Treino só com o peso do corpo, sem equipamentos e com pouco espaço, dia 15 do isolamento social

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 312

  • @gilaraujo9706
    @gilaraujo9706 4 ปีที่แล้ว +87

    Nossa de todos esses famosos,o Duda émuito gente boa!humildade em pessoa🙏

  • @mariadorosario3716
    @mariadorosario3716 4 ปีที่แล้ว +74

    Um cara de caráter. Também com a mãe que tem não podia ser diferente

    • @gbrielamilani9946
      @gbrielamilani9946 4 ปีที่แล้ว +3

      vc falou tudo Maria do Rosario. Eu penso a mesma coisa!

  • @fabianajones9573
    @fabianajones9573 4 ปีที่แล้ว +27

    Duda, vc é um cara muito bacana, humilde e parece um paizão para essa princesinha. Que Deus abençoe vc e sua família.

  • @venanciarodrigues4659
    @venanciarodrigues4659 4 ปีที่แล้ว +61

    Jesus abençoe sua família seja sempre a assim humilde pois Deus se agrada

  • @vanessacassiapereira
    @vanessacassiapereira 4 ปีที่แล้ว +8

    Duda, vc é um cara do caramba, que pai maravilhoso vc é pra pequena Zoe. Amo ver vcs em família. Deus abençoe vcs sempre.
    Gosto muito da sua mãe.

  • @andressabizari9332
    @andressabizari9332 4 ปีที่แล้ว +9

    Os vídeos do Duda são os melhores, sem cortes e edições.. muito bom, sempre me divirto assistindo 👏👏👏

  • @cintiasouza4013
    @cintiasouza4013 4 ปีที่แล้ว +28

    A Sabrina é uma pessoa fora de série, maravilhosa, simpática, sem frescuras, uma mãe maravilhosa que não mima e sim dá amor, carinho e ensina e já o Duda estou conhecendo agora, só via ele como ator...gente que pessoa simples, gente fina mesmo e muito atencioso com os inscritos e um excelente pai...Quando ele conversa com a gente passa como se estivessemos dentro da casa dele, ele faz esses exercícios brincando kkkkkkkk, eu só o burpee já tô morrendo kkkkkkk, mas vale a pena, a da lombar alivia mesmo é excelente....amo essa família...

    • @vaniamoreira6058
      @vaniamoreira6058 4 ปีที่แล้ว

      Gosto muito 😍

    • @iracemasilva3039
      @iracemasilva3039 4 ปีที่แล้ว

      Duda esses exercícios para se fazer tem que estar acompanhada de um personal. Pois é bem puxado.
      Mas vou tentar fazer alguns.obg.

  • @cjoify
    @cjoify 4 ปีที่แล้ว +27

    O Duda é muito de boa mesmo. Esses exercícios são ótimos pra fazer em casa por causa da quarentena.

  • @claudiasampaio5592
    @claudiasampaio5592 4 ปีที่แล้ว +40

    Duda um amorzinho ♥️😘

  • @angeliamaral5046
    @angeliamaral5046 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns Duda por criar a Zoe sem frescura sem mimi vai ser um grande ser humano se puxar sua humildade e gentileza será uma menina muito feliz

  • @mariaaparecidadefreitas3581
    @mariaaparecidadefreitas3581 4 ปีที่แล้ว +3

    O casal que gosto de ver e agora com a pequena Zoe melhorou mais ainda. Saúde e paz para essa família.

  • @cleitonluiz1902
    @cleitonluiz1902 4 ปีที่แล้ว +24

    Esse duda nagle cara gente boa

  • @silvanalemes6335
    @silvanalemes6335 4 ปีที่แล้ว +11

    Muito legal como você é Sabrina tratam a Zoe, sem frescura, sem ficar guardando a numa caixinha como fazem muitos famosos.

    • @mariafrancinetemoreiradear7290
      @mariafrancinetemoreiradear7290 4 ปีที่แล้ว

      Boa noite não acho nada engraçado gosto de dizer a verdade não chaleira não fosso a barra não nada gue mim agrade boa noite kkkkkkk ai ai ai ai

    • @rosimeiresilvachagas3052
      @rosimeiresilvachagas3052 4 ปีที่แล้ว

      amo muito essa família a zoe e uma criança abençoada

  • @zilmadasgracas8605
    @zilmadasgracas8605 4 ปีที่แล้ว +10

    com esta Família não tem como ficar entediado Deus abençoe e elumine aSoe

  • @carrmenn
    @carrmenn 4 ปีที่แล้ว +18

    Como eu amooo essa familia maravilhosaaa

  • @claudiasilva3969
    @claudiasilva3969 4 ปีที่แล้ว +1

    Duda, vocês são tão simples,eu admiro muito.
    Que linda a sua família e sua dedicação nos vídeos.

  • @carlasantos_santos
    @carlasantos_santos 4 ปีที่แล้ว +2

    Zoe é o rostinho do Papai. Lindos! Que Deus abençoe sua linda família Duda!Abração de Salvador-Ba! Sempre acompanhando as postagens.😘👍

  • @mariadasaletealves1971
    @mariadasaletealves1971 4 ปีที่แล้ว +10

    Gosto muito de acompanhar essa linda família Deus abençõe

  • @emiito4472
    @emiito4472 4 ปีที่แล้ว +22

    Zoe muita fofura🥰🥰🥰

  • @elietebarreto9596
    @elietebarreto9596 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns Duda pelos exercício que você faz é de notar o corpo e a mente em forma mesmo,é isso aí,continue Deus te abençoe com muita saúde.

  • @mariahelenadealmeidamota8850
    @mariahelenadealmeidamota8850 4 ปีที่แล้ว +5

    Duda é uma benção a Sabrina tbm e a Zoines ❤️❤️❤️.... Parabéns Família linda de Deus 👼

  • @andreapinto1756
    @andreapinto1756 4 ปีที่แล้ว +25

    Como prestar atençao com a Zoe circulando ? Kkkkk.....não dá pra deixar de olhar pra essa fofurinha kkkk

  • @priscilagarbin4590
    @priscilagarbin4590 4 ปีที่แล้ว +1

    Que família linda Duda é Sabrina
    Duda mostre esse comentário a Sabrina por favor!!!
    Sabrina lembra de mim
    Trabalhei com sua mãe em penapolis sua terrinha como também a minha meu primeiro emprego lembro de vc sempre molecona esse jeito menina mulher de sempre humilde alegre até almoçava com vc com a Karina a tiana empregada lembra?? Não sei se vai lembrar mais um dia se Deus permitir nos encontraremos nessa estrada da vida desejo que as bençãos do senhor continue te acompanhando sua família!!!grande beijo

  • @franciscojose974
    @franciscojose974 4 ปีที่แล้ว +5

    Amo a família de VCS que Deus vos abençoe com muita saúde Amém 🙏❤🇧🇷

  •  4 ปีที่แล้ว +3

    Sou fã dessa família linda e amo a Sabrina .

  • @cleusapacheco8253
    @cleusapacheco8253 4 ปีที่แล้ว +9

    Deus abençoe família linda❤❤❤

  • @prof.josianemaria6822
    @prof.josianemaria6822 4 ปีที่แล้ว +1

    Duda, vc é mt carinhoso com a Zoe e com a Sabrina. Parabéns😍

  • @MariaMartins-kx8lf
    @MariaMartins-kx8lf 4 ปีที่แล้ว +8

    Esse pai da ZOE é lindo .

  • @ivanizemelo210
    @ivanizemelo210 4 ปีที่แล้ว +4

    BOM DIA VC É SUA FILHA SÃO UM DUPLA ABENÇOADA 🙏🏼💕💋

  • @queziaxavier9931
    @queziaxavier9931 4 ปีที่แล้ว +14

    Menina esperta em 😍😘🤗😁

  • @izabelb.2699
    @izabelb.2699 4 ปีที่แล้ว +16

    Deus abençoe a família.

    • @djdjdjf4799
      @djdjdjf4799 4 ปีที่แล้ว

      Isab l
      Isabel Sc fpolis Beijo pra essa Linda

    • @djdjdjf4799
      @djdjdjf4799 4 ปีที่แล้ว

      A
      Isabel Sc fpolis Beijo pra essa família linda

    • @djdjdjf4799
      @djdjdjf4799 4 ปีที่แล้ว

      Isabel Sc fpolis Beijo pra essa família linda

  • @paulamariotto5718
    @paulamariotto5718 4 ปีที่แล้ว +5

    Impossível prestar atenção com a Zoe por perto... É muita fofura 100 oooorrrr 🥰🥰🥰

  • @DéboraMRS
    @DéboraMRS 4 ปีที่แล้ว +1

    Nossa Duda como vc faz bem os exercicios , poderia montar umas aulas e depois passar na internet ! Vc é um cara demais ,lindo e maneiro !

  • @melhoresmusicasadventistas2052
    @melhoresmusicasadventistas2052 4 ปีที่แล้ว +5

    Nossa a Zoe e maravilhosa gente... amei os exercício... e de.saber q vc dar coração nos comentários... amei tudooooooooooooollooo....👌

  • @luciabraga8289
    @luciabraga8289 4 ปีที่แล้ว +8

    Puxou a mãe Duda nagle gente fina beijos 😘 na zoe e na Sabrina.

  • @adrianaalvesadriana4612
    @adrianaalvesadriana4612 4 ปีที่แล้ว +1

    Amooooo acompanhar essa família linda que Deus proteja sempre vcs 😘❤️❤️❤️

  • @elianerangel7156
    @elianerangel7156 4 ปีที่แล้ว +2

    Adorei as dicas de exercícios pra fazer em casa obrigada Duda 💪

  • @mariannysilva9574
    @mariannysilva9574 4 ปีที่แล้ว +3

    Zoe é uma atração a parte, muito fofa😍

  • @nandes1
    @nandes1 4 ปีที่แล้ว +1

    amo a zoe ela é dimais muito inteligente assisto sempre Beijo!!!

  • @fabianahelena6145
    @fabianahelena6145 4 ปีที่แล้ว +1

    Esse Duda é um anjo♥️

  • @neivafreitas6207
    @neivafreitas6207 4 ปีที่แล้ว

    Duda sua humilde nos encanta, amo sua família. Fã da eterna jornalista Leda Nagle ❤️

  • @geizasantos9569
    @geizasantos9569 4 ปีที่แล้ว

    Adoro eles como pais,muito legal,me amarro nessa família.

  • @pedrogabrielgomes9403
    @pedrogabrielgomes9403 4 ปีที่แล้ว

    Sou luciene ,mae de tres filhos, amo ser mae ter uma familia sabe ,sempre feliz que o senhor abencoe vcs e que nao permita o mal toca na vida de vcs que Deus abencoe

  • @mirianesimao2749
    @mirianesimao2749 4 ปีที่แล้ว

    Comecei a me exercitar em casa ontem, melhor coisa!!!
    Deus abençoe essa família maravilhosa!!!🙏🏻❤️

  • @alereis2207
    @alereis2207 4 ปีที่แล้ว +7

    que lindos voces
    Familia linda

  • @leontinafelicia1151
    @leontinafelicia1151 4 ปีที่แล้ว

    Com certeza o Duda é um grande pai, é muito lindo a maneira que ele cuida da Zoe, ele está sempre com ela , muito lindo!

  • @Mariah-qf1kp
    @Mariah-qf1kp 4 ปีที่แล้ว +6

    A Sabrina teve muita sorte de ter encontrado esse rapaz de ouro como também ele,casal lindo.
    Segura ele viu Sabrina, não deixa essa jóia escapar não.

  • @mariapaniago7853
    @mariapaniago7853 4 ปีที่แล้ว

    Caramba!
    Exercícios super difíceis.
    Nota dez!
    👏👏👏👏👏👏👏

  • @anabeatriztavaresmarques7455
    @anabeatriztavaresmarques7455 4 ปีที่แล้ว

    Vcs são mto carinhosos um c outro o Duda e um paizão!

  • @ivonecairescaum3384
    @ivonecairescaum3384 4 ปีที่แล้ว +1

    Duda que Deus abençoe vcs sempre

  • @isabeldossantos6682
    @isabeldossantos6682 4 ปีที่แล้ว

    Amo quando vcs entram na minha telinha deus abençoe vcs.🙏🙏🙏😘😘😘❤❤❤❤❤

  • @nildamendonca5967
    @nildamendonca5967 4 ปีที่แล้ว

    A Zoe é muito inteligente,Deus abençoe que continua assim.

  • @daianeprado9329
    @daianeprado9329 4 ปีที่แล้ว +3

    Gente do céu, "morri" só de ver kkkk. Ainda assim gostei bastante e irei tentar💪! Parabéns pela família, que Deus abençoe a todos vocês 🙏

  • @gamora341
    @gamora341 4 ปีที่แล้ว +1

    Linda família, Deus abençoe 🙏

  • @millafree7484
    @millafree7484 4 ปีที่แล้ว +1

    Treino top demais 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  •  4 ปีที่แล้ว +1

    Que Deus abençoe essa família linda 😻

  • @ledirfarias1886
    @ledirfarias1886 4 ปีที่แล้ว

    Isso é muito bom estou adorando ver está família lindos.

  • @marciaceliaaguiar4588
    @marciaceliaaguiar4588 4 ปีที่แล้ว +49

    A Zoe não vai acostumar ficar sem vocês quando forem trabalhar, vai sentir muita falta.

  • @MTN520
    @MTN520 4 ปีที่แล้ว +19

    #DESCULPA A SINCERIDADE DUDA 🤭🤭😂😂, ME INSCREVI SEU CANAL SÓ PRA VER NOSSO AMOR ❤...ZOENISSSS 🍼🍼❤❤ AMOO

  • @edjanemaciel3289
    @edjanemaciel3289 4 ปีที่แล้ว +1

    Preparo físico...Deus continue os abençoando. ☝🙏

  • @dekoluka7987
    @dekoluka7987 4 ปีที่แล้ว

    Zoe é a do cara Duda. Sabrina é show. Deus os abençoe !

  • @anygabriely8315
    @anygabriely8315 4 ปีที่แล้ว

    Família simplis de coração!muito bom seu vídeo de educação física!

  • @carlaguerra5391
    @carlaguerra5391 4 ปีที่แล้ว +1

    Nossa muitos exercícios eu nunca tinha visto. Obrigado por compartilhar

  • @anapaulacaetano3826
    @anapaulacaetano3826 4 ปีที่แล้ว

    ZOE É SUA CARA DUDA... AMOOOOOOOOOO VCS❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤💞❤

  • @fabianabrandraofabiana3273
    @fabianabrandraofabiana3273 4 ปีที่แล้ว +24

    A cabeça da menina é igual a dele 😁😁😁

  • @marciacabral8997
    @marciacabral8997 4 ปีที่แล้ว

    Adoro seus vídeos pois mostra a realidade das bagunças...

  • @josieniatrindade7231
    @josieniatrindade7231 4 ปีที่แล้ว

    parabéns vc é um homem íntegro

  • @anapaularossimarimoto
    @anapaularossimarimoto 4 ปีที่แล้ว +2

    Vou fazer esses exercícios 👏👏👏👍

  • @Avivamento_novo_ministerio
    @Avivamento_novo_ministerio 4 ปีที่แล้ว +3

    A personal mais linda do mundo 😍💞

  • @mariadoceumartins8772
    @mariadoceumartins8772 4 ปีที่แล้ว +1

    Família linda!!👏👏🙌

  • @mariadorosario3716
    @mariadorosario3716 4 ปีที่แล้ว +3

    Essa personal é muito fofa né Duda?um papai gato.

  • @serpenteencantadora1358
    @serpenteencantadora1358 4 ปีที่แล้ว

    Que preparo físico !!! PARABÉNS👏👏👏

  • @fabianamedeiros1921
    @fabianamedeiros1921 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótimos exercícios! Vou tentar

  • @zeliaoliveira4762
    @zeliaoliveira4762 4 ปีที่แล้ว

    Boa tarde zoe fica com Deus aí Deus abençoe todos vocês 👸👍🙏🙏

  • @mariapaniago7853
    @mariapaniago7853 4 ปีที่แล้ว

    A simpatia é igual ao da mãe.
    Parabéns Duda!
    Excelente o seu vídeo!

  • @MARIA_DE_FATIMA_RIBEIRIO
    @MARIA_DE_FATIMA_RIBEIRIO ปีที่แล้ว

    Não sabia que além de ator você é um professor gostei muito maravilha muitos desses dai eu já faço

  • @laninhabarcelos3297
    @laninhabarcelos3297 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom os exercícios,vou fazer também

  • @jonasporto6557
    @jonasporto6557 4 ปีที่แล้ว

    Gostei dos exercícios Duda! Pra quem tá confinado são ótimos.

  • @damaramarquesdamara2666
    @damaramarquesdamara2666 4 ปีที่แล้ว +1

    Duda vc é 10.

  • @ilzacristinaclarindo3273
    @ilzacristinaclarindo3273 4 ปีที่แล้ว +5

    Bom incentivo 👏👏👏
    So me falta disposição

  • @gabrielechaves5953
    @gabrielechaves5953 4 ปีที่แล้ว

    Amei as dicas dos exercicios

  • @alessandraelizabeth5802
    @alessandraelizabeth5802 4 ปีที่แล้ว +5

    Amei

  • @bemvindoaonossojeitosimple767
    @bemvindoaonossojeitosimple767 4 ปีที่แล้ว

    E o melhor ele dá ❤pra todos deus te abençoe

  • @ednabortoli7108
    @ednabortoli7108 4 ปีที่แล้ว +3

    Bem simpático você Duda !
    Edna - Washington DC

  • @lauracosta862
    @lauracosta862 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom suas dicas eu também faço exercícios em casa 👍

  • @nalvasilva1896
    @nalvasilva1896 4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns família maravilhosa:)

  • @brunaxavier9121
    @brunaxavier9121 4 ปีที่แล้ว

    Acho lindo papai Duda com a zoe Deus abençoe vcs

  • @gamora341
    @gamora341 4 ปีที่แล้ว +1

    A Zoe é a cara do papai 👏👏👏

  • @diaadiadafofinha-dicasereceita
    @diaadiadafofinha-dicasereceita 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom Duda sou sua fã 😍😍

  • @CristinaSantos-zz8uy
    @CristinaSantos-zz8uy 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei do abdominal clássico, já que tenho problema de joelhos e tornozelos. Indique mais. Valeu bjs em todos.

  • @suelisousa9434
    @suelisousa9434 4 ปีที่แล้ว

    Estou treinando junto com o Duda
    Tudo de bom esse professor

  • @sandrasuely1848
    @sandrasuely1848 3 ปีที่แล้ว

    Duda vc é muito especial ! Não é arrogante não é prepotente. Tem pessoas que agente percebe o que é com apenas uma resposta . Fazendo amizade com os animais não é fulano ? DEUS te proteja .... kkkkkk

  • @sueligobbo3041
    @sueligobbo3041 ปีที่แล้ว

    Como é lindo meu Deus

  • @cozinhandonaflorida-lupala2592
    @cozinhandonaflorida-lupala2592 4 ปีที่แล้ว

    Que fofa a Zoe! 🥰🥰

  • @elianemello7696
    @elianemello7696 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada... estava perdida!

  • @andreiasantos427
    @andreiasantos427 4 ปีที่แล้ว +3

    Poxa Duda é tão calmo,já Sabrina é mais agitada,kkkk❤️💋 zoe tá linda

  • @franciscosucesso8330
    @franciscosucesso8330 4 ปีที่แล้ว

    Muito boa a sua iniciativa , porque tem artistas só mostrando besteira e falanndo coisas que não edifica em nada , não acrescenta .Obrigada e muita saúde para vocês .

  • @Aluz365
    @Aluz365 4 ปีที่แล้ว +5

    Duda amei os exercicios, percebi q estou mal condicionada!! Obrigada...

  • @lauravillanova4879
    @lauravillanova4879 4 ปีที่แล้ว

    Adorei o exercício para coluna

  • @danisoarestempocomdeus9534
    @danisoarestempocomdeus9534 4 ปีที่แล้ว

    Adoro ver esta vida normal...