je pense et trouve après une longue réflexion logique.
    Seulement je souhaite savoir comment faire pour pouvoir commander l'état de félicité en moi.
    Vous parler beaucoup du jeune et de la méditation.
    Moi je suis diabétique de type 1. Avant je jeunais beaucoup et maintenant d'après les médecins je ne dois pas faire ça. Mais j'ai envie d'acquérir la technique pour le lâcher prise sans tomber dans les inconvénients de la perte de mémoire et juste s'abandonner comme l'eau qui coule sans effort.
    Pouvez-vous m'éclairer sur cela.
    Merci par avance

    • @Elisaorso
      @Elisaorso 2 ปีที่แล้ว

      Personnellement j'écouterai toujours ma conscience et mon corps avant d'écouter le meilleur médecin du monde. :P

    • @SadhguruFrançais
      @SadhguruFrançais  2 ปีที่แล้ว +2

      Namaskaram ! Je m'appelle Charles. Je suis bénévole au sein de la fondation Isha.
      L'enseignement de Sadhguru se base sur la pratique du yoga pour gérer votre bien-être et votre joie.
      Le yoga va plus loin que la pratique des postures, cela vous aide à être conscient et laisser la compulsion derrière vous.
      Avec de la pratique vous pourrez contrôler votre corps et votre mental.
      Je vous conseille donc de pratiquer en ligne sur youtube
      👉th-cam.com/video/HOQ6xT5XfZc/w-d-xo.html
      👉th-cam.com/play/PLqJCH3uwCKvXeQ-VQuutILnNJh_uX4YbX.html
      Ou
      de commencer avec le programme Ingénierie Intérieure En Ligne
      👉 www.innerengineering.com/fr/online
      Pranam

    • @fanofthefantasio974
      @fanofthefantasio974 2 ปีที่แล้ว +1

      Beaucoup de "travail" (bien que le chemin vers l'illumination peut être un total plaisir), de questionement, de discernement, une certaine discipline des bonnes habitudes, un guide (cela peut être plusieurs, sous forme de livre, d'exercices... Mais attention à ne pas trop mélanger/confronter les enseignements ...) Et... Du temps, si tu le veux vraiment tu trouveras la paix en toi

  • @bernard12
    @bernard12 2 ปีที่แล้ว

    ... en écoutant Sadhguru 😉

  • @coodyyanntoriihaoa3791
    @coodyyanntoriihaoa3791 2 ปีที่แล้ว

    Namaste

  • @Nadia-ki6tg
    @Nadia-ki6tg 2 ปีที่แล้ว +1

    J’ai l’impression qu’il parle d’une espèce très différente de l’espèce humaine.!!! Et surtout d’une société extra terrestre. Parce que notre société humaine, et toutes nos obligations ne nous permettent pas d’être merveilleux ni avec soi même ni avec les autres, surtout entouré de stupides, d’obligations, de devoirs.

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +1

      L'évolution est la clé pour répondre à votre commentaire . Qui a dit que Paris ne s'est pas construit en un jour eh bien c'est pareil pour ce qui concerne l'évolution humaine où l'on part de votre constat pour s'améliorer petit à petit. Pour tout il en est de même. Il est un processus qui oeuvre sans cesse mais ça demande du temps. Merci pour votre commentaire , merci pour votre honnêteté. Bien à vous.

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว +1

      On peut toujours limiter la casse si nous parlons de nos obligations qui souvent proviennent de nos demandes et c'est ainsi pour tout , car l'être humain ne va pas à l'essentiel d'emblée et prend souvent des chemins détournés et plein d'embûches pour arriver si possible à ses fins. Comme dit le proverbe: pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué. Bonne route.

  • @marcmarco4910
    @marcmarco4910 2 ปีที่แล้ว

    Le désir humain ..c'est de s'étendre sans limite

  • @jeanneginson9135
    @jeanneginson9135 ปีที่แล้ว

    Comment savoir si on le désire vraiment ? Même si on pense le désiré?

  • @morganepioteix5166
    @morganepioteix5166 2 ปีที่แล้ว +1

  • @gilbertferraille2518
    @gilbertferraille2518 2 ปีที่แล้ว +1

    Le soutitrage ne correspond pas avec La video en question. Merci

  • @goldenvisit2236
    @goldenvisit2236 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤ Jesus can change yr life

  • @giscarddzanmnene8781
    @giscarddzanmnene8781 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @cedricalphakb221
    @cedricalphakb221 2 ปีที่แล้ว +1

    First 🍀🍀🍀

  • @richardthibeaudeau8429
    @richardthibeaudeau8429 2 ปีที่แล้ว

    🙏❤️

  • @mocactia
    @mocactia 2 ปีที่แล้ว

    What are those subtitles?.....crazy confusing...

  • @vfrfoxtrott6430
    @vfrfoxtrott6430 2 ปีที่แล้ว

    😌

  • @dalilahautcouture4962
    @dalilahautcouture4962 2 ปีที่แล้ว

    C'est grâce à la faim qu'on travaille, on créée une situation, ex: si tu marches pendant 2 bonne heure, ton corps se détend et tu apprécies ton repos JC pas comment expliquer

  • @harmomic1986
    @harmomic1986 ปีที่แล้ว

    Qui suis je ? De quoi ai-je besoin ?

  • @qcnicolas
    @qcnicolas 2 ปีที่แล้ว

    Si la réponse est aussi simple et unique, pourquoi faire 54000 vidéos à côté ?

    • @SadhguruFrançais
      @SadhguruFrançais  2 ปีที่แล้ว +3

      Namaskaram,
      Je m'appelle Charles. Je suis bénévole au sein de la fondation Isha
      Voici une citation qui va vous aider à comprendre l'enseignement de sadhguru
      .
      ‘’La simplicité ressemble à de la stupidité, mais ce n'est pas le cas. Tout ce qui est profond est simple’’
      Pranam.

  • @eyenganganebriceaudrey8894
    @eyenganganebriceaudrey8894 2 ปีที่แล้ว

    Comment créer le désir

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว

      C'est votre motivation qui suscite de désir et non l'inverse. Avez-vous le désir d'être heureux ou malheureux?

    • @SadhguruFrançais
      @SadhguruFrançais  2 ปีที่แล้ว +1

      Namaskaram,
      Je m'appelle Charles. Je suis bénévole au sein de la fondation Isha.
      Voici une méditation sur ce thème pour vous aider.
      th-cam.com/video/9ESQxi-ZWM8/w-d-xo.html
      Pranam.

  • @alphafe1621
    @alphafe1621 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏾🙏🏾🙏🏾😍😍💜💜💜⭐️👍

  • @rashid-wc1eh
    @rashid-wc1eh 2 ปีที่แล้ว +1

    ses pas la philosophie quand ta pas de tune tu doi payé ton loyer t'es charge qu'il te reste 10 e fin du mois tu connaît la faim, de boir un café de. tout la journée pour pouvoir manger un truc consistant le soir de éviter de dormir le ventre vide, tu apprend différemment tu apprend la patient, et comme il a dit tu vois la'realite de la vie est l'essentiel et tu savour le plaisir d'une bonne danrer quand tu peut et tu apprend à obtimiser ta vie et être persévérant il parle. De vécu d'où nous muslim on fait le ramadan ses pour apprend la fain la faiblesse et ça te renforce, le jeune vraiment sans eau ni rien apprend cela et il'fortifie le corps

    • @levasseurroger6250
      @levasseurroger6250 2 ปีที่แล้ว

      L'existence n'est pas forcément une partie de plaisir pour tout le monde, c'est un fait.

    • @rashid-wc1eh
      @rashid-wc1eh 2 ปีที่แล้ว

      @@levasseurroger6250 un mal pour un bien, t'aime pas courbure sa te. fait pourtant ses salvateur pour toi, un bien pour un mal tu aime fumer ta cigarette elle te procure une bien pourtant ses un mal pour ton corp et ton esprits, le. demoninateur de tous ça ses la volonté que on peut y mettre à ce. détacher de ce qui est nocif pour nous est nous attelé à ce qui est salvateur pour nous mes la nature de l homme. et la. femme est de bataille toujour y mettre une objection ou une contraction ses plus facile que de faire simplement

  • @delOrean84slmaximilien
    @delOrean84slmaximilien 2 ปีที่แล้ว

    pourquoi dit-il peindre sa chambre en blanc ?

    • @SadhguruFrançais
      @SadhguruFrançais  2 ปีที่แล้ว +1

      Namaskaram,
      Je m'appelle Charles. Je suis bénévole au sein de la fondation Isha.
      Le principe est d’avoir un espace vide sans distraction.
      Pranam.

    • @delOrean84slmaximilien
      @delOrean84slmaximilien 2 ปีที่แล้ว

      @@SadhguruFrançais Ah oKKKKKKKKK
      Je comprends , merci my brother !

    • @bplinternational8477
      @bplinternational8477 2 ปีที่แล้ว

      @@SadhguruFrançais Merciii pour tout mon très Chers 🔥

  • @rafaatwork
    @rafaatwork 2 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏

  • @PIMS220
    @PIMS220 3 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏

  • @em-project4683
    @em-project4683 2 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏