Aprende a hacer el PINO 🤸🏽‍♂️ HANDSTAND o parada de manos 🙌🏽

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • #handstand #elpino #paradademanos #inversiones #tutorialyoga #yogatutorial #yogaparaprincipiantes #albafityoga

ความคิดเห็น • 51

  • @AllanFGonzalez
    @AllanFGonzalez ปีที่แล้ว +33

    La fortaleza que debe tener esta chica en los músculos abdominales 💪🏻

    • @albafityoga
      @albafityoga  ปีที่แล้ว +1

      En casi todo el cuerpo 😆

    • @gtabenancio3745
      @gtabenancio3745 10 หลายเดือนก่อน +2

      No realmente simplemente está equilibrando su peso nada más

  • @abiymarnnie5769
    @abiymarnnie5769 ปีที่แล้ว +38

    Muy bueno ya estoy en el ospital

  • @BlackCatFriend
    @BlackCatFriend 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonito soporte de mano, ¡es mucho mejor de lo que puedo hacer!

  • @FlorOFFICIAL_RBLX
    @FlorOFFICIAL_RBLX 13 วันที่ผ่านมา

    Gracias me sirvi mucho❤

  • @user-ii5ce1st1h
    @user-ii5ce1st1h 8 หลายเดือนก่อน +3

    muchas gracias Mié tras practicaba ya lo se a ser graskas

    • @albafityoga
      @albafityoga  8 หลายเดือนก่อน

      ¡Genial!

  • @JuanaMartinez-dc7gk
    @JuanaMartinez-dc7gk ปีที่แล้ว

    Mucha práctica y trabajo con las posturas de yoga trabajando la flexibilidad de todo el cuerpo y la fuerza en los músculos de cada órgano.

  • @samirabouayad1718
    @samirabouayad1718 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchisimas garcias

  • @pablocastro8596
    @pablocastro8596 10 หลายเดือนก่อน

    Me salió es fácil
    😊😊😊

    • @albafityoga
      @albafityoga  10 หลายเดือนก่อน +1

      Genial! Fácil no es 😄

  • @72_leandro83
    @72_leandro83 ปีที่แล้ว +1

    Bella ayi❤

  • @archivaldohigs4154
    @archivaldohigs4154 8 หลายเดือนก่อน

    Hay que tener un core fuerte para lograrlo

    • @albafityoga
      @albafityoga  8 หลายเดือนก่อน

      Correcto :)

  • @A_10DY
    @A_10DY 6 หลายเดือนก่อน

    Uff yo me quiero parar pero recto pero nomas duro como 3 segundos y automáticamente mi mente me dice: ya we por que te vas a dar un madrazo 😂

    • @albafityoga
      @albafityoga  6 หลายเดือนก่อน +1

      ¡Se necesita mucha práctica!

  • @ysaiasparica5961
    @ysaiasparica5961 8 หลายเดือนก่อน

    yo no puedo 😢😢😢

    • @albafityoga
      @albafityoga  7 หลายเดือนก่อน

      Debes ir a clases de yoga antes para aprender la base

  • @francodiaz9077
    @francodiaz9077 6 หลายเดือนก่อน

    Yo lo intente pero muy Serca las manos de mis pies y me fui para adelante 😅😂😂😂

    • @albafityoga
      @albafityoga  6 หลายเดือนก่อน

      Debes ir a clases de yoga con un profesor

  • @Abril-identificate
    @Abril-identificate 8 หลายเดือนก่อน

    Y si te has roto la mano?

    • @albafityoga
      @albafityoga  8 หลายเดือนก่อน

      No lo intentes

  • @emiliacamposgaliana6814
    @emiliacamposgaliana6814 2 หลายเดือนก่อน

    No se

  • @emiliacamposgaliana6814
    @emiliacamposgaliana6814 2 หลายเดือนก่อน

    No sé hacer pino

  • @juanpabloizquierdo924
    @juanpabloizquierdo924 10 หลายเดือนก่อน

    Disculpa, cuál es tu nombre? ¿Alba?

  • @EMIR2011.
    @EMIR2011. 6 หลายเดือนก่อน

    Wou que guapa eres👍👍

  • @AnaYulethZenteno
    @AnaYulethZenteno 3 หลายเดือนก่อน

    😢

  • @PicuXD
    @PicuXD 2 หลายเดือนก่อน

    Parece otra cosa 💀

  • @SouhailaVelasco
    @SouhailaVelasco 8 หลายเดือนก่อน

    Ola queaces

  • @SheilaCaparros-uc9zr
    @SheilaCaparros-uc9zr 7 หลายเดือนก่อน

    Noseasereso

    • @albafityoga
      @albafityoga  7 หลายเดือนก่อน

      😂 ven a mis clases y aprenderás 😉

  • @FLEAXgamer
    @FLEAXgamer 9 หลายเดือนก่อน

    No tienes mejor ropa

    • @albafityoga
      @albafityoga  9 หลายเดือนก่อน +4

      ¿Y tú nada mejor que hacer?

    • @robertonicolasaravenabravo6588
      @robertonicolasaravenabravo6588 8 หลายเดือนก่อน +2

      xD

    • @Rai422
      @Rai422 7 หลายเดือนก่อน

      XD ​@@robertonicolasaravenabravo6588

    • @francodiaz9077
      @francodiaz9077 6 หลายเดือนก่อน

      Q hater 🙄🙄

    • @francodiaz9077
      @francodiaz9077 6 หลายเดือนก่อน

      No estudia esa tal fleaxwuw