38Tage glücklich Nüchtern und was mich noch mehr stolz macht🍀🍀🍀Meinen Urlaub nüchtern verbracht 😇…… DANKE 🙏 das es dich und deinen Kanal gibt 😎weiter so!!! Liebe Grüße Katrin
Oh, das freut mich so zu lesen, liebe Katrin. Vielen lieben Dank für Deinen Kommentar. Ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass Du es im Griff behältst.💛
Seit dem 24.07 Nüchtern. Es waren harte Wochen doch inzwischen fängt das Verlangen an langsam zu verblassen. Ich bin sehr stolz darauf. Es lohnt sich für jeden!
Ich war schwerer Trinker, hatte bereits eine fortgeschrittene alkoholische Fettleber. Ich schaffte es, vom Alkohol loszukommen und nun ist die Leber wieder völlig gesund. Das war meine Leistung, ich bin stolz.
..meine leber hat mir verziehen und schon nach einer relativ kurzen zeit gedankt mit; oberbauch weg, schönen haaren, schöner haut, klaren augen, kleineren ringen darunter, besseres immunsystem usw usw ..und jede menge gewicht/fett wegfallen lassen😊 ..das über jetzt bald 9 jahren.. ..danke❤
Heute ist mein 30. Tag, ich bin mächtig stolz auf mich, fühle mich gesundheitlich viel besser! Und es werden nun noch viele weitere abstinente Tage folgen, vielen Dank Nathalie für deine gute Aufklärung.
Ich bin seit 2 Monaten nüchtern. Obwohl mein partner Alkohol trinkt und leider Alkohol zu Hause verfügbar ist. Das macht es manchmal besonders schwer. Aber ich bin stolz auf mich .
Ich bin 24 und habe vor 60 Tagen aufgehört, Alkohol zu trinken. Es ist interessant, wie oft ich seitdem in Situationen kam, in denen Alkohol in meinem Umfeld getrunken wurde und mir Alkohol angeboten wurde. Es wird mir erst richtig klar, was für einen riesengroßen Stellenwert der Alkohol in unserer Gesellschaft hat und wie selbstverständlich es für die meisten ist, diese Droge zu konsumieren. Seitdem ich aufgehört habe, wurde ich mehrfach zum Cocktails trinken eingeladen und war auch auf einer Geburtstagsfeier. Ich habe teilgenommen und habe es sehr genossen, nüchtern zu bleiben und nicht den Drang zu haben, mitzutrinken. Allerdings wird die Schwierigkeit künftig sein, herauzufinden, mit welchen Leuten ich wirklich gerne Zeit verbringe und welche Veranstaltungen, auf denen viel Alkohol getrunken wird, ich lieber meiden möchte, da es nicht schön ist von betrunkenen Menschen umgeben zu sein. Bei der anstehenden Halloween Party habe ich abgesagt, da ich Halloween sowieso nicht gerne feiern möchte und ich davon ausgehe, dass es ein großes Besäufnis sein wird.
Guter Text, was auch spannend wird, ist herauszufinden, welche Freundschaften dringend den sozialen Kleber - Alkohol- brauchen und was am Ende bleibt, wenn der Alkohol fehlt. Mir geht es nach jetzt 4 Wochen einfach unheimlich gut, ungewohnte Gefühl. Lg
Ich find es irgendwie witzig dass deine Videos meist Sonntag Morgens kommen, das war bei mir früher immer die Zeit wo ich zu 90% mit nem fetten Kater aufgewacht bin. Gott sei dank ist das vorbei!
Das Ende ist extrem schlimm. Habe es bei meiner Mutter erlebt. Wassereinlagerungen im Bauch und zum Schluss innerlich verblutet... Das Bett und das Bad sahen aus...überall war Blut... Diese Bilder bekomme ich nie wieder aus dem Kopf. Freue mich für jeden, der rechtzeitig den Absprung schafft.
Seit 2 Jahren kein Alkohol und krasser Durchblick, keine Depressionen mehr, keine geplatzten Äderchen. Danke für deinen Mut und deine Stärke - Es wird ja sofort gefragt, ob man denn ein PROBLEM mit Alkohol hat. Nein, seit ich keinen mehr trinke, habe ich damit kein Problem mehr. Und sei es auch einfach nur die Müdigkeit nach einem Glas. Zusätzlich würde ich auch gerne noch der Zuckermafia entsagen - ich habe es mal 1 Monat geschafft, das war auch super!
Beim Stichwort "Ständig müde, abgeschlagen, Durchfall" bin ich hellhörig geworden. Mich hat der Durchfall jahrzehntelang geplagt. Andauernd musste ich Auf Klo rennen nachdem ich was gegessen hatte. Inzwischen seit 2,5 Monaten nüchtern und ich merke ganz deutlich, wie meine Verdauung plötzlich wieder viel besser funktioniert. Ich meine ich hab im Grunde nicht viel getrunken, aber eine gewisse Abhängigkeit war da. So eben das typische Feierabendbierchen oder der Sekt am Wochenende. Inzwischen hab ich mit Alkohol Schluss gemacht, das Verlangen hört langsam auf und mal schauen, ob sich auch meine Fettpölsterchen zurückbilden. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen aber über Zeit gesehen. Danke nochmal für deine Videos, sie spornen mich jeden Tag an einen weiteren nüchternen Tag zu verbringen :)
Liebe Nathalie❤ du hast das so herrlich einfach erklärt, dass man sich das richtig gut vorstellen kann. Dein Beitrag hat mich den nächsten Schritt in die richtige Richtung gelenkt. Du bist super sympathisch....ich bleibe am Ball....dank Mimi Fiedler, die der Auslöser bei mir war. Jetzt sauge ich förmlich alle Viedeos von ihr und dir ein. Danke für deine so wichtige Arbeit.❤❤❤
Solche guten Erkenntnisse kann nur jemand machen, der es selbst erlebt hat. " Und solchen Leuten sollte man zuhören. " Danke für all die guten Videos." Gruß aus NRW
Immer wieder spannend dieses Video. Und sehr anschaulich erklärt! Bin jetzt ein halbes Jahr abstinent und freue mich jeden Morgen auf den Tag und habe soviel Energie. Vielen Dank nochmals liebe Nathalie und Team.
Meine Leber ist eine Superheldin 😁 Ich lese aktuell dein Buch, gefällt mir und ich bekomme durch dich ein weiteres Bewusstsein zum Thema Alkohol. Es bereitet mir Freude dir zuzuhören 🤗 Liebe Grüße Maurice
Obwohl Leute in Sichtweise waren, pinkelte unserr Gartennachbarin draussen. 🙈🙈 Kann das sein, dass der Alk nicht nur die Leber, sondern auch den Kopf angegriffen hatte ???
Dankeschön, sehr informativ, nur als Sie zum Schluss über großartige selbst Heilung Eigenschaften der Leber gesprochen haben, kammen mir die Gedanken hoch, die ich zu Trink Zeiten so auch gedacht habe und so verwirrt und darauf verlassen habe, dass mir nichts passieren kann, dank dem Wunder Organ. Das ist definitiv falsch gewesen, das sah ich an meine Haut. Und so denken die meisten trinker.
Danke für dieses interessante Video. Könntest du vlt. auch ein Video über das Korsakow-syndrom machen? Ich arbeite in der Pflege und durfte schon einige Menschen mit diesem Syndrom kennen lernen.
Das ist so toll erklärt dass ich mir die Frage stelle ob das mit übermäßigen Zuckerkonsum genauso ist, ich trinke nur am Wochenende bzw mittlerweile nur Samstags früher war das freitags und samstags aber ich kann mir das halt nicht abgewöhnen, und deswegen denke ich dass ich diesbezüglich auch ein Problem habe obwohl es nur einmal die Woche ist. Kann ich diese eine mal auch nicht lassen, zählt das auch unter Alkoholproblem.
Hängt davon ab, wieviel Du trinkst. Wenn es eine oder auch zwei Flaschen Bier maximal einmal die Woche ist, wird es Deine Leber nicht stören. Wenn Du Dich zulaufen lässt mit über 100 g Alkohol, dann wahrscheinlich schon. Das Problem am (sehr) seltenen vs häufigem Alkoholkonsum ist nicht, dass seltener Konsum an sich sehr stark gesunheitsschädigend ist, sondern dass sehr schnell aus seltenem häufiger Konsum wird. Zu viel Zucker wird ebenfalls in Fett umgewandelt, ob dies aber zu Leberschäden führt weißmich im Moment auch nicht.
@@smftrsddvjiou6443 bei mir ist das Problem dass ich das schon seitdem ich 18 bin mache 30 Jahre sind es mittlerweile. Eine Zeit lang war das freitags und samstags, und jetzt noch samstags. Und das ist dann nicht ein zwei Bier das kann dann schon mal eine Flasche Wein + Captain Morgan sein also ich trinke quasi immer so viel dass ich meistens einen Blackout habe. Ich kann dann einfach nicht aufhören wenn ich einmal angefangen habe. Und deswegen ich dass das auch ein Problem ist
@@stefanie6179 Naja, wenn Du es tatsächlich auf 1x Woche beschränkst, dann ist es doch schon mal was. Normalerweise fängt man dann auch an anderen Tagen an. Bei mir war es früher ähnlich (Freitag & Sa 1/2-1 Flasche Wein) . Dann merkte ich, wie ich auch in der Woche anfing, und ich morgens nicht richtig ausgeschlafen war (ohne Kater allerdings). Dann habe ich tatsächlich 1 Jahr gar kein Alkohol mehr getrunken, nicht mal Sekt zum Anstoßen. Im Gegensatz zu Nathalies Meinung hat mir alkholfreies Bier geholfen, als Ersatzdroge sozusagen, das funktionierte ganz gut. Vielleicht auc, weil ich nicht stark süchtig war ? Und das trinke ich noch immer, auch wenn ich jetzt wieder ab und an etwas Alkohol trinke, aber selten mehr als 0,5 l Bier und nur an 1 oder 2 Tagen die Woche.
@@stefanie6179 Liebe Stefanie, puh! Ich finde, dass schon viel! Es ist deine Entscheidung! Und dein Weg! Ich hab auch nicht sooo viel getrunken! Jetzt allerdings seit einem Monat (gestern), dank Nathalies Podcast (VIELEN DANK AN DIESER STELLE LIEBE NATHALIE) nichts mehr! Und es tut mir so gut! Ich merke einen Riesen großen Unterschied was Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden angeht! Probier es doch vielleicht einfach mal aus. Vielleicht buchst du sogar Nathalies Programm! Viel Erfolg liebe Stefanie! Ich glaub du bist gold richtig hier ;)!
Liebe Stefanie, ich trinke noch viel seltener als Du. Oft 5 Wochen nicht. 1 x sogar 13 Monate nicht. Und dann wieder 3-4 Tage am Stück. Ich bin nicht körperlich, aber psychisch abhängig. Und das ist für mich auch nicht weniger tragisch und ein ernstes Problem.
Hallo Nathalie, ich habe meine Bauchspeicheldrüse komplett ruiniert. Und hab es nicht geschafft etwas zu ändern. Dein online 30-Tage Programm hört sich gut an. Aber wie bei den weight watcher ist online etwas für starke Menschen. Ich hab bald einen Termin bei der Caritas und hoffe sehr, dass die ähnlich wie Du Arbeit
Liebe Natalie 🙂 vielen Dank für dieses tolle und hochinformative Video!!! Ich hätte eine Frage hierzu: Kann es sein, dass man durch regelmäßigen Alkoholkonsum sie Sehkraft schädigt?? Ich hab mal gelesen dass dies auch mit der Leber zusammen hängt. Ganz liebe Grüße von mir 😍😍
Meine Oma starb zwar nach einem weiteren Schlaganfall aber bei der Autopsie fanden die Analysten heraus, dass sie Leberkrebs hatte. Alkohol gehörte bei ihr immer zum Alltag. Gutes Video übrigens ;)
Seit 10 1/2 Jahren nüchtern... beim Arzt wegen etwas anderem Ultraschall machen lassen... Arzt sieht angeblich Stufe 1 bei mir.... finde ich etwas gruselig das...
Sehr Interessant. Ich bin zurzeit nasser Alkoholiker. Ich kann nichts Essen, nicht Schlafen usw. Ich bin 167 gross und habe langes Haar. Mittlerweile hab ich nur 61 Kilo und mir passen die Hosen nicht mehr, da alles am rutschen ist. Würde sich die Leber nach einen Entzug wieder vollkommen regenerieren? Bei mir schreit der Entzug momentan. Voll am zittern und so. Liebe Grüsse.
Hi Patrick, es kommt auf den Zustand der Leber drauf an. Ich kenne Jemand der hohe Werte hatte, sich die Leber jedoch wieder vollständig regeneriert hat, [natürlich weil die Person aufgehört hat] Aber wenn man wieder anfängt zu trinken, steigen die Werte wieder sehr schnell!! Hast Du's durchgezogen und bist trocken?
Wie ist deine Smartwatch eigentlich so? Ist das die Knauermann oder eine ähnliche aus China? Wie genau ist die beworbene Blutdruckmessung? Funktioniert das EKG ordentlich?
@@uwed.2587 Mein Gesicht und meine Haut am Oberkörper werden sofort sehr rot(wie beim starken Sonnenbrand) und es gibt ein stark brennendes unangenehmes Gefühl an diesen Stellen. Zudem bekomme ich fast keine Luft und die Schleimhäute im Mund Rachen schwillen stark an.
@@frankhalbig2337 Danke für die Info, den roten Flusch im Gesicht kenne ich auch, zudem bekomme ich einen schnellen Puls, der bei ca. + - 100 Schläge in der Minute liegt. Erst wenn der Alk. abgebaut ist, geht der Puls wieder auf ca 60 Schläge zurück. Dieses Herzrasen macht einem schon sehr viel Angst, gerade in der Nacht. Deshalb mag ich gar keinen Alk. mehr trinken.
Bei mir ist das mit Nikotin. Ich rieche nur entfernt, dass jemand geraucht hat und prompt sind meine Schleimhäute zugeschwollen. Früher war das kein Problem, es stank zwar, aber ich konnte gut atmen aber dann... Inzwischen habe ich einen regelrechten Hass auf Raucher entwickelt. Beim Rauch von E Zigaretten kann ich wenigstens noch atmen. Die Kippen auf den Straßen findet man wirklich überall, wo man auch hingeht...
Ich habe leider jemanden in meiner Familie der kommt nicht davon los. Btte um persönlichen Kontakt zu Dir biite gern per Mail. da ich hier nicht so ausgiebig darüber reden möchte.Wir wissen nicht mehr weiter.
Ich bin jetzt seit 35 Jahren partymäßig unterwegs, 1 mal die Woche (Corona- bedingt gerade was weniger), früher in der guten alten Zeit 2-3 mal die Woche steil. Es müssten ca. 2500-3000 Partys gewesen sein. Viel Alkohol und Bewegung auf der Tanze.....habe beste Leberwerte, kann immer noch bis 5 Uhr morgens durchzaubern und sehe mindestens 10 Jahre jünger aus. OK das Alter macht sich jetzt schon bemerkbar. Also ich glaube das Gesamtpaket aus gesunder Lebensführung und Vergnügen macht den Unterschied.
War bei mir bis vor kurzem auch so. Konnte mich damit nach der Arbeit gut entspannen. Jetzt bin ich trotzdem entspannt (wird immer besser) und vorallem fühle ich mich morgens wesentlich fitter.
![TEEDEE TADA - DIAMOND NARAKORN X LEGO LYKN [Special Dance Performance]](http://i.ytimg.com/vi/QgtZedFeumA/mqdefault.jpg)
38Tage glücklich Nüchtern und was mich noch mehr stolz macht🍀🍀🍀Meinen Urlaub nüchtern verbracht 😇…… DANKE 🙏 das es dich und deinen Kanal gibt 😎weiter so!!! Liebe Grüße Katrin
Oh, das freut mich so zu lesen, liebe Katrin. Vielen lieben Dank für Deinen Kommentar. Ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass Du es im Griff behältst.💛
Seit dem 24.07 Nüchtern. Es waren harte Wochen doch inzwischen fängt das Verlangen an langsam zu verblassen. Ich bin sehr stolz darauf. Es lohnt sich für jeden!
Ich war schwerer Trinker, hatte bereits eine fortgeschrittene alkoholische Fettleber.
Ich schaffte es, vom Alkohol loszukommen und nun ist die Leber wieder völlig gesund. Das war meine Leistung, ich bin stolz.
Darauf kannst du wirklich stolz sein, wie schön :)! LG Leonie I Team OAmN
..meine leber hat mir verziehen und schon nach einer relativ kurzen zeit gedankt mit; oberbauch weg, schönen haaren, schöner haut, klaren augen, kleineren ringen darunter, besseres immunsystem usw usw
..und jede menge gewicht/fett wegfallen lassen😊
..das über jetzt bald 9 jahren..
..danke❤
Ich selbst trinke keinen Alkohol(hat mir nie geschmeckt)aber Respekt vor allen Menschen die von diesem Gift losgekommen sind 👍
Heute ist mein 30. Tag, ich bin mächtig stolz auf mich, fühle mich gesundheitlich viel besser! Und es werden nun noch viele weitere abstinente Tage folgen, vielen Dank Nathalie für deine gute Aufklärung.
....bei mir sind es jetzt über 2 Monate...war auch die beste Entscheidung...👍👍👍🍀🍀🍀
Super, Glückwunsch!! Bleib stark!!
Bei mir sind acht Jahre! Am Anfang zählte ich die Tage ohne Alkohol, mittlerweile zähle ich die Jahre!
@@antonioperversi2057 Wahnsinn!! Meinen allergrößten Respekt!
Ich bin seit 2 Monaten nüchtern. Obwohl mein partner Alkohol trinkt und leider Alkohol zu Hause verfügbar ist. Das macht es manchmal besonders schwer. Aber ich bin stolz auf mich .
Ich bin 24 und habe vor 60 Tagen aufgehört, Alkohol zu trinken.
Es ist interessant, wie oft ich seitdem in Situationen kam, in denen Alkohol in meinem Umfeld getrunken wurde und mir Alkohol angeboten wurde. Es wird mir erst richtig klar, was für einen riesengroßen Stellenwert der Alkohol in unserer Gesellschaft hat und wie selbstverständlich es für die meisten ist, diese Droge zu konsumieren. Seitdem ich aufgehört habe, wurde ich mehrfach zum Cocktails trinken eingeladen und war auch auf einer Geburtstagsfeier. Ich habe teilgenommen und habe es sehr genossen, nüchtern zu bleiben und nicht den Drang zu haben, mitzutrinken. Allerdings wird die Schwierigkeit künftig sein, herauzufinden, mit welchen Leuten ich wirklich gerne Zeit verbringe und welche Veranstaltungen, auf denen viel Alkohol getrunken wird, ich lieber meiden möchte, da es nicht schön ist von betrunkenen Menschen umgeben zu sein.
Bei der anstehenden Halloween Party habe ich abgesagt, da ich Halloween sowieso nicht gerne feiern möchte und ich davon ausgehe, dass es ein großes Besäufnis sein wird.
Guter Text, was auch spannend wird, ist herauszufinden, welche Freundschaften dringend den sozialen Kleber - Alkohol- brauchen und was am Ende bleibt, wenn der Alkohol fehlt. Mir geht es nach jetzt 4 Wochen einfach unheimlich gut, ungewohnte Gefühl. Lg
Ich find es irgendwie witzig dass deine Videos meist Sonntag Morgens kommen, das war bei mir früher immer die Zeit wo ich zu 90% mit nem fetten Kater aufgewacht bin. Gott sei dank ist das vorbei!
vll ist das auch Absicht damit man entweder aufhören will mit einem fetten Kater oder man stolz auf sich ist wenn man nüchtern ist am Sonntagmorgen :D
@@Sweetcoffee19 genau das denke ich auch 😊
Das Ende ist extrem schlimm. Habe es bei meiner Mutter erlebt. Wassereinlagerungen im Bauch und zum Schluss innerlich verblutet... Das Bett und das Bad sahen aus...überall war Blut... Diese Bilder bekomme ich nie wieder aus dem Kopf. Freue mich für jeden, der rechtzeitig den Absprung schafft.
Bei mir sind acht Jahre! Am Anfang zählte ich die Tage ohne Alkohol, mittlerweile zähle ich die Jahre!
Seit 2 Jahren kein Alkohol und krasser Durchblick, keine Depressionen mehr, keine geplatzten Äderchen. Danke für deinen Mut und deine Stärke - Es wird ja sofort gefragt, ob man denn ein PROBLEM mit Alkohol hat. Nein, seit ich keinen mehr trinke, habe ich damit kein Problem mehr. Und sei es auch einfach nur die Müdigkeit nach einem Glas. Zusätzlich würde ich auch gerne noch der Zuckermafia entsagen - ich habe es mal 1 Monat geschafft, das war auch super!
Ich glaub ich hab mich grad in meine Leber verliebt. Danke für dieses Video!
Unfassbar, wie gut du erklären kannst!
Bin dank dir nüchtern, nehme kaum noch Antidepressiva und bin glücklich wie nie!
Hallo ❤ ich habe JAHRELANG """GESOFFEN"" FAT GESTORBEN... Heute Freue ich mich auf jeden einzelnen Tag 😊
Beim Stichwort "Ständig müde, abgeschlagen, Durchfall" bin ich hellhörig geworden. Mich hat der Durchfall jahrzehntelang geplagt. Andauernd musste ich Auf Klo rennen nachdem ich was gegessen hatte. Inzwischen seit 2,5 Monaten nüchtern und ich merke ganz deutlich, wie meine Verdauung plötzlich wieder viel besser funktioniert.
Ich meine ich hab im Grunde nicht viel getrunken, aber eine gewisse Abhängigkeit war da. So eben das typische Feierabendbierchen oder der Sekt am Wochenende.
Inzwischen hab ich mit Alkohol Schluss gemacht, das Verlangen hört langsam auf und mal schauen, ob sich auch meine Fettpölsterchen zurückbilden. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen aber über Zeit gesehen.
Danke nochmal für deine Videos, sie spornen mich jeden Tag an einen weiteren nüchternen Tag zu verbringen :)
Liebe Nathalie❤ du hast das so herrlich einfach erklärt, dass man sich das richtig gut vorstellen kann. Dein Beitrag hat mich den nächsten Schritt in die richtige Richtung gelenkt. Du bist super sympathisch....ich bleibe am Ball....dank Mimi Fiedler, die der Auslöser bei mir war. Jetzt sauge ich förmlich alle Viedeos von ihr und dir ein. Danke für deine so wichtige Arbeit.❤❤❤
Solche guten Erkenntnisse kann nur jemand machen, der es selbst erlebt hat. " Und solchen Leuten sollte man zuhören. " Danke für all die guten Videos." Gruß aus NRW
Es hilft mir so krass Deine Videos zu schauen.Danke💕💕💕
Immer wieder spannend dieses Video. Und sehr anschaulich erklärt! Bin jetzt ein halbes Jahr abstinent und freue mich jeden Morgen auf den Tag und habe soviel Energie. Vielen Dank nochmals liebe Nathalie und Team.
Meine Leber ist eine Superheldin 😁
Ich lese aktuell dein Buch, gefällt mir und ich bekomme durch dich ein weiteres Bewusstsein zum Thema Alkohol.
Es bereitet mir Freude dir zuzuhören 🤗
Liebe Grüße Maurice
Echt locker und humorvoll aufgeklärt.. sehr gut
Sehr gut in Inhalt und Form was Nathalie in ihren Videos und Podcasts der Allgemeinheit bietet.
Deine Erklärungen sind so anschaulich und hilfreich 👍🏻
Tolles Video. Danke für immer neue Erkenntnisse ☺️
Ja, Alkohol ist ungesund. Danke für die wertvolle Aufklärungsarbeit.
Deine Stimme ist so angenehm einfach unglaublich schön
Obwohl Leute in Sichtweise waren, pinkelte unserr Gartennachbarin draussen. 🙈🙈 Kann das sein, dass der Alk nicht nur die Leber, sondern auch den Kopf angegriffen hatte ???
Dankeschön, sehr informativ, nur als Sie zum Schluss über großartige selbst Heilung Eigenschaften der Leber gesprochen haben, kammen mir die Gedanken hoch, die ich zu Trink Zeiten so auch gedacht habe und so verwirrt und darauf verlassen habe, dass mir nichts passieren kann, dank dem Wunder Organ. Das ist definitiv falsch gewesen, das sah ich an meine Haut. Und so denken die meisten trinker.
Gut gemacht Nathalie!Sehr interessant erzählt,Danke!
Super Videos! 🥰🥰 Bist die Beste & hilfst einem so gut ! 😊
hat mir im Projekt mega geholfen 👌👌👌👌👌👌
Frau Stüben, Sie sind einfach klasse!! Ihre Art, Sachverhalte zu vermitteln ist unübertroffen!
Super erklärt!
Und nach einer Gehirnblutung im Jahre 2017 bin ich auch noch rauchfrei!
Vielen Dank, witzig und sehr anschaulich erklärt.
Danke für dieses interessante Video. Könntest du vlt. auch ein Video über das Korsakow-syndrom machen? Ich arbeite in der Pflege und durfte schon einige Menschen mit diesem Syndrom kennen lernen.
Da könnte ich auch ein paar Stories liefern. Allesamt waren sehr traurige Fälle...
@@Skeletty1710 Ja leider.. aber auch interessant. Die Geschichten dahinter..
So korrekt und hilfreich. Dankeschön.
Das ist so toll erklärt dass ich mir die Frage stelle ob das mit übermäßigen Zuckerkonsum genauso ist, ich trinke nur am Wochenende bzw mittlerweile nur Samstags früher war das freitags und samstags aber ich kann mir das halt nicht abgewöhnen, und deswegen denke ich dass ich diesbezüglich auch ein Problem habe obwohl es nur einmal die Woche ist. Kann ich diese eine mal auch nicht lassen, zählt das auch unter Alkoholproblem.
Hängt davon ab, wieviel Du trinkst. Wenn es eine oder auch zwei Flaschen Bier maximal einmal die Woche ist, wird es Deine Leber nicht stören. Wenn Du Dich zulaufen lässt mit über 100 g Alkohol, dann wahrscheinlich schon. Das Problem am (sehr) seltenen vs häufigem Alkoholkonsum ist nicht, dass seltener Konsum an sich sehr stark gesunheitsschädigend ist, sondern dass sehr schnell aus seltenem häufiger Konsum wird. Zu viel Zucker wird ebenfalls in Fett umgewandelt, ob dies aber zu Leberschäden führt weißmich im Moment auch nicht.
@@smftrsddvjiou6443 bei mir ist das Problem dass ich das schon seitdem ich 18 bin mache 30 Jahre sind es mittlerweile. Eine Zeit lang war das freitags und samstags, und jetzt noch samstags. Und das ist dann nicht ein zwei Bier das kann dann schon mal eine Flasche Wein + Captain Morgan sein also ich trinke quasi immer so viel dass ich meistens einen Blackout habe. Ich kann dann einfach nicht aufhören wenn ich einmal angefangen habe. Und deswegen ich dass das auch ein Problem ist
@@stefanie6179 Naja, wenn Du es tatsächlich auf 1x Woche beschränkst, dann ist es doch schon mal was. Normalerweise fängt man dann auch an anderen Tagen an. Bei mir war es früher ähnlich (Freitag & Sa 1/2-1 Flasche Wein) . Dann merkte ich, wie ich auch in der Woche anfing, und ich morgens nicht richtig ausgeschlafen war (ohne Kater allerdings). Dann habe ich tatsächlich 1 Jahr gar kein Alkohol mehr getrunken, nicht mal Sekt zum Anstoßen. Im Gegensatz zu Nathalies Meinung hat mir alkholfreies Bier geholfen, als Ersatzdroge sozusagen, das funktionierte ganz gut. Vielleicht auc, weil ich nicht stark süchtig war ? Und das trinke ich noch immer, auch wenn ich jetzt wieder ab und an etwas Alkohol trinke, aber selten mehr als 0,5 l Bier und nur an 1 oder 2 Tagen die Woche.
@@stefanie6179 Liebe Stefanie, puh! Ich finde, dass schon viel! Es ist deine Entscheidung! Und dein Weg! Ich hab auch nicht sooo viel getrunken! Jetzt allerdings seit einem Monat (gestern), dank Nathalies Podcast (VIELEN DANK AN DIESER STELLE LIEBE NATHALIE) nichts mehr! Und es tut mir so gut! Ich merke einen Riesen großen Unterschied was Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden angeht! Probier es doch vielleicht einfach mal aus. Vielleicht buchst du sogar Nathalies Programm! Viel Erfolg liebe Stefanie! Ich glaub du bist gold richtig hier ;)!
Liebe Stefanie, ich trinke noch viel seltener als Du. Oft 5 Wochen nicht. 1 x sogar 13 Monate nicht. Und dann wieder 3-4 Tage am Stück. Ich bin nicht körperlich, aber psychisch abhängig. Und das ist für mich auch nicht weniger tragisch und ein ernstes Problem.
Toll erklärt. Danke Natalie🙏
Hallo Nathalie, ich habe meine Bauchspeicheldrüse komplett ruiniert. Und hab es nicht geschafft etwas zu ändern. Dein online 30-Tage Programm hört sich gut an. Aber wie bei den weight watcher ist online etwas für starke Menschen. Ich hab bald einen Termin bei der Caritas und hoffe sehr, dass die ähnlich wie Du Arbeit
Liebe Natalie 🙂 vielen Dank für dieses tolle und hochinformative Video!!! Ich hätte eine Frage hierzu: Kann es sein, dass man durch regelmäßigen Alkoholkonsum sie Sehkraft schädigt?? Ich hab mal gelesen dass dies auch mit der Leber zusammen hängt. Ganz liebe Grüße von mir 😍😍
Klasse erklärt! 😇 Jetzt lernte ich wieder etwas Neues. 😇
Super Video, du bist sehr sympathisch. Ich kämpfe gerade damit mein Alkoholkonsum zu reduzieren. Es ist echt nicht einfach. Grüße
Nathan, reduzieren ist nicht die Lösung." Aufhören wäre besser. Ist eine Kopfsache , ob man es wirklich will , aufzuhören." Viel Glück."
@@kapitancook1395 Danke Kapitän Cook.
Danke! ❤
Meine Leber wird mir dankbar sein, dass ich nichts mehr trinke.
Ich liebe deine Videos
Bin schon 22 jahre trocken,
Wenn du hilfe brauchst,bin da für dich.
@@uweradtke8641 Ich bin schon 103 Jahre trocken
Wenn du hilfe brauchst,ich bin da für dich.
Ich gratuliere dir dazu. Das hast du sehr gut gemacht, aber auch du musst sicher auch immer noch achtsam sein.
Meine Oma starb zwar nach einem weiteren Schlaganfall aber bei der Autopsie fanden die Analysten heraus, dass sie Leberkrebs hatte.
Alkohol gehörte bei ihr immer zum Alltag.
Gutes Video übrigens ;)
Danke
Ich liebe meine Leber 🤣😊❣
3:08
7:58 Leberwerte
Gibt es ein Video von Dir, wie man mit einem alkoholkranken Partner umgeht? Das wäre echt toll
Fühle mich total hilflos
Gab vor kurzem ein Video von ihr dazu:)
Seit 10 1/2 Jahren nüchtern... beim Arzt wegen etwas anderem Ultraschall machen lassen... Arzt sieht angeblich Stufe 1 bei mir.... finde ich etwas gruselig das...
bekomme langsam das gefühl saufen ist ungesund
Sehr Interessant. Ich bin zurzeit nasser Alkoholiker. Ich kann nichts Essen, nicht Schlafen usw. Ich bin 167 gross und habe langes Haar. Mittlerweile hab ich nur 61 Kilo und mir passen die Hosen nicht mehr, da alles am rutschen ist. Würde sich die Leber nach einen Entzug wieder vollkommen regenerieren? Bei mir schreit der Entzug momentan. Voll am zittern und so. Liebe Grüsse.
Grundsätzlich kann sich die Leber vollständig heilen, außer du hast schon eine Leberzirrhose entwickelt.
Hi Patrick, es kommt auf den Zustand der Leber drauf an. Ich kenne Jemand der hohe Werte hatte, sich die Leber jedoch wieder vollständig regeneriert hat, [natürlich weil die Person aufgehört hat] Aber wenn man wieder anfängt zu trinken, steigen die Werte wieder sehr schnell!!
Hast Du's durchgezogen und bist trocken?
Wie ist deine Smartwatch eigentlich so?
Ist das die Knauermann oder eine ähnliche aus China?
Wie genau ist die beworbene Blutdruckmessung? Funktioniert das EKG ordentlich?
Zum Glück bin ich gegen Alkohol stark allergisch.
wie macht sich so eine Allergie bemerkbar?
@@uwed.2587 Mein Gesicht und meine Haut am Oberkörper werden sofort sehr rot(wie beim starken Sonnenbrand) und es gibt ein stark brennendes unangenehmes Gefühl an diesen Stellen. Zudem bekomme ich fast keine Luft und die Schleimhäute im Mund Rachen schwillen stark an.
@@frankhalbig2337 Danke für die Info, den roten Flusch im Gesicht kenne ich auch, zudem bekomme ich einen schnellen Puls, der bei ca. + - 100 Schläge in der Minute liegt. Erst wenn der Alk. abgebaut ist, geht der Puls wieder auf ca 60 Schläge zurück. Dieses Herzrasen macht einem schon sehr viel Angst, gerade in der Nacht. Deshalb mag ich gar keinen Alk. mehr trinken.
Bei mir ist das mit Nikotin. Ich rieche nur entfernt, dass jemand geraucht hat und prompt sind meine Schleimhäute zugeschwollen.
Früher war das kein Problem, es stank zwar, aber ich konnte gut atmen aber dann...
Inzwischen habe ich einen regelrechten Hass auf Raucher entwickelt.
Beim Rauch von E Zigaretten kann ich wenigstens noch atmen.
Die Kippen auf den Straßen findet man wirklich überall, wo man auch hingeht...
Für den Algorithmus
Ich habe leider jemanden in meiner Familie der kommt nicht davon los. Btte um persönlichen Kontakt zu Dir biite gern per Mail. da ich hier nicht so ausgiebig darüber reden möchte.Wir wissen nicht mehr weiter.
Will der den loskommen oder finden die anderen, dass er (sie, es) loskommen wollen sollte?
Ich bin jetzt seit 35 Jahren partymäßig unterwegs, 1 mal die Woche (Corona- bedingt gerade was weniger), früher in der guten alten Zeit 2-3 mal die Woche steil. Es müssten ca. 2500-3000 Partys gewesen sein. Viel Alkohol und Bewegung auf der Tanze.....habe beste Leberwerte, kann immer noch bis 5 Uhr morgens durchzaubern und sehe mindestens 10 Jahre jünger aus. OK das Alter macht sich jetzt schon bemerkbar. Also ich glaube das Gesamtpaket aus gesunder Lebensführung und Vergnügen macht den Unterschied.
Trinke jeden Tag nach der Arbeit meine 4 bis 5 Bier und mir geht's gut.
Noch!!!!!!
Die Leberwerte würden mich sehr interessieren.
War bei mir bis vor kurzem auch so. Konnte mich damit nach der Arbeit gut entspannen. Jetzt bin ich trotzdem entspannt (wird immer besser) und vorallem fühle ich mich morgens wesentlich fitter.
Irgendwann wirst du dafür deinen Preis bezahlen, sei dir da sicher…