上段回し蹴りし蹴り方 誰でも蹴れるようになる 10分トレーニング kyokushin karate
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- เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2020
- ⚪︎国際空手道連盟 極真会館 千葉県中央支部
⚪︎上段回し蹴りの蹴り方
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これだけ段階的に、噛んで含めるように教えれば、今時間がないけど、五回だけ横蹴りをしてみようかな?とか、今日はここまですすんでみよう!など、自分で段階を決めて、練習できますね。
上段しんどいから、今日はやめよう!という気になりませんね。
有り難うございます。押忍!
こちらこそありがとうございます。
上段は身体の構造が分かると誰でも蹴れる様になりますので、コツコツ頑張って下さい!
とても分かり易く参考になりました。
ありがとうございます
押忍!お疲れ様です!
今日もありがとうございます
おす!
中々足が高く上がりませんでしたがこれで高く上がるようになりました。後は威力を上げるために自宅の布を詰めたキックバッグで練習します。動画とても参考になりました。有難う御座います。😊
良かったですね!
嬉しいコメントありがとうございます!
高くあげるのがまだ難しいので練習今日からやります
頑張って下さい!
あーいって!がいいですね… 物凄く伝わります
兎に角、身体の使い方でこれだけ違うんですね…
ありがとうございます。
ありがとうございます!
今日から試してみる
是非試してみて下さい!
骨盤の動きがポイントなんですね。
無意識にでもこの蹴り方が出来るようにクセがつくまで反復したいと思いました。ありがとうございます。
こちらこそありがとうございます。
頑張って下さい!
わかりやすいけどこれがなかなか出来ません…💦
感覚さえ掴めればできるようになります。
頑張って下さい!
私は、固いんで助かります
感覚さえ掴めば足は簡単に上がるようになります!
@@takechanman0718 はい!ありがとうございます
たけちゃんマン「このままじゃ!全然上がんないですね!」
ワイ「……(いや十分上がってるんだが…?」
全然出来ません💦
人間の身体の構造が分かってくると簡単に足が上がるようになります。
あとは軸足に乗せるときに頭の位置、腰の位置が少しズレるだけで足が上がらなくなるので、それを微調整しながらやると徐々に上がる場所が分かってくると思います。
頑張って下さい!