#wszystkocowiem
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2024
- Partnerem serii jest Health Labs Care | współpraca
healthla.bs/Karolina10
Mam na sobie koszulę marki Repose.
Stałe kody rabatowe | współpraca ambasadorska
1/ olini.pl/ - “karo10”
2/ www.healthlabs.care/pl - “Karolina10”
Obserwuj mnie: / karolinasobanska
Kontakt: k.bulatewicz@pasnormal.group - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![แล้วแต่เวรแต่กรรม - ครูศรีหนุ่ม [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/Xide0fkAS8g/mqdefault.jpg)
Karo, a mogłabyś dodawać takie pogadankowe odcinki również na Spotify? Są idealne na spacer/drogę do i z pracy, a nie mam yt premium żeby słuchać offline i praktycznie przestałam Ciebie przez to słuchać :(
Przemyślę to, rozumiem , że taka forma może nie być najwygodniejsza!
Byłoby super! Dla mnie oglądanie treści, które nie mają żadnej wartości wizualnej to po prostu strata czasu, a uwielbiam słuchać Karo. Tak samo z inspiracjami miesiąca, tak mi ich brakuje na Spotify'u 🥺
Dla mnie wartości wizualne każdego odcinka są nieocenione 🥰
Cześć! Fajnie, że dzielisz się takimi rzeczami. Sama mam często problem z zapanowaniem nad stresem, więc jest to fajna przypominajka o wachlarzu różnych sposobów, które mogą w tym pomóc 😊
Myślę również, że może warto byłoby rozważyć poparcie takich porad zaprezentowaniem oficjalnych wyników badań, żeby były bardziej wiarygodne? Niestety w erze fake newsów i AI czasem nietrudno wpaść w pułapkę, więc poparcie swoich tez badaniami naukowymi mogłoby pozytywnie wpłynąć na ogólny odbiór. Świetnym przykładem w tej kwestii jest Natacha Océane, polecam! :)
Zerkam do Ciebie regularnie. Chętnie, z dużą przyjemnością . Tworząc swój way of life popatruję tzw trendy sporo młodszych od siebie ludzi. Potraficie lepiej niż moje pokolenie zadbać o siebie. Nie wszystko wydaje mi się zgodne z moimi wartościami , czy tez w kontekście tzw życiowego doświadczenia ;) , czyli dlugodystansowo - mądre. Ale ciepło Cię pozdrawiam i gratuluję klasy i mądrości 😊
Super, że jesteś otwarta na młodsze perspektywy! Pozdrawiam cieplutko :)
😆😆😆😆😆😆 swój way of life 😄A Ty nie Polką jesteś, ze nie umiesz napisać,, swoją drogę życia" ????? Żałosne.
Uuu Karola wyglądasz jak grecka bogini 😍 już miniaturka przyciąga oko 😍
A teraz zabieram się za słuchanie
Świetne! Korzystam ze wszystkiego o czym wspomniałaś, ważne że doprecyzowałaś kwestie związane z pranajamą i esencją odżywczego oddechu. Niestety granica między "wyładowaniem się", a podtrzymaniem kortyzolu, adrenaliny i dopaminy podczas aktywności fizycznej takiej jak bieganie jest bardzo wąska. Trzeba mieć dobrą znajomość siebie, żeby zrozumieć jakie dokładnie procesy w nas wtedy zachodzą. Z moich propozycji dodałabym jogę nidrę, działa niesamowicie na głębokie odprężenie i wyciszenie.
Uściski!
Krew płynie w przeciwnym kierunku podczas stania na głowie, really...😂
Ciekawy patent ze staniem na głowie 😉 ja na razie nie potrafię, ale spróbuję kiefy już sie nauczę 😊 Co do innych sposobów na stres, to mi pomaga zauważenie i zaakceptowania tego, że czuję się zestresowana. Po tym dobrze jest wykonać jakieś ćwiczenie oddechowe, ale jeżeli nie mam możliwości, to sama akceptacja już pomoga w uspokojeniu się 🙂
ale poczulam potrzebe poprzebywania w naturze!
Ooo, ciekawe z tym staniem na glowie! Musze sie tego nauczyc!!
Polecam bardzo!
Karolina, świetny vlog, lubię go sobie posłuchać w tle. Zauważyłem natomiast jedną rzecz do poprawy, mianowicie chodzi o Twoją dykcję, którą jest ponadprzeciętna i przyjemna dla ucha. W drugiej połowie vloga zaczęłaś niestety w pauzach przedłużać samogłoski (a, y, e), ale zdaję sobie sprawę z tego, że masz tego świadomość i czasem robisz to bezmyślnie. Pozdrawiam ❤
Ciekawa obserwacja, dzięki :)
Karo, czy mogłabyś w opisie dawać znać skąd są elementy Twojej stylizacji? 🙏🏻
Jasne! Ta koszula jest z polskiej marki REPOSE :)
@@KarolinaSobanska dziękuję bardzo, pięknie w niej wyglądasz ♥️
Chciałabym zobaczyć wszystko co wiem o Modzie
Ska’s koszula?
Repose, polska marka
Mówi się ,,skąd jest ta koszula".