Zvuky na zaspávanie: 20 min. POWER ZDRIEMNUTIE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @martinlajprik
    @martinlajprik  7 หลายเดือนก่อน

    Kolísanie hlasitosti v nahrávke vypneš takto (platí pre počúvanie na mobile): 1. Klikni na ikonu ozubeného kolesa v pravou hornom rohu TH-cam videa. 2. Z ponuky vyber možnosť “Ďalšie nastavenia” 3. Vypni možnosť “Stabilná hlasitosť” Teraz budeš počuť nahrávku tak, ako som ju vytvoril. (Platí pre mobilné aplikácie TH-cam, ktoré automaticky menia hlasitosť tichých častí nahrávky)

  • @erikalukacova2768
    @erikalukacova2768 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nesmierne mi táto nahrávka pomáha ❤ďakujem ❤

  • @petardoh
    @petardoh 3 ปีที่แล้ว +17

    Toto je vyborne. Normálne som si musel dať budíček aby som nezaspal pre istotu do práce. Odkedy počúvam tieto nahrávky nepijem žiaden alkohol. To je jediný vedľajší účinok 🍼😋

  • @Margaret7979
    @Margaret7979 ปีที่แล้ว +2

    Geniálny relax,ďakujem❤🌞!

  • @patriciamickova1735
    @patriciamickova1735 3 ปีที่แล้ว +5

    Super, uspalo to moje 5 mesačné bábo ❤️. Idú mu zúbky, je strašne nervózny, zle spí. Teším sa🙏

  • @0944246196
    @0944246196 3 ปีที่แล้ว +3

    Juuj.. krása... Dobre mi robia tvoje nahrávky... Najlepšia vec čo som v poslednej dobe objavila.. 😍😍

  • @TheJitom
    @TheJitom 3 ปีที่แล้ว +3

    Díky Martine👍
    Úžasné co se dá zažít během 20 minut🤩🤩👍

  • @katarinavazanova6131
    @katarinavazanova6131 4 ปีที่แล้ว +1

    Ďakujem

  • @mirkab7821
    @mirkab7821 4 ปีที่แล้ว +1

    Wauu děkuji to jsem přesně potřebovala po dnešním dni

  • @motloch2
    @motloch2 4 ปีที่แล้ว +10

    Ahojte. Čo mám robiť? Mám spať? Mám driemať? Čumím pred seba s otvorenými očami. Nahrávka sa už bude čoskoro končiť.

    • @martinlajprik
      @martinlajprik  4 ปีที่แล้ว +7

      Ivan nič extra. Zavri oči, relaxuj. Ideálne si to pusti, keď potrebuješ na chvíľu vypnúť.

  • @luciakonickova3320
    @luciakonickova3320 4 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍👍

  • @sofiaklementova9051
    @sofiaklementova9051 2 ปีที่แล้ว +1

    Má na danú techniku vplyv svetlo? Je potrebné robiť to v tme/tmavšom prostredí? Keďže svetlo znižuje vyplavovanie melatonínu možno by to mohlo mať rušivý vplyv a stále by to vracalo naspäť do Alfy. Pýtam sa preto, lebo som veľmi citlivá na svetelné podnety a v momente sa zobudím, keď napr. svitá alebo sa zapáli svetlo. Skúšala som toto video aj v tme aj počas svetla a fungovalo to vyborne, ale v tme neporovnateľne lepšie. Tak som sa chcela spýtať či to môže byť spôsobené tým… :) ďakujem za všetko..robíš to skvele.

  • @ctiborsolar3278
    @ctiborsolar3278 4 ปีที่แล้ว +1

    Pecka

  • @sylviamihalkova7572
    @sylviamihalkova7572 4 ปีที่แล้ว +3

    Jupiiiiii

  • @janekjj2809
    @janekjj2809 4 ปีที่แล้ว +2

    Dobrý matroš Martin,môžeš zverejniť na aké témi robíš premiové nahrávky,mam pocit že mi veľa uniká :D

  • @annasobolova2357
    @annasobolova2357 7 หลายเดือนก่อน

    Prosím,co to je za zvuk ve 3:11 a ještě dále?....Je mi to hodně povědomé,ale ne a ne si rozpomenout 🤔.... Díky.

  • @martinmarcinko3221
    @martinmarcinko3221 3 ปีที่แล้ว +1

    Je normalne ze uz druhy den ma z toho strasne boli hlava? Nemyslim

  • @kontonatytrubka
    @kontonatytrubka 3 ปีที่แล้ว +1

    Taký nápad, autogenny tréning aspon jedno videjko?

  • @terezakunrtova25
    @terezakunrtova25 3 ปีที่แล้ว

    Povedlo se mi usnout na 3h ale jak je zmiňováno do dne mě to z5 nevytáhlo

  • @kristinakivarova8799
    @kristinakivarova8799 3 ปีที่แล้ว

    Prečo z toho mám smäd?

  • @matyldakatrinakova65
    @matyldakatrinakova65 2 ปีที่แล้ว

    #

  • @alenakocova6502
    @alenakocova6502 4 ปีที่แล้ว +1

    Martinko tesim sa pekny vecer pa