What I eat in a day - ein Tag essen wie CAROLINE DEISLER | vegan, raw, zuckerfrei
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ค. 2024
- Wo du mich finden kannst:
-- IG: / oatmealmeanslove
-- TIKTOK: / oatmealmeanslove
-- Meine Ebooks: www.oatmealmeanslove.de
________________
Mein neues eBook SWEETS. gibt es hier:
www.oatmealmeanslove.de/hol-d...
⭐️TEVEO: 10% mit OATMEAL10
teveo.com
⭐️Brain Effect: CODE: "CARO" - 20% auf das gesamte Sortiment
Meine Empfehlung - das Starter Kit:
⭐️ 4 für 4 Aktion bei hej
- über diesen Link Aktivieren 🫶🏽
hej.team/oatmealmeanslove
⭐️getvuel: 10% mit "getoatmeal10"
⭐️linis bites: 10% mit "caro10"
⭐️Garden of Life (mein Proteinpulver!): 25% mit meinem Code CARO
Mein Favorit: Raw Vegan Vanille Chai & Vegan Sport Protein Vanille (pur)
⭐️Kimchi von Complete Organics - 15% Rabatt mit CARO15
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 71 วันนี้!! คู่เอก "ทรงชัยน้อย vs รักษ์"](http://i.ytimg.com/vi/_AGPnq2p6Js/mqdefault.jpg)
Ich finde den Vergleich zu Johanna (der Bananen-Lady) sehr richtig! Super interessant das Caroline Deisler nicht kritisiert wird und Johanna nur fertig gemacht wird. Da sieht man halt auch wieder wie oberflächlich Social Media ist 😌
Und btw, ich ernähre mich high raw vegan schon sehr lange und fühle mich super 🤩 jeder muss das finden was ihm/ihr passt 👍🏼
Ja voll!! Und das ist so schade & auch so oft leider der Fall!! Anderes Beispiel: freelee the banana girl - kann mich auch nicht an Kritik an ihr erinnern 🫡
Omg wie cool!! Aber du sagst es richtig: für manche funktioniert es, für manche nicht. Und wenn man es nicht ausprobiert, dann kann man auch nie herausfinden, was das Beste für einen selbst ist! Auch wenn man sich "nur" bisschen besser kennenlernt durch so ein Experiment 🥰
Eine Frage: trinkst du Kaffee? 😂
@@oatmealmeanslove ja genau, Freelee hat auch nie dieses Bodz shaming gehabt. Wie gesagt, alles sehr superficial.
Ja genau, einfach experimentieren mit der Ernährung und dann findet sich das alles. Und nein, ich trinke keinen Kaffee 😂 habe ich noch nie wirklich gemocht. Der Geruch ist aber toll 😆
Du kannst dich gut fühlen aber die Konsequenzen deines Essverhaltens werden leider erst viel später deutlich. Wenn man so wenig Protein isst wie caroline ist die Gefahr für Osteoporose viel höher 🙈
Oh wow i love it!! Wie kann ein Mensch so motivieren und gute Laune verbreiten?! Caro du bist so ein wundervoller Mensch!!
Wie wäre ein Video mit 1 Tag nur Food News oder 1 Tag das essen, was ich noch nie gegessen habe oder ein Tag nach Instagram essen mit dem Gerichten, die dir an diesem Tag auf insta oder tiktok angezeigt werden
Danke für deine lieben Worte 🥰
Du bist so authentisch und ehrlich zu dir selbst. Das finde ich total schön zu sehen und sehr inspirierend. Danke dafür! Super gutes Video, sehr interessant das kleine “Experiment”. Gern mehr davon. Aber ich sehe alle deine Videos super gern, liebe deine Vlogs! ☺️
Gerne mehr davon! Du bist so eine Inspiration 🫶🏻
Respekt , hätte ich nicht gedacht dass du so ein neues Format probierst ! Cool !!
Und glaube nicht alles was die Leute in social media preisgeben. Wenn die deisler 24/ 7 so essen würde wird sie bald einige Mängel haben, oder sie wird zur Kuh;-)
Bitte mehr davon , es motiviert voll auch aus seiner persönlichen komfortzone rauszugehen 😊
Habs geliebt mit dem Kaffee!! 😂 Wirklich ein tolles, authentisches Video :) freu mich auf mehr!
Ey der struggle war SEHR real 😂
Mega❤. So schön das du es so authentisch gefilmt hast. Und ja die Säure vom Obst greifen meinen Zahnschmelz auch direkt an. Danke sehr gutes Video 🥕☕
Richtig schlimm, mein Backenzahn hat 4 Tage gebraucht um sich zu erholen…
Ich habe mich mal versucht eine Zeit lang wie Caroline Deisler zu ernähren und habe ähnliche Erfahrungen wie du gemacht. Ich habe mich den ganzen Tag voll gefühlt und hatte gleichzeitig Hunger bzw. das Bedürfnis noch etwas zu essen. Dadurch musste ich den ganzen Tag an essen denken. Ich muss aber sagen dass ich von vornherein nicht auf Kaffee verzichtet habe, ich wusste dass ich das nicht kann 😅. Insgesamt finde ich diese Ernährung überhaupt nicht alltagstauglich, außer man hat keinen sozialen Kontakte und verbringt seine Zeit nur zu Hause 🙈
Das Format ist wirklich toll! Liebe es jetzt schon 🫶🏻
Ohhh voll cool! Das freut mich zu hören 😍
richtig tolles Video! ehrlich ne richtige Challenge! aber super toll wie du immer uns bei allen mitnimmst und so ehrlich bist! danke Caro❤
Bin gespannt wie du dich geschlagen hättest hehe 😋
Ein sehr schönes Video! Super interessant! Gerne mehr solche „Experimente“. 🥰🤍
Werd ich auf jeden Fall machen 😍😍
Super colles neues Format! Finde toll dass du dich auch neue Sachen traust und so offen bist. Ich fände es toll wenn du mal wie Emma Chamberlain für einen Tag essen würdest (Sie hat so ein Video mit Hapers Bazar wo sie erklärt was sie einen Tag so isst). Vorallem weil sie ja auch nicht so in dieser "Fitness Bubble" so drinne ist. Dann bekommst du auf jeden Fall auch deinen Kaffee hahaha
Ohh das klingt auch interessant! Danke für den Tipp 😊 ich schau’s mir mal an 😊
So ein cooles Video! Freu mich immer so über ein neues Video von dir❤
Danke für diese lieben Worte oha 🥹❤️
Mega tolles interessantes Format, i like! ❤
Finde Caroline Deisler irgendwie schwierig. Auf der einen Seite finde ich ihre Ernährungsweise interessant, auf der anderen Seite triggert sie mich auch hart. Kling komisch, aber wenn man wie ich aus einer Essstörung kommt und dann so eine Person sieht, die unfassbar schlank ist, gleichzeitig solche Mengen an Obst und Gemüse isst, spielt der eigene Kopf verrückt 😅 Zusätzlich ist die Verteilung der Makros so unausgeglichen, ich frage mich dann immer, wie man das langfristig überhaupt durchhält. Aber gut, jeder ist halt unterschiedlich
Ach Caro, ich fühl mit dir😄ich könnte nicht den ganzen Tag nur roh essen, für mich würde das gar nicht passen. Im Sommer wenn’s richtig warm ist und man weniger Hunger hat könnte sowas vielleicht funktionieren. Schönes Format, fände Essen aus der Kindheit auch spannend😊💚
Hab dich eben entdeckt und ich mag so sehr deine Authentizität und dein know how! Bitte viele viele Food Videos! Gerne tiktok Trends?
Uiiii herzlich willkommen 😍 das ist ne coole Idee, danke für die Inspiration!!
Tolles Video - as always 😍 magst du mal ein Blutzuckervideo machen in welchem du genauer darauf eingehst welches Obst welchen Effekt hat? Bspw. Beeren sind ja „besser“ als Pfirsich oder Banane etc.
und woher ist dein schickes weißes Oberteil von Day 1 im Video?
Von wo kommt deine Familie? Ein Video mit deinen liebsten Gerichten von dort wäre spannend! ❤
Omg du bist so süß ich fühle das so sehr mit dem Kaffee🥺❤️❤️
Yay we are the coffee crew 🥹😂🙏🏼
Hey Caro, wie immer super tolles und interessantes Video❤
Mir kam die Idee, ob du als Challenge mal das Proteinfasten ausprobieren möchtest, da es ja auch sehr oft im Gespräch ist. Vielleicht auch mal für mehrere Tage, um deinen persönlichen Effekt zu erfahren.
Mag die Idee! Danke für den Einwurf 😍
Einen Tag Protein Fasten. Würde mich einmal interessieren ob man an einem Tag schon merkt, dass die Ernährung nährstoffärmer ist und wie es für jemanden, der keine Süßstoffe konsumiert ist, fast den kompletten Tag Süßstoffe zu konsumieren.
Ich fühle dich so sehr, habe vor über 3 Jahren Kaffee aufgegeben und die ersten paar Tage auf Entzug waren echt nicht fun... ABER es wird besser und dann lernt dein Körper auch wieder eigene Energie herzustellen! Ich konsumiere seitdem keinerlei Koffein mehr und ich kann es jedem wirklich nur empfehlen!!
Ich habe während der Corona Zeit glaube ich auch 3 Jahre keinen Kaffee mehr getrunken… so richtig angefangen habe ich dann wenn ich unterwegs war in Cafés & DANN KAM MEINE SIEBTRÄGER und seitdem lieb ich’s wieder 🥹 aber ich will mich definitiv auch zurücknehmen, deswegen ist es schön zu hören dass es Hoffnung gibt 🥹😂❤️🔥
@@oatmealmeanslove Du kannst ja das Ritual beibehalten und auf entkoffeinierten Kaffee umsteigen (der ohne Chemie natürlich!), dann kannst du auch easy mal keinen Kaffee trinken ohne die Entzugserscheinungen! 🥰
Habe deine Kaffee-Cravings soo gefühlt haha ❤
Bin fast gestorben ey 🥹❤️
Ich finde das Format richtig super. Finde es aber auch gut, dass du nicht einfach durchziehst, wenn es dir nicht gut geht. Man sollten ja auch in so einer Challenge auf seinen Körper hören und wenn du den Kaffee brauchst, dann solltest du ihn auch trinken ☺️
Ich finde die Ernährung interessant, sie klappt für mich im normalen Alltag jedoch nicht. Ich persönlich würde mich zu sehr einschränken 🙈
Tolles Video, klasse Format! Hab dich eben erst entdeckt, direkt abonniert! Superschöner Nagellack, den du da trägst! Verrätst du, welcher das ist? Dankeschön & liebe Grüße
ultra spannend!!
🥰🥰
Cooles Video 😎 musste sooo lachen wie du den ersten Schluck Kaffee gemacht und festgestellt hast, dass du "Kaffeesüchtig" bist 😂😂😂
Man sieht einfach wie wichtig es ist ausgewogen zu essen und alle Makros zu decken. Obst/Gemüse gut und schön aber der Körper braucht auch Proteine und Fette bzw. langkettige Kohlenhydrate
Ach liebe Caro🫶🏼 Kaffee ist doch auch ein Genuss! Ich persönlich liebe einfach meine 2 Käffchen (mit Mandelmilch, also noch nicht einmal pur) so sehr, dass ich mich jeden Morgen und Mittag darauf freue☺️und dir geht es scheinbar doch auch so? Wieso dann darauf verzichten?! Balance ist doch der key, bei allem, der Körper ist doch letztendlich von all seinen Gewohnheiten abhängig 🥹🙈
Du hast es glaube ich nicht so ganz verstanden! Ich würde doch nie auf meinen Kaffee verzichten haha, da bin ich die letzte 😍 ich hab das doch nur im Rahmen dieses Experiments ausprobiert… was mir halt dabei aufgefallen ist, ist dass ich mich gar nicht mehr "gut" fühle ohne Kaffee… und diese körperliche Abhängigkeit gefällt mir nicht :( daran würde ich einfach super gerne arbeiten, aber ich werde niiiiiiemals auf Kaffee verzichten, keine Sorge 😍
Woher hast du den Smoothie Becher aus Glas? 🥰
Ich liebe ihre Ernährung und ist mein Vorbild Obst tut mir immer gut auch sehr viel und als Mono Mahlzeit ❤
Schön dass es für dich funktioniert!
Aber Crazy mit dem coffein Entzug 😬 find ich aber gut wie authentisch du da bist und es dir selber auch eingestehst, machst du jetzt was mit der Erkenntnis?
Hallo liebes, du bist toll und schön, dass du neues ausprobierst. Für mich wäre das gar nichts, da ich echt auch aufgrund meiner Krankheiten (Rheuma & Lipödem)auf meine Eiweiße & Fette achten(Hormonbalance). Ich denke auch, du hast da einfach zu wenig Eiweiße & Fette gegessen und dann fühlt man sich auch so. (Bin selbst ang. Ernährungsberaterin) 🥰
Für mich ist das auch nichts, weil ich selber ja auch total viel wert auf Ausgewogenheit lege und ja nie so esse normal. Fand’s einfach spannend mal getestet zu haben und sich selber auch dadurch ein bisschen besser kennenzulernen - und ich weiß dadurch, dass ich alles richtig mache bei mir im Alltag 😂🙏🏼
Richtig spannend, aber ich bin da echt bei dir! Savory meals, besonders breakki, also Sauerteig mit Avo und Ei/Tofu vertrage ich auch besser. So nur Obst geht gar nicht....aber meinen Kaffee brauchr ich auch, zumindest den einen🙈
Füüüüühl dich zu 100% 🥹
Wie hast du die Gurken mit deiner mum eingelegt? 😊
Mega cooles Format🤍
Freut mich dass es dir gefallt! ❤️
Liebe Caro, wo kaufst Du Deine Datteln? :)) sehen soooo fudgy aus 🤤
Koro!
@@oatmealmeanslove Danke 🙏
Mehr solche Videos 😊 Inspirationen: Pamela Reif, Eat Move Rest, Amanda Ducks, Ellie Wholesome…..😊
Mega danke!
Ich verstehe den Vergleich zur Bananen Frau total, aber es unterscheidet sich schon. Caroline isst durchaus Fette - wie Avocado, Nüsse und Kerne, Dressing am Salat etc. Johanna macht das gar nicht. Also sie brät auch nix mit Öl an. Und dazu kommt, dass die sich z.B. ein Bananeneis macht und dann noch Zuckerrübensirup drüber macht oder sowas. Also einfach auch sehr sehr viel Zucker.
Ich feier das irgendwie, dass Johanna das macht, was sie will (trotz hat). Sie muss sich gut dabei fühlen und ich finde es ehrlich gesagt auch einfach unterhaltsam 😄 und ich finde sie wirkt auch super sympathisch. Dass ihre Ernährung gesund ist, kann ich mir allerdings nicht vorstellen.
Vielleicht kannst du ja mal ein Video machen, wo du einen Tag wie Johanna isst 😊
Hey Caro, wie wäre es denn mal mit einer Woche trainieren wie Natacha Oceane? 😊
Lustig dass du das sagst, ich trainiere meistens eh nach ihren Trainingsplänen 😂😍😍😍
Cooles Video!
War früher auch lange HCLF RAW vegan unterwegs, aber mir haben dermaßen die (Bitter)Schokolade und die gesunden Fette gefehlt.
Caroline, hat ganz lange gar kein Fett gegessen, dann wollte sie etwas zunehmen, vielleicht auch, um schwanger zu werden, und hat Avocados im Speiseplan integriert.
Ihre Ernährung wäre nichts (mehr) für mich, aber das ist ihre Sache!
Was ich als dreifache Mutter aber FÜRCHTERLICH finde, ist das Zeigen der Tochter im Internet! Geht gar nicht! Das arme Kind 😢
Voll cool, danke fürs teilen deiner Erfahrung! Ja der Grund für die fette in ihrer Ernährung könnte SAFE die Schwangerschaft gewesen sein… Aber naja, zumindest hat sie’s verstanden sozusagen 😅
Sonst probier mal koffeinfreien kaffee zu integrieren zum umgewöhnen:) Für den Genuss und Geschmack ist es der gleiche Effekt und man kann ja z.B 1-2 normale trinken und den Rest des Tages entkoffeiniert ☺️
Hast du denn nen guten entkoffeinierten? Die, die ich bislang probiert hab haben alle irgendwie komisch geschmeckt 🥹🥹🥹
Für mich wäre smoothie auch absolut kein frühstück. Ich esse lieber mein obst und Gemüse so.
Wäre für mich nichts, ich könnte auch 5 mal am Tag warm essen. So ganz ohne proteine wäre das sowieso raus
SAAAAAAAAME HERE
Ich esse auch viel Obst. Aber das wäre mir zu krass und der Vergleich zu Johanna ist echt berechtigt 😅 ich wäre für einen Tag essen wie Pamela reif ❤
Das ist ne gute Idee 😍
Die Caroline wird seit Jahren stark dafür gehated, dass sie so viel Obst ist… 😅
Wenn ich mir das Video nur angucke, kriege ich schon Hunger 😅 Nicht weil es so lecker ist, sondern weil es 100 Pro nicht befriedigend ist.
Fühl ich sehr!! Genauso ging es mir auch 🥹🥹
Sehr cooles Format, stimme mit sehr vielen Gedanken überein.
Persönlich verfolge ich Caroline nicht. Finde es sehr bedenklich welche Message sie verbreitet und möchte ihre keine Klicks geben. Sie hat offensichtlich eine Essstörung und essgestörtes Essverhalten. Finde es auch schade, welches Bild sie für den Veganismus bzw vegane Ernährung widerspiegelt. Toller Vergleich mit Johanna !
Ideen welche Personen: 'Marisa Hofmeister, Ann Rahel (haha wäre irgendwie witzig), naturally stephanie (hightly recommend) oder Toni (von more family, Antonnia oder so, die ist gerade Mama geworden)
Und sie ist nicht roh Vegan sie isst nur viel Obst und Gemüse wie es sich gehört! ❤
*und wie es für sie nun mal funktioniert; aber wie es eben nicht für jeden funktioniert :)
@@oatmealmeanslove 🙏
Tausch doch einen Tag lang mal mit jemanden das essen
Interessantes Experiment! Du bist ja generell eher der High Fat und nicht High Carb Typ, deshalb denke ich dir liegt diese Art der Ernährung einfach gar nicht. Das mit dem Kaffee würde mir vermutlich genauso gehen, irgendwie erschreckend aber naja, gibt schlimmeres als 1/2 Kaffee 😂
1 Tag aus der Pam App
Challenge accepted
Ganz ehrlich, dann mache so eine Challenge einfach nicht. Du redest dich mit allem raus und hälst nichts ein, sinnloses Experiment.
Dann schau’s nicht wenn du’s kacke findest lol
@@oatmealmeanslove ich schau deine Videos sonst gern, aber wenn du dir eine Challenge vornimmst, dann zieh es doch wenigstens den einen Tag durch und rede dich nicht raus. Das Fazit kannst du ja am Ende ziehen 😜
Ich kann das machen wie ich will; wenn’s mir nicht gut geht warum soll ich das dann durchziehen? Ich mach nur das was mir Spaß macht. "Müssen" tu ich hier gar nichts - für mich hat’s halt nicht funktioniert, wen kümmerts 😂
Also mal ehrlich...1 bis 2 Kaffee am Tag sind doch völlig in Ordnung...Warum sollte man sich das verbieten 🤷♀️ Kaffee ist sogar in maßen gesund 😊
Ich verbiete mir ja auch kein Kaffee omg würde ich auch nie 😂 ich will nur nicht "abhängig" davon sein was meine Energie angeht… und im Rahmen dieses Experiments hab ich versucht darauf zu verzichten, weil Caroline deisler halt keinen trinkt. Aber ich liebe meinen Kaffee und würde NIE verzichten 😎