5 Min Strong & Sexy Arms

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 57

  • @tryxster950
    @tryxster950 6 หลายเดือนก่อน +15

    Thanks Denise, I am mid 50's and appreciate low impact with weights. Please present more of these for us menopause ladies ;)

  • @DanJack-t9p
    @DanJack-t9p 5 หลายเดือนก่อน +5

    THANKS FOR WEARING THOOSE SLACKS DENISE!!!!! 😍😍😍

  • @fearless7989
    @fearless7989 6 หลายเดือนก่อน +6

    Denise provides so much actual health and fitness instruction, and it's from decades of experience. If you really want results and long-term lifestyle changes I recommend every one of her programs you can get your hands on.

  • @ChittarupaYoga
    @ChittarupaYoga 6 หลายเดือนก่อน +8

    I like how you show and emphasize good technique.

  • @detierross8340
    @detierross8340 4 หลายเดือนก่อน +2

    DENISE Addicted to this video! Everyday!!!!! 😍😍😍

  • @sapphirehaircare
    @sapphirehaircare 6 หลายเดือนก่อน +6

    Great share, Denise!
    I've been watching you for over 40 years. You still look Amazing ❤

  • @rogojo9853
    @rogojo9853 6 หลายเดือนก่อน +6

    Good arm exercises. I’m slowly getting back to exercising at home and at the gym. I sent this to my FB page so I can do the exercises while at the gym. ✨🌼

  • @davidtaylor328
    @davidtaylor328 6 หลายเดือนก่อน +8

    Denise Austin is The World's BEST Fitness Expert & I'm Proud to be a Fan of hers.
    DENISE AUSTIN IS # 1 !!! 👍🏻🪙👍🏻

  • @Sam-ef3bj
    @Sam-ef3bj 5 หลายเดือนก่อน +4

    That gal there? She is 66 years old! Could easily pass for 40!! Just in incredible shape! Nationally recognized fitness expert, absolutely knows what she is doing. Met her once, while working for Sears in 1986. Just a very very nice person. Zero celebrity ego, just loves helping people get fit.

  • @jeekels
    @jeekels 6 หลายเดือนก่อน +3

    Denise's arms are amazing, great definition! I find it hard to believe that only 5lb weights achieved that sculpture though, am I wrong in thinking that or is it possible?

  • @amykamara6803
    @amykamara6803 5 หลายเดือนก่อน +1

    I always enjoyed doing your exercise everyday Continues To what you do To make people like me feeling better, May the almighty God continue to bless you with your amazing family 😅

  • @TrangNguyen-go7tu
    @TrangNguyen-go7tu 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thank You Denise! Should I do this routine every other day or daily?

  • @rylesmonti5212
    @rylesmonti5212 2 หลายเดือนก่อน

    Hi Denise! My mom has an older dvd video of your pilates workout and we decided to do one of the chapters. I wanted to say thank you for everything you do and you're so amazing. I'm so happy to see that you're still making workout videos and grateful that it's so easily accessible ♡

  • @kirazinn
    @kirazinn 6 หลายเดือนก่อน +2

    Great workout 💪 ❤️👍🙂

  • @brandoncraig1257
    @brandoncraig1257 3 หลายเดือนก่อน +3

    Denise I been working out to u since I was 13 I'm 40 now & u still make my right hand strong

  • @pattyp6114
    @pattyp6114 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loved this workout!

  • @williamwatashe8258
    @williamwatashe8258 5 หลายเดือนก่อน +1

    Much thank you I remember being up at 400.clock am there is Denise And Kitanna

  • @thebossnocompetition8757
    @thebossnocompetition8757 5 หลายเดือนก่อน +1

    looking good!

  • @christinaedwards356
    @christinaedwards356 6 หลายเดือนก่อน +1

    What size weights are you using?

  • @Kat-or5rc
    @Kat-or5rc 5 หลายเดือนก่อน

    Do you have a recommendation to tone crepy skin? I lost alot of weight very quickly. Can I reshape my body by doing your videos or do i need more then that?

  • @michaelgeorge-s8m
    @michaelgeorge-s8m 6 หลายเดือนก่อน +2

    OMG!!! DENISE YOU STILL AMAZE ME!!!! STILL WAITING FOR YOU IN A SHEER TEDDY AGAIN????????? 🥲🥲🥲

  • @OL1MP23
    @OL1MP23 6 หลายเดือนก่อน

    Merci 🌹

  • @susanmetz9892
    @susanmetz9892 6 หลายเดือนก่อน

    Do you have an exercises that helps us aging women who are getting a humpback? I’ve had a 35 year career in dental hygiene and like most people on dentistry, my upper back is suffering.

  • @dwaynephil4714
    @dwaynephil4714 6 หลายเดือนก่อน +4

    Love 😙

  • @titoadre-bp6gi
    @titoadre-bp6gi 6 หลายเดือนก่อน +1

    Denise 👏👏👸🏼😘😘😘😘😘

  • @jeannepaskp
    @jeannepaskp 6 หลายเดือนก่อน +2

    💙💙💙

  • @glendadisalvo7320
    @glendadisalvo7320 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤

  • @detierross8340
    @detierross8340 5 หลายเดือนก่อน +2

    Still the sexiest lady on the planet after 40 years!!!!❤❤❤

  • @amyrudolph3932
    @amyrudolph3932 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤

  • @MrRw3318
    @MrRw3318 5 หลายเดือนก่อน +4

    Lookin delicious!

  • @FabioAguirre.
    @FabioAguirre. 6 หลายเดือนก่อน +1

  • @CHUCKHORMEL-c1h
    @CHUCKHORMEL-c1h 3 หลายเดือนก่อน +1

    AT 66 AND STILL BEST CAMEL TOE ON THE PLANET...

  • @ЮліяПолотнянко
    @ЮліяПолотнянко 6 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @ChicksFit
    @ChicksFit 6 หลายเดือนก่อน +4

    You're as stunning as you were forty years ago!!

  • @TN86
    @TN86 25 วันที่ผ่านมา

    She still looks good

  • @detierross8340
    @detierross8340 5 หลายเดือนก่อน +2

    PS: Best Camel Toe To!!!!!

  • @LindaCallahan-e4e
    @LindaCallahan-e4e 4 หลายเดือนก่อน

    912 Octavia Mews

  • @JamesMartin-f8n
    @JamesMartin-f8n 6 หลายเดือนก่อน

    Nice and tight Denise.

  • @adammoore8939
    @adammoore8939 6 หลายเดือนก่อน +1

    HOT!!!!!! beautifully hot. I cant believe it. I have been enjoying watching you since I was like 14 almost being late to high school everyday cuz of your show till now on youtube as Im 53 now. Any you are still crazy hot.

  • @joegonzales8962
    @joegonzales8962 6 หลายเดือนก่อน

    there are no words that can describe how beautiful Denise Austin is

  • @Alfarojv
    @Alfarojv 5 หลายเดือนก่อน +1

    nice workout, gorgeous toe

  • @loralee176
    @loralee176 25 วันที่ผ่านมา

    Why do you always stand with a pose of you leg bent? Don’t get

  • @michaelgeorge-s8m
    @michaelgeorge-s8m 6 หลายเดือนก่อน

    and her hairy CHATTE !!!!! 😍😍😍

  • @CHUCKHORMEL-c1h
    @CHUCKHORMEL-c1h 3 หลายเดือนก่อน

    DENISE you showed us you still look good in A string bikini!!! On the CATWALk... So let us see you in a Sheer Teddy Again??? Tell hubby thanks!!!

  • @detierross8340
    @detierross8340 14 วันที่ผ่านมา +1

    PS: STILL BEST CAMEL TOE AT 66 !!!!!!!!!!!!!!!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @detierross8340
    @detierross8340 4 หลายเดือนก่อน +1

    DENISE; Whens are Gov. gonna cut out Corn Syrup in everything we eat!!! I put on 30 lbs. during COVID... Im trying to cut out snacks; and anything with Corn syrup??? WTF!!!!

    • @mariagorman7588
      @mariagorman7588 2 วันที่ผ่านมา

      She does a bunch of low impact workouts on her AARP series! On youtube