COMO BAJAR MÃS RÃPIDO Y SEGURO EN MTB ÂĄTengo TÚ SoluciÃģn! ðâ
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Muy bueno tu video Alex es lo que me habÃa falta un instructor con experiencia soy una persona de 55 aÃąos y la verdad me gusta sentir la hadrenalina puro cerro abajo y me he roto barios huesos no he podido rÃĄpido y creo que me vas alludar mucho de ante mano te agradesco 10:45 10:45 10:45 ð
Con esos 25 aÃąos y 20 encima la bici y esa bici tan chulÃsima.....Yo quiero ser como TÚ !!!!!!!!!!! Te felicitamos el dÃa 18 en todos tus videos por Ser quien eres y esos 25 AÃąos !!!!!! Vamos, vamos, vamos Alex Medina...ðĐðĐðĐðĐðĐðĐððððððð
Puede ser que no tengas un don especial. Seguro que has trabajado muchÃsimo para llegar hasta aquÃ. Pero lo que te aseguro es que tienes una cabeza prodigiosa para tus pocos aÃąos, y eso es muy importante.
Gracias por tus vÃdeos.
Buen video Alex, me encanta tu idea de serie de videos para entrenar. Adelante!
Grande Alex, aÃąos de experiencia te han dado la capacidad de crear un vÃdeo de este nivel, de los mejores que has hecho en cuanto a explicaciÃģn y calidad de informaciÃģn, sin duda exactamente lo que hace falta para conseguir bajar seguro y disfrutar de la salida.
Brother buen dÃa . Me encontrÃĐ con tu vÃdeo, muy prÃĄctico y sencillo de entender. ReciÃĐn inicio en el MTB , con terrenos ENDURO y veo muy oportunos tus consejos.Mi gratitud desde Colombia
Buenos consejos y a la espera de los videos de tÃĐcnica, es aglo que descuidamos mucho y hace mucha falta
Joe Alex me parecen brutales tus videos. Me acuerdo que veia tus primeros videos en youtube por que antes le daba bastante mas quw ahora a la bici, y por motivos de la vida la deje aparcada y deje de verlos. Ahora que la estoy empezando a volver a coger estoy volviendo a meterme en el mundo y viendo tus videos de ahora alucino con la progresion que has tenido. Si antes ya eran buenos, ahora son la ostia. En la calidad de los videos se plasma la misma idea que con la practica que se coge en la bici. Si dedicas horas a una cosa que te apasione al final mejoraras con el tiempo. Ya sea subiendo videos, montando en bici o lo que sea...me gusta esa idea que has transmitido. Paciencia, dedcicacion y sobre todo disfrutar con lo que se hace, y los resultado acabaran viniendo. Gracias por compartir los conocimientos
Muchas gracias por este vÃdeo de calidad.Muy bien expuesto todo.Te ÃĄnimo a que sigas en esta lÃnea,has ganado un seguidor mÃĄs.ð
Gracias Alex, enhorabuena por tu canal y compartir estas clases tÃĐcnicas
Gracias por tu entusiasmo, conocimiento, tiempo y deseos de compartir!!!!!
Grande Alex . Gracias por esa pasiÃģn que pones en el MTB y ganas de transmitir tu experiencia sobre la bicicleta a los demÃĄs.
Saludos cordiales mÃĄquina !! Grande Alex
Buenos consejos. Siempre aprendo algo nuevo contigo. Gracias por tu tiempo y las ganas. GuapÃsima esta Orbea en amarillo. Mis mejores deseos para ti y los que te rodean âĻ
OlÃĐ olÃĐ, el mejor entrenador de MTB. Deseando ver esos nuevos vÃdeos.
Nunca me pierdo tus videos siempre tienen algu nuevo para aprender saludos
Excelente video, hacia falta ya estos consejos, gracias Alex por tus conocimientos compartidos los abremos de aplicar. Saludos
Alex tÚ tienes el don de ser una buena persona, amigoâĪ
IncreÃble video y explicaciÃģn clara, yo comencÃĐ desde los 4 aÃąos pero despuÃĐs de 30 aÃąos retome la bici y me fui aMTB y claro, voy paso a paso y con tus videos de guia y aprendizaje ya me siento mÃĄs seguro y como en todo uno nunca deja de aprender y en ocasiones hay que desprender lo que te "enseÃąaron" o aprendiste copiando a otros ciclistas. Feliz cumpleaÃąos y gracias por compartir tus conocimientos. Saludos desde Puebla MÃĐxico.
Muy buenos consejos, ahora falta acordarse de todo cuando estemos bajando ð
jajaja
Pon el video mientras bajasððð
Muy buena explicaciÃģn y muy profesional, gracias por todos estos tips ,me ayudaron a mejorar ð
Gran Alex , un ejemple a seguir, gracies per ser axÃ, no cambies mai ðŠ VAMOS A DARLE ðīðĪðī
Brutal tus vÃdeos brooo!! De las mejores recomendaciones ðĨ
Grande crack!!! No te perdemos de vista. Gracias
Buenos consejos! Gracias
Toda la razÃģn, muy buen canal.
Excelente video tutorial. Saludos desde Puerto Rico.
Excelente, buen video muy productivo, en mi caso tengo inconveniente en bajar en sendero, no me gusta es espacio encerrado, sumado cuando se bajan grandes pendientes que son de larga distancia, que puedo hacer, que recomiendas, a eso agrega que tengo inconveniente en ver de lejos y no uso lentes.
Excelente Alex, me anoto
Existe el âDonâ de hacer algo o algunas cosas en concreto. Pero cierto es lo que dices para luchar por mejorar. Luego el compendio entreno y facultades te sitÚa. No siempre segÚn con el mix tuyo VS con quien vayas o compitas.
Salud y gracias por tu ayuda siendo tan joven.
Muy bueno Alex,gracias,llevo aÃąos montando en bici y siempre con malos vicios,,,, ya se van corrigiendo....
Saludos Alex desde Sonora, MÃĐxico.
Tienes mucha razÃģn en lo que explicas, viendo las tÃĐcnicas "erroneas" que seÃąalas, realmente eran tÃĐcnicas que resultaban Últiles en las bicicletas antigÞas, poco recorrido, geometrÃas menos inclinadas, distancia entre ejes mas cortas y rodados mas pequeÃąos, cuando cambiÃĐ a una bicicleta 29 y 27.5, me sentà raro al ver que no eran aplicables esas tÃĐcnicas, es mas como platicas, ir de piÃĐ con rodillas semiflexionadas, el peso al centro de la bici, el agarre del manubrio un poco mas firme etc... Incluso los saltos en la bicicleta, las suspensiones de aire, el rebote etc, te invita a mantener mas en horizontal la bicicleta que a saltar rebotando la suspensiÃģn, en fin es mas sentirla como una extension de las extremidades, te felicito por tu contenido
ððð Gracias!!
Wuen video. ðĪð
Feliz cumpleaÃąos!!
gracias por el video, un pregunta, bajar con calas si o no? porque por lo menos para mi es mÃĄs fÃĄcil con la calas para poder levantar la bici para sortear algÚn agujero del terreno
Excelente
Eres un crack ð
Gracias
Trabajo y mÃĄs trabajo hay estÃĄ la clave bien dicho
Lo del inicio lo que dijo cuando bien empezÃģ tiene razÃģn jaja, como que sabe lo que se siente
El core es "todos los mÚsculos de la zona central del cuerpo" tanto de la zona abdominal como lumbar y lateral
ðŠðŠ
Como se comporta esa bici en las subidas?
Hola alex una pregunta; que Sillin llevas y que talla?
Buenas, es el Fizik Ridon talla ni idea creo que no tiene
Una sugerencia, que no encuentro nada al respecto: las bajadas con la tija extendida, para los que no tenemos tija telescÃģpica ni pensamos montarla de momento, por favor.
no soy experto pero jurarÃa que no es una opciÃģn viable, creo que es mejor parar y bajarla, mucho riesgo digo yo
Yo casi me fracturo un pÃģmulo por ese detalle de la tija muy alta en un drop, yo dirÃa que aunque tengas que parar para bajar el asiento hÃĄzlo, por seguridad. En mi caso fue porque literal me olvidÃĐ de bajar la tija xdd
Eaea que bien ð ð ð
Siiiiii
Alex, lo estoy escuchando desde unos auriculares y solo te escucho por el derecho, creo que es por tu ediciÃģn aunque no se si es por mis auriculares.
Que fino
Cuando se echa el cuerpo hacia atrÃĄs , todo el peso va hacia la goma trasera , no hacia la goma delantera ððĨð
BRO hace menos de 24 horas estaba hablando de eso con unos panas... lees la mente
Alex, muy bien tu pero y cuando aprenderÃĄs a ajustar tu casco de manera correcta.
Esta bien ajustado pero al llevar MIPS hace que se mueva
Los broches se ven muy flojos.
Se le fue el audio al video! :/
mi oÃdo derecho disfrutÃģ el videoð
uai tÃo, pero el core no ÃĐs un mÚsculo eh
El audio solo por un casco ðŽ
Cumplimos el mismo dÃa! ðŠðŠðŠHabrÃĄ que celebrarlo con endurito del rico!! ðĩââðĨðĨ
sobre ciclismo guay pero sobre conocimiento muscular 0 , el core no es un musculo , es unconsenso de musculos asociados a algunos movimientos y es un concepto a menudo erroneo y usado sin mesura