ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Melhore o desempenho cognitivo. Dicas para aumentar a memória e a concentração
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2023
- Existem muitas maneiras de melhorar o desempenho #cognitivo, que envolvem tanto a adoção de hábitos saudáveis quanto a realização de atividades que estimulem o #cérebro. Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes e antioxidantes, pode melhorar a saúde geral do cérebro e ajudar a prevenir a perda de #memória.
✏️ ANOTAÇÕES IMPORTANTES ✏️
Doses recomendadas:
- Magnésio treonato: 350mg - 1x a noite
- Coenzima Q10: 100mg - 1x no café da manhã ou almoço
- Ômega 3: 1000mg de DHA no almoço
Verificar a dose do ômega 3 se 02 cápsulas corresponde a 1000mg de DHA.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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🟠🟠🟠 ONDE ENCONTRO OS SUPLEMENTOS PARA O CÉREBRO:
👉 bit.ly/suplementos_cerebral
Boa noite gostaria de saber por favor se for possível se posso tomar magnésio L treonato junto com vitamina k2 e D3 + coenzima Q10 e ómega 3 todo junto . Porque tenho muitos suplementos, como exemplos maca peruana, sprirulina e clorela em pó ,mas nao sei como tomar e as dosagens certas .Estou na França e aqui compro á minha conta os medicos nao passam isto . Fiz um slevee e tenho receio de errar nas dosagens . gratidão 🌻
Só eu doutor o senhor é
Bom dia..onde encontro esses suplementos aqui em Tatuí? Ou qual o melhor lugar?
Qual o seu CRM Dr. Juliano?
Omega 3
Uma verdadeira consulta médica sem sair de casa!!!!
Parabéns Dr.......
parabens mesmo
Vcs Médicos , aqui do TH-cam , São dez !... Melhores de todos que já vim , mostra todo seus conhecimentos nós ajudamos de demais ! Obrigada
Assiste tbm os vídeos do Dr Samuel Dalle Laste.
Cuidado tem alguns que são engodo. Não é o caso Dr. Juliano, Dr Vinicius Bonisson, e mais uns dois. Tem muitos praticando medicina errada.
Dr.Juliano,o senhor encontrou o seu propósito ajudar dessa forma,Deus lhe abençoe. ❤
Dr. Juliano é maravilhoso
Com certeza o melhor que tem no brasil
A melhor habilidade que uma pessoa pode ter na internet é saber a diferença entre quem quer ajudar e quem quer te vender alguma coisa. Abram o olho!
@Nova era Para alguns ele pode ser uma ajuda. Mas para a maioria ele vai ser o cara que te dá o problema para vender a solução.
Mudar a alimentação, por exemplo, gera mais impacto benéfico à saúde que ficar se entupindo de remédio e suplemento.
Mas isso ele não fala, porque ele precisa vender o peixe dele.
Obrigada Dr: seus vídeos são enrriquecedores. Eu voltei a estudar depois de 48 anos, e tenho muita dificuldade de compreender e principalmente de explicar depois um assunto cm minhas palavras; tbm sou muito lenta pra raciocinar. Preciso e quero muito melhorar minha aprendizagem. Q Deus te abençoe.🙏🙏❤
Já somos duas com mesmo problema
Eu tenho dificuldade para manter a atenção, dependendo do assunto. Mesmo assim, eu sempre fui bem na escola, nas faculdades (fiz três graduações completas) e nos concursos. Hoje sou Técnico Judiciário e, tendo um ano como bacharel em Direito, estou me preparando para concursos de nível superior. Preciso melhorar essa minha atenção.
Tenho nível de atenção 98% , meditação é tudo de bom
@@fla4682 , muito obrigado pela dica.
Parar para Orar é excelente!!
@@dionesnevesvieira5209Era isso que eu precisava, obrigado
Doutor Juliano, já seguí as suas dicas uma vez e simplesmente tive o melhor desempenho de corpo e mente de toda a minha vida! Parabéns pelo seu trabalho, doutor.
Boa Tarde Dr Juliano Teles.
O Senhor é necessário em nossas vidas.
DEUS lhe deu esse dom da medicina que se tornou uma extraordinária missão.
VIDA LONGA DR JULIANO E GRATIDÃO SEMPRE.🙏
Há anos acompanho vários médicos do TH-cam, mas só sinto segurança em você, passa mais empatia, sinceridade e humildade.
Bom dia Dr Juliano.
Irmão, havia um tempo que eu dei uma parada de assistir, devido a correria do meu dia dia. Mas, agora pouco "aqui no café da manhã" acabei de assitir esse vídeo. Dr. Sem sombra de dúvidas, você "de fato" ajuda muito com a colaboração dessas informações. Sou muitíssimo grato a você "humanamente falando!!!"
Já dei meu like e já compartilhei tbm.
DEUS abençoe hoje e sempre você, sua família, seus negócios e a todos nós que te assistem ou não. 🙌🏻
Super recomendo o BACOPA
pra memória e concentração no topo desses outros que o senhor indicou. Obrigada 🌹
Imensamente agradecida por suas valiosas informações Dr. Juliano. Olho com grande admiração o seu lado humano e simples, sem ostentação, me leva a crer cada vez mais que O SENHOR MEU DEUS ,tem os seus SEPARADOS, e preparados,para serem instrumentos usados por ELE aqui na terra🙏QUE DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO EM SABEDORIA E SAÚDE AMÉM!!!🙏🙏🙏🙌🙌🙌👏👏👏
Assiste tbm os vídeos do Dr Samuel Dalle Laste.
Este Dr é a coisa melhor do Mundo
O Sr está entre os meus top 3 aqui do TH-cam, aprendo muito com os seus vídeos, é o tipo de conteúdo impossível de não compartilhar! Parabéns pelo excelente trabalho!
Parabéns Dr. Eu aprendo muito com as suas explicações.
Obrigada DrJuliano Teles , o Sr é uma benção para nós !
Médico Espetacular! 🙏👏👏👏👏👏👏
Gratidão, dr. Juliano Teles, por sua grande ajuda, para que tenhamos melhor saúde!
D. Juliano eu so tenho q te agradecer por abrir nossos olhos e fico feliz pq ja estamos colocando em prática.
Boa noite doutor Juliano Teles maravilhoso
Muito obrigada, Dr Juliano por nos passar estas informações tão importantes para nossa saúde.
Obrigada doutor pelos ensinamentos. Sou professora há 30 anos e minha memória já não anda tão boa.
Descobri a importância da suplementação e demais cuidados com a saúde, por meio do Doutor Juliano Teles. Não perco um vídeo, pois são informações essenciais. Suplementação é vida. Agradeço por profissionais dedicados como o Dr Juliano.
Médico esplêndido 🙏👏👏👏👏
Que Deus continue te abençoando. Eu estou aqui cozinhando liguei minha caixa de som e estou maratonando nos seus videos. Muito obrigada Dr. ❤
Bom dia sou grata Doutor por sua dedicação estou precisando vou colocar em prática Deus abençoe você e sua família 🙏❤️
O SENHOR É MARAVILHOSO ! GRATIDÃO 💞
Eita que você falou exatamente pra mim 🙋♀️🙈 vou passar usar estes 3 suplementos. Gratidão Gratidão Gratidão 🙏
Eu TDAH ouvindo o doutor falar. Eita Deus, me ajuda.
Encinamento bom maravilhoso abençoado doutor Juliano Teles amei
❤Muito obrigado,Doutor
Parabéns Dr. pelo o seu canal, sempre pesquiso tento buscar conhecimentos, mas o Sr. Traz os pós e contras de forma cientifica, e as reações adversas dos produtos, mesmo que sejam naturais. Muita Luz em seu caminho e que o Sr. continue com esse canal e conteúdos incríveis
Jesus abençoe este Dr de grande conhecimentos
Meu Deus que conteúdo rico, informações muitíssimo importante, falou tudo que eu estava precisando, muito obrigado!!! Deus abençoe sua vida!!!
Deus abençoe muito a sua vida , doutor.
Muito obrigada por mais esse seu vídeo, extraordinário 🙏
Amo a vida desse médico, sempre nos ajudando cm esses vídeos maravilhosos. Deus te abençoa dr Juliano 🙏❤
Dr o senhor está mim descrevendo tudo isso estou vivenciando a anos, estou enfrentando muitas dificuldades, agora estou fazendo curso p concurso estou em sofrimento porque estou exatamente nesse quadro! Seguirei suas orientações pois quero ficar curada .
Excelência de vídeo sem enrolação ❤
Grande verdade dr Juliano ….. muitas pessoas a gente conversa mas parece que ela está muito distante e nem está ouvindo o que estamos explicando…..
Bom dia, Dr Juliano
Vc nos ajuda em todos os vídeos. Suas orientações são bênçãos, q transforma a saúde de quem lhe acompanha.
BOA NOITE DR. JULIANO!!!
OBRIGADA POR ESSE EXCELENTE VÍDEO!!!
Boa noite Dr Juliano Teles. É verdade o que você disse. Deus abençoe.
Dr o Senhor é um anjo aqui na terra, tomo todos esses suplementos à um ano atravéz do seu vidio, minha vida mudou, até abandonei meus remedio. Gratidão.
sempre nos ajudando... obrigada por tudo e pelas dicas
Dr, muito obg!!!
Consulta maravilhosa e de graça!
Obrigado dr. Juliano Teles.
Gratidão por mais essa dica 💗
Bom dia Dr.! Gosto muito de seus vídeos. Deus abençoe!
Boa noite Dr Juliano… paz a todos
Boa Noite Dr Juliano Gratidão pela seu trabalho 💥💥💥💥
Deus anençoe Dr q tenha muita saude pr sempre nos orientar sobre a nossa vida e saude do nosso corpo.
Magnésio trteonato 350 ml.
Ômega 3
Coenzima k10
Muito agradecida... excelente ...repassando...
É verdade dr.juliano esse vídeo pra mim e pra todos que estão ruim da memória tenho 41 anos mais com a memória de 70 anos obrigada pelos informações
Fantástico esse vídeo, já compartilhei com as minhas pessoas, eu já tomo todos esses 3 e recuperei minha saúde tirando esses 3 culpados aí da alimentação, mudei da noite pro dia, gratidão imensa por nos informar e nos ajudar 🙏🙌🫶
Aqui na minha cidade nao encontro esse magnesio nas farmacias nao tem vc conpra pela interne ??
@@juscilenenascimentosilva5025 sim linda mas estou na Inglaterra então é fácil, mas tente Internet pois tem coisas importavas dos Estados Unidos boa sorte, enquanto isso coma coisas que tem magnésio como água de coco, coco e beba água mineral contendo magnésio e ovos 2 pelo menos todos os dias
Boa sorte
Obrigada, Dr. Juliano. Deus o abençõe!
Obrigada Dr, Juliano muitas bênçãos de Deus pra você cada vez mais tem nos ajudado muito gratidão
Dr vc falou td q sinto. Minha memória não está boa não. Obg pelas valiosas informações. Vou compartilhar com certeza. Vc tem ajudado bastante muitas pessoas, pode acreditar. Obg
Sempre ótimas dicas ensinadas de forma tranquila e fácil de entender . 🙏🏻🌹✨🙏🏻
Gratidão Dr. Juliano, paz e bem!
Obrigado por compartilhar seu saber conosco.
Obrigada doutor pela consulta❤
Olá amigo, boa tarde!- Passando para prestigiar sua plataforma e também ouvir suas orientações. Gostei da aula... muito boa orientação. - Já deixei meu like. - Um forte abraço com recomendações a todos da família.
👏👏👏👏 pela excelente explicação! Vídeo 🔝!🙂
Dr. gostei muito destas dicas neste vídeo. muito diferente de outros que eu assisti aqui no youtube e as pessoas só encheram linguiça e ficaram falando bonito usando palavras complexas e no final não ajudam a resolver nada. colocarei em práica o conhecimento passado aqui neste vídeo; muito obrigado!!.
Dr amo sua l explicação já faço esses medicamentos comecei a me ouvir sou de Russas Ceará quando eu for São Paulo parabéns doutor por tudo que você faz
Parabéns Dr
Muito bom Doutor. Compartilhando já.
Vídeo excelente. Só não faço uso ainda de Coenzima Q10.
Dr. eu já tomo algum tempo a coenzima q 10 , omega 3 a base de krill e k 2 , realmente sinto muito bem tenho 76 anos e hoje tenho minha memória melhor de que a 30 anos atrás e fiz implante dentário cujo cirurgião ficou perplexo com a quantidade de ossos formou após o implante
Dr. Juliano, o senhor é nota dez, amo seus vídeos!
Baru Hashem por sua vida! 🌷💙
Gostei muito da tua explicação com certeza vou sequir os teus conselhos , deus te abençoe
Dr. Juliano, c/ certeza o sr. já ajudou muita gente. eu sei q/ pra mim, foi ótimo.vou tomar o suplemento . obg. tdo. de bom Dr. vanessa
Excelente.
Bom dia gostei muito desse explicação muito ótimo
É tanto suplemento que vou te falar viu. Estou tomando d3 e b12 mas não foi mencionado nenhum deles rs
Oi Dr. Juliano boa noite! É verdade tudo isso acontece comigo. Meu pai morreu com alzheimer, minha mãe também alzheimer, eu morro de medo de te também.
Obrigado já estou tomando e está melhorando muita minha saúde mental
Boa tarde dr Juliano Deus abençoe
Que vídeo maravilhoso! Exatamente tudo que sinto. Venho sofrendo com isso há muito tempo.
Deus abençoe sempre sua vida e
Obrigada pelo conteudo
DR JULIANO DEUS LHE ABENÇOE!!! O SENHOR É UMA BENÇÃO EM MINHA VIDA ☺☺☺!!! EU NÃO PRESTEI ATENÇÃO EM MEU BANHEIRO LEVEI UM TOMBO QUEBREI A 1O PRIMEIRA COSTELA E A SUA PRESENÇA É SEU ENSINAMENTO ME DUE UM ☝️ ALEVANTE !!! OBRIGADA !!!MARIA DA SAÚDE CARVALHO 🍁 🍁 🍁 🍁 🍁 🍁 🍁
Obrigada! Dr. Juliano. Excelente conteúdo 👏👏
Obrigadaaaaaaa Dr!!
Amo seus vídeos
Gratidão dr. Juliano. !!!bençãos infinitas
Dr. O Senhor é ABENÇOADO!
Anjo obrigada por tanto ensinamentos maravilhosos
Deus lhe cubra de bençãos infinitas
Realmente tá de Parabéns Doutor Juliano!!! Bastante conteúdo de Qualidade no seu canal! Me inscrevi!
muito bom o video, desempenho mental é fundamental
Show dr! Já estou tomando a coezima e eliminando o trigo, obrigada pelas dicas
Dr maravilhoso conhecimentos
por favor! faça um video sobre a relação entre alcoolismo e ansiedade, pânico e depressão...
Qui médico excepcional, tudo qui ele falou acontece comigo, eu preciso escrever tudo qui preciso falar, pra não sair do rumo do raciocínio, eu na cozinha esqueço quando abro a geladeira o que pegar, é muito sério, estou min preocupando.
Boa noite! Obrigada por dicas valiosas.🙌
Dr vc é top, vou segui as dicas
Já comecei a tomar estes cuidados. Agradeço pela orientação. 👏👏👏🙏
Simplesmente obrigada 🙏🙏🙏❤😘
Amei o vídeo , obrigada Dr juliano
Dr o senhor é um anjo de Deus