SCONES SALADOS ¡Sin gluten y altos en fibra!
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- En este video te enseño a hacer unos Scones salados para tener siempre a mano. Son sin gluten y altos en fibra; aptos para celíacos y diabéticos.
Los rellenas con lo que vos quieras, en mi caso, para aportar más proteína le agregué ricota y huevo.
Para hacerlo más bajo en hidratos te recomiendo estas harinas: harina de almendras, de linaza, de coco, de chía, de trigo sarraceno.
Ingredientes:
200grs de harina de sorgo (o la que te guste)
40grs de harina de coco
1/4 cdita de sal
1/4 cdita de bicarbonato + vinagre (o 1 cdita de polvo de hornear)
4 cdas de manteca derretida, ghee o aceite de oliva
Agua c/n
Condimentos y relleno a elección
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Mi nombre es Florencia, soy abogada y soy amante de la cocina. En este canal te enseño a hacer recetas saludables con ingredientes nobles. Todas las recetas son de las comidas que me encantan cocinar y comer. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Geniales!!
🥰❤️
Excelente idea!
❤️❤️
Super fáciles me encantó. Ya los probaré pero versión vegana 😅
Excelente Nico! Me contas! 🥰❤️
Excelente se ve súper rico gracias
Gracias Mariela! ❤️❤️❤️
No dejaste las cantidades de los ingredientes en la descripción
Ahí los agregué ❤️
Deberias mencionar los ingresientes un par de veces
Hola Enrique! Los tenés detallados en la descripción!!