Suplementos para quem faz Atividade Física | Dr Juliano Teles
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- เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2023
- Pratica algum esporte com frequência ou treina com intensidade, e quer melhorar a sua #performance? Além de uma boa alimentação, você também pode apostar em uma #suplementação adequada. A suplementação fornece mais nutrientes e energia ao corpo, fazendo com que o desempenho de #atletas, amadores ou profissionais, seja mais eficiente.
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🟠🟠ONDE ENCONTRO A CREATINA:
👉 bit.ly/suplemento_creatina
🟠🟠 ONDE ENCONTRO A GLUTAMINA:
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🟠🟠 ONDE ENCONTRO A COENZIMA Q10:
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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🟠🟠🟠ONDE ENCONTRO O BLEND DE AMINOÁCIDOS: 👉 bit.ly/aminoacidos_essenciais
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Gostaria de ver no canal algo relacionado sobre o uso de Whey protein e Hipercalóricos em pacientes que possuem DRGE, e Gastrite. Esses suplementos poderiam irritar a mucosa e ocasionar a piora dos sintomas? Abraços.
3:23 3:24
Orista ajuda no emagrecer
Quero Clutamina
Onde comprar o amedoaçido?
Boa tarde, Dr. Juliano!
Eu tenho 51 anos, tenho fibromialgia, escoliose congênita, hérnia de disco, espondilose lombar e tendionopatia no quadril do lado direito. Eu fui hipertensa por 12 anos. Fiquei 2 anos fazendo só tratamento sem atividade física. Engordei e caí numa depressão e ansiedade.
Até uma amiga me apresentar uma personal e uma fisioterapeuta, que mudou a minha história. Tirei tudo que me inflmava.
Hoje eu faço musculação e caminhada, tenho 51 anos, não tomo mais remédio pra pressão alta, faço tudo na minha casa, abaixo e levanto sem ajuda de ninguém, lavo meus pés, molho minhas plantas, pois moro no sítio, faço os meus artesanatos, costurando e estou fazendo faculdade de terapia.
Eu tenho 51 anos e peso 51kg.
A atividade física mudou a minha história graças à Deus 🙌 🙏
O apoio do meu esposo Eziel dos filhos Viníciuse Victor.🩵🩵🩵 🙏
E o apoio da minha amiga querida Zeilane.❤
Pratiquem atividade física.
Ainda dá tempo de mudar a sua história, assim como mudei a minha.
Sabemos que não é fácil, mas,
acreditem, tudo é possível aquele que crê.
Não desistam.
Deus é fiel!🙌🙏
13:00
Parabéns, Deus abençõe com muita saúde por seu esforço.🙏🏻🥰
Tenho 81 anos e pouco a frente estarei os 82. Faço atividade fisica, já tem bom tempo. Faço uso de aminoácidos essenciais e outros suplementos, para recuperar massa muscular.
Tudo muda c/ atividade física, trabalho em escala 12x36, um dia vou p/ o trabalho de Bike (20km ida e volta) e no outro (folga) eu pratico Musculação pois c/ a graça de Deus, eu e minha Esposa montamos uma Academia na Garagem 😅
Queria muito ser muito passar com vc dr Juliano,que pena meu dinheiro não dar
Natação, ciclismo e corrida. Obrigado pelo conteúdo gratuito 😊
Doutor como tem nós ajudado deus o abençoe sempre
MUSCULAÇÃO! 💪🏼🏋🏽♀😍
Estou com 73 anos e caí na cozinha,o que me alertou para falta de musculatura. Afora isso tenho DPOC o que dificulta tudo. Enquanto se é mais jovem,ninguém dá conta e depois paga se o preço. Estou fazendo fisioterapia 2x por semana e massoterapia com acupuntura. 1x. Mas tomo tanto remédio e suplemento que de manhã passo 45 minutos nessa suplementação e mais aspiração para DPOC. Tem dia que não quero fazer nada disso e sair do estado de velhice,pois a minha cabeça é boa... Grata pelas suas dicas. 80 por cento do que o senhor fala eu faço
Ĵdr Juliano,tenho 71 anos e sou portadora de miastenia gravis , mas graças a Deus, faço tudo q uma pessoa normal ,faço caminhada e pilates,posso usar quais suplementos?
Você pode me orientar ,quais suplemento posso usar
Olá, doutor. Tenho 62 anos e prático corrida de trilhas e algumas corridas de asfalto. Quais os melhores complementos. Tomo ômega, cálcio com vitamina D3, com K2, magnésio com dimalato, dois ovos praticamente todos os dias, óleo de côco, manteiga ghee, amêndoas, castanha de caju, castanha do Pará, sementes de abóbora, chia, pouca carnês, alguns Peixes, bastante água durante o dia.
De eu faço musculação bicicleta caminhada
❤FELIZ.SEMANA
QUERIDO.DR.JULIANO🥀
Obrigada Doutor Deus abençoe
Dr amo seus vídeos, Deus abençoe sua vida imensamente.
Show gratidão pelas informações 🙏
DOUTOR ABENÇOADO!!!
Valeu!
Doutor que querido você é....adoro seu jeito tranquilo de orientar a gente....
Muito obrigada pela atenção Dr
Tenho 64a, faço, musculação, bike e caminhada 4/5x na semana, exercício é vida com saúde ❤
Eu amo musculação!
Boa noite Dr ! perfeito obrigadaaa 👏👏👏👏🥇🥈🥉🏅
Sim faço todos os dias
Estou amando seus vídeos ❤
boa noite Dr Juliano obrigado pela as dicas de saúde ❤Deus abençoe
Mas agora eu vou seguir as suas dicas, muito valiosas
Eu adoro fazer caminhada e também faço musculação
Bom dia doutora
Dr Juliano médico maravilhoso!
Adoro as explicações do senhor sempre pensando em ajudar as pessoas.
Sou fã. Não perco um vídeo.
Seus vídeos são otimos Dr. obrigada pela orientação e conteudo!
Boa tarde, parabéns pelos vídeos.Musculação e corrida.
Ótimo vídeo 👏👏👏
Bem explicado 👏👏👏👏
Vou começar a usar alguns suplementos
Prático corrida e musculação 😊
Boa noite, eu faço musculação, comecei por causa da menopausa Doutor. Fabíola de Sumaré SP
Boa noite. Oba 😅 faço musculação 😀😀
Agradeço por poder segui lo. O senhor é um ser abençoado!! ❤ Deus o abençoe! Boa noite!
Topissimo ❤
Faço musculação e pilates.
Olá doutor eu gosto de praticar musculação e também caminhar
Muito obrigado doutor por essas dicas fantásticas!!!!! voltei a malhar,pedalo e quero fazer exercícios de mobilidade na minha rotina!! assistindo ao seus vídeos tudo fica compreendido!!
Meu sonho é passar em consulta com o Senhor, creio que vou ter sim essa oportunidade, preciso urgente de suplementos, e Dr Juliano nos passa segurança, gratidão
Boa noite... faço musculação, bike as vezes, Crosstreining...
Parabéns dr Juliano Teles, informações importantes obrigado! Em 08 anos que conheci a bike, já consegui fazer uns pedaiszinhos de até 250 km, hoje gosto de fazer em torno de 03 dígitos aos domingos, com os meus graças a Deus 6.3 .
Gosto muito de fazer caminhada e natação
Dr: é abençoado, ❤ gosto de esteira, malho braços ,pernas enfim ,todo o corpo, gratidão pelas orientações, 😊
Eu faço Pilates! E adoro
Simplesmente ESPETACULAR essa dica, o melhor tratamento da saúde é fortalecer para não ficar doente
Gosto e faço espine, hidroginástica e musculação
Boa noite Dr Juliano,tenho 51 anos sjnto meus ossos fracos,DEUS abençoe grandemente,muito obrigado pela live.🙏🏻
Faço funcional gosto muito.
Gratidão Doutor, faço musculação 4 vezes por semana
Gosto de musculação mas não momento não estou fazendo.mas gosto tambem de caminhada
Boa noite DR : Juliano faço caminhada .
Bom dia Doutor, bom eu prático física em casa e também caminhada ao ar livre.
Eu gosto de fazer exercícios em casa, sou bem disciplinada, faço aero-hit, corrida estacionaria, 😍
Eu não faço, porém preciso muito fazer !
Bom dia, dr, faço musculação e pedalo de vez em quando.
Muito obrigada pelas dicas Doutor
Faço academia há 17 anos musculação amo treinar tenho 62 anos vou começar a tomar esse Blende que o Sr indicou....
Gratidão ❤
Boa Noite doutor Juliano. Tenho 73 anos, sigo seus conselhos e faço Pilates. Parabéns pelos seus maravilhosos e muito úteis vídeos. Amo. Gratidão ❤
Boa noite Dr. Juliano vídeo excelente.
Gostaria que vc falasse do flebon.
Dr.. gosto muito de fazer caminhada ar livre e muito bom faco exx em casa 😊
Eu gosto e faço musculação e BOX.
Médico abençoado sigo vários suplementos indicado pelo Sr.. ...
Faço pilates e músculacao tenho 66 anos .....
Dr.faço caminhada exercícios vezes na semana 😊
Eu gosto de fazer musculaçao esteura
Eu faço exercício funcional
Boa noite Dr Juliano! Faço musculação 3x na semana.
Bom dia Dr. Teles
Agradeço as aulas gratuitas... faço pilates, 03 vezes na semana e comecei fazer musculação e alongamento 02 vezes na semana.
Eu gosto muito de fazer pilates
Eu faço Pilates, caminhada, alongamento ❤
Faço musculação ❤
Boa tarde doutor eu moro em Viçosa Minas gerais eu tenho seseta e dois anos gosto de ginástica e dansar
Muito obrigada Dr. Juliano pelas orientações o senhor e uma benção, faço musculação e tomo creatina e glutamina tenho 51 anos vou tomar tbm esses q o senhor endicou .
Amooooosuas dicss
Sou corredora maratonista!
Já corri em alguns países!
No início do ano mudei a alimentação , 4 meses depois perdi os 20kg que precisava , fazendo caminhada , corrida e jejum , esse mês entrei na academia .
Eu faço hidroginastica, pilates e fortalecimento muscular
Boa noite Dr Juliano! Obrigada pelas orientações! O Senhor é maravilhoso!❤️ Tenho 67 anos e faço Pilates três vezes por semana e caminhadas no calçadão. Estou muito bem de saúde. Deus o abençoe ricamente! Niterói - Rio de Janeiro! 👏
Caminhada e musculação
Que vídeo top doutor, faço musculação 3 vez na semana, cardio 1 vez na semana, sábado futebol amador, domingo ciclismo, Deus abençoe você sempre 🙏🏼
Oi Dr. Eu estou fazendo musculação melhorou bastante a minha coluna graças a Deus!!! ❤❤❤
Boa noite dr , Eu faço musculação e caminhada faço de 2 a 6 feira
Me chamo Artenilson e gosto muito de Musculação, caminhada e aeróbica.
Boa noite dr pilates,bicicleta. 64 anos preciso ganhar massa muscular, estou tomando aminoácidos e enzimas digestivas.
Gosto de fazer hidro ginástica e caminhada
Faço e gosto de musculação.
Eu faço prática de hidroginástica,alongamentos, na academia fortalecimento lombar , fortalecimento p joelhos e braços
Eu faço Pilates gosto muito
Boa noite sim
Segunda Pilates e terça quinta e sexta academia
Faço musculação, aeróbica hit, caminhadas e exercícios para as pernas e joelhos
Eu faço funcional, flexão e mobilidade
Obrigada Dr pelas explicações, eu faço corrida de rua e musculação, uso todos esses suplementos
Soraia de Oliveira Martins. Musculação e caminhada
Boa noite, eu faço musculação, tenho 63 anos
Boa noite! faço aula de funcional 2vezes na semana pump1×musculacao2ehit
Uso todos os suplementos que o senhor indica
Estou me sentindo muito bem gratidão pelas dicas
Boa tarde Dr.Juliano!Tenho 69 anos,sempre pratiquei exercícios, no momento faço hidroginastica.
Faço musculação, e corrida.
Boa tarde, eu faço musculação e pilate solo.
Eu gosto de fazer musculação
Eu pratico corrida, e o que gosto de fazer.
Tomo aminoácidos essenciais e creatina