배우는 자기 역할에 맞게 변신 하는 거지. 김성룡 과장과 백승수 단장이 그 역할에 저 볼륨이었어봐.. 이상하지 ㅋㅋㅋ 하지만 그 때도 슬림해서 그렇지 몸은 개좋았음. 그리고 이번에 특수요원 역할 맡으면서 원없이 벌크업 한 거고. 저런 배우는 작품 때만 보니깐 갑자기 몸이 바뀌었다 볼 수 있는데, 휴식, 준비 기간에는 저런 식으로 사람이 변신하기도 함.
@@근천지 머슬메모리 모르시나 운동을 하다 그만두면 근육크기는 줄지만 근육세포핵은 기억을 하고 있어서 다시 운동을 했을 시 금방 돌아온다는 것 세포핵이 10년이상은 기억한다고 들었음 남궁민씨는 20년 운동경력도 있고 벌크업 시 기간이 1년이상이고 헬스장 여러군데 다니시고 운동 하루 4시간이상 하신걸로 압니다 저정도의 노력이면 저의 생각으론 충분 할 거 같은데요?
English comment coming through. Just wanted to say that his dedication to his new role is what I admire about him the most (that and him aging like fine expensive wine)
![[나 혼자 산다] 🎊경 대상 축🎊 남궁민이 한지혁으로 살았던 시간🔥 (ft.대상 물어온 거북🐢) | #남궁민 #엠뚜루마뚜루 MBC210917방송](http://i.ytimg.com/vi/T04ZtSlxnAc/mqdefault.jpg)
![[나 혼자 산다] 🎊경 대상 축🎊 남궁민이 한지혁으로 살았던 시간🔥 (ft.대상 물어온 거북🐢) | #남궁민 #엠뚜루마뚜루 MBC210917방송](/img/tr.png)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
그냥 자기 일을 최선을 다해서 하는 모습이 너무 멋있다
남궁민은 진짜 멋진 배우에요 젠틀하고 친절하고 모든것을 다 갖춘 남자.. 멋져..
김사합니다 ㅎ..
갓휴가
새우깡 좋아하세요?
프사 본인?
@@둘리Duli 김사합니다?? 부모님이 김장사 하시나요??? 징짱 궁긍해성 구래여
그냥 저 배역을 위해서 얼마나 노력했는지가 보여서 너무 멋있다. 드라마 안보는데 하도 난리여서 봤는데 진짜 역시 남궁민 ! 최고네요 늘 응원합니다
하루종일 연예계나 뒤적이는 앰생들이야 알겠지만 지 삶 사는 일반인들은 얘 비열한거리밖에 안 떠오름
@@최태호-b8l 아니 극중 역할이 비겁한 놈이였으니까 그렇지 왤케 감정 이입하냐
역시 이렇게 롱런하신 배우님은 다 이유가 있는듯! 존경스럽습니다..!!
걸음걸이가 헬창 걸음걸이가 됐음ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 어기적 뭥지 알 것 같아
레알ㅠ 최고의 요원은 아이리스 병헌이헝인듯ㅠ
어기적 어기적 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ사람 다 똑같음
연기를 위해 노력하신 그 많은 시간들에 응원합니다. 엄청난 혼자의 싸움이였을텐데 대단하십니다. 연기를 위해 몸도 만드셨으니 최선을 다하는 모습에 너무나 멋있으시네요~~~ 화이팅
약물 논란은 우습고 타고 났다고 말하는건 남궁민 배우 운동한 노력을 무색하게 만드는 발언이라 생각함 운동구력 있으신 분들은 1년이 같은 1년이 아님
남궁민 배우 쇠질경력 20년 넘는데ㅋㅋㅋㅋㅋ로이더 드립들으면 어이가 없죠
칭찬 아닌가 ㅋㅋㅋ 네추럴인데 약물로 의심 받으면 기분 좋을 거 같은데. ㅋ
7년전에 우리 결혼했어요 할때도 좋았는데
그때는 크지는 않았어도 엄청 관리 한 상태고
그런 사람이 작정하고 먹으면서 운동하면 당연한건데
아무것도 모르는 것들이 약타령하더만
구력은... 보통 구기종목 경력을 구력이라고 하지않나요...
@@ball1299 ㅇㅈ 그때도 몸 좋았음 그냥 전후만 보고 약물러라고 판단함
영양제 복용하면서 벌크업 오랫동안 훈련하는사람들 피부나 , 근육이나 생기같은게 살아있는거같아요
건강미 느껴지고 강화인간 보는거같은 느낌
운동하면서 혈류가 온몸에 빠르게돌아댕기니까 그런감이있는듯 확살아나는듯한 느낌이 나긴함
역시... 기안님 말에 리액션 잘해주는 사람 중 한명! 남궁민님 ^^ 너무 보기 좋아요
중간중간 박나래 목소리 .. 하…
일베84 옹호하는 사람도 있네...같은 일베인가...ㅉㅉㅉ
@@hwanlim4519 뭐가 일베인데
@@hwanlim4519 대가리에 총맞았나??
@@hwanlim4519 븅
남궁민 배우 몸 그저 빛..
너무멋있다ㅠ.ㅠ 사람자체가 멋있다
그전부터 좋아했지만 그 드라마에 빠져서 연기하는 모습에 완전 홀릭! 대단하십니다. 정말 대단한 배우인거 같아요.
연기 잘하고 외모는 30대에 말하는것도 교양있고 부드럽고 건강하시고...
뷰티풀 선데이 때부터 연기 넘 잘봤네요!
광배를 피고 어슬렁어슬렁 팔자걸음에
상완은 고정하고 전완만 흔들흔들 하는걸 보아
걷는게 진성 헬창이네요
와 벌크업 진짜 잘먹었다 지린다 진짜
남궁민 너무 멋있음 참배우 그리고 나에게 남자로서 자극을 주는 연예인
이상적인 벌크업! 고생한 남궁민님 멋진 화보들 많이 찍어주세요^^
확실히 벌크업되면 걸음걸이 달라자는건 국룰인듯ㅋㅋ
이유가 뭐임?
@@고등어-e6x근육이 커지면서 몸의 밸런스가 달라집니다. 일부러 저러는거 같지만 해보시면 알아요 ㅎㅎㅎ 푸쉬업 20개만해보세요. 당장 팔과 어깨의 위치부터 달라져요 ㅋㅋ
@@고등어-e6x 체중이 가벼울 때랑 무거울 때 근력 대비 체중이 나갈 때 힘을 더 많이 쓰니깐 달라지겠죠
그런건 아니고 허벅다리가 쓸려서 똑바로 못걷겠음@@바이올렛에버가든-c1x
@@고등어-e6x가오 잡는거임ㅇㅇ
진짜 로망과 같은 삶이네요ㅋㅋ 제대로 나오진 않지만 딱 봐도 한강뷰 아파트로 보이는 데.. 어쨋든 서울 자가 살면서 츄리닝에 S클래스 타고 헬스장 가는 삶. 헬스장에선 대장 트레이너 형이랑 운동 파트너ㅋㅋ 너무 부럽다
새벽 3시반까지 촬영하고 잠도 제대로 못자고 운동가면 그런 소리 안나올걸 ㅋㅋ
잠도못자고 일하는거보면 9급공무원이 딱좋은듯
@@유툽-w1f 월급190
@@덤디덤디에오에오 ㅇㅇ걍 다포기하고 살면 충분함
저도 그리삽니다ㅋㅋ
스토브리그 할때만해도 아무리 운동을 했다고 해도 그냥 마른몸이 였는데 단기간에 저렇게 커지다니 정말 대단하네요 👍
민이형 트레이너형님 커피까지 사오는 센스보소 ㅠㅠ
남궁민 배우님 예전에 6-7년전쯤인가 헬스토피아에서 봤었는데 그때도 몸 엄청 좋으셨음 원래 허리가 안좋아서 윗몸일으키기도 한개하기도 힘들었다고 들었어요 노력을 엄청 하셨을거예요~
@이름 성 이거지 인력거좀 드셨을듯
@@아삶이여 ㅋㅋ무천도사 트롭바?
원래 디스크 있으면 운동 꼭해야함 ㄹㅇ
@@777lee7 ㅇㅇ 그래서 공익일걸 아마
@@GeOnAll 김종국?ㅋㅋ
스토브리그보고 팬됨. 이분은 연기력도 미쳤는데, 그냥 사람자체가 너무멋진듯...
배우는 자기 역할에 맞게 변신 하는 거지. 김성룡 과장과 백승수 단장이 그 역할에 저 볼륨이었어봐.. 이상하지 ㅋㅋㅋ 하지만 그 때도 슬림해서 그렇지 몸은 개좋았음. 그리고 이번에 특수요원 역할 맡으면서 원없이 벌크업 한 거고. 저런 배우는 작품 때만 보니깐 갑자기 몸이 바뀌었다 볼 수 있는데, 휴식, 준비 기간에는 저런 식으로 사람이 변신하기도 함.
한스택정도 돌림ㅋㅋ
저게 먼 스택임.. 애초에 운동경력이 20년정도 된 사람인데
아이디부터 '근'천지임 근성장계의 신천지 같은 사람인가벼 ㅋㅋㅋㅋ 사이비
운동경력 20년..심관장밑에서 운동배웠고 드라마때문에 운동 쉬다가 갑자기 벌크업??이거는 헬창한테 치트키지ㅋ
@@cleantissue2637 진심 운동안해본티내냐 ㅋㅋ 20년이고나발이고 7개월만에 저 근비대에 저 데피를 믿는거?
제친구가 검은태양 현장 스탭중 한명이였는데 남궁민 배우님 보시고
했던 말이 딱 두가지가 기억남네요 "개쩐다" "헐크다 헐크"
진짜 실제로 보면 근육이 엄창나다고 하던데 부러울 따름 ㅠㅠㅠ 저런몸매를
만들려면 얼마나 피나는 노력을 하셨을지... 존경스럽네요
뭔..요즘 동네핼스장 아무대나가도 약쟁이 헐크들 지천에 깔렸구만
진짜 배우 남궁민 멋진 사람인것 같다
영상만 보고 댓글은 이제야 다는데
이 때 당시 몸에 외출 복장, 스타일에다가 차가 s클이라니 진짜 가슴이 웅장해지는 느낌 입니다 너무 멋져요 ㅋㅋ
인성부터 연기에 대한 공부와 분석, 직업에 대한 열정 클라스가 다르신분.. 자기관리까지.. 직업에 대한 자세와 자기관리, 내사람들 챙기는마음 세가지만 했더니 돈이 따라오는 삶 동기부여 받고가요!
+잘생긴 얼굴과 꿀보이스
진짜 대단하다... 멋지다... 남자가 봐도 인정합니다 형님 !
여러분 예전엔 그냥 약골이고 지금은 헐크처럼 보이시죠? 그건 큰 오해이십니다. 남궁민님은 예전에도 엄청난 운동을 하셨는데 그냥 비교적 무게가 많이 무거워져서 더욱 더 헐크처럼 보이는겁니다
예전 몸봐도 동네 보디빌딩 대회나가면 우승 가능한 몸이던데
쌉인정...
약꽂은거애요 개돼지들아.. ㅋㅋ 난이럴때보면 세상 장09인들이많다고생각함.. 최소 한스텍은돌림
@@근천지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에휴
@@근천지 머슬메모리 모르시나 운동을 하다 그만두면 근육크기는 줄지만 근육세포핵은 기억을 하고 있어서 다시 운동을 했을 시 금방 돌아온다는 것 세포핵이 10년이상은 기억한다고 들었음
남궁민씨는 20년 운동경력도 있고 벌크업 시 기간이 1년이상이고 헬스장 여러군데 다니시고 운동 하루 4시간이상 하신걸로 압니다 저정도의 노력이면 저의 생각으론 충분 할 거 같은데요?
와 확실히 분위기가 바뀌었다 약간 장혁님 느낌 나는것도 같고
진짜 이형도 연기에 미쳤지. 연기를 위해서 저몸을 만들고 다시 연기를 위해서 예전 처럼 돌아가고 대단하다.
와 근데 어떻게 저만큼 벌크업을 해서 오실수가.. 남궁민 배우님 몸 너무 멋있습니다... 늘 연기도 그렇고 신념이 있으시고 열심히 달려가는 모습이 정말 배울점 많다고 생각합니다 이 드라마도 재밌게 보았었는데 다음 배역 기대하겠습니다 응원해요!
진짜 멋있고 존경스럽다
제일 좋아하는 배우입니다!!정말 멋진 낭궁민 형님 진심 존경합니다!!
진짜 리멤버부터 넘 멋져요 ㅋㅅㅋ
진짜 멋있는 형인거같애요 존경합니다
목소리가진짜좋으신배우님ㅠㅠ
검은 태양, 1회는 좀 지루했는데 2회는 반전에 박진감있는 액션...완전 몰입도 최고..
해머스트랭스 ㅆㅅㅌㅊ~~
3:30 ??? 깔짝깔짝이라구요? 가슴 내려가는 깊이는 보고 말씀하시는건지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평생 운동을 해보셨어야지 알지 에휴
해본적은 없고 오디오는 채워야겠고..
저래서 박나래 존나 싫어ㅋㅋ
대가리 든거 없는게 높은 위치까지 올라가서 그럼 ㅋㅋ
저마이 내려가는데 깔짝 깔짝이라니 미친 입 막터네 ㄷㄷㄷ
앞에 "옛날에는" 이거나만들었나
남궁민 배우는 웨이트 트레이닝을 정말 정말
좋아하는 게 보인다.. 삶이 그런것 같다~
남자인 내가 봐도 완전 멋있다!
남궁민형님 인성도 굉장히 조으십니다
남 깍아 내리지않고 멋지세요
진짜 멋져요 제 우상입니다 몸..
저번과 비교하면 정말 노력을 많이 하신 몸이네요. 연기도 잘하고 드라마도 잘 보고 있고 아주 남성미가 뿜뿜합니다
로이더가 아니라 타고난거같다 ㅇㅇ 운동도 오래전부터 해오셨고 단지 이번에 훨씬 빡세게 준비했을 뿐이고 ㅇㅇ
ㅇㅇ은 왜 붙이냐?
몸도 로이더 경지는 아님
티고난거 ㄴㄴ 허리디스크 있었음
@@vsvn7252 사람마다 근육이 성장하는게 다른데 노력+경력이 있다 하더라도 단기간에 저렇게 몸이 큰다는건 타고난거 맞음 허리디스크랑 다른 얘기임
몸으로 로이더 내추럴 판단하는 건 씹하수들 ㅋ
기간이 핵심인 걸 몰라
같은 영상이지만 부럽다고 하는 사람,부럽다고 하는걸 뭐라하는 사람.애가 없어서 부럽다는 사람.같은걸 보고 느끼는게 다이나믹하게 다르네
식단관리 - 머슬 메모리 - 우수한 코칭 - 깔끔한 루틴 - 노력 이면 가능함 대단하심 정말
타고난 근질과 소화기능도 어느정도 필요합니다..!
근데 진짜 몸 개쩔게 만드시긴했네요 너무 멋있어
쉽게 애기하네 ㅋ
+타고난 몸
+ 충분한휴식
His talent and looks aside...can we talk about his voice....what a sexy voice
완전 멋있어졌잖아🥰
몸 진짜 잘만드셨다..
요새 난 이 형 잘 먹고 증량하면서 벌크 커진거 보니까 왜케 흐뭇하냐 린할때보다 더 좋다
헬린이 입장에서 하체가 조금 부족해보이는데 애초에 하체없이 저런상체 만들기도 힘들듯 하고.. 상체대비 부족해보이는건지.. 헬창님들 의견부탁드립니다
@@대방어-m5w 목적성을 가지고 만드는 몸이라 굳이 하체까지 만들 필욘없으니까요 ㅋㅋㅋ티비에서 거의 상체 노출이니
바쁜 연옌이기도 하고
@@쥬뗌므-d6d 아뇨 제말은 하체가 발달하지 않으면 상체도 발달이 안되는데 저정도 상체를 만들었는데 하체가 부족해보여서 물어본겁니다 ㅎ그럼 님 의견은 저정도 몸은 하체 없이도 만들수 없다는 말씀 이신가요?
@@대방어-m5w 하체 발달 안해도 충분히 상체발달 가능합니다. 하체를 완전히 안하는것도 아니고 남궁민배우님 허리디스크 때문에 운동 시작하고 20년동안 하고있다는데 저정도는 가능하죠
@@대방어-m5w 니말대로라면 피지크라는 종목은 왜 생겼냐?ㅋㅋㅋㅋ
남궁 민 오빠는 살이쪄도 멋있고 빠져도 멋있어요 오빠매력은 세련된 말투예요
제가 알기로는 남궁민 배우님 예전부터 운동을 꾸준히 해오시던 걸로 압니다..
@hotshot Wow..
예전에는 이소룡같이 마른근육이였는데..이번엔 벌크업되서 와~~~
남궁민씨한테 완전 잘~어울리는 역활이더군요 드라마보면서 너무 멋있어서 박수를친답니다 금.토 밤~ 10시만 기다려지네요
할
활이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
English comment coming through. Just wanted to say that his dedication to his new role is what I admire about him the most (that and him aging like fine expensive wine)
AMEN!!!
명배우 남궁민 최고예여❤
국내에서 연기 변신을 가장 꾸준히 시도하는 배우인듯… 겹치는 배역이 거의 없음…. 대단
하지만 영화는 신기할만큼 단 한편도 들어오지 않죠..
ㅋ ㅋ ㅋ 뼈 ㄸㅐ노. 비열한거리 어리버리한 기자 밖에 생각 안남
남궁민 좋아하는데...연기톤이 다 똑같음
드라마 충분히 잘되는데 영화로 갑자기 갈ㄹ 이유는 없지..
@@townnight1 연기 스펙트럼으로는 황정민 설경구도 압살하는데 뭘더 바라누ㅋㅋ
저 프로에서 박나래 빼라 왜 있는지 모르겠다
웃기기를 하나 뭘 하나 편가리만 잘하지
ㄹㅇ
맨날 문제만 일으키고
진짜 멋지세요...!
아 남궁네이터 너무 조아 미춰버리겠음 하
남궁민 남자가봐도 멋있는 배우네.👍👍👍
진짜 멋지네 👍👍👍👍👍
진짜 남자가 봐도 개멋지다
남궁민 형님 넘 멋있음..워너비..👍
근데 드라마 보는데 진짜 ㅈㄴ멋있더라 …
이형 전에 우결 봤을때 몸 미쳤던데...벌크업 어떤식으로 했는지 식단이랑 운동법좀 보고 싶네요. ㅜㅜ
하 멋있다..
엄청 멋있어짐
하 너무 잘생김 진짜…
오 리스펙~꿀 보이스 🍯 🍯 🍯
진짜 탑급이다
남궁민 인성이 좋아서 좋습니다.
리차드밀..... 멋지네
'남궁민 님' 영상 잘 봤습니다. 👍
올려주셔서 감사합니다!
진짜 이형은 리스펙트다
이런게 남자의삶이지
남궁민 원래 예전부터 몸 좋았음 헬스경력이 꽤 되는걸로 아는데...단지 지금 벌크업을 더 많이 한거죠
구력20년 넘음ㅋㅋ
그니깐 원래 몸 좋았는데 왜 구래 다들
@@인범-o9c 구력은 구기종목이고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 경력이라 해라 좀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@킼콬킄 구력 국가대표보디빌딩선수도 구력이라 표현하던데?
경력은 직업에 쓰는 거지 돈 안 버는 활동에는 안 어울리는 단어입
이제 핼창되가지고 팔안다물어져서 어기적어기적 걷는거 개웃기넼ㅌㅋㅌㅋ
ㅋㅡㅋ
머슬 메모리라는게 있어서 기존에 해놓은 수준은 쉬었다 나중에 다시 하더라도 금방 그 수준까지 도달할수 있음
아예 처음부터하는거랑 몸만들어봤던 사람이랑 비교하면 엄청차이나죠
오...그렇구나
머슬메모리는 어디말이에요 ㅋㅋㅋ
@@혼닭-q4q 못들어보고 비웃는 님이 ㄹㅈㄷ
@@ShK-r7z 안 비웃 었는데요 ㅋㅋ 그냥 물어 본건데요?? 아무건도 모르고 시비거는 니가 ㄹㅈㄷ
벌크업되니 보기도 좋고 얼굴에도 살이붙어서 더 멋지게 보이네요
크 비열한거리에서 알던 비열한형이 아냐..반할거같애
비열한 거리 레전드지
그때랑 많이 다른데.. 무슨짓을한거지
ㄹㅇ 그땐 멸치 그 자체였는데
비열한 거리땐 탈모가ㅠ지금이 훨씬 멋지네여
성형한거같은데
이 형은 그냥 짱
오데마피게 너모잘어울려버리고
I remember when he bench pressed hong Jinyoung in wgm. Hope to see them working together again., Love them so much 💝💝💝
목소리가 너무 좋아요 ㅋㅋ
캬아 너무 멋있다 ㅋㅋㅋ
그저 리스펙트...
이형 웃는 얼굴속에 허세가 있어...ㅋㅋㅋㅋㅋ 매력있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ
박나래 아직도 나옴? 사과하면 다인가.. 나라의 발전이 없노..,,
그 나라 지금 존나 망해가는 중
@@macdoriatt ㄹㅇㅋㅋ
와..저 부드러운이미지가ㅡㅡ저렇게도 되는구나
요즘...검은태양 푹 빠졌습니다 형님
한국판 본시리즈
2:02 저 원판 하나에 15~20kg라서 봉무게까지 합하면 80~100kg 정도되는건데 패널들 웃는게 코미디네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
벤치 100키로면 스쿼트랑 데드 중량은 더 높다는 얘긴데 저기 웃는새끼들중에 3대 300도 넘는 사람없음
100키로 뽑는 것도 대단한 건데 ㄹㅇㅋㅋ
이형 요즘은 남자가 봐도 찐으로 멋잇습니다!!!와~이형보면 운동욕구가 마구마구 솟습니다~
그와중에 남궁민 s클래스 샀구나 잘어울린다…
ㄹㅇ 580풀옵일까 궁금해짐
ㄹㅇ 남궁민한테는 s클 너무 검소하지.. 유튜버들도 슈퍼카타고다니는데
남궁민 정도면 피나는 노력으로 성공 대배우지
남궁민 정도면 최소 람보 아벤 svj 정도는 타야지
일단 시계만해도 리차드밀 오데마피게 ㄷㄷ억단위
마지막에 본인도 모르게 습관작으로 자기 가슴 만지는 헬창의 모습~ 찐이네
역시 명품 배우 포스 멋지네요 사랑합니다 💜 😍 👍검은태양 한지혁 매력에 푹 빠져 살아요 ^^* 응원합니다
배역에 맞게 변하는 배우가 진정한 배우라고본다. 어떤배우는 어떤역할맡아도 다 똑같던데 ㅋㅋ
똑같은 역할만 맡는것도 대단한거 아닌가?
기존에 말랐?을때도 보통몸은 아녔지 ㅋㅋ .. 벌크 제대로 하네 멋있다
박나래가 기안84에게 막대하는거보고 방송에서 뭐라고 이야기한 단 한명의 사람!!!
그저 빛!!
탈이좋다고..
진짜 잘생겼다
낭궁민배우는 믿고보는드라마지