Distanz zu Trauma - ist das möglich?

Wenn wir ein Trauma erlebt haben und es sich unbewusst oder auch bewusst zu erkennen gibt, kann es sehr überfordernd sein. Wie können wir eine heilsame Distanz aufbauen?
Was ist eine heilsame Distanz in Bezug auf Trauma?
Heute möchte ich dir in einem Video nahe bringen, wie wichtig es ist, eine angemessene heilsame Distanz zu deinem Trauma aufzubauen.
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