Δίαιτα Διαβήτη | Μάθετε Τι Πρέπει Να Τρωτέ

Μια δίαιτα διαβήτη είναι ένα διατροφικό πλάνο μιας μόνιμης υγιεινής ζωής. Μάθετε τι πρέπει να προσέχετε στην διατροφή σας ώστε να ελέγχετε την ινσουλίνη που είναι τόσο απαραίτητη στους διαβητικούς για να έχουν σωστή υγεία. Σας παραθέτουμε και ένα διατροφικό πλάνο μιας εβδομάδας για μια πρώτη απώλεια κιλών και ρύθμιση του μεταβολισμού σας.

[@user-tv7gu6uk2h]

Θα χαρούμε πολύ να μας στείλετε τις προτάσεις και τροφές που προτείνετε για διαβητικούς και γενικά για έλεγχο του ζάχαρου.

[@user-tv7gu6uk2h]

@@georgiamagou4372 Γεωργια μπορεις να αγοράζεις ψωμί απο εναν τοπικό φούρνο με αλεύρι Ντίνκελ που περιέχει γλουτένη αλλά διαφορετικής σύστασης από το κοινό σιτάρι, έτσι είναι κατάλληλο για άτομα με δυσανεξία ή αλλεργική αντίδραση στη γλουτένη ή έχουν κάποιας μορφής κοιλιοκάκη. Παντως αν υπάρχουν αλεργίες καλο ειναι να συμβουλέυεστε και τον γιατρο σας πριν δοκιμάσετε καποιο υλικό στην διατροφή σας.

[@mariannapappa5470]

Πολύ καλό παιδιά μπραβο!!

[@user-tv7gu6uk2h]

Marianna Pappa ευχαριστούμε πολύ 😊

[@eirinikonstantinidou6193]

Ήθελα να ήξερα γιατί ανακοινώσετε αυτό το πρόγραμμα διατροφής?? Τόσο μικρά γράμματα και τόσο γρήγορα περνάνε δεν προλαβαίνω να τα διαβάσουμε μας δουλεύετε??

[@user-uj9mn6jt9g]

Όταν λέτε τηγανητά. Ποιες τροφές?

[@user-tv7gu6uk2h]

Τζασίντα Ονιεμαόμπι μπορείς να μας αναφέρεις σε ποιο σημείο είδες ότι γράφουνε τηγανητά γιατί στο διατροφικό πλάνο της εβδομάδας δεν το αναφέρουμε όποτε μήπως μπερδεύτηκες; Καλή επιτυχία

[@kastropolitia]

Αυτό ισχυει και για τυπου 2;

[@user-gl2gy8fq7v]

Το μέλι είναι φυσικό γλυκαντικό

[@user-lm9ci8oe2z]

Μελι;;; Δεν τρωει μελι ο διαβητικος

[@ritastamou3560]

Κατ' αρχάς καλή η προσπάθεια, αλλά δυστυχώς δεν υπάρχει ποικιλία σ' αυτό το διατροφικό πλάνο. Τα γεύματα είναι σχεδόν ίδια... Ξέρετε η επανάληψη των ίδιων τροφών κουράζει... Θα έπρεπε ν' αναφέρετε περισσότερα τρόφιμα, ειδικά απ' αυτά που επιτρέπονται, γιατί και τα φρούτα και τα λαχανικά μπορεί να είναι σε μεγάλη ποικιλία. Για παράδειγμα δε μας λέτε επιτρέπονται τα παντζάρια, τα καρότα, τα πράσινα φασολάκια μαγειρεμένα; Επίσης τα λαδερά φαγητά γιατί δεν τα αναφέρετε; Μπορεί κάποιος να τρώει συνεχώς βραστά ή ψητά κοτόπουλα, ψάρια ή αυγά; Δε βρίσκω αυτό το πρόγραμμα ελκυστικό για να ξεκινήσω μια δοκιμή μαζί του...

[@user-ru9ys4ol2t]

πολυ χρησιμο μπραβο αλλα αυτη η μουσικη......

[@user-tv7gu6uk2h]

Τα πνευματικά δικαιώματα δυστυχώς.... δεν σε αφήνουν πολλές επιλογές για ποιοτική μουσική...

[@user-ru9ys4ol2t]

@@user-tv7gu6uk2h Δεν πειράζει Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση