입관한지 한달 안됐는데 관장님이랑 스파링 했는데 너무 긴잔해서 힘조절이 안되다보니 초반부터 막 치고 들어갔다가 1분 정도 남기고 헤드기어가 돌아간 상태에서도 계속 맞았습니다. 어떻게든 안쓰러져 보려고 버텼는데 내리 꽂는 주먹이 다 느껴 지더라고요. 배운다 생각해야 하는데 지금 생각 해보면 그로기 상태에서도 계속 맞았던게 생각이나 화도나고 다음 스파링이 걱정도 됩니다 ㅎ 긴장감 때문인지 2분 정도 부터는 체력이 완전 바닥이 나던데 어떻게 연습해야 어깨에 힘빼고 칠 수 있나요? 그리고 스파링 강도는 보통 어떻게 하는게 맞는건지도 좀 알려주세요.
![[UNCUT] "บอสณวัฒน์" แฉ! แหล่งซุกเงินแก๊งบอส ขยันผิดที่ไม่กี่ปีก็เข้าคุก l คนดังนั่งเคลียร์ l17ต.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/BL56qIfXYZM/mqdefault.jpg)
와 진짜 감탄사가 저절로 나오네요.
눈호강 하고 갑니다.
상당히 주먹이 빠르시네요!! 스텝 속도 차이봐...
입관한지 한달 안됐는데 관장님이랑 스파링 했는데 너무 긴잔해서 힘조절이 안되다보니 초반부터 막 치고 들어갔다가 1분 정도 남기고 헤드기어가 돌아간 상태에서도 계속 맞았습니다. 어떻게든 안쓰러져 보려고 버텼는데 내리 꽂는 주먹이 다 느껴 지더라고요. 배운다 생각해야 하는데 지금 생각 해보면 그로기 상태에서도 계속 맞았던게 생각이나 화도나고 다음 스파링이 걱정도 됩니다 ㅎ 긴장감 때문인지 2분 정도 부터는 체력이 완전 바닥이 나던데 어떻게 연습해야 어깨에 힘빼고 칠 수 있나요? 그리고 스파링 강도는 보통 어떻게 하는게 맞는건지도 좀 알려주세요.
어깨 힘 빼는 건 훈련법?이 개개인마다 본인에게 맞는게 있습니다. 저같은경우는 샌드백 인터벌하다보면 어깨 힘 자연스럽게 빠지더라구요. 스파링 강도는 시합 준비 기간이 아닌 이상은 6~70%강도가 정당하다고 생각합니다.
와 회원님도 겁나 잘 하시네요. 마지막 연타 맞고도 다운 안되는게 인상적이네요. 👍
지금은 아마 제가 지도스파링 불가능할 정도로 느셨을거에요ㅣㅎ
선출 클라스! 잘 받아주시니, 회원도 돋보이는 거지, 레벨차가 천양지차라, 작정하고 때리면 아무것도 못할 것 같습니다.
좋은 말씀 감사합니다. 저보다 월등한 분들이 너무 많아서ㅎㅎ
가드 내리고 빠르게 치고 빠지는게 아마추어 스타일 느낌이 더 나네요
저희 체육관에 도민체전 나가시는 선수분 오셨는데 저런 식으로 가드내리고 치고 빠지시는데 약 올라서 사람 미치겠더군요
선수의 벽은 정말 높은 것 같아요 ㅠㅠ
저도 진짜 국대 분이랑 스파링하면 비오는 날 먼지 나도록 맞습니다.ㅜㅜ
확실히 선출 중심이 잘잡혀있그내
다른 영상들을 봐도 클래스가 상당하신데 아마추어 복싱 하신거 같은데 어디까지 하시다가 은퇴하신건가요?
선생님급 실력이시면 체육관 프로선수들이나 회원들 스파링 받아주시느라 되게 힘드시겠어요 ..ㅠ
아마추어는 정말 잠시 발만 담근 정도이고, 프로도 전적 정말 별로없고 형편없습니다ㅎ 그냥 복싱이 좋아서 오래하게되니 미약하지만 누군가를 받아 줄 실력이 되었네요😅
와 근데 회원님도 겁나 잘하시네 주먹 안쫄고 ㅋㅋㅋ
진짜로요 제가 잘은 모르지만 아무리 완급조절을 해주셨어도 저정도면 어디가서 입상 할 정도라고 생각합니다
넵 의지가 너무 좋으셨어요ㅎ
@@신용금고 넵 너무 잘해주셨습니다! 좋은 말씀 감사드립니다
파란색헤드기어님은 복싱경력이 어떻게되시나요?
6개월 정도 되셨던 것 같아요
경험과 실력에서 나오는 여유차이지 어깨차이는 아닌거같네요
넵 그것도 맞습니다. 제가 말하고자하는 건 주먹을 뻗을때 어깨의 경직(어깨 힘을 빼지 않으면)의 문제가 무엇인지 말씀드리고자 한것입니다^^
예를 들어 어깨에 힘이 많이 들어가면 그만큼 동작이 커지고 상대로 하여금 예측 및 피하기가 쉬워집니다
아니 이곳은?!
근데요즘 선출이랑차이가있나 ? 모하더만
직접 체육관 가셔서 느껴보시는거 추천드립니다ㅎ
@@forrest4251 나 개긋이다패는데 ?
@@user-dz8fp7kw5p 패는건 잘 패는데 한글은 못 쓰노
@@user-dz8fp7kw5p 길바닥에 파운딩 꽂히면 덜 깦칠끼야~~~