Alimentos Que Enferman: Aprendiendo A Elegir Mejor | Dr. Eduardo Fernández | Ep#9
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- En este video, el Dr. Eduardo Fernández nos guiará a través de un análisis profundo de los alimentos que enferman y cómo podemos elegir mejor lo que comemos. Veremos cómo ciertos alimentos ultra procesados, grasas trans, azúcares añadidos y otros ingredientes dañinos pueden tener un impacto negativo en nuestra salud y cómo podemos evitarlos para mantenernos sanos y felices. El Dr. Fernández también nos enseñará cómo leer las etiquetas de los alimentos y cómo hacer elecciones más saludables al comprar y preparar nuestros alimentos. Si quieres aprender a cuidar mejor de tu cuerpo y tu salud, este es el video que no te puedes perder.
Si no hay enfermos no hay negocio pero la verdad siempre triunfa
Concuerdo su negocio se vendría abajo. Saludos
Estos son los videos que valen la pena ver y en los que nunca pierdes el tiempo. 👏👏👏Canales como estos merecen la pena, gracias a ambos por tomarse el tiempo de hacer estos videos. Estan haciendo un gran trabajo.
De verdad estuvo increíble está entrevista... Hace 4 años estaba reflexionando sobre mi alimentación y la de mi familia, decidí llevar una alimentación real por que consumiamos algunas cosas procesadas (EL HUMANO NO NECESITA PRODUCTOS PROCESADOS sino ALIMENTO REAL QUE NOS DA LA PROPIA NATURALEZA 🌱) y entre muy cañón, perdí grasa y mi panza se sentía más liviana 🤭 pero en ese proceso me di cuenta de la salvajada de nuestra propia humanidad 😡... verduras y frutas genéticamente modificas, pesticidas, fertilizante químicos, etc. Ahí encontré tu canal MANOS DE TIERRA los temas que compartiste en su momento sobre los pesticidas, la importancia de las abejas, tener nuestra propia huerta. Se veía tan fácil sembrar y tenía miedo de que a mí no me resultará mis siembras... De varios intentos surgieron mis primeras plantitas de jitomate, lechugas, acelgas, calabazas, cilantro y otras más... He tenido perdidas de plantas y no he logrado en tener cosechas abundantes pero lo poco que he logrado se siente una gran satisfacción qué no lo puedo creer que mi brócoli, ejotes, jitomate, chiles, elotes , calabazas, chilacayotes salieron de la TIERRA que está en mi propia casa. Hasta el momento todavía consumo verduras del mercado pero no he parado en tener algunas plantitas en mi huerto. Llevo años en no consumir refresco, yogurt, chucherías, 🤮 ahora sí me traume escribiendo saludos al equipo manos de tierra 💚.
GRACIAS POR COMPARTIR, SALUDOS.
No me estoy perdiendo ninguna de estas charlas, gracias Quique, cómo siempre, por traernos contenido de gran calidad.
Me intereza Dr me intere za tambien aprender a comer desde La Paz B C S
Nuestro Super-Doctor Regio!! Lo sigo desde hace an-os y a ti tambien, me encanta tu contenido y verlos juntos es increible!!! Saludos y Bendiciones para ambos desde Texas!!
Estos de TH-cam ponen anuncios basura en programas que se habla de buena alimentación . Increíble.
Buena entrevista ! Gracias manos de tierra y al Dr. .Eduardo .
Hola excelente recetas muchas bendiciones ❤
Hola, muchas gracias
Me encantan este tipo de videos porque puedo escucharlos como podcast.
Incluso la manteca de puerco es mejor que los aceites!
Califico de muy buenas recomendaciones por parte del Dr.: Gracias
Gracias a Dios por a ver conocido a este doc yo lo vi un día en Facebook y lo seguí y de una cintura de 135 CM hoy mi estómago mide 98 todo mundo me dice que que me pasó que que hice y eso que sigo desvelando por el trabajo y a veces no hago ejercicio pero si sigo lo de la comida real y e bajado y ya no me siento enfermo y cansado
Excelente muchas bendiciones ,definitivamente tenemos unos hábitos muy malos me sirvió mucha su informacion
Qué interesante gracias por todos sus videos saludos desde León Guanajuato
Excelente invitado y excelente programa!!!... se dijo lo que se tenia que decir..., lástima que tanta gente no entienda a pesar de vivir enfermos, obesos, etc.
Saludos desde Morelos❤
Estoy de acuerdo con este doctor
Que maravilla este canal y esta entrevista, eso deberían enseñarlo en las escuelas.
Como siempre otra gran entrevista
Y cuantisima razón tienen sus palabras
Gracias por acercarnos a esta maravillosa gente siempre ❤😊
Saludos
Me encanta como habla el doctor eduardo muy Real
Definitivamente hay que aprender a volver a construir buenos hábitos, muchas veces pensamos que la alimentación y el tema de salud es complicado pero en realidad entre mas simple mejor, el secreto de una buena salud tanto mental como física está en la construcción de buenos hábitos, ¡excelente conversación!
Yo sigo a éste doctor y me encanta su forma tan tan directa de decir las cosas.😅
Hola saludos manos de tierra y a todos tus seguidores, desde Texas veo todo lo que compartes excelente entrevista cuanta información tan clara muchas gracias.
Excelente entrevista, muchas felicidades!
Hola Quique muchas gracias por compartir este video tan interesante, me aclaro ciertas dudas. Saludos
Gracias por su tiempo
Gracias por la info!!
Me paso lo mismos llegue a los videos del doc, y me gusta su información y cómo comparte, y también su canal tiene poco de que los sigo y esta muy chingon.
Excelente invitado el Dr Fdz
Gracias por el contenido kike, en este momento tengo una disputa con mis hermanas por la buena nutrición de mi sobrino. He ganado batallas pero la guerra está dura.
Coincido con el doctor EXCELENTE❤
Excelente información, muchísimas gracias
Kike buena entrevista maa de estos temas x favor estoy al pendiente de tus vídeos k es lo k más keremos saber gracias x todo
Saludos desde Puerto Rico
Buenísima información, muy buen video!
A veces cosas tan obvias necesitas que te las digan.. Gracias por eso,... , un día mi madre y hermano se bebieron su coca colá, y yo solo agua, sorprendidos me dijeron, mira, tu que no tienes diabetes no tomas refresco y nosotros que si, vamos a tomar coca, deberías aprovechar que estas sano y tomarte una... 😅, el chiste se cuenta solo.... Saludos desde Gdl, México.
Gracias!
My Dr favorito ❤️
Excelente, Por favor puede poner para compartir? Ningún vídeo pude compartir. Gracias
Y como puedo ver todos sus videos de como cocinar y que comer?
❤ gran video
Hola Quique. Muchas gracias por estos videos. Asi voy a la segura que algo bueno obtendré. Al dr. No lo conocia y creo que voy directo a ver sus videos y a consulta. Genial con estas entrevistas me ahorras la búsqueda y me ahorras el ver videos de gente charlatana. Gracias gracias gracias. Saludos cordiales
Te conocí en el podcast @supracortical y ahora no encuentro ese episodio y todo lo que dijiste lo recuerdo mucho pero quería volver a escucharlo. ¿Recuerdas el nombre de ese episodio?
Doctor tengo osteoporosis que me aconseja gracias
Esas campanas deberiamos hacerlos nosotros y si el dr apoyo ayudar
Muchas de las ocasiones los humanos abusan al comer esas cosas ultraprocesadas si ya los vegetales y frutas tienen pesticidas,hierbicidas, etc. Porque siguen consumiendo lo demas yo les comento si el refresco te enferma, pagas impuestos altos aun asi les encanta hay personas que toman mañana,tarde y noche increible.
Frank Suarez.
Yo tomaba leche de soja porqué pensaba que era saludable y aceite dé girasol éso también sé debe a los comerciales y lucran con la salud cómo dicen nos enferman para luego vemder los medicamentos
Gracias por la valiosa información y qué Jehová los bendiga
Comida real!!😂🎉
Castiguemos a los productores de duperfinados..NO LES COMPREMOS para produzcan otra alternativa ..
NOS ESTÁN MANTANDO LAS GALLINAS Y AVES DE CRIANZA!!!!... Y LAS QUIEREN ¡¡PINCHAR!!!...CON SUSTANCIAS QUÍMICAS!!!!
Ya lo están haciendo desde hace décadas.
Exacto, es negocio que estemos enfermos y no sanos. Y también hay que nombrar entre las causas de tantos problemas de salud al inoculo ex pe ri men tal lamentablemente
Si esta bien lo que dice el Doc pero lo único que no me gusta es que receta carne y no me gusta carne 😢y todo lo demás esta bien
Pues come pollo, pescado.
Ayyy, todo iba súper bien hasta que dijeron que los gordos están mal de salud 🫠🫠🫠
Pues es la verdad