Как поднять самооценку. Причины низкой самооценки. 4 уровня здоровой самооценки.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2024
- ➞ Починить мозг: clck.ru/3BTKay
======================
➞ Телеграм: t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ Основной канал: / АнтонМахновский
➞ Сайт: makhnovskii.ru/
➞ Мерч: makhnovskii.ru/merch?...
======================
Что такое самооценка и зачем она нужна. В чем причины низкой самооценки и как поднять самооценку. Зачем работать с самооценкой на всех уровнях одновременно и как это делать?
➞ Починить мозг: clck.ru/3BTKay
Самооценка, это не совсем про уверенность в себе.
Это скорее про знание себя.
То есть знать свои сильные и слабые стороны
Тогда яснее с чем работать.
Уверенность приходит от признания своих успешных опытов и принятия своих неудач.
Все меняется, если не застревать на негативном опыте..
Да, кстати, насчет мотивационных роликов - верно подмечено.
Это придает сил по началу, а когда раз за разом мы пытаемся на эмоциях и адреналине снова и снова пытаемся, а результата нет.
То сил раз за разом все меньше и меньше и потом вся эта мотивационная ерунда перестает придавать силы. И даже при наличии готовой и проверенное рабочей методики на ее реализацию уже нет сил.
Антон, спасибо большое ❤
Я веду дневник эмоций. Мне так это понравилось) Ещё я рисую в дневнике. И купила много разных наклеек. Дневник получается ярким и красивым.
Сегодня заказала невероятный блокнот в винтажном стиле. Буду в него вклеивать различные важные для меня записки, билеты, листки с афоризмами; записывать свои мысли, эмоции, события и т.д. Я иногда думала о том, что мне бы очень хотелось иметь такой блокнот... И у меня очень много вот таких простых, но не реализованных желаний. Я сама себе поставила такой блок, сама себе не разрешала радоваться жизни. Сейчас стараюсь улавливать любое свое желание.
Еще раз спасибо ❤ Вы мой Вдохновитель ❤
🙏🙌🏼
Да. ЗдОрово!
Всё по полочкам. Уши растут из детства. Абсолютно.
Пусть будет полезным это видео для многих людей. Отлично!
Уважаемый Антон спасибо за Ваш Труд👍Чёткая лекция с нужным вектором !
Самооценка-это ,вначале, любовь к себе, а потом все остальное
....тут главное не застрять на этапе "любви к себе"
Мастурбация считается?)
🤦🏻♂️@@drak1976dd«сластолюбие вызывает сладострастие, сладострастие - жестокость и злость»
Ф.М.ДОСТОЕВСКИЙ
Комменты удаляют🤷🏻♂️
🤦🏻♂️ @drak1976dd «сластолюбие вызывает сладострастие, сладострастие - жестокость и злость»
Ф.М.ДОСТОЕВСКИЙ
.....а не потому, что у вас 'сипеда не было"🤣
Единственный верный приЁмчик определить чела, как он себя ценит/неценит - это посмотреть/послушать как он ценит окружающих:
«Чтобы понять человека, не слушай других, что говорят про него. Послушай его самого, что он говорит об окружающих»
Спасибо Антон за труд✊
Булатный лайк мой👍
@@jbridleyзначит тебя тоже когда то ранили, поэтому ты так
Это не всегда работает. С социо-, и психопатами так тем более
😢😢😢😢😢😢😢😢😢.
Разные сценариии бывают, в том числе и такой
Вот потому я всем своим клиентам,богатые они или бедные поднимаю самооценку до уровня адекватности,а дальше человек хочет повысить её на уровень выше,есть на это ресурсы,то только приветствую.Свою повысила когда в кармане был полный 0,и не всегда дело в деньгах.Взяла интеллектом и чувством юмора😂😂
капец🤔откуду ,как так чётко.как про себя слушаю и прохожу как ТО..Антон!топ👌👍👏
Какое полезное видео для меня сейчас ❤️🥹
Я прям себе сделала запись экрана некоторых моментов.
Рад слышать, на здоровье!
28 Минут внимательного прослушивания этого видеоролика и открывается возможность ещё больше приблизиться к себе и искренне договориться с собой о честном сотрудничестве.
Спасибо!! 🥲✨
Теперь сможешь быть красивой и внутри, не только снаружи)
@@alexandrpesnik859 Вы правы,усилия действительно вознаграждаются. Как Ваши успехи? Удалось применить на практике мысли из видео выше?
@@Polina_Feng Спасибо за Ваш интерес, Полина, очень приятно)
Да, знаете, много чего я и раньше знал, из разных ресурсов, но это видео как мини-курс для самооценки. Я скажу что это действительно помогает, но для этого нужно время, мне вот года 2 потребовалось, чтобы стать на другом уровне самоощущения и иметь свои границы) И я скажу так, что в отношениях действительно нужен человек рядом, который ценит себя, чтобы потом ценить и доброту от других людей к себе)
@@alexandrpesnik859 Вы не против продолжить беседу на другой платформе?
Спасибо, Антон 😊. Слушая Вас, я тренирую свою самооценку 🎉
💪🏼
Благодарю ❤ Как всегда крайне полезно ❤
На здоровье, благодарю за просмотр!
Благодарю!) Было полезно!))) ❤
На здоровье. Рад, что полезно!
Благодарю🙏💕
Антон спасибо большое! Не бросайте нас пожалуйста...
Уважаемый Антон Махновский,вы любимый мой психолог.выучить все, я не могу.но в моей жизни,вы имеете огромное значение.простите,что пока не ставлю вам лайк,лайк в моей душе. С обнаружением ваших репортажей,несколько лет назад,многое изменилось,многое поняла,некоторое стала применять. Вы огромная поддержка и сила. С уважением.🐒🐒🐒🌞💞
Благодарю за теплые слова, очень рад вашим успехам 🔥
Ура. Антон, благодарю за новый материал. Я уже думал сегодня, что-то давно не было нового видео.
От всей души, благодарю и это искренне. 🤝🙏🌞✨
Подача, просто огонь🔥
Дополняю: Несколько раз ставил на паузу, так как провожу анализ на себе и на собственном опыте, это очень круто. Как будто погрузился в детство и стал прорабатывать все деструктивные процессы, которые мне мешают в жизни и быту. Да, семья внесла свой вклад, кому какой, но на это необходимо посмотреть объективно и со стороны. У меня в семье был третий случай, что привело в жизни к определенным последствиям, но я нашёл в себе силы и стал работать и благодаря твоим урокам Антон, я стал понимать то, что раньше просто не замечал. Вот так вот можно с самого детства прошить ребёнку психику, что если он это не осознает, так и будет диструктивн. Я понял, что и как на меня влияло всё это время, это третий вариант, который следовал от матери.
Ещё раз благодарю Антон 🤝🙏
На здоровье, всё для вас!
спасибо Антон)очень понятно и доступно)
🙌🏼
О сколько нам открытий чудных, Махновский theдня приготовил!
Благодарность Вам! 😊
Потрясающая лекция. Спасибо большое!
Всё для вас!
Люблю❤благодарю❤
Спасибо ❤
Спасибо🤝
Спасибо вам
❤ когда попробовала техники о которых рассказывает Антон моя жизнь изменилась кардинально в лучшую сторону 🎉 спасибо Вам, Антон 😊
Супер, очень рад!
Интересный вы дядька,уважаю и слушаю вас.спасибо за очередную приборку в голове)
На здоровье! Рад, что вам полезно
есть что слушать на днях.на revers
Антон, каждое Ваше видео - это прямо дар для меня!
Вы своей спокойной уверенностью, доброжелательностью, профессионализмом м постоянным движением вперёд прямо наполняете и очень поддерживаете!
За это видео тоже огромное спасибо! Так понятно, честно, открыто, без утаивания и искажений невероятно ценная информация! ❤
Благодарю за теплые слова🙏 Всё для вас!
Антон лучший!
Антон,спасибо огромное! 😍😍😍
начинают такие пласты отваливаться!
становится легче!
по другому теперь начинаю реагировать!
🤩🤩🤩
Супер, рад слышать!
Спасибо автору за контент!!!
Психология, теперь моя вторая страсть
Всё для вас!
Самооценка вопрос, как правило, молодых людей. Для них отображать иррациональный мотив в сознании дело такое себе. Поговорить об этом конечно можно, но без надежды на результат. У кого сил хватит сами решат эту проблему. А у кого их нет придётся присоединиться к тем, у кого они есть.
Чистая правда что наша самооценка это сумма отзывов родителей про ребенка. Ничего не получается поменять
А что именно хочется поменять и что для этого предпринималось?
знакомы с книгой "7 дней к стабильной самооценке"? ваш и посыл автора книги прям созвучны
Я - с неадекватной ничтожностью, при массе талантов, дипломов, сертификатов, отзывов, грамотностью, эффектной внешностью- чувствую свою недостаточность и плохость🤦🏻♀️. Бывший муж- с грандиозной самооценкой, а внутри чувство ничтожности, пыль в глаза пускает профессионально, люди ему доверяют бизнесы, деньги, тайны, подпускают очень близко 😮
Он смотрел на меня и не понимал- почему я не реализую свою одаренность? А я смотрела на него и офигевала - как он так безбашенно влезает к людям в бизнесы, «под кожу», и нагло врет?
тот случай, когда противоположности притянулись :]
Вы оба нарцы, отсюда и статус 'бывший' - никто не смог перерасти своё инфантильное расстройство за время отношений.
Хотя учитывая подпись 'псай' в нике, это должно быть очевидно.
убери страх - если твои поступки честны и не приносят зло окружающим . то бояться нечего
@@user-st7iz2lu7qубери страх😂
Крутой совет
Вы крутой
Благодарю!
Y as
,я знаю, 😮 спасибо
🔥👍🙏
Я почему злой был? Потому что у меня лисапеда не было!)
🙏
❤
❤❤❤❤❤
💖🙏😊
❤😊
Самооценка зависит от денег в нашем мире сейчас, проверенно 100 раз, чем больше денег , тем выше самооценка, при наличии приличной суммы пох кто что о тебе думает, осанка сама по себе выравнивается, сразу много энергии, желание жить, что-то делать, ни чего не болит,много планов итд, а когда нет денег даже заплатить за кв хочеться лечь и умереть, чувствуешь себя чмом ,не хочется ни кого видеть и слышать,закрыться и нет смысла разбираться что там было в детстве
«ничЁ нет нового под луной» всегда так было. Но это всего лишь "вчерашняя" оценка окружающих (через💲) о Вас, спроецировалась на Вашу самооценку "сегодня".
@@user-fx7ic1tw6d не только в окружающих дело, когда у тебя есть деньги чувствуешь себя офигенно и самооценка на высшем уровне, и ни какие психологи тебе не нужны и не нужно копаться в детстве и родителях, тебе просто пох, радуешься жизни здесь и сейчас
Постройте свой мир, где ваши близкие будут ценить вас и без денег, и не за деньги.
@@zametki_na_polyah24 при чем здесь близкие?
@@koshka53547 а Вы тоже хотите их расположение на деньги купить?
Финансовые трудности бывают и у людей с высокой самооценкой.
☀️☀️☀️
Тем у кого нет выбора в силу совокупности социальных, биологических, генетических и... Т. Д. факторов. Высокая самооценка вряд-ли значимо поможет. А в худшем случае может сыграть злую шутку. Необходимо мимикрировать и приспосабливаться пока не попадёшь в коридор ресурсных возможностей! А уж только потом врубить высокую самооценку на всю катушку. И то только в том случае если уехать туда, где тебя прежде никто не знал!
Algua😊
Видео называется "Как поднять самооценку...". Где хоть один конкретный приём? Куча воды
Iloveypu
Illkknow🎉ner🎉
НАДОЕЛО!
Вы дошли до кондиции⁉️
@@user-fx7ic1tw6d практически
Душный
Интересно, каков процент "здоровых" с нормальными родителями? Такое ощущение, что на уровне исключений. Особенно в постсовке с его идеями о "маленьких винтиках" и т. д.
Так и есть, ибо здоровых нет. Врача и пациента определяет не диплом, а степень невроза 😂
Стоит выйти за рамки пузыря с совком, и вдруг обнаружится, что такой 'совок' со всех сторон глобуса. И если с одной стороны самооценку гос.обучением раздували, а с другой - приспускали, результат один и тот же. При чем винтики с раздутой самооценкой работают эффективнее для хозяина станка.
Абортирующие женщины с расщепленной вследствие этого психикой не могут дать ребенку требуемого количества любви. И если дальше по роду это повторяется, любви ещё меньше😢
Мне кажется, что таких просто нет