Eski Toprak Ağırsağlam’ın evine Bastım
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024
- yaa yurtta arkadaşınla izlersin videolarını… bilmezsin ki bir gün onla basıp sohbet edeceksin, hayat böyledir işte ne oldum demeyip ne olacağım dersen kafayı yersin o yüzden bazen arkana yaslan, hırpalama kendini. kaybet ya! mücadele etme, spora gitme(bazen iyi gelebilir insan psikolojisine) 1 hafta kapat kendini sonra istersen geri dön mücadeleye lan ne anlatıyom ben
TR spor camiasında ne kadar birbirine küsen, birbiriyle atışan adam varsa hepsiyle de video yapan Testo 👏🏼
Ah bir de demire tutunanlar tekrardan birleşse yind taylan cenk tuna olsalar şu an 3 de konuşmuyor.ama taylanla tunayi bilemem
Ve alafla konuşmayan😂
@@sonercicekgil8182 testoda videosu var onunla
abi bu sohbet 2 saat olmalıydı cidden daha çok görmek istediğimşiz ikilisiniz
Daha uzun bir video isterdik reis instadan soru aldın o kadar bi part 2 falan vardır umarım çok senlik işler değil videoyu bölmek ama sıkıntı yok her türlü izleriz mükemmel videoydu
Ooo reis sende mi buradaydın
gene çekerizz sıkıntı yok
@@testotaylanspeciale922 insallah
@@testotaylanspeciale922 hiç sanmıyorum da gelir inş
Bu arada “bence” aksine uzun video atmamalısın. Kısa kesip 2. Farklı bölüme ilk videoda fragman vermek hit arttırır diye düşünüyorum güzel bir video olmuş
Bir sonraki video: agirsaglam furkanın gerçek yüzü
Rezz aga
Aaajsjsjsjsjsjsjsks
testotaylan kadar sevemediğim bir adam yok şu fitness camiasında
@@26mehmetulusoy83niye lan adam çok kaliteli
@@26mehmetulusoy83fikrin hâlâ aynı mı merak ettim
Yıl 2016 Vitaminsiz Fuat’ı izlemeye başladım. Yaş 15. Kas nasıl yapılır diye araştırıyordum. Ronnie Coleman gibi olabileceğimi zannettiğim zamanlar. İlaçtan habersiz, genetikten habersiz. Öyle zamanlardı. Fuat TH-cam da ilklerdendir. Şimdi hâlâ Hayat Okulu gibi kanalları var, izlemeye devam ediyorum. Her yönden gençlere katkı sağlayan birisi. Şimdi 21 yaşındayım, hem spor hem mental olarak çok şey katmıştır bana.
+1
bende ilk zamanlarindan beri izliyordum faruk u ve ilk izledigimden beri beni kendine ceken ozelligi konusmasiydi
Fikri Bey'i ben de çok seyrettim.
Gardrop Fuat mi bu ?
Fırat reis bu camianın ileri gelenlerindendir.
Hayırlı olsun kardeşim 150.000 🧿 nice 150.000 lere…
Bu arada Ağır sağlam ideal fizik kasın fazlası başa dert akıllı adam tebrik ediyorum🙌
Nasılsın iyi misin Ersin abi
aynen öyle abi siz ikiniz iyi anlaşırsınız 😎
Video beni bir tık üzdü. Bu ikilinin daha uzun ve kapsamlı bir sohbet ve antrenman geyiği yapmasını beklerdim. Elbet burada her iki tarafın şartlarını da göz önünde bulundurmak gerekir tabii ama, o zaman da keşke daha planlı bir buluşma olsaydı diye düşünürüm. Açıkçası Türkiye'nin en iyi natürel fiziğinden daha kıymetli görüyorum Ağırsağlam ekibini ve daha kapsamlı bir muhabbet beklerdim. Başarılar dilerim her iki tarafa da.
Aga b
Furkan ara sıra Kartal piazza avm Macfit'e geliyor, fotoğraf çektirmek istedim kabul etti, gayet kibar ve nazikti. 300 bin tl'lik salonu var ama, spor salonunda bench press sırası da bekliyor egolu birisi gibi gelmedi bana . Videoda göründüğünden daha uzun ve daha geniş bir vücudu var özeliikle sırt bölgesi onu canlı gördüğüm için bunu rahatlıkla söyleyebilirim.
aynı şekilde yükseli gördüm neomarin mac fitte, Tarkandaki kör deve benziyor, yemin ederim videodakinden 2 kat daha uzun ve geniş
@@anlgedik1094 tarkandaki kör dev demene patladım WÜDÖQĞÖDĞQLS
Piazza macfite de geliyor ara sıra
@@anlgedik1094 2 gün idmana gitmedik kaçırmışız adamı
Kendi kanalında topluluk kısmında takipçilerini aşağılıyodu Bi kere garip gelmişti bana ama çok kızmış demek ki.
Bence sohbet daha uzun olsaydı mükemmel olurdu yenisini bekliyorummmm ağırsağlamla
00:48 abi camdan gozukuon essek
Furkan cenk dediği zaman testonun gülmesi..
niye gülüyor
@@alikeremun4871 zamanında testo ile cenk koçak cok yakınlardi
@@alikeremun4871 Eski arkadaşı
Ağırsağlam ailecek videoyu gönül rahatlığı ile izleyemesin diye video mayın dolu çok iyi
Yalnız furkan efsane efendi bi adammış cidden ya çok sevdim üslup konuşma diksiyon müthiş
Furkan, bu tarz içerikler üretenler içinde, kalitesiyle, bilgisiyle çok ilerde bir adam
Furkan Abi Öyle Bir Konuya Tam Yerinde Odaklanmış Ve Mental Olarak Aşmış Ki Tebrik Ediyorum Kendisini... Eğer Bodybuilding Sporundan Para Kazanmayan İnsanlar İseniz Hayatınız Birinci Sırasına Kesinlik Sporu Koymayın... İşlerinize Odaklanın Bu Konuda Kendisine Sonuna Kadar Katılıyorum...
Furkana katılıyorum. 164 boyundayım yetişkin olarak en zayıf halimi 52 en kütleli halimi 65 gördüm. Bana iyi gelen yağsız 60 kg olmak yetiyor, aynaya baktığımda da mutlu ediyor, kimin ne söylediği umurumda değil.
Ya testo lutfen asiri desibelli ani videolar koyma be. Evde kopegim kafayi yiyo videoda o kisim gelince. Senin videolari cok seviyorum ama tv’de acamaz oldum artik. Lutfen ya :(
Ulan 150bin oldun şu sesi bi düzenleyemedin. 1M oluncaya kadar tüm kitle sağır olacak
Furkan ne kadar da mütevazi bir adam. Video ile ilgili yaptığı yorumu videoyu durdurup okudum diğer insanlar gibi dümenden kavga çıkartcağına güzel bir üslüpla eleştirmiş ve şimdi de evinde ağırlıyor. Adam be
150 bin abone hayırlı olsun abi. Kitlen değişmeden daha iyi yerlere gelirsin inşallah
Ben 37 yasindayim Taylan. Ben bu adam sayesinde 3 ayda oyle bir hacimlendim ki neye ugradigimi şaşırdım. Sadece kendi sayfasindaki bilgilerle.
@Renaissance Judger öncelikle squad. Ciddi anlamda bacak hacimlendirmede inanılmaz işe yaradı. Hip thrust ta 5x5 de postürüm düzeldi. Bench press stratejileri ile arch ı bırakıp ortalama 50 den 120 lere cıktım 3 ay gibi bi surede. Deadliftte sumo 60 lardaydı. 190 ları gördüm. Şu anda 91 kiloyum basladığımda 65 tim. Gerci 107 lere de cıktım cunku kesintisiz bulk yapıyordum malum zayıflıktan geçince insan surekli buyumek istiyor. Çıtırdan bi mk677 sarms takviyesiyle de myostatine yavaşlatinca istedigim forma geldim
@Renaissance Judger tek basina hicbir anlam ifade etmiyor le carnitine gibi dusun.
En sevdiğim natürel sporcudur kendisi
Roniy coleman demi ya evet benimde
yalan.Protein tozu kullanıyor kendisi
@@ardakarabulut7874 😮😲😱😨bu kadar insanı doğalım diye kandırmaktan utanmıyor
@@ardakarabulut7874 vitamin kullanıyo ilaçlı
Adamın dolabında creatine var açık açık kullanıyorum diyo hala natüral diyorsunuz
Spor yapmaya ağır sağlamcı Fuat Bey sayesinde karar vermiştim. Daha öncesinde uzun bir süre fitness geçmişim oldu fakat bir sonuç elde edemedim. Özellikle fonksiyonel fitness ve deadlift karışımı programlar sayesinde vücudum inanılmaz değişti. Fonksiyonel fitness sadece vücudu değil aynı zamanda beyni de çalıştıran bir egzersiz çeşididir. Örneğin excelde vlookup fonksiyonunda iyi değilseniz, yaklaşık 2 haftalık fonksiyonel fitness ve deadlift programı ile hem fiziğinizi hem de excelinizi geliştirebilirsiniz.
fuat kim
@@taskinbey ağırsağlamın adı furkan.Bobla bi videoları vardı orda makarasına sen ağırsağlamcı fuat değil misin diyor ordan geliyor
Bu kanalın en zevkli yanıda videodaki araya saliselik giren görüntüleri yakalamak
Ağır sağlam fuat’ı bar olarak kullanıp deadlift yapmanı beklerdim
fotoğrafın cok guzel
@@chad0926 ama seninki değil 😎
2014 te spora başlamıştım o zamanda aynıydı şimdi nerdeyse 10 sene olacak şimdide aynı adam :D
adam busniess kafasında, kişisel tercih. mantıklı olarak temellendirmiş bakış açısını. vatana millete faydalı çar. Duygusal yaklaştığım için bende daha büyük daha fazla bastığını görmek isterim ama dediğim gibi saygı duymak gerek.
Abi açık açık söyleyim video biraz boş olmuş gibi iki antrenman max denemeleri falan gelseydi bu muhabbetleri zaten az çok sizi takip edenlerin bileceğini düşünüyorum bu adamla buluşmuşken daha iyi bi video çıkartmanı beklerdim
Bence gayet bilgilendirici ve güzel olmuş. Farklı bir bakış açısı kazandirabilir insanlara bu video
ilk ve son buluşma değildi
@@testotaylan soru-cevap videosu ne zaman gelir ?
@@testotaylan buna şüphemiz yok zaten basmaya devamm bas lan bass
İki adam gibi adam güzel içerik.
İnanamıyorum sizi. Tüm videoyu izledim basmanızı bekliyordum ve basmadınız. BASSANIZAAAA
Bu video babanemgilde kalırken kuzenlerle birlikte vakit geçirdiğimiz samimiyeti zamanlardaki samimiyeti verdi.
Furkan reis çok delikanlı konuşmuş konuşsa sabaha kadar dinlerdim reis her hareketiyle kral.
Girişteki oyunculuk ,kurgu ve prodüksiyon günümüz dizilerinde bile yok .
girişten 5 sezonluk dizi çıkar be
%98 röportaj
%2 basıştay
Keşke sohbet havasında ve daha uzun olsaydı .
bu sporu öğretip sevdiren adam gibj adam agirsaglam Fuat
Furkan hocam katılmamaya devam etmiş 😁 seviyorum furkan hocamı :) çok katkısı oldu
Daha uzun bir video istiyoruz Testo, ağırsağlam furkan bu alemde öncüdür. Saygılar sevgiler :)
gerçek kesit müziği on numara olmuş 👏👏👏
Attigi peçete dik durdu 😱🤙 0:05
😮😮
6:58 o bakış ney la adamı kesecek gibi
Kanka güzel muhabbetin var testo iyi adamsın karşındaki de çok iyi adam saygılı bı muhabbet dönmüş iyi.
travma oldu ahlayan karı çıkçak diye korkuyorum
"Jokey olmak için önce at mı olmak gerekir?" sözü Mourinho'ya değil efsane Milan teknik direktörü Arrigo Sacchi'ye aittir.Mourinho alıntı yapmıştır.
tesekkurler bu degerli bilgi icin
@@kemalm169 rica ederim
Bildirimi yeni gördüm like atıp gidiyorum biraz işim var izleyeceğim hemen 👍🏼👊🏻 biliyorum ki güzel bir video olmuştur 👑🔥
yıllar sonra Cenk'in adı bile geçmesi beni duygulandırdı. :(
Spor yapmaya ağır sağlamcı bilgisayar mühendisi bey fendi Faruk Bey sayesinde karar vermiştim. Daha öncesinde uzun bir süre fitness geçmişim oldu fakat bir sonuç elde edemedim. Özellikle fonksiyonel fitness ve deadlift karışımı programlar sayesinde vücudum inanılmaz değişti. Fonksiyonel fitness sadece vücudu değil aynı zamanda beyni de çalıştıran bir egzersiz çeşididir. Örneğin excelde vlookup, word de italik fonksiyonunda iyi değilseniz, yaklaşık 2 haftalık fonksiyonel fitness ve deadlift programı ile hem fiziğinizi hem de excelinizi hem de wordünüzü geliştirebilirsiniz.
Faruk kim
Başlık on numara olmuş kral :D
İşte özlenen o ses 3:49
O sondaki benchde şarkılar o kadar alakasız ki çok iyi komik yapıyosun bu sporu reis
0:50 arkadakı gölge : Ben aslında yohum
11:38 bu ayrıntıların hastasıyım 😂
bu adamın mizahına bayılıyorum :DD izlemeden beğenildi
9:36 Furkan, Cenk dedikten sonra Taylan’ın yüzündeki hafif tebessüm.
Hani nerde amk
2 metre 130kg derken DEVASA SAVAŞ CEBECİ HOCAYI kastediyor. Gidip amerikan güreşcisini koymuşsun. Herkese bol şans
usta eski editlerinden yap ya
+++++++++1111111
kimsenin bi bok bilmediği zamanlar da ağırsağlam, genç fitness dı sanırım egefitness, cenk hoca bunlar youtube a yön verdi resmen. Bundan 5 6 yıl önce çok şey öğrettiler bize
şu editlerin vallahi psikolojimi bozdu be testo :')
video sohbet ile geçti,antremanla beraber yarım saatlik gelseydi
yaa yurtta arkadaşınla izlersin videolarını… bilmezsin ki bir gün onla basıp sohbet edeceksin, hayat böyledir işte ne oldum demeyip ne olacağım dersen kafayı yersin o yüzden bazen arkana yaslan, hırpalama kendini. kaybet ya! mücadele etme, spora gitme(bazen iyi gelebilir insan psikolojisine) 1 hafta kapat kendini sonra istersen geri dön mücadeleye lan ne anlatıyom ben.(bence bu açıklama videonun net özeti arkadaşlar hdlknjflhgnd)
0:49 camda ki yansımaya koptum ahshhxhzbsbdx
Abi o bebek bir gün canlanmaz umarımm
Başından beri takip ediyorum seni testo şu abonenin yanına bi sıfır daha gelmeli en yakın zamanda inşallah
kaliteli insanlarla kaliteli içerikler ;)
Çok güzel, devamını bekleriz reisler...
3:50 vay be, koskoca Taylan`a bile bu sözü söyleten vitaminsiz Furkan reis.
Daha uzun bir video gelir ins
Elini gördüm, bebek normalde oyuncak.
15 yaşındaki demire form analiz gelsin
Furkanın prime halini, herkes ondan daha çok merak ediyor.
Testo eski videolardaki gibi Sezen Aksu çalıp Hello Kityli çantan ile beypazarı yudumlarken ne zaman deadlift yapmaya gidiceksin ? :(
Aga o zamanları harbi çok özledim be
Furkan abiye bayağı bayağı saygı duyar ve severim.Onunla video çekmen beni mutlu etti abi 🙏♥️Keşke video daha uzun olsaydı ☺️
8:43
Testodan bu noktaya goradaki "sıradan bir erkek için cinsellik mesela 1. plandayken benim için ikinci hatta üçüncü plandadır." kesitini koymasını beklerdim
yine internete verdiğim parayı sonuma kadar hakeden bi içerik...
Kulaklık takanlar allah rahmet dilesin
Bastaki kısa film icin tesekkur ederiz (ımdb 10)
En sonda kedinin cırmığı jxjsusjxjsjxjsbxjxhxxhsnx
Bu video 1 saat olmalıydı...
Deadlift diyince savaş cebeci aklıma gelmesi normal mi
Testo kavga etmediği fitness ve powerlifting camiasından kimse kalmasın diye herkesi ziyaret ediyor 😅
videonun sonundaki ben değil amca detayına koptum :D
Bim harbi güzel marka aga. Ben protein tozunu da içmistim fellas , 3 4 yıl önce. Güzeldi
13:38 bizim mahalle la 😅
*Adamsın taylan ab galp at
0:52 flash tv ye harıka gonderme :)
Testo şu ses normal giderken birden ortaya çıkan yüksek sesleri koymasan videolara keşke evdekiler, komşu, en önemlisi uyuyan bebek uyanıyor ve korkuyor böyle giderse videoları izlemeyi bırakacam
O editleri ben seviyorum sen izleme videoları ucube
ekto vs mezo, ağırsağlam güzel şekilde anlatmış, herkes aynı değil
1000 aboneden beri takipteyim bu kanaldan daha iyi kanal yok
Hızla büyümeye devam💪
Musa Eroğlu eşliğinde antreman oyyyy en sevdiğim
Bence videoda biraz fazla cut var ama sebebini testo bilir. Umuyoruz ki güzel bir power antrenmanı da part 2 olarak gelir. Herkese bol şans.
12:00 1 kilo pilav yerken izliyorum
Bence intro tüm videodan daha keyifliydi
On numara video kralsın testoo
Bilge adam reisle video gelsin Taylan reis
Adam kısa film çekmiş videoya özel
0:50 Burak reis testonun yatağını basıyor.
sinsi bebek pelin çok iyimiş damsdlansdlandslajsd
9:36 Ben sana gelmem sen de bana gelmezsin ama bu şehir bizi bir sokakta illa göz göze getirir.
devamını çek daha uzun video dsha fazla furkanla ilgili soru
bodybuilding powerlifting karşılaştırma