ترا هذه المعلومات موجودة بكل مكان يعني معقولة انتو رياضيين !! ومابتعرفو الفرق بسن الباورليفتنق وكمال الاجسام او الفيزيك او الكلاسيك ؟؟ تقدر تبحث باليوتوب عن كل كلمة وتلقى الاف من الفيديوهات بلاشي الدرة لازم يفيدنا بفيديوهات افضل من كدة
روح ياشيخ و أجرك على خير الرازقين انت يا بو زين مثال يحتذا في الأمانة و الصدق و النصح و الإخلاص في العمل ربنا يخليك لولادك و محبيك أجمعين و إلى الأفضل بإذن الرب الكريم
يا ريت الفديو القادم عن كيفية pct وطرقها مثل الكروز والجسر واستخدام hcg اثناء السايكل يعني كيفية الحفاظ عالغدد اثناء السايكل وكيفية تنشيطها بعد السايكل لانو كثير رياضيين ضايعين وربي ينطيك الصحة والعافيه يا احلى واروع كابتن
الله يسعدك دنيا وآخره وتنال ما تتمناه من خير . انت بطل حقيقي ومحترف حقيقي الف شكر علي المعلومات الممتازة المفيده لجميع فئات الناس اهتمامك بالمعلومات هذي انك توصلها للمتابعين هذا يدل علي احترامك للمتابعين وتقديرهم . الله يجزاك عنا الف خير
ولله انك احسن شخص عرفتو اليوتيوب كلامك صح وبتفهم العالم ايش يعني كمال اجسام وكلام عن الهرمونات والمنشطات جميلااااااااا انا إلا فهمت هي العبه شكرا لك استمر ارجوك لا تتأخر في تنزيل فيديوهات وشكرا😘😘😘😘😘
أقسم بالله يا درره انت بتديني أمل مش طبيعي انا كتبتلك قبل كده و انا بتشقلب عاشان أهاجر كندا و اقابلك ا هاحضر معاك يعني هاحضر معاك انا عندي 24 سنه و مش هدي غير لما اشوفك و احضر معاك. من ناجاح لنجاح يا حبيبي ربنا يوفقك
لو سمحت يا كوتش انا عندي ٣٠ سنه مقيم بفرنسا طولي ١٨٠ سم وزن ٧٠ دهون اقل من ١٥ % بحاول جاهدا اوصل لوزن ٨٠ كيلو او ٨٥ عضل صافي تم إرشادي من موقع سترويد بكورس سوستانون ٢٥٠ وديكا بجرعات معينه مع كورس التنضيف الكامل ... ومركز آخر نصحني بكورس تورينابول اورال اقراص ....مع التنضيف كلوميد ونلفادكس .... ايهما افضل لي ارجوا المساعده
مش عارف الادمن ف صفحة الفيس بوك بلغك الماسيدج مني ولا لأ بس انت تقريبا كده رديت عليها في الفيديو ده ربنا يباركلك ف صحتك واسرتك ولا تلتفت لتعليقات الحادقين لان الشجرة المثمرة ترميها اصحاب العقول التافهة بالحجارة ربنا يوفقك ويجعلك في تقدم مستمر وصحة وعافية وكل سنة وانت طيب عيد فطر سعيد .
كل عام وانتا بالف خير يا درة يا غالي وكل عام وانتا بصحة وسلامة ودايمة السعادة واللمة مع عيلتك واهلك ان شاء الله ودايمة انجازاتك والله يوفقك ويحققلك اللي ببالك
روعة الروعه يا فخر مصر والعرب .... وللمعلومه يا شباب الادويه دي متوفره أغلبها في مصر والوطن العربي كاملا وموجوده كمان علي i-herb و أمازون ... وهذكر أسماءها التجاريه ... Acetyl L cysteine موجود بنفس الاسم كده في مصر في صورة باودر لشركة سيديكو وفي الخليج وباقي الدول موجود في الصيدليات باسم ACC.... جلوتاثيون موجود في الخليج باسم Dermaglow ، بس مش عارف اسمه في مصر التجاري بصراحه .... Taurmeric مش موجود في مصر كمنتج ولكن في الخليج متوفر باسم Sulfad ... Liv52 متوفر في مصر وغير موجود بالخليج ... Milk thistle موجود في مصر والخليج باسم تجاري Hepaticum .... وكمان فيه منتج تاني اسمه Legalon وده فيه مادة ال Sylimarine ودي من المواد الروعه اللي بتحسن وظائف الكبد .... اما بالنسبه للكلي فيوجد منتج الماني في الصيدليات بالخليج اسمه Cran juice يحتوي علي berry extact روعه في تحسين وظائف الكلي..... نجي لأهم حاجه نصح بيها البطل الدره وهي ال Probiotics وللأسف مش متوفره بمصر بتاتا لا اطفال ولا كبار ولكن متوفره في السعوديه بكثره بأسماء تجاريه كالآتي .... Enterogermina Protexin capsule Protexin sachets Bio-gaia وبالتوفيق يا ابطال بعون الله
السلام عليكم . يا بطل ربنا يديم عليك الصحة والفرحة ومبروك علينا العيد وعليك مستنين بقا الغنيمة والمركز الاول عاوزين كل حاجة ترجع فيها البطولة الجاية شكرا
الفيديو جااااامد اووووي يا گابتن وگتاب الله انا من اگتر الناس بتحبگ ف مصر ومتابع گل فيديوهاتگ 😍😍 مثلي الاعلي وگمان ببقي مبسوط عنگ لما حد بيتگلم عنگ و بيقولگ ناجح برا مصر زيگ زي بيج رامي زي محمد صلاح فخر مصر 😍😍😍💪💪💪
ما شاء الله عليك.. معلوماتك الطبية الي حد كبير جدا ممتازة و واضح انك بتقرأ كتير. شوية توضيح بقي! jaundice is a symptom of toxic hepatitis. و هي زيادة للصفراء في الجسم نتيجة لالتهاب الكبد التسممي. inflammation. فعلا معناها التهاب بالعربي. acetyl cyateine and glutathione are very strong liver protective agents. للاسف يا كوتش معظم الحاجات دي بقي مش موجودة عندنا ف ام الدنيا. ربنا معاك.
HDL : transport cholysterol from tissu to liver LDL : transport cholysterol from liver to tissu so if LDL elevated it may cause atheroscleosis or stroke while HDL works as anti LDL but your doctor is wrong when he said HDL is not vital because if your blood cholestrol level elevated abit more than normal and your HDL is low you will have more chance to get stroke لا سامح لله عموما انصحك تراقب مستوى الدهون بشكل مستمر حفاظا على صحتك ونتمنى لك كل التوفيق
Saad Shamsaldeen I just said that in the video. Did you even listen? my doctor said it's nothing to worry about since the rest of my cholesterol isnt elevated.
نعم شاهدت الفديو .. لاكن القصد ان خط الدفاع الاول ضد ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم هو HDL في الانسان الصحي اي ارتفاع بمستوى الكولسترول في الدم يتم معالجته بسرعة من قبل HDL ولهذا نحن في دراستنا نعتبر انخفاض HDL شي مهم على عكس كلام دكتورك والحمد لله ان شاء لله مياثر عليك لانك ملتزم بكمية ملائمة من الدهون وتجري فحوصات بشكل دوري تحياتي 🌹
مشتاقيلك كابتن وفديوهاتك المفيده اني شخصيا استفاديت منها هوايه فاشكرك كابتن ع معلومات الي بتقدمه وقلبك طيب ونظيف من الداخل الله يوفقك يارب وتحصل مستر اولمبيا كلنا معاك يابطل واني الصراحه اذا ماشوف فديوهاتك يوميه احس شي نقص لازم اشوفك يوميه تعودت عليك كابتن حتى اهلي حبوك وبيشعوك من ورايا ههه لان ع طول في سيرتك فالله يوفقك يارب اخوك احمد من العراق
عااش يا درره .بصدقك المعهوود وبا بساطك الجميله ..احب اباركلك الأول ..والي الأماام بسرعة الصاروخ ..وربنا يحفظك لحبايبك ..السؤال هنا .عايزين حل للدهون الثلاثيه المعقده بنت الجزمه ديه وازاي نتخلص منها . (الدهون الثلاثية المعقده)
بارك الله فيك يا كابتن وجعله الله في ميزان حسناتك .. اتمنى انك تنزل فيديو كامل عن الامور اللازم نسويها والتحاليل وكل تحليل كيف نقدر نقرا ونعرف الرينج .. وشكرا جزيلا على هذا الكم الهائل من المعلومات والامور المفيده يا بطل 😘
يعطيك العافية الفيديوهات التي تحوي المعلومات الطبية من أجمل الفيديوهات لدي ارجو عدم التوقف عن مثل هذا النوع من الفيديوهات لدي سؤال : العلبة الخضراء التي قلت ان من احد فوائدها تخفيف اورام المفاصل , ماذا تقصد بذلك ؟ هل تقصد انه من الطبيعي حدوث اورام بالمفاصل اثناء اداء التمارين ؟ ام هل هناك نوع معين من الأورام التي تحدث ؟ أرجو التوضيح وجزالك الله كل خير وكل عام وانت بخير بحلول عيد الفطر المبارك
جزاك الله خيرا ونفع الله بك على هذا الكلام الطيب .. اكثر فيديو اعجبني من اجل رفع مستوى الوعي لدى الجميع .. كذلك ياريت تعرفنا أيه التحاليل الدورية اللي لازمه للفرد العادي أو لاعب كمال الأجسام إنزيمات كبد وكلى نسبة الكولسترول بالدم هل فيه شيء ثاني 😍
ياريت تكلمنا يا كابتن عن الفرق بين كمال الأجسام والفيزيك والفيزيك كلاسيك
اللي معايا يدوس لايك يا جماعه..
ياريت تعرفنا ايه الفرق الاساسي بينهم
ترا هذه المعلومات موجودة بكل مكان
يعني معقولة انتو رياضيين !! ومابتعرفو الفرق بسن الباورليفتنق وكمال الاجسام او الفيزيك او الكلاسيك ؟؟ تقدر تبحث باليوتوب عن كل كلمة وتلقى الاف من الفيديوهات بلاشي الدرة لازم يفيدنا بفيديوهات افضل من كدة
الكابتن الوحيد اللي جمع كل المكملات للحمايه الصحه ومفيش كابتن ف العالم عمل الفيديو ده للتاريخ اقسم بالله
روح ياشيخ و أجرك على خير الرازقين
انت يا بو زين مثال يحتذا في الأمانة و الصدق و النصح و الإخلاص في العمل
ربنا يخليك لولادك و محبيك أجمعين و إلى الأفضل بإذن الرب الكريم
اقوى كوتش بالعالم. متابعينك من لبنان 🇱🇧
انا مبسوط وعندي شك ان انا كنت السبب انك بتقول جملة ( ماشاء الله لاقوة إلا بالله)
أنا ف كلية طب وبقولك انك ما شاء الله برنس وفاهم فعلا .. ربنا. يرزقك وينعم عليك بالصحه يا بطل دايما 💪💪💪
هل تعلم انه لا يظهر ضرر الكلى في التحليل( إرتفاع مستوى البولة والكرياتينين) الا بعد ان تتضرر 70% تقريبا من الكلية
السلام عليكم يادكتور ممكن تكتب الحاجات ديه كلها بالانجليش
انت يا كابتن مثال يحتدى فية للرياضي الناجح انت عالم باللعبة بتشرح معلومات طبية ومتمكن منها
الله يحفظك ويبارك فيك والك تحية من فلسطين
نجم نجوم التخصص في كمال الاجسام
شفافية مطلقة وصدق نابعة من ثقة بالنفس كونت كرزما جميلة لأروع كابتن .. قلما هم أمثالك
دوووس يادرة ربنا يوفقك
يا ريت الفديو القادم عن كيفية pct وطرقها مثل الكروز والجسر واستخدام hcg اثناء السايكل يعني كيفية الحفاظ عالغدد اثناء السايكل وكيفية تنشيطها بعد السايكل لانو كثير رياضيين ضايعين وربي ينطيك الصحة والعافيه يا احلى واروع كابتن
ده محتاج فيديو أخر
Durrah IFBB Pro نعم يا كابتن وعلى احر من الجمر متابعك من العراق
انت غيرت حياتي للافضل يارب تكسب هذه البطوله باحسن مركز اخوك اوس من العراق تحياتي واحترامي لشخصك الرائع 🌹🌹🌹😘🌷❤️
معنديش اي حاجة ممكن اقلهالك غير ربنا يزيدك علم ويوفقك للي يرضيه ويحافظلك دايما على صحتك ونشوفك مستر أوليمبيا باْذن الله مكان فيل هيث😊💪🏻
الله يسعدك دنيا وآخره وتنال ما تتمناه من خير .
انت بطل حقيقي ومحترف حقيقي
الف شكر علي المعلومات الممتازة المفيده لجميع فئات الناس
اهتمامك بالمعلومات هذي انك توصلها للمتابعين هذا يدل علي احترامك للمتابعين وتقديرهم .
الله يجزاك عنا الف خير
الله أكبر و الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين
ياخي أحب اشوف فيديوهاتك بغض النظر على إنك لاعب بودي بيلدنق بس يعجبني فيك امانتك واخلاصك وصراحتك الله يوفقك يا كابتن محمود
كيف يعني بغض النظر يعني لاعب كمال الأجسام إنسان غير صالح
الله يجزيك الخير كوتش جملة (اعطي الرياضة احترامها)
كانت رنانة جدا بتوفيق ياكوتش
ولله انك احسن شخص عرفتو اليوتيوب كلامك صح وبتفهم العالم ايش يعني كمال اجسام وكلام عن الهرمونات والمنشطات جميلااااااااا انا إلا فهمت هي العبه شكرا لك استمر ارجوك لا تتأخر في تنزيل فيديوهات وشكرا😘😘😘😘😘
اهم فيك كرياضي ان عندك مبادئ واخلاق .. ماشاء الله كده ياكابتن درة انتا جمعت بين البطولة و القيم 👌🏻💪🏻 عاش اووي
درة البطل إلى مشرف كل العرب تحية ليك من المغرب
أقسم بالله يا درره انت بتديني أمل مش طبيعي انا كتبتلك قبل كده و انا بتشقلب عاشان أهاجر كندا و اقابلك ا هاحضر معاك يعني هاحضر معاك انا عندي 24 سنه و مش هدي غير لما اشوفك و احضر معاك.
من ناجاح لنجاح يا حبيبي ربنا يوفقك
انتا بجد انسان محترم و تستاهل كل خير و ربنا هيوفقك بالي انتا عايزه يا كوتش ❤️
يا درة انا بسببك راح أشارك اول بطولة فزيك ربي يحفظك يارب متابعك عراقي من النمسا
Mc Rani استمر يا بطل و حتا لو جبت مركز مو جيد استمر و اصبر انشالله تفوز
ادعيلي انت اسافر النمسا
Mc Rani الله يوفقك يابطل
لو سمحت يا كوتش انا عندي ٣٠ سنه مقيم بفرنسا طولي ١٨٠ سم وزن ٧٠ دهون اقل من ١٥ % بحاول جاهدا اوصل لوزن ٨٠ كيلو او ٨٥ عضل صافي تم إرشادي من موقع سترويد بكورس سوستانون ٢٥٠ وديكا بجرعات معينه مع كورس التنضيف الكامل ... ومركز آخر نصحني بكورس تورينابول اورال اقراص ....مع التنضيف كلوميد ونلفادكس .... ايهما افضل لي ارجوا المساعده
أحسن قناة تتكلم عاى رياضة كمال الأجسام عاش كابتن محمد درة
18:25 ضحكتنى فشخ بادره .
شكرا بجد والمعلومات الى بتقلها ببلاش دى لا تقدر بمال ومحدش غيرك بيقولها بجد انا بدعيلك ربنا يبارك فى صحتك وتشرفنا يابطل مصر والعالم العربى 😃😍💓
ماشالله قل اعوذو برب الفلق اخوان صَل على محمد عند شرح الكابتن ...
من زمان عن دي الفيديوهات ياعم دره اوعى تتأخر علينا واللهي بنحبك ياقمر
وارفع راسنا وبالتوفيق ياجميل
وكلامك مقنن والله ماشاء الله رجال فاهم اللعبه لازم تحترمها بحيث انك تحترم الروح اللي فيها لعبه جميله جداً عشقي كمال الاجسام ♥️🙏
ماشاء الله عليك واشكرك جزيل الشكر على كل الإفاذة و الإستفاذة ,أخوك من المغرب يحييك
كابتن ارجوووووك ما تتاخر بتنزيل الفيديوهااات..... اشتقنالك... بحبك اوي .. الله يوفقك دنيا واخرة
انت و صلاح و رامى..قنبله امل
الدرة رقم 1 الله يوفقك يا كابتن
مش عارف الادمن ف صفحة الفيس بوك بلغك الماسيدج مني ولا لأ بس انت تقريبا كده رديت عليها في الفيديو ده ربنا يباركلك ف صحتك واسرتك ولا تلتفت لتعليقات الحادقين لان الشجرة المثمرة ترميها اصحاب العقول التافهة بالحجارة ربنا يوفقك ويجعلك في تقدم مستمر وصحة وعافية وكل سنة وانت طيب عيد فطر سعيد .
والله انته بطل وعاقل مش بس العضلات عضلات وعقل ذكي جدا وخبير
حبيبي درة ماشاء الله البايسبس متطوور بشكل رهيب
ربي كتب لك القبول في الارض وحبب عبادو فيك يمكن قاعد اتابعك ليا شهرين وتعلقت بقناتك وسرت اتابع اول باول انتظر متى ينزل فلوق فانكوفر ٢ 😍على نار 🔥🔥🔥🔥
يعد دا الفديو ك اكتر فديو استفدت فيه مند 10شهور ونا متبعك
ربنا يباركلك على اللى بتعمله معانا و بتدهولنا من معلومات ربنا يباركلك يا درة
كل عام وانتا بالف خير يا درة يا غالي وكل عام وانتا بصحة وسلامة ودايمة السعادة واللمة مع عيلتك واهلك ان شاء الله ودايمة انجازاتك والله يوفقك ويحققلك اللي ببالك
الحمد الله على سلامتك يا غالي والله يحفظلك صحتك ويباركلك فيها بجد قدوة وكريم الله لا يضيعلك تعب ❤
روعة الروعه يا فخر مصر والعرب .... وللمعلومه يا شباب الادويه دي متوفره أغلبها في مصر والوطن العربي كاملا وموجوده كمان علي i-herb و أمازون ...
وهذكر أسماءها التجاريه ...
Acetyl L cysteine موجود بنفس الاسم كده في مصر في صورة باودر لشركة سيديكو وفي الخليج وباقي الدول موجود في الصيدليات باسم ACC....
جلوتاثيون موجود في الخليج باسم Dermaglow ، بس مش عارف اسمه في مصر التجاري بصراحه ....
Taurmeric مش موجود في مصر كمنتج ولكن في الخليج متوفر باسم Sulfad ...
Liv52 متوفر في مصر وغير موجود بالخليج ...
Milk thistle موجود في مصر والخليج باسم تجاري Hepaticum ....
وكمان فيه منتج تاني اسمه Legalon وده فيه مادة ال Sylimarine ودي من المواد الروعه اللي بتحسن وظائف الكبد ....
اما بالنسبه للكلي فيوجد منتج الماني في الصيدليات بالخليج اسمه Cran juice
يحتوي علي berry extact روعه في تحسين وظائف الكلي.....
نجي لأهم حاجه نصح بيها البطل الدره وهي ال Probiotics وللأسف مش متوفره بمصر بتاتا لا اطفال ولا كبار ولكن متوفره في السعوديه بكثره بأسماء تجاريه كالآتي ....
Enterogermina
Protexin capsule
Protexin sachets
Bio-gaia
وبالتوفيق يا ابطال بعون الله
السلام عليكم . يا بطل ربنا يديم عليك الصحة والفرحة ومبروك علينا العيد وعليك مستنين بقا الغنيمة والمركز الاول عاوزين كل حاجة ترجع فيها البطولة الجاية شكرا
حلو الاستايل الجديد ده من رأيي احلي من القديم وشكرا علي الفيديوهات يا دره بجد
انت مميز يا durrah ifbb غيرت وجهة نظري عن كمال أجسام
ماشاء الله انت يا كبتن اللهم لا حسد يعني فاتح صيدلية مكملات غذائية 😘
الصراحة إنك عم تعمل شي محدا من محترفي العرب عملوا وكلوا شايف نفسه نصائح ومعلومات مع تحفظك شوي طبعا لأنه مصدر رزق لكن متابعينك ان شاء الله والله يوفقك
الفيديو جااااامد اووووي يا گابتن وگتاب الله انا من اگتر الناس بتحبگ ف مصر ومتابع گل فيديوهاتگ 😍😍
مثلي الاعلي وگمان ببقي مبسوط عنگ لما حد بيتگلم عنگ و بيقولگ ناجح برا مصر زيگ زي بيج رامي زي محمد صلاح
فخر مصر 😍😍😍💪💪💪
عاش يادرة الله يباركلة وزي مانت مابتبخلش عالناس بمعلومات مهمة للصحة ربنا هيباركلك فصحتك الله يوفقك يابطل
ربنا معاك يا كابتن والله بحس بتفاءل لما بشوف فيديوهاتك وقولنا انتا قررت هتخش بطولة فانكوفر الي هتاهلك باذن الله للاوليمبيا ولا قررت اي
أحلى كوتش درة الوحش ❤
ايييه ياعمنااا واحشنا فشخ اووي والله
ومبروك ع البطولات وعقبال البطوله الجايه انشاءالله top1
يحبيبنا
افضل كابتن في العالم العربي .. دره
درة و الله انت بطل، بطل و بطل بمعنا الكلمة ما شاء الله عليك 💪💪
تحياتي إلك و شكرا على المعلومات 😊
هشام من المغرب 😊
احلا درة فى الدنيا ربنا يزيدك ويكرمك علي المعلومات القيمة الى زيك دى
الله يحفظك انشاءالله كل البطولات تأخذ مركز لاول❤️
شكرا يا كوتش علي معلومات الصحه . دي مهمه جدا و شكرا انك بتعمل ده مجاني
ربنا يحميك ويعافيك يا كابتن محمود
يا درة أنت درة
وألف مبروك على التحليل وديما في صحة وعافية
فيديو هات مهمة ومعلومات نادرة.
مشكور جدا.
بس ياريت تحسن من جودة الصوت عشان صوتك واطي خالص
ربي يحميك ويحمي أهلك وأولادك وصحتك. وربي يبعد عنك كل مرض وكل بلاء. وربي يعطيك مانتمنى ويوفقك بحياتك يااخي يا اسد ياملك الاسود. أخوك محبك في ألله.
ما شاء الله عليك.. معلوماتك الطبية الي حد كبير جدا ممتازة و واضح انك بتقرأ كتير.
شوية توضيح بقي!
jaundice is a symptom of toxic hepatitis.
و هي زيادة للصفراء في الجسم نتيجة لالتهاب الكبد التسممي.
inflammation.
فعلا معناها التهاب بالعربي.
acetyl cyateine and glutathione are very strong liver protective agents.
للاسف يا كوتش معظم الحاجات دي بقي مش موجودة عندنا ف ام الدنيا. ربنا معاك.
ربنا يخليك و يحميك يا كوتش . بدنا فيديوهات على نمط هذا الفيديو ولك الشكر يابطل . تحية كبيرة من سوريااااا
عااااش يا درررة يابن بلدي باللي رافع راسنا ♥️
برنس يا كوتش، يا ريت حلقة عن الشجاير و اضرارها مع اللعبة علئ و عسي تكون سبب في اني ابطل :)
العالمي يا درة ربنا يسترها عليك وعلي اولادك وربنا يحميك من العين❤
HDL : transport cholysterol from tissu to liver
LDL : transport cholysterol from liver to tissu
so if LDL elevated it may cause atheroscleosis or stroke
while HDL works as anti LDL
but your doctor is wrong when he said HDL is not vital because if your blood cholestrol level elevated abit more than normal and your HDL is low you will have more chance to get stroke لا سامح لله
عموما انصحك تراقب مستوى الدهون بشكل مستمر حفاظا على صحتك ونتمنى لك كل التوفيق
Saad Shamsaldeen I just said that in the video. Did you even listen? my doctor said it's nothing to worry about since the rest of my cholesterol isnt elevated.
نعم شاهدت الفديو ..
لاكن القصد ان خط الدفاع الاول ضد ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم هو HDL
في الانسان الصحي اي ارتفاع بمستوى الكولسترول في الدم يتم معالجته بسرعة من قبل HDL
ولهذا نحن في دراستنا نعتبر انخفاض HDL شي مهم على عكس كلام دكتورك
والحمد لله ان شاء لله مياثر عليك لانك ملتزم بكمية ملائمة من الدهون وتجري فحوصات بشكل دوري
تحياتي 🌹
+Durrah IFBB Pro (الدرة) الله يديم عليك الصحفة والعافية استادي العزيز .وان شاء الله الاول في كل حاجة
تسلم على كل المعلومات 💙🌹
و الله بستغيد كتير من الغيديوهات دي!!😻😻🌹👏👏
مشتاقيلك كابتن وفديوهاتك المفيده اني شخصيا استفاديت منها هوايه فاشكرك كابتن ع معلومات الي بتقدمه وقلبك طيب ونظيف من الداخل الله يوفقك يارب وتحصل مستر اولمبيا كلنا معاك يابطل واني الصراحه اذا ماشوف فديوهاتك يوميه احس شي نقص لازم اشوفك يوميه تعودت عليك كابتن حتى اهلي حبوك وبيشعوك من ورايا ههه لان ع طول في سيرتك فالله يوفقك يارب اخوك احمد من العراق
حبيب الكل وحشتنا ياراجل دائما متألق طبعا فيديوهاتك من القلب عشان كدا ديما انت حبيب الكل...... ماتغبش عننا اخوك من المغرب
عااش يا درره .بصدقك المعهوود وبا بساطك الجميله ..احب اباركلك الأول ..والي الأماام بسرعة الصاروخ ..وربنا يحفظك لحبايبك ..السؤال هنا .عايزين حل للدهون الثلاثيه المعقده بنت الجزمه ديه وازاي نتخلص منها . (الدهون الثلاثية المعقده)
عاش يا بطل يا جامد
تفجير وتدمير احا فادي عضلات هنا 😂
انت كنت جاي تعمل عضلات هنا ولا ايه يا فادي😂
يدين امى😂😂@@mohamedreality7719
فعلا استفدت من المعلومات اللي في الفيديو ده جدا
ربنا يوفقك و يحفظك
كل الشكر والتقدير لجهودك المبذوله كابتن الغالي
فيديو اكثر من راءع ومفيد جدا واهم حاجه الاسترس ميتمكنش منك
عاش يا ابو الكباتن, بالتوفيق فى البطولات و ان شاء الله كسبان كسبان
بارك الله فيك يا كابتن وجعله الله في ميزان حسناتك .. اتمنى انك تنزل فيديو كامل عن الامور اللازم نسويها والتحاليل وكل تحليل كيف نقدر نقرا ونعرف الرينج .. وشكرا جزيلا على هذا الكم الهائل من المعلومات والامور المفيده يا بطل 😘
يا ريت يا كابتن تكتب لنا انواع التحاليل الي الواحد يحتاجها بعد كورس الهرمونات بصندوق الوصف وازاي يكون التنظيف pct
ربنا يعطيك العافيه يا كابتن
معلومات مفيد وكلامك صحيح100/100
ربنا يبارك فيك والقادم افضل بإذن الله
عاااااش كبتن وووحش وربي انك ووحش مصر تحياتي من اليمن ممكن قلب كبتن
جزاك الله خير على هاي المعلومات فعلا موضوع مهم وراقي ...
استمر انت كبير يا درة الله يوفقك
شخص راقي تمنياتي بالتفوق والنجاح يا كابتن
الدرة محارب لن ولم يتكرر بلعبة كمال الأجسام
😹😹😹
ربنا يحفظك ويوفقك يا كوتش ..
كتر من فيدوهاتك دى ع اد متقدر
اتابعك لاني طالب ادرس طب
عاشت ايدك كابتن
يعطيك العافية
الفيديوهات التي تحوي المعلومات الطبية من أجمل الفيديوهات لدي ارجو عدم التوقف عن مثل هذا النوع من الفيديوهات
لدي سؤال : العلبة الخضراء التي قلت ان من احد فوائدها تخفيف اورام المفاصل , ماذا تقصد بذلك ؟ هل تقصد انه من الطبيعي حدوث اورام بالمفاصل اثناء اداء التمارين ؟ ام هل هناك نوع معين من الأورام التي تحدث ؟ أرجو التوضيح وجزالك الله كل خير
وكل عام وانت بخير بحلول عيد الفطر المبارك
عالمي يا دره ربنا يكرمك ويزيدك من علمو
جزاك الله كل خير يا كابتن، وما شاء الله عليك، ربنا يحميك من العين والحسد يابطل ، وان شاء الله نشوفك بمستر اولمبيا الجايه💕💓💕💕
ربنا معاك يا كوتش .....وباذن الله تتأهل اولمبيا
يا درة يا بطل ،، ممكن تستبدل دوا الكحة ب أقراص ميلاتونين ١ملغ او ٣ ملغ
رائعة للنوم ويمكنك الاطلاع على الجوجل سكلر يوجد دراسات كثيرة عنها
شكراً كابتن لان تريد تحافظ ع صحتنه
الله يباركلك ويبعد عنك كل شر
عجبني طريقة شرحك 👍🏻🙏🏻
بحبك فشخ يا دره ربنا يوفقك بجد انسان مجتهد و طموح بشوف نفسي زيك دايما 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 افتكر اسمي احمد جمال 👍🏻
جزاك الله خيرا ونفع الله بك على هذا الكلام الطيب .. اكثر فيديو اعجبني من اجل رفع مستوى الوعي لدى الجميع ..
كذلك ياريت تعرفنا
أيه التحاليل الدورية اللي لازمه للفرد العادي أو لاعب كمال الأجسام
إنزيمات كبد وكلى
نسبة الكولسترول بالدم
هل فيه شيء ثاني 😍
ووحشش يا دره..متابعينك من سوريا...
ربنا يقويك ع الدايت و ان شاء الله نشوفك فى مستر اوليمبيا
لا حول ولا قوة الا بالله. ما شاء. الله يقويك و يفرج همك. احلى كويش الدرة
فيديو ممتاز جدا كابتن درة ،، بجد شكرا أفدتنا كثير جدا
حبيبي يا درة انت فعلا افدتنا
كابتن لو سمحت اعمل حلقه عن التدخين وهل يؤثر على كمال الاجسام 🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
المرجو تنزيل فيديو عن مسببات المشاكل في الكلية
ربنا يكرمك باذن الله ❤️🔥وتاخد اول وتتأهل لالومبيا باذن الله❤️🔥
عاش يا كابتن
عاوز بعد اذن حضرتك مثال للكرستول المضر والمفيد مثلا البيض مفيد ام مضر