@@gabrielarias4347 pues para una persona menos avanzada es posible ir a 6 repes en una hack o extensiones todo depende del tipo de máquina por ejemplo cbum trabaja en extensiones con una máquina que se le puede meter hasta 10 discos de 20kg . Entonces si es posible ir a 6 repes fallo la cuestión también es el nivel de la persona o el sistema que está usando para saber si debe ir a 6 repes o más .
@@gabrielarias4347 Justamente en el Leg Curl tiene mucho sentido ir a 6 repes, además depende como sean esas 6 repeticiones por no decir que estas dentro del rango de hipertrofia
@@jozelopez5069 pregúntale a alguien que si sabe para que tú veas que no tiene demasiado sentido ir a tan bajas repes en una máquina,tan bien acuérdate que el rango estrella de la hipertrofia es de 12 a 15 también hay estudios pero nosotros no podemos decir que esto que aquello porque no somos ningún tipo de investigadores
En el leg curl estaban utilizando una máquina de Prime Fitness USA que permite modificar el perfil de resistencia para acomodarlo al perfil de fuerza del músculo trabajado por ejemplo o para enfatizar alguna parte del mismo, ya sea mayor dificultad en acortamiento, en estiramiento, a la mitad del ROM...
La he visto y me ha encantado como puedes modificar la CAM en cuestión de segundos y por consecuencia el brazo de momento que ofrece la máquina. Acaba muerto el músculo🥵
Eso entendí, por lo visto primero fallaron o casi fallaron en el punto de la contracción, luego en la mitad del rom y al final en el estiramiento por eso pudieron hacer repes completas hasta el final
@@navierstokes2356 Para ser sincero andoni tiene mas pinta de ser natural, pero este tio tiene piernas de brazos y es admirable pero es obvio que usa quimica!
Cuando llegue a la altura del contrario, esa persona ya habrá realizado un vuelo transoceánico al otro lado del mundo, hecho turismo y haber tenido una familia con descendencia.
La palanca verde se hace para variar la resistencia que ofrece la máquina pudiendo hacer que sea más difícil o más facil el movimiento en alguna parte del mismo o en su totalidad. Son máquinas Prime fitness aquí en España imposible de ver excepto alguno que la haya comprado de capricho importando. Básicamente no es que te vaya hacer las piernas gigantes pero siempre es un extra tener máquinas bien diseñadas
La banda de resistencia en la hack sirve para modificar el perfil de resistencia del ejercicio de tal manera que se adapte mejor al output de fuerza que da el cuádriceps durante el rango de movimiento. En máxima flexión (cuádriceps más débil) la banda ayuda más. A medida que extiende rodilla ( cuádriceps adquiere ventaja mecánica) la ayuda se vuelve menor.
Creería que por piernas no tiene mucho que hacer contra Ramy, pero en tren superior y definición podría marcar la diferencia, sobre todo en abdomen, si llega con el condicionamiento que alcanzó el año pasado. Amanecerá y veremos.
@@Celtíberr lo que tendría q contar es la estética y no q parezen gorilas d lomo plateado lo bonito es un cuerpo en estado d reposo y se le vea una silueta perfecta y no bultos d carne q no pueden ni andar parezen pinguinos
Esa palanca tiene 3 posiciones principales una es la resistencia normal, en otra pone más resistencia en la parte excéntrica y la otra más resistencia en la parte concéntrica del ejercicio
😁😁 hay victor macho no importa que tanto suba nick los cuerpos son diferentes y las geneticas tambiem nick podra lucir en el mr. O bien hara un buen papel pero no le ganara a ramey digo opinion neutral no soy fanatico de ramey solo opino objetivamente no ganara todavia a menos que los dueños del evento y los que ponen la pasta detras tras bastidores lo quieran para motivos de obvio mas ganancia de puboicidad ya de por si esto les genera ganancia pero hay que ver quienes van o sea la otra parte de los competidotes de buena calidad fisica y muscular o sea la otra competencia de nick los cuales tendra de vencer para llegar cerca de ramey o sea cerca nada mas tio saludos hermano. 💪😁✌👍.
Victor ... En el gym nuevo que voy las máquinas son una locura ... No es moderno pero super equipado y bateado ... No sabía existe máquina para tibia ... 🤭🤭
Justo veo a Nick estirar en este video. He vuelto a entrenar con pesas tras muchos años. Es recomendado estiramientos durante i/o después el entrenamiento los músculos trabajados? Recuerdo hará muchos años que me decían que estirara el músculo entre series.
la banda ayuda mucho a sacar la maquina de abajo que es donde es mas dificil el movimiento, para poder mover mas kilos y no quedarse abajo, obvio tambn quita presión de la rodilla
Y de Big Ramy no se sabe cómo está? Porque Nick vemos que desde el año pasado está mejorando bastante, pero cómo está preparandose Big Ramy? Este años va a ser interesante!
pregunta seria. es sano tener el cuerpo como nick? tipo q se te vean las venas así porque creo que tiene que tener un limite también, obvio quitando el hecho q todo lleva una preparación y ves la condición de tu cuerpo y lo q podes hacer, digo si no te hace mal.
Dato: el adductor es el músculo más importante de la pierna y el qué nos da la mayoría de la fuerza ya que es el más grande. Va desde casi la rodilla hasta el abdomen bajo. Lo sé porque me lo rompí 🤕
Dios una pierna de nick tiene mas masa muscular que todo mi cuerpo😂
tiene testosterona para 10 personas
Yo creo que solo sus dedos tienen más musculatura que cualquier ser humano promedio jaja
AL MENOS ERES NATURAL SJJSJS
@@miguelestigarribia7166 y nick tambien
@@pacoaguileramillan2135 de su pueblo
Nick va a 15 repes o más porque es muy fuerte y las máquinas no tienen espacio para más discos para que pueda ir a 6 repes al fallo
es una bestia
No tiene mucho sentído ir a 6 repes en las máquinas,tal vez tal vez una SQUAT
@@gabrielarias4347 pues para una persona menos avanzada es posible ir a 6 repes en una hack o extensiones todo depende del tipo de máquina por ejemplo cbum trabaja en extensiones con una máquina que se le puede meter hasta 10 discos de 20kg . Entonces si es posible ir a 6 repes fallo la cuestión también es el nivel de la persona o el sistema que está usando para saber si debe ir a 6 repes o más .
@@gabrielarias4347 Justamente en el Leg Curl tiene mucho sentido ir a 6 repes, además depende como sean esas 6 repeticiones por no decir que estas dentro del rango de hipertrofia
@@jozelopez5069 pregúntale a alguien que si sabe para que tú veas que no tiene demasiado sentido ir a tan bajas repes en una máquina,tan bien acuérdate que el rango estrella de la hipertrofia es de 12 a 15 también hay estudios pero nosotros no podemos decir que esto que aquello porque no somos ningún tipo de investigadores
Que orgullo nuestro hombre culturista natural favorito 🫂nik paper 😎😎😎
si, sobre todo... natural
Natural y vegano😎😎😎
Aparte que hace ayuno de 16 horas 🙏
@@danielsanabria3220 ostias! Había olvidado la gran bomba que da el vegano 🫂
@@JoseHernandez-dn9nj fundamental para ayudar a verse más seco 😎
En el leg curl estaban utilizando una máquina de Prime Fitness USA que permite modificar el perfil de resistencia para acomodarlo al perfil de fuerza del músculo trabajado por ejemplo o para enfatizar alguna parte del mismo, ya sea mayor dificultad en acortamiento, en estiramiento, a la mitad del ROM...
La he visto y me ha encantado como puedes modificar la CAM en cuestión de segundos y por consecuencia el brazo de momento que ofrece la máquina. Acaba muerto el músculo🥵
Eso entendí, por lo visto primero fallaron o casi fallaron en el punto de la contracción, luego en la mitad del rom y al final en el estiramiento por eso pudieron hacer repes completas hasta el final
victor ahora por tu culpa voy por el gimnasio diciendo "po porop" jajajjajaj
Mi natural favorito☺️
@@navierstokes2356 Para ser sincero andoni tiene mas pinta de ser natural, pero este tio tiene piernas de brazos y es admirable pero es obvio que usa quimica!
Este año debe ser campeón es una locura
Mi culturista natural vegano favorito.
Si le respeta la Salud, este hombre va a ser una locura
Solo es una bomba del tiempo
Cualquier dia despertamos con la noticia de que ya se fue de este mundo😵💫
imposible tener bien la salud estando así
Walker y su genética de Broly es alucinante 🤯
"tio, que esto es la misma pierna que tiene un caballo" JAJAJJAJAJJAJJAJJAJ joder que risas
primero pancita valdovia !!!, siempre almorzando viendo a nick poper poporoooo
Pero no era Nick distendida Wolker?
victor porque ya no traes videos de joan pradels?
Nik: one more one more
El otro vato (y posiblemente todos los que entrenen con el): Nooooooouuu 🙅 jajajaj
Como Nick te pegue una entrada de futbol con esas piernas, te deja en silla de ruedas
Cuando llegue a la altura del contrario, esa persona ya habrá realizado un vuelo transoceánico al otro lado del mundo, hecho turismo y haber tenido una familia con descendencia.
La palanca verde se hace para variar la resistencia que ofrece la máquina pudiendo hacer que sea más difícil o más facil el movimiento en alguna parte del mismo o en su totalidad. Son máquinas Prime fitness aquí en España imposible de ver excepto alguno que la haya comprado de capricho importando. Básicamente no es que te vaya hacer las piernas gigantes pero siempre es un extra tener máquinas bien diseñadas
Nick dentro de los top 3 de Mr Olympia 2022 Big ramy hadi choppan y Nick whopper saludos d Guatemala 🇬🇹
La banda de resistencia en la hack sirve para modificar el perfil de resistencia del ejercicio de tal manera que se adapte mejor al output de fuerza que da el cuádriceps durante el rango de movimiento.
En máxima flexión (cuádriceps más débil) la banda ayuda más. A medida que extiende rodilla ( cuádriceps adquiere ventaja mecánica) la ayuda se vuelve menor.
Me gustaría verlo entrenar las piernas con Tom planz!!!
Planz?🤨😡
Platz...así esta 👍🏻
Pancita Walker motivadisimo ese pavo🙈🙈🙈🤠🤠🤠🤠🤠
Podrías hacer un vídeo reaccionado a los entrenamientos de Rocky1-5 y creed1-2 plis
Victor : pero como va tan facil? Pero si tiene dos femorales como amortiguadores de equipo pesado 😎
Dijo que sigue el método Bilbo y algo de que check Bilbo chanel.
Que locura jajaja, no sé cuántos años de vida le quedan a este chaval
Saludos fiera buen video
Ese chaval cono siga así va a reventar 😱aluciflipo
Es como andoni. Más grande y definido
Y naturales!!!
no te olvides que veganos tambien!!
Y futbolistas a parte
@@inakisantiago2240 jajajajajajajaj
ENVIDIA...
Creería que por piernas no tiene mucho que hacer contra Ramy, pero en tren superior y definición podría marcar la diferencia, sobre todo en abdomen, si llega con el condicionamiento que alcanzó el año pasado.
Amanecerá y veremos.
Abdomen? Si parece q está preñao
@@ChristianGarcia-fx7qq Pues bueno, has visto el de Ramy? jajaja
@@Celtíberr lo que tendría q contar es la estética y no q parezen gorilas d lomo plateado lo bonito es un cuerpo en estado d reposo y se le vea una silueta perfecta y no bultos d carne q no pueden ni andar parezen pinguinos
Echale un vistazo al canal de Derek Lunsford, tienen el mismo entreno y explican mejor lo que hacen, aparte la conexion con Nick es muy divertida
Yo para todo mi cuerpo ocupo el FST-7 es lo mejor para que el músculo salga de su confort..
Esa palanca tiene 3 posiciones principales una es la resistencia normal, en otra pone más resistencia en la parte excéntrica y la otra más resistencia en la parte concéntrica del ejercicio
Saludos desde alemania máquina
Si claro
Lima Alemania 😎
De locos las piernas y la mejora, pero para alcanzar a rami por lo menos hasta el olimpia 2023
😁😁 hay victor macho no importa que tanto suba nick los cuerpos son diferentes y las geneticas tambiem nick podra lucir en el mr. O bien hara un buen papel pero no le ganara a ramey digo opinion neutral no soy fanatico de ramey solo opino objetivamente no ganara todavia a menos que los dueños del evento y los que ponen la pasta detras tras bastidores lo quieran para motivos de obvio mas ganancia de puboicidad ya de por si esto les genera ganancia pero hay que ver quienes van o sea la otra parte de los competidotes de buena calidad fisica y muscular o sea la otra competencia de nick los cuales tendra de vencer para llegar cerca de ramey o sea cerca nada mas tio saludos hermano. 💪😁✌👍.
Victor ... En el gym nuevo que voy las máquinas son una locura ... No es moderno pero super equipado y bateado ... No sabía existe máquina para tibia ... 🤭🤭
Justo veo a Nick estirar en este video. He vuelto a entrenar con pesas tras muchos años. Es recomendado estiramientos durante i/o después el entrenamiento los músculos trabajados? Recuerdo hará muchos años que me decían que estirara el músculo entre series.
TODOS los que practicamos el ejercicio y llegamos a tener músculos SOMOS NATURALES.... jejejeej jejeje
Una pierna de nick tiene más venas que todo mi cuerpo
El hombro de nick es la cabeza de cualquiera una locuraa total!
Lo de los rangos con la palanca, es para sentir más o menos el peso
Kick es monstruo un animal
la banda ayuda mucho a sacar la maquina de abajo que es donde es mas dificil el movimiento, para poder mover mas kilos y no quedarse abajo, obvio tambn quita presión de la rodilla
Desayuno:hgh, trembo ,testo ,clembuterol…….
El mejor natural vegano
Que pasa si juntas al blanco y negro del otro video de larri
14:37 jajajajajaja
Victor se escuchan rumores que Chris Bumstead se va a retirar lo supe por el Hospedales este
Nick Walker es natural
Masivo 💪, estetico? Open es un desproposito ahora mismo, esta sano? no creo hay que ver como esta de cardio, Buen canal Victor
Haz un vídeo de billar bro que te queremos ver usando la mesa de atrás
Le doy 2 años de vida maximo al nick
Nick poper!
A LA GENTE LE GUSTA VER CULTURISTAS. PERO NO LE GUSTA SER CULTURISTA. La gente prefiere un cuerpo fitness a un cuerpo culturista.
es mucho sacrificio casi inalcanzable para la mayoría que solo quiere verse bien y mucho menos competir ni vivir de ello.
Quiero saber los pesos de la jack y la press de nick ? Alguien me resuelve los pesos? Tanto en la jaca como la prensa
No tengo nada en contra de Nick pero esas venas no le darán nunca un Olimpia son anti estéticas, no se si se puede hacer algo sobre esto?
rezo todos los días para que haya un crossover entre tom platz y nick
Kamal es el Mr Olympia 212 de 2019
Poco se dice que el vídeo dura 20 minutos Pero con Víctor ni se sienten jajjaaj
Nick es como esa skin q de tu juego favorito q tanto esperás pero no sabes cuál aspecto va a ser JAJAJAJA
pancita walker poporop evolucióno a Nick woofer
Y de Big Ramy no se sabe cómo está? Porque Nick vemos que desde el año pasado está mejorando bastante, pero cómo está preparandose Big Ramy? Este años va a ser interesante!
Nick wopper piporipporip
Son entretenidos los entrenamientos de Nick un moster que para mi no es mi stylo
Una pierna de Nick es todo mi torso xd
Nick no es de este planeta 🪐
Madelman no les contó que la pierna se hace en tirantes y con zapatillas de río
El otro con 50 años tiene un físico tremendo si serán brillantes los esteroides después andan hablando de la genética jajaja dios mío
pregunta seria. es sano tener el cuerpo como nick? tipo q se te vean las venas así porque creo que tiene que tener un limite también, obvio quitando el hecho q todo lleva una preparación y ves la condición de tu cuerpo y lo q podes hacer, digo si no te hace mal.
Mañana hago mi examen de universidad, espero no me pidan sacar la masa de la pierna de Nick porque se me va a acabar el tiempo. Saludos Victor
Suerte tio
Literalmente 1 Nick= 2,5 veces yo
Sin exagerar Nick tiene más pierna que un toro
Este tipo debe tener mínimo 3 corazones, si no... La verdad no me explico como bombeas a todos esos salvavidas integrados🧐
¿que versión de Hulk es esa?, ¿el Hulk Blanco?
Te puedes empadronar en la pierna de nick 😂😂😂
Amo los Nick Popper videos
Una pata debe de pesar más que yo 🤣🤣
Si llega a los 30 largos .. este tío va a dar mucho miedo, no para de mejorar
La palanca si no me equivoco te modifica la curva de resistencia de la máquina.
y pensar que yo llegue a pesar 140 kg pero de pura grasas 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
O_O💪🏻💪🏻.......
Lo de la banda es para ajustar el perfil de resistencia de la hack
Broly se queda chiquito xD
No me quiero ni imaginar como tiene que ser su dieta...
Bro siento que deberías hablar más de Jeremy Buendía el hombre está haciendo bien las cosas
Le está metiendo,después de sus errores la está partiendo
Ya en serio, ese muchacho duerme bien? Puede hacer vida normal con tremendo tamaño?
habla de Jeremy Buendia
La pierna de caballo es de comer potro, a Nick seguro que también le mola. Ya tenemos el truco 📝😎
Fuera de bromas la carne de potro es sana y muy proteica , a ver sana si no se abusa me refiero xd
Este mj parece que quiere un hijo de Nick Walker
Nick es natu, pollo y arroz..... tu puedes chaval
El nick esta tan grande porque va con la quimica de rusos monstruosos y tambien la genetica le ayudó, pero desde sus comienzos ha cambiado mucho
Kamal el ghargni el Leon de libia
Que pasara con todas esas venas cuando deje de dedicarse al culturismo?
Dato: el adductor es el músculo más importante de la pierna y el qué nos da la mayoría de la fuerza ya que es el más grande. Va desde casi la rodilla hasta el abdomen bajo. Lo sé porque me lo rompí 🤕
Adductor??? Que es eso?
Este chaval va camino del ataúd.. que susto.
Todos los videos sobre nick será su novio?????????
Ojala big ramy grabara sus entrenos de pata
La hack está dura 💀 yo le pongo 3 y me ando muriendo
NI A CLASES LLEGO TAN RÁPIDO
Que dios no lo quiera pero a este tío no le va a aguantar la salud y lo sabe hasta el
tiene una pancita atrás del cuello.
7:12