Hocam annem 68 yaşında hala salatalık soyduğunda kabuklarını yüzünün muhtelif yerlerine koyuyor. 🤭 Banada çok ısrar ediyordu. Bundan sonra kabul edeyim bari 😀😀😀 sevgiler 🙏
yumurta konusuna değinmenize çok sevindim.3 numaralı tavuklar sizin de söylediğiniz gibi suni ışıkta kanatlarını bile açamayan kafes mahkumu tavuklarımız 😔
Bora bey merhabalar, videonuzun konusuna istinaden; Acaba spiriluna hakkında bir video çekermisiniz? Siz beslenme ve takviyeler ile ilgili çok güzel videolar çekiyorsunuz. Severek takipteyim. Başarılarınızın devamını dilerim.
Bora hocam merhabalar.. ben 53 taşında açık tenli kuru ve hassas bir cildim var yüzüme hangi yağları sürebilirim ... tüylenme yapar mı ayva tüylerim var da .. tşk ederim 🌹
Benim gibi kafayı ciltle bozan bir doktora bulduğum için çok sansliyim☺😍
hahah şuan ben de aynı şeyi düşünüyorum 🤎
1-Salatalık
2-Avakado
3-Domates
4-Kakao(bitter çikolata)
5-Kırmızı biber
6-A,c,k vitamini içeren besinler
7-Brokoli,ıspanak,kereviz
8-Greyfurt,ananas
9-Hindistan cevizi yağı
10-Kuruyemisler(*ceviz ve fındık*)
11-Havuç
12-Bol su
13-Yumurta(0 organik,1 organik değil gezen tavuk,2 kümeste dolaşan,3 kümeste dolaşan tavuk)
《3》en sağlıksız olan.
Bora bey iyiki ama iyiki varsınız hem çok iyi bir doktor hem çok iyi bir insansınız kalbiniz yüzünüze vurmuş.okadar faydalı bilgiler alıyorumkii..
Tarzınız o kadar hoş ki
Hocam annem 68 yaşında hala salatalık soyduğunda kabuklarını yüzünün muhtelif yerlerine koyuyor. 🤭 Banada çok ısrar ediyordu. Bundan sonra kabul edeyim bari 😀😀😀 sevgiler 🙏
En çok sevdiğim meyve ve sebzelerin bu kadar yararlı olduğunu sizden duyunca çoook mutlu oldum 😃
yumurta konusuna değinmenize çok sevindim.3 numaralı tavuklar sizin de söylediğiniz gibi suni ışıkta kanatlarını bile açamayan kafes mahkumu tavuklarımız 😔
Yalnız bu söyledikleriniz sebze ve meyveler de bolca hormon da var o yüzden de sıkıntı olmaz mı
Bora bey merhabalar, videonuzun konusuna istinaden; Acaba spiriluna hakkında bir video çekermisiniz? Siz beslenme ve takviyeler ile ilgili çok güzel videolar çekiyorsunuz. Severek takipteyim. Başarılarınızın devamını dilerim.
Tabii ki 👍🏽🙏🏽
Herzamanki gibi süperdiniz hocam 🙂🙂
Ağzına sağlık bora .
Ya ucuz demeyin Bora Bey pahalı bize göre asgari ücreti biliyorsunuzdur umarım ve asgari ücretle çalışanların çokluğunun farkındasınızdır umarım
Kırmızı biber
Salatalık
Avokado
Brokoli
Ananas
Ispanak
Ceviz
Fındık
Yumurta
Çok güzel bi video çok yararlı daha çok izlenmeli....
Hocam cok güzel bilgiler verdiniz yine çok iyisiniz👏👏👏👏👏👏
Çok faydalı bir videoydu teşekkürler
Yararlı bilgileriniz için çok teşekkür ederim sizi seviyoruz 💐
domates nasıl meyve ya sebze o:)) 😍
Bu arada saçınız biraz uzun olsa Barış Akarsu’ya benziyorsunuz
Bora hocam merhabalar.. ben 53 taşında açık tenli kuru ve hassas bir cildim var yüzüme hangi yağları sürebilirim ... tüylenme yapar mı ayva tüylerim var da .. tşk ederim 🌹
Silisyumu gıdalardan almak yeterlimi yoksa solgarin takviyesinden alayimmi sevgiler🤗
Takviye oneriyorum ben ✌🏾
Hocam ya 40 yss sonrasi icon ozellikle cok onerdiginiz evdeki malxemelerle maske tavsiyeniz varmi?... tereyagli muzlu kakaolu bir maske tarifi bildum. Onerir misiniz?.
Bununla ilgili youtube videom var . Oraya bir goz altin derim
kakao demenize çok sevindim 😂😂
😅
Merhaba Bora bey, gözlüğünüzü çok beğendim muhtemelen benim gibi düşünen takipçileriniz vardır. Markasını söylerseniz seviniriz.
Kenzo 😎
İnternetten bulamadık kodunu söylerseniz çok sevinirim. Saygılarımla
1 numaralı yumurta olduğumu anlamiş bulunuyorum:D