📋 A pontos recepthez a link a videó alatti leírásban van, de megtalálod itt a annuskam.hu/zoldseges-bulgur-salata/ oldalon. Köszönöm szépen, hogy megnézted ezt a videót is, remélem tetszett és inspirált egy finom étel elkészítésére. 🤍 A főzés gondoskodás. 🤍
Kedves Annuska, eddig csendben figyeltelek, de belátom, a visszajelzések motiválnak! Köszönet a sok kiváló receptért! A szénhidrátcsökkentek, mint például ez a saláta is, kifejezetten klasszak, új ízek, új ötletek a számomra.:) +1 gondolat: szerintem aki nyilvánosan "megmutatkozik", annak van társadalmi felelőssége. Az, hogy az elhízás komoly probléma, nem kétséges. A receptjeid kirángatnak a keménytojások és a salátarágcsálás közül valami olyan helyre, ahol csupa finomsággal van tele az asztal. Hogy nem olyan népszerűek ezek a receptjeid, ne tartson vissza! Sokkal fontosabb, amit csinálsz, mint akár ezer millió like. Ezzel, nevelsz, tanítasz, segítesz.
Szia Anna! Most láttalak a televízióban és rögtön szerelmes lettem a receptjeidbe, azóta csak a videóidat nézem. Nagyon örülök, hogy Rád találtam, mert most kezdtünk a Férjemmel diétázni, talán életmódváltásba is, így a receptjeiddel könnyebb lesz. Köszönöm!
Nagyon szuper ételeket készítesz! Gyakran elkészítem az általad főzött,ill. Sütött sütiket.Az unokák kedvence lett a keksz macaron. Köszönöm szépen a sok finomság megosztását.Tovabbi sok sikert kívánok!
2 ปีที่แล้ว +2
Jaj, nagyon örülök neki! Köszönöm szépen ezt a csodálatos visszajelzést 😊🤗🥰
Köszönöm! Már alig várom! Most készítem a második adagot, mert annyira ízlik, könnyű és finom. Sült csirke combbal fogom készíteni, szerintem isteni lesz így is. Még egyszer köszönöm!
3 ปีที่แล้ว
Nagyon örülök neki! nálunk is gyakran van mellé sült csirke!
Megcsináltam abulgur salátát.nagyon finom lett. Uborka helyett cukkinit tettem bele. Igazi finom színes tavaszi étel lett belőle. Ja én főfogàsnak ettem.🤩
2 ปีที่แล้ว +1
Jaj, de örülök neki 😊 Köszönöm szépen a visszajelzést.
Annyira örülök, hogy rátaláltam az oldaladra, isteni receptjeid vannak!!! Ezt az ételt is feltétlenül kipróbálom!!! Nagyon örülnék még több ilyen jellegű receptnek, illetve lisztmentes sütemények is érdekelnének. További sok sikert, és izgatottan várom a jobbnál jobb recepteket, ötleteket!!!😊😉
3 ปีที่แล้ว +1
Köszönöm a visszajelzést! 😊🤗🥰 Örülök neki, hogy most nagyobb sikere van a reformosabb receptnek is! Van több gluténmentes sütivideóm is, amiket megtalálsz az oldalamon: annuskam.hu/category/glutenmentes/
Szia 10 éve vagyok háziasszony de mindig tudok tanúlni tőled. Nagyon köszönöm ezt a videót is és azt, hogy miattad szerettem meg sütni is. Eddig utáltam mert valahogy sosem sikerült amibe belefogtam(lehet bénaság is de sokszor szerintem a receptek se voltak kipróbáltak) Tőled tanúltam meg sajtos tejfölös progit csinálni ami még anyósom pogácsáját is kenterbe veri. Ezer köszönet!
3 ปีที่แล้ว
Jaj, nagyon örülök neki! Köszönöm szépen ezt a csodálatos visszajelzést 😊🤗🥰 Ezekből mindig sok erőt merítek a további munkához. Köszönöm szépen, hogy megírtad. ❤️
@ kérlek csinálj még ilyen nem szokványos köret recepteket! IR miatt felejtős lett a krumpli és a fehér rizs nálunk, ezért gyüjtöm most az egészséges és finom alternatívákat. :)Esetleg van teljeskiörlésű lisztet is tartalmazó kenyér recepted?
3 ปีที่แล้ว +1
Rendben jönnek még. Van egy diétás lejátszási lista, abban sok IR barát receptet találsz. A teljeskiőrlésű kedvenc kiflimet itt találod meg: annuskam.hu/teljes-kiorlesu-kifli-recept/
Nagyon tetszett ez az étel is amit most készítettél ki is fogom próbálni. 🤗 Sok süti receptedet elkészítettem itthon sajnos másképp pár hozzávaló kicserélésével mivel betegségből adódóan nem ehetek szénhidrátot nagyon alacsonyan kell tartanom de így is Isteni finomak lettek az ételek, sütemények. Lehet olyat kérni ha időd engedi és igény van rá nagyon ritkán néha ilyesmi receptet készíteni ami szénhidrát mentes vagy csökkentett? Köszönöm a munkádat. Imádom nézni amiket készítesz. Sokkal több kedvem van sütni főzni. ❤️
3 ปีที่แล้ว
Szira Ramóna, nagyon köszönöm, hogy megírtad. Ha van igény rá, én szívesen felteszek ilyeneket is, de amik eddig felkerültek az átlagos nézettség ötödét sem érték el és elég demotiváló olyat feltenni, amire nincs visszajelzés. 😔 Itt gyűjtöm a diétás recepteket, ahol a két kedvenc sütim is szerepel: annuskam.hu/category/dietas-recept/
A kuszkus, bulgur és a quinoa is más főzési eljárás. A receptben a bulgurt mutattam meg, amit le lehet cserélni más alapanyagra, csak más víz mennyiséget és hőkezelést igényelnek ebben az esetben.
📋 A pontos recepthez a link a videó alatti leírásban van, de megtalálod itt a annuskam.hu/zoldseges-bulgur-salata/ oldalon. Köszönöm szépen, hogy megnézted ezt a videót is, remélem tetszett és inspirált egy finom étel elkészítésére. 🤍 A főzés gondoskodás. 🤍
Kedves Annuska, eddig csendben figyeltelek, de belátom, a visszajelzések motiválnak! Köszönet a sok kiváló receptért! A szénhidrátcsökkentek, mint például ez a saláta is, kifejezetten klasszak, új ízek, új ötletek a számomra.:)
+1 gondolat: szerintem aki nyilvánosan "megmutatkozik", annak van társadalmi felelőssége. Az, hogy az elhízás komoly probléma, nem kétséges. A receptjeid kirángatnak a keménytojások és a salátarágcsálás közül valami olyan helyre, ahol csupa finomsággal van tele az asztal. Hogy nem olyan népszerűek ezek a receptjeid, ne tartson vissza! Sokkal fontosabb, amit csinálsz, mint akár ezer millió like. Ezzel, nevelsz, tanítasz, segítesz.
Köszönöm, hogy megosztottad a véleményedet! 😊
Teljesen jò a bulgursalàta. Diètàsoknak, cukrosoknak kivàlò talàlmàny, ezt ki is fogom pròbàlni. Köszönjük.
Köszönöm szépen! Örülök, hogy tetszik 😊🤗🥰
Szia Anna! Most láttalak a televízióban és rögtön szerelmes lettem a receptjeidbe, azóta csak a videóidat nézem. Nagyon örülök, hogy Rád találtam, mert most kezdtünk a Férjemmel diétázni, talán életmódváltásba is, így a receptjeiddel könnyebb lesz. Köszönöm!
Köszönöm szépen! 😊🤗🥰 Jólesik!
Nagyon szuper ételeket készítesz!
Gyakran elkészítem az általad főzött,ill. Sütött sütiket.Az unokák kedvence lett a keksz macaron. Köszönöm szépen a sok finomság megosztását.Tovabbi sok sikert kívánok!
Jaj, nagyon örülök neki! Köszönöm szépen ezt a csodálatos visszajelzést 😊🤗🥰
Kedves Annuskám!
Most készítettem el a zöldséges bulgur salátádat. Isteni finom lett! Köszönöm a receptet!!!
Jaj, nagyon örülök neki! Köszönöm szépen a visszajelzést 😊🤗🥰 Jövő hét szerdán egy új bulgur recepttel érkezem, ami nálunk családi kedvenc. ❤️
Köszönöm! Már alig várom! Most készítem a második adagot, mert annyira ízlik, könnyű és finom. Sült csirke combbal fogom készíteni, szerintem isteni lesz így is. Még egyszer köszönöm!
Nagyon örülök neki! nálunk is gyakran van mellé sült csirke!
Megcsináltam abulgur salátát.nagyon finom lett. Uborka helyett cukkinit tettem bele. Igazi finom színes tavaszi étel lett belőle. Ja én főfogàsnak ettem.🤩
Jaj, de örülök neki 😊 Köszönöm szépen a visszajelzést.
Annyira örülök, hogy rátaláltam az oldaladra, isteni receptjeid vannak!!! Ezt az ételt is feltétlenül kipróbálom!!! Nagyon örülnék még több ilyen jellegű receptnek, illetve lisztmentes sütemények is érdekelnének. További sok sikert, és izgatottan várom a jobbnál jobb recepteket, ötleteket!!!😊😉
Köszönöm a visszajelzést! 😊🤗🥰 Örülök neki, hogy most nagyobb sikere van a reformosabb receptnek is!
Van több gluténmentes sütivideóm is, amiket megtalálsz az oldalamon: annuskam.hu/category/glutenmentes/
Nekem nagyon tetszik!Köszi!😉
Szia 10 éve vagyok háziasszony de mindig tudok tanúlni tőled. Nagyon köszönöm ezt a videót is és azt, hogy miattad szerettem meg sütni is. Eddig utáltam mert valahogy sosem sikerült amibe belefogtam(lehet bénaság is de sokszor szerintem a receptek se voltak kipróbáltak) Tőled tanúltam meg sajtos tejfölös progit csinálni ami még anyósom pogácsáját is kenterbe veri. Ezer köszönet!
Jaj, nagyon örülök neki! Köszönöm szépen ezt a csodálatos visszajelzést 😊🤗🥰 Ezekből mindig sok erőt merítek a további munkához. Köszönöm szépen, hogy megírtad. ❤️
@ kérlek csinálj még ilyen nem szokványos köret recepteket! IR miatt felejtős lett a krumpli és a fehér rizs nálunk, ezért gyüjtöm most az egészséges és finom alternatívákat. :)Esetleg van teljeskiörlésű lisztet is tartalmazó kenyér recepted?
Rendben jönnek még. Van egy diétás lejátszási lista, abban sok IR barát receptet találsz. A teljeskiőrlésű kedvenc kiflimet itt találod meg: annuskam.hu/teljes-kiorlesu-kifli-recept/
@ köszönöm♥️
Imádom ha felhuzod a képet
A kedvenc trükköm 😊
Köszönöm a tippet, mely szerint a reszelt sárgarépa elveszi a paradicsom savasságát.
Örülök, hogy tetszik 😊🤗🥰 Nem veszi el, benne marad, csak kiegyensúlyozza és harmonikusabb lesz.
Köszönöm ezt a finom guszta salátát! Hétvégén készítem is a családomnak🥰
Köszönöm, hogy megírtad! 😊 Szívesen készítek még több ilyet, ha megnézitek és annyira örültök neki, mint egy tortának 😊
@ Ha nem jobban😄szeretnék több hasonló videót tőled. Sok puszit küldök😘😘
Nagyon finom lett. Köszönöm a receptet! :)
Köszönöm szépen! Örülök, hogy bevált 😊🤗🥰
Még több ilyet! ☺️☺️
Köszönöm, hogy megírtad! 😊 Szorgalmasan készítek több ilyet, ha megnézitek és annyira örültök neki, mint egy tortának 😊
Köszönöm szépen . Nagyon jó ötlet kiprobálom🙏
Köszönöm a visszajelzést! 😊🤗🥰 Örülök neki!
szuper recept, gyakran készítem hasonlóan.
kérlek készíts valamikor tahinit! Nagyon fáj rá a fogam🙃
Örülök, hogy te is készítesz hasonlót. 🙂 lesz tahini.
Nagyon tetszett ez az étel is amit most készítettél ki is fogom próbálni. 🤗 Sok süti receptedet elkészítettem itthon sajnos másképp pár hozzávaló kicserélésével mivel betegségből adódóan nem ehetek szénhidrátot nagyon alacsonyan kell tartanom de így is Isteni finomak lettek az ételek, sütemények. Lehet olyat kérni ha időd engedi és igény van rá nagyon ritkán néha ilyesmi receptet készíteni ami szénhidrát mentes vagy csökkentett? Köszönöm a munkádat. Imádom nézni amiket készítesz. Sokkal több kedvem van sütni főzni. ❤️
Szira Ramóna, nagyon köszönöm, hogy megírtad. Ha van igény rá, én szívesen felteszek ilyeneket is, de amik eddig felkerültek az átlagos nézettség ötödét sem érték el és elég demotiváló olyat feltenni, amire nincs visszajelzés. 😔
Itt gyűjtöm a diétás recepteket, ahol a két kedvenc sütim is szerepel:
annuskam.hu/category/dietas-recept/
@ Persze megértem. ☺️ nagyon szépen köszönöm a válaszod el fogom készíteni a receptet 🤗
Nagyon szuper videó lett😊😇
Köszönöm szépen! 😊🤗🥰
Nagyon guszta :-)
Köszönöm szépen! Örülök, hogy tetszik 😊🤗🥰
Quinoa bal is meg lehet csinálni?
Igen, persze. Azzal is jó lesz 😊🤗🥰
@ szia, es couscoussal?
Igen, azzal is, csak ott a kuszkusznak megfelelő főzés kell.
@ mire erted ezt? Tobb ideig kell főzni?
A kuszkus, bulgur és a quinoa is más főzési eljárás. A receptben a bulgurt mutattam meg, amit le lehet cserélni más alapanyagra, csak más víz mennyiséget és hőkezelést igényelnek ebben az esetben.
Kōszōnōm ezt a receptet ezt megfogom csinálni ölelés puszi
Örülök, hogy megtetszett 😊🤗🥰
Ki próbálom
😊🤗🥰
A szervezetnek KELL az olaj, zsír!
Pont ezért van benne tahini, ami teljes értékű zsíradék. 😊