6 минут каждое утро для стабилизации всего организма

[@bengazi179]

Excellent video. You really showing me your better side of yourself. :) In a healthy body, healthy mind. :)

[@kristinasmirnova5876]

Thanks😉

[@R-skl]

Я тоже увидел в спорте поддержание формы.у меня дома мешок висит,и планку я засекал минуты 3 получается.мне кажется из за этого я так долго хожу.скоро уже 10 лет как диагноз у меня

[@R-skl]

youtube.com/@R-skl?si=ggyZr1uL5vSSB1vM

[@kristinasmirnova5876]

@@R-skl конечно физическая форма нужна. И обычные упражнения стабилизируют не только наше тело, но и мозг..