知るだけで幸せになる有益な雑学

[@篠原さぁちゃん]

入浴はストレスを減らす...日々の生活からプラス要素が沢山ありますね❗️

[@イチナス]

家事で安定か…
そうなるように出来るといいな
先ずは部屋を片付けよぉと

[@キャンター-j5k]

結構毎日、実践している内容が多かった😊

[@なな-u5y]

え、起きてすぐベットメイクは当たり前じゃないの？

[@ぽちごんたたま]

３０分、散歩。1時間散歩しています。😂

[@知佳藤田]

寝る前に3行日記をつけてます。また、モヤモヤした時のためノートにその時の気持ちのまま書いて破っています。

[@イチナス]

家事で安定か…
そうなるように出来るといいな
先ずは部屋を片付けよぉっと