Fesses / Fessiers : l'étirement parfait du Yoga en 20 minutes (après le sport et pour le mal de dos)

[@YogacoachingFr]

Cette séance fait partie du programme gratuit de Mars, à télécharger par ici : www.yogacoaching.fr/accueillir-limprevu

[@aurelieschwartz5914]

C'est fait merci 👍👌🌹

[@JeanFrancoisPierrot-zh3yq]

Quel bonheur et quel soulagement merci beaucoup ❤

[@corinnemullier]

C’était vraiment super cette séance ! Mille mercis! Exigeantes les postures , c’est vrai, mais c’est tout aussi vrai que ça fait un bien fou quand on en sors7
Corinne

[@sandrinimes]

Parfait après un footing ce matin...étirements l'après-midi en regardant la pluie tomber ! Merci beaucoup Ariane pour ce partage

[@isabellebouley9620]

Séance très agréable et qui délie bien le bas du dos !! 😃

[@severinenerzic6386]

Exactement ce dont j'ai besoin aujourd'hui! Merci

[@Syltia463]

Félicitation pour le ɓébé.Je suis trés contente pour toi.J adore le yoga avec toi.Je suis thérapeute en Médecine chinoise.J habite dans les Vosges.

[@florencemarechal9592]

Parfait après une course à pied ! Merci ❤

[@sylviesantana8967]

merci pour cette séance bienfaitrice pour les fessiers et le bas du dos ! Portez vous bien !

[@piaffzic951]

Merci Ariane, cette séance tombe parfaitement bien après une course à pied vendredi qui m'a courbaturée les fessiers, j'ai refait une course à pied ce matin et les courbatures étaient présentes, cette séance m'a fait un bien fou cet fin d'après-midi. Namaste Soazic

[@louteixeira9264]

Merci encore et toujours. A 6,40 je crois qu il faut se tourner vers la gauche et non vers la droite. Je corrige pour l aspect collaboratif et surtout pour ceux qui aiment comme moi te suivre sans trop regarder l écran (c est une qualité que j apprécie de tes cours. Les consignes sont claires douces précises et pertinentes). Bon week-end à toutes et à tous et aux autres aussi :)

[@benedictesionneau]

merci Ariane pour cette séance qui tombe bien après une bonne partie de la journée à faire du bricolage.

[@mariebrechet1438]

Félicitations pour votre grossesse ❤❤❤❤❤🎉🥳🎊

[@claudine9321]

Merci pour cette séance, bébé est bercé et content,cela te va bien bonne continuation Namasté

[@aurelieschwartz5914]

Merci Ariane pour cette magnifique séance 🙏🌹💜

[@genevievebergeron6150]

Merci beaucoup pour votre jolie courte séance.🧘‍♀️😉🥰😍

[@seizetheday2323]

Cette séance m'a plu et m'a fait du bien! Merci!

[@corinnegenevaz9597]

Un grand merci pour cette belle séance qui est vraiment très éfficace .😍
Belle continuation Ariane prenez soin de vous et de bébé.
🍀🌻

[@dominiquehedin4683]

Merci beaucoup Ariane. Gros bisous😘😘

[@emmanuelleautin47]

C'était parfait !
Merci 😊

[@lumellya1349]

Séance qui tombe très bien 😅, merci Ariane 😁

[@llagrid2282]

Qu elle belle séance ,merci. ❤

[@louloumartinez9585]

Merci pour vos vidéos, super bien expliqué pour les débutante. ❤

[@sandrinegiboin767]

Merci belle Ariane❤

[@annickcollombzanna3160]

Une séance qui tombe à pic 😅merci Ariane ❤🙏

[@maroussiaducellier1156]

Merci Ariane 💛

[@laurentmalo8532]

Belle séance ..merci.....louise

[@VV-nh3xc]

Merci Ariane🙏❤️🙏

[@nathdemirdjian5336]

❤merci Ariane j en avais besoin

[@axelle2708]

Hello Ariane! merci encore pour tes videos, c'est toujours un plaisir de te suivre, toute mes félicitations pour l"heureuse évènement a venir!!
j'ai une petite demande à te faire. ça serait génial si tu re-faisait une video de yin yoga de la douleur à la paix intérieur, c'est vraiment parmi mes cours préféré;
merci pour tout tes partages de connaissance

[@francinerenaud1774]

Je me promets de le faire souvent!

[@sandsandrine1127]

Merci Ariane 💕🙏

[@Sara-zc5fi]

MERCI Ariane

[@kylliangomar520]

Merci Ariane . Depuis qq jours j ai une cruralgie et la douleur est plus accentuée à l exterieur du genou. Ce sont mes fessiers qui sont trop tendus....quelle chance ce matin de visualiser ta vidéo
. ..merci......

[@siciliaitalianlanguagescho974]

Merci ❤

[@princedeced]

Il doit être tout content BB de fair du yoga :)

[@dagmarstein9222]

Merci beaucoup, c'était une belle séance pour finir le jour ❤

[@JeanRobertParent]

Qui tu es

[@JeanRobertParent]

❤ ni

[@magicworldbyjorg]

,a cool video keep up the great content.. Thank you….. Greetings Jörg

[@threelivesoftravel964]

🙏🙏🙏❤❤❤