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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- ¿Alguna vez te has preguntado qué es la imagen corporal? La imagen corporal se refiere a cómo percibes tu cuerpo y cómo lo comparas con otros cuerpos que ves en la calle, en la televisión, en revistas, en películas y en cortos publicitarios. De hecho, es muy probable que únicamente hayas visto muy pocos tipos de cuerpos una y otra vez. Sin lugar a duda, esto puede hacerte creer que solo existen dos tipos de cuerpos “aceptables” tanto para hombres como para mujeres, lo que hace que constantemente te estés comparando con ellos.
A veces sentirás que no eres lo suficientemente alto/alta,, que no estás haciendo o logrando lo suficiente, o que tú, así como eres, no vales nada, pero… ¡ALTO ahí! - lo que consideramos “ideal” está cambiando constantemente - y no lo que es ideal para unas personas, lo es para otras.. Mira este video para aprender acerca de lo que es una imagen corporal positiva y cómo puedes sentirte bien sobre tu cuerpo. ¡Recuerda que tu cuerpo es único, al igual que tú!
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