아몬드로 한 달 만에 12kg 감량했다

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
  • 천기누설 352회 2018.04.29 방영
    한달 만에 12kg 감량 비법이 아몬드?
    건강한 매일을 만드는 바른습관
    / 바른건강
    #아몬드 #견과류 #다이어트 #체중관리 #체중감량 #아몬드밥 #천기누설 #mbn

ความคิดเห็น • 15

  • @ysyo5o1
    @ysyo5o1 15 วันที่ผ่านมา +4

    남편분도 훈남이시고 아가도 엄마를 닮아서 예쁘네요😊

  • @ysyo5o1
    @ysyo5o1 15 วันที่ผ่านมา +6

    믿을 수가 없어요
    진짜 한 달 만에 12키로가 빠질 수가 있나요? 헉😊

  • @SeoheeLim-se7dd
    @SeoheeLim-se7dd 15 วันที่ผ่านมา +4

    아몬드 칼로리가 높은걸로 아는데요 하루에 10알정도 먹어요😊

  • @ysyo5o1
    @ysyo5o1 15 วันที่ผ่านมา +2

    대단하십니다

  • @user-sv4on4pe1n
    @user-sv4on4pe1n 10 วันที่ผ่านมา +1

    이러니 아채과 과일이고 견과등 가격만 올라가요 ㅋ ㅠ

  • @user-jl4vt3ro1l
    @user-jl4vt3ro1l 14 วันที่ผ่านมา +1

    미안해요 바로 원복합니다

  • @user-kr8df5tm4f
    @user-kr8df5tm4f 15 วันที่ผ่านมา +9

    저렇게빼면 바로요요옵니다...

    • @Sky-id8sj
      @Sky-id8sj 14 วันที่ผ่านมา

      이미 왔을듯요 ㅋ

    • @user-xz2oe7ei4h
      @user-xz2oe7ei4h 3 วันที่ผ่านมา

      남의노력을 이렇게 폄하하는 인생이 진짜 불쌍하다
      한달에 0.5키로도 못뺄인간들인텐데ㅋ

  • @user-jm8to8bk5x
    @user-jm8to8bk5x 3 วันที่ผ่านมา

    운동을 얼마나 어떻게하셨는지도 알려주시면 좋겠구만
    식품광고만 하는듯

  • @user-sv4on4pe1n
    @user-sv4on4pe1n 10 วันที่ผ่านมา

    톳은 없는데 어쩌나요?

  • @user-sv4on4pe1n
    @user-sv4on4pe1n 10 วันที่ผ่านมา

    아몬드 멸치볶음은 기본인데 안되던되요

  • @young-jz9qo
    @young-jz9qo 9 วันที่ผ่านมา

    말도 안되는 방송인거 알죠
    어떻게 1달만에 12 키로를 뺄수 있어요
    거짓말도 ㅠ

  • @H_H-rx2oh
    @H_H-rx2oh 14 วันที่ผ่านมา

    아몬드 보단 톳때문에 더 효과본것 같은데?? ㅋㅋㅋㅋ
    그리고 아몬드 홍보 하려는 방송인거 너무나 잘 알겠으니까 작작해라;;

  • @user-um9ii4fz3s
    @user-um9ii4fz3s 9 วันที่ผ่านมา

    정상체중은 해당없음요