급발진 멈추는 가장 효과적인 방법이 궁금하세요?

여러분 안녕하세요!
다지런입니다. 연말이 다가오면서 다들 바쁘실텐데,, 잘 지내고 계시나요?
지금이 바쁘고 예민해질 시기인데, 이유없이 화가 날 때 어떤 것 때문에 짜증이 나는지 모를 때 파악하는 저만의 방법을 공유해드리려고 영상에 담아봤습니다!
도움이 되시길 바라며, 모두 건강하세요:)
#분노 #분노해결 #짜증 #대처법 #인간관계 #급발진 #빡침

[@user-yc8ck9im9l]

다지런한하루님, 안녕하세요? 오랜만에 뵈서 반갑네요.

[@dazzirun]

금돼지님 안녕하세요!!!! 잘 지내고 계시죠?? 날이 쌀쌀한데 항상 건강 유의하세요 😊

[@user-yc8ck9im9l]

@@dazzirun 저도 다지런한하루님을 그동안 보고 싶었습니다. ^^

[@dazzirun]

@@user-yc8ck9im9l 항상 넘 감사해요! 🥰 앞으로도 쭉 뵈어요~~~>_