Todo ha estado excelente, pero hacer un cambio tan drástico de un minuto de sentadillas a dos minutos es un salto muy difícil, claro que se acepta la sugerencia que se hace desde el principio en el sentido de que cada persona debe decidir de acuerdo a su condición física. Por lo demás expreso mi agradecimiento al entrenador Oriol, a la compañía y a la Fundación que lo patrocinan y a quienes intervienen en esta labor de ayudar a los enfermos de una dolencia incurable.Muchas gracias, y mis mejores votos por su bienestar personal y de sus familias.
2 ปีที่แล้ว
Gracias Miguel Ángel por tus comentarios, ¡mucho ánimo! Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenido. ¡saludos!
Hola buenos días desde México, muy buenas clases he mejorado mucho, tengo una mejor calidad de vida y eso me gusta mucho, mil gracias, quiero comentar también que el día de ayer me lastime la ciática no sé cómo pero acudí al doctor y me mandó reposo, no me quitó la rutina, sólo que no hiciera sentadillas, sin embargo está clase en su mayoría son sentadillas y quisiera me recomendaran cómo sustituir la rutina??? Por favor, no quiero dejar de hacer ejercicio ya que cuando he tenido alguna crisis los he dejado por un tiempo pero cuando regreso me duele mucho el cuerpo, sé que es normal pero no me gustaría que doliera de nuevo, por favor si pudieras indicar que hacer???
Excelentes ejercicios, muchas gracias!!!!!!!!!!
70sentadillas muy buenos ejercicios gracias a la fundación y nuestro instructod q nos anima con su carisma
Bien relajada con estos ejercicios gracia a la fundación y a uri
Excelente, qué gusto nos da conocer que nuestro contenido es útil para ti.
Es el primer día que lo hago con vosotros y me ha encantado , muchas gracias
Gracias a ti!!
Como siempre muy agradecida por está sesión. Excelente!!!. Felices fiestas!!!!!
¡Gracias! 😊
Mil gracias por la clase!!
Gracias a ti!!
Fabuloso y cansados 😪feliz año Any de Argentina
¡Feliz año!
Muy buena clase, súper fuerte hoy. Hice 64 sentadillas! Estoy muy feliz
¡Felicidades, Gloria! Sigue así 💪
Uff que rico ejercicio bien relajada
Hola Oriol. Hoy el reto de 2´ es la primera vez. hasta ahora lo hacia sólo un minuto.60 sentadillas . Claro , antes eran la mitad.Saludos
👍👍 perfecte.
¡Gràcies!
Todo ha estado excelente, pero hacer un cambio tan drástico de un minuto de sentadillas a dos minutos es un salto muy difícil, claro que se acepta la sugerencia que se hace desde el principio en el sentido de que cada persona debe decidir de acuerdo a su condición física. Por lo demás expreso mi agradecimiento al entrenador Oriol, a la compañía y a la Fundación que lo patrocinan y a quienes intervienen en esta labor de ayudar a los enfermos de una dolencia incurable.Muchas gracias, y mis mejores votos por su bienestar personal y de sus familias.
Gracias Miguel Ángel por tus comentarios, ¡mucho ánimo! Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenido. ¡saludos!
Hola buenos días desde México, muy buenas clases he mejorado mucho, tengo una mejor calidad de vida y eso me gusta mucho, mil gracias, quiero comentar también que el día de ayer me lastime la ciática no sé cómo pero acudí al doctor y me mandó reposo, no me quitó la rutina, sólo que no hiciera sentadillas, sin embargo está clase en su mayoría son sentadillas y quisiera me recomendaran cómo sustituir la rutina??? Por favor, no quiero dejar de hacer ejercicio ya que cuando he tenido alguna crisis los he dejado por un tiempo pero cuando regreso me duele mucho el cuerpo, sé que es normal pero no me gustaría que doliera de nuevo, por favor si pudieras indicar que hacer???
Después de varios días hemos hecho la sesión, 56 sentadillas. Cansados, pero muy bien!!
¡Genial!