Кундалини Йога - Сутрешна и Вечерна програма - Откъс

Кундалини Йога - Сутрешна и Вечерна програмa е практическо ръководство по Кундалини йога - древна наука за възстановяване на хармонията в човека и включване на неговия скрит потенциал - психически и физически.
Сутрешната програма активизира организма, неговите основни двигателни и дихателни рефлекси. Предотвратява сънливостта и умората през деня, зарежда с излишък от енергия. ( продължителност 30 мин. )
Вечерната програма неутрализира натрупаните напрежения и стрес, балансира ума и клислородния обмен в организма. ( продължителност 30 мин. )
Представят: Никола Змияров и Мая Манчева
Музика: Оливър Шанти
Повече информация и поръчка на DVD дисковете може да направите на simetro.com/yoga
или
biblio.bg/поре...
Kundalini Yoga - Morning and Evening program is a practical guide to Kundalini Yoga - ancient science of restoring the harmony in the human and the inclusion of his hidden potential - mental and physical.
The morning program activates the body, its main muscle and respiratory reflexes. Prevents fatigue and daytime sleepiness. You will feel excess of energy. ( Duration 30 min )
The evening program neutralizes the accumulated tension and stress, balances the mind and oxygen exchange in the body. ( Duration 30 min )
Present: Nikolay Zmiyarov and Maya Mancheva
More info: simetro.com/yoga