Tahmin ettiğim gibi köy ensitusu öğretmeni ailesi varmış.çünkü bütün derdi halkının gerçekleri öğrenip sağlığına kavuşması .vatandaşına hizmet etmek.gercek halkçı vatansever devrimci insan
Universiteden mezun olunca bankacilik sektorune adim attim.8 yildir bankaciyim.Evli vs olmadigim icin coluk cocuk derdimde yok.Bankacilar bilir ev ileis arasi uzunsa hele bir de isten gec cikiyorsaniz direkt eve gelir kafayi vurur yatarsiniz.Iste bende de durum ayniydi.4 yilda 55 kilodan 78 kiloya ciktim.3 yildir da karatay prensibiyle besleniyorum.Gunde 2 ogun yiyorum.Ogle molalarinda kahvemi kuruyemisimi alip kitap okuyorum,kafayi dinliyorum.Insan oldugumu hatirlatti karatay hoca.
Alti ayda 26 kg verdim.sadece ekmek ve sekerli yiyeceklerden uzak durdum.bazen aksamkari yarim saat yürüyüs yaptim.allah sizden razi olsun cannan anne sizi cok seviyorum.uzun ve saglikli bir hayat diliyorum
Canan Hocam sizi sevmeyenler ölsün Sizi görmeden tanımadan Sizi sevdim adeta size aşık oldum çok seviyorum sizi Siz bu ülkenin başına gelebilecek en güzel şeysiniz Allah sizi korusun Allah başımızdan eksik etmesin sizi sizi çok seviyorum
Hayatımı olumlu yönde değiştiren sayın Canan Karatay hocamıza selamlar sevgiler Allah dan sağlıklı uzun ömürler diliyorum. Ondan öğrediklerimi çevremede öğretiyorum.
Zaten öncedende paketli gıda almıyordum ama canan dokturun tavsiyerinede uyuyorum çünkü dogru konuşuyor düşünün eskiden büyüklerimiz niçin çok sağlıklıydı bundan yola çıkmak gerek
Aslı hanım bu programlardan birine Prof dr Alı Demirsoy çok yakışır. Özellikle genç kızlarımıza yönelik gen bilgisine toplumun ihtiyacı var. Bilgilerinize Sevgiler.
@@mrcloud-vv1zl Karatay Mutfagı adlı kitabini aldim. İçinde neyi neden yemen gerektigi ve neyi neden yememen gerektigi anlatilmiş. Ayni zamanda icinde yenmesi gereken butun malzemelerden olusan yemek tarifleri , salata tarifleri, çorba ve yogurt, tursu, tereyagi yapimina kadar varan tarifler mevcut. Ayrica örnek olarak iki ögünlük yemek menuleri var. Ben baslangicta 74 kiloydum. Ramazan ayinda başladim. Şu an 64 kiloyum. Vucudumun kilo vermesi şu an doğal bir sekilde yavaşladi. Fakat devam ediyorum. Vucudumda fiziksel olarak inanilmaz bir degisim oldu. Arkadaslarim bile şaşkin. Herkesten iltifat almaya başladim 🤭 Özellikle kahvaltida doğal tereyaği ve cevizde yediğimi soyledigim zaman çok şaşırıyorlar. Cünkü kahvaltida bunlar bence çok önemli.
Aynen cekirdek Aile beslenmesi farklidir cekirdek Aileler Ata erkil pisirir normalinde herkez et kemikli et kiyma veya etsiz bakliyat yapar bu Memlekette yuzyillardir boyle zaten.oyle buyuduk
Canan Hocam sizi severek izliyorum Sizi takip ediyorum Sizin söylediklerinizi birer birer yapıyorum sağlıklı besleniyorum sağlığıma kavuştum çok şükür Allah sizden razı olsun Yalnız bir soru soracağım size Tiroit hastasıyım 3 yıldır Tiroid ilacı kullanıyorum bırakmak istiyorum ama korkuyorum Doktora gitmedim ne tavsiye edersiniz bırakayım mı Ne olursunuz Bana bir cevap verin
Teşekkür ederim hocam Allah sizden razı olsun sizi çok seviyorum cevap verdiğiniz için çok minnettarım Sizi görmeden sevdim bu dünyadan görmeden sevmek de varmış inanın Hocam sizi çok seviyorum Bütün ailem biliyor Size olan sevgimi saygımı
Aynen cekirdek Aile beslenmesi farklidir cekirdek Aileler Ata erkil pisirir normalinde herkez et kemikli et kiyma veya etsiz bakliyat yapar bu Memlekette yuzyillardir boyle zaten.
Tahmin ettiğim gibi köy ensitusu öğretmeni ailesi varmış.çünkü bütün derdi halkının gerçekleri öğrenip sağlığına kavuşması .vatandaşına hizmet etmek.gercek halkçı vatansever devrimci insan
🤣
Nazlı hanım karatayın sözünü hiç kesmediniz gayet keyifle izledik sizi kutluyorum 👏
Rabbim annesinden binlerce kez razı olsun.. Bize bu değerli kadını yetiştirdiği gibi bize dönüşünüde sağlamış..
Hakiakateenn cokk doggruuuu
Universiteden mezun olunca bankacilik sektorune adim attim.8 yildir bankaciyim.Evli vs olmadigim icin coluk cocuk derdimde yok.Bankacilar bilir ev ileis arasi uzunsa hele bir de isten gec cikiyorsaniz direkt eve gelir kafayi vurur yatarsiniz.Iste bende de durum ayniydi.4 yilda 55 kilodan 78 kiloya ciktim.3 yildir da karatay prensibiyle besleniyorum.Gunde 2 ogun yiyorum.Ogle molalarinda kahvemi kuruyemisimi alip kitap okuyorum,kafayi dinliyorum.Insan oldugumu hatirlatti karatay hoca.
Kilo verdiniz mi pekiii(:
Harikasın Canan hocam... İmrenilecek bir örnek oluşturuyorsunuz bu topluma.... 😊
Alti ayda 26 kg verdim.sadece ekmek ve sekerli yiyeceklerden uzak durdum.bazen aksamkari yarim saat yürüyüs yaptim.allah sizden razi olsun cannan anne sizi cok seviyorum.uzun ve saglikli bir hayat diliyorum
27 kilo verdim genclesdim tabbiki Hocamizin sayesinde Allah uzun omurler versin❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Heyat Gozeldi ne kadar sürede verdin
@@semakoc5222 2 sene surdu kilo verme. hi
neler uyguladiniz kısaca yazar mısınız rica etsem?
Canan Karatay CANDIR❤️ iyiki varsiniz Hocam
İykş varsınız hocam hayatımızı değiştirdiniz sayenizde kilolarımızdan kurtulduk..
Çok keyifli bir program olmuş Canan hocamızı tekrar tekrar davet etseniz ne güzel olur 🙏🏻
Senin gibi kimse yok Canan hocam sen başımızın tacisin Allah uzun ömürler versin inşallah sağlıkla huzurla dualarla beraber
AZERBAYCANDAN SALAM OLSUN HOCAMIZA IYIKI VARSINIZ SAYENIZDE EKMEKDEN KURTULDUQ VE YASAM TERZIMIZ DUZELDI SAYQILAR DUYARIZ
Dunyalar kadar sevdiyim Hocam gormeden sevmekde varmis ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Canan Hocam sizi sevmeyenler ölsün Sizi görmeden tanımadan Sizi sevdim adeta size aşık oldum çok seviyorum sizi Siz bu ülkenin başına gelebilecek en güzel şeysiniz Allah sizi korusun Allah başımızdan eksik etmesin sizi sizi çok seviyorum
Hayatımı olumlu yönde değiştiren sayın Canan Karatay hocamıza selamlar sevgiler Allah dan sağlıklı uzun ömürler diliyorum. Ondan öğrediklerimi çevremede öğretiyorum.
Canım hocam sürekli acıkan biriydim et yumurta süt yemeye başlayınca kendimi buldum acıkınca iri tuzdandan alıp ağız içinde bekleyince acıkma geciyor
Yaşayan en pahalı endegerli bilgileri sunuyor ayaklı kütüphane değerini bilmek meliyizzz
Ya çok tatlı kadın çok dürüst gerçek bilim kadını kiymetini bilmiyor halk
Ilerde herkez anlayacak ne kadar doğru konuşuyor alah razı olsun
Hocamın sayesinde bende şeker hastalığından kurtuldun hocamı dinledim onunla hiç konuşmadan Allah razı olsun
Öğretmen olarak sorguluyorum ve hep ogrencılerıme söylüyorum hocam ☘️ Allah razı olsun verdıgınız tüm bılgıler ıcın sızı seviyoruz
Türkiye size kurban olsun!!!
Güzel mi güzel insan!
Canan Karatay Allah sizden çook razı olsun, sizi çok sevirik🙏🏻❤️❤️
Rabbim uzun, sağlıklı ömür versin Sevgili Hocam ıza.
Sen hakiki bir kahramansın, KADIN! ❤❤❤
Canan Karatay candır . Uzun ömürler versin size
Caaaaan Canan hocamıza Azərbaycan dan salamlar
huzur veren bir söyleşi oldu, aferin ASLI
keyifle izledim güzel sohbet🥰👌🏼
Canan hocam Sizi Allah her zaman korusun. Sayenizde sağlıklı ve bilinçli bir tüketici olduk iyiki varsınız hocam 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Yerim ya balıkmış😘🌹
canan karatay seni cook ama coook seviyoruz!❤❤❤❤
Canan Karatay her şeyi çook doğru söylüyor❤️❤️❤️
Allah uzun ve sağlıklı ömürler versin
❤⚘ Harikasiniz Canan hanim
Canan Karatay gerçek bir kahraman.
Harikasiniz hocam❤💋
Canan Karatay dietin her kese tebsiye edirem👏👏👏
Tibde çevriliş. Sağliqli həqiqi qidalanma. Nehayetki. Eşq olsun sizə professor doktor Ama mükəmməl Canan Karatay.
Canan Karatay🌹🌹👏👏
Canım canım canım Cananım 😍💞
Çok seviyorum Canan Hanımı🥰
Canan hocam CANIMSIN♥️♥️♥️
35:38 nasil bir pasta kesiyorsunuz saglikli dogal tarifini merak ettim
Aldığı balık yağı takviyesi hangisi acaba ?????
Zaten öncedende paketli gıda almıyordum ama canan dokturun tavsiyerinede uyuyorum çünkü dogru konuşuyor düşünün eskiden büyüklerimiz niçin çok sağlıklıydı bundan yola çıkmak gerek
DELI DOLU KADIN ASLI IKINIZIDE ÇOK SEVIYORUM❤
Aslı şafak çok güzelsin
Aslı hanım bu programlardan birine Prof dr Alı Demirsoy çok yakışır. Özellikle genç kızlarımıza yönelik gen bilgisine toplumun ihtiyacı var. Bilgilerinize Sevgiler.
Hocamin kitabini aldim. Okudum. Uyguladim. 9 kilo verdim ve devam ediyorum.
hangi kitabını aldınız biraz bahsedermisiniz kendi kilonuzdan ve suan ki değişiminizden
@@mrcloud-vv1zl Karatay Mutfagı adlı kitabini aldim. İçinde neyi neden yemen gerektigi ve neyi neden yememen gerektigi anlatilmiş. Ayni zamanda icinde yenmesi gereken butun malzemelerden olusan yemek tarifleri , salata tarifleri, çorba ve yogurt, tursu, tereyagi yapimina kadar varan tarifler mevcut. Ayrica örnek olarak iki ögünlük yemek menuleri var.
Ben baslangicta 74 kiloydum. Ramazan ayinda başladim. Şu an 64 kiloyum. Vucudumun kilo vermesi şu an doğal bir sekilde yavaşladi. Fakat devam ediyorum. Vucudumda fiziksel olarak inanilmaz bir degisim oldu. Arkadaslarim bile şaşkin. Herkesten iltifat almaya başladim 🤭 Özellikle kahvaltida doğal tereyaği ve cevizde yediğimi soyledigim zaman çok şaşırıyorlar. Cünkü kahvaltida bunlar bence çok önemli.
Hocam sizi çox seviyoruz harikasiz kaş sizi anlasalar
Canan hocam Allah sizi korusun ekmek yemiyorum sağlığıma kavuştum.
Cook amaaa cook haklisisnizzzz…Buyukbabam Oscan Cemal Yesilada Ogretmeninizzmiyydii acabaaa.UskudarnAmerican da
Hah işte sunucu bu işte,soru sormak için soru soranlardan yıldık...
Süperrrrrrrr
Canansın cansın.💕🌷
Çok yaşayın hocam
Cıııııssss💥Bana dokunma! Markasi cok yakinda😂❤️
Glikoz surubu ve buna benzer ürünler besinlerde yasaklanmalı....Her türlü hastalığı davet ediyoruz....
Doğru söylüyor..Almanya'da kantin yoktur...
Canan hocaya dava açanlara birleşip dava mı açsak napsak ?
İsi asli ic hastaliklari yada kalp drlari herkezi kucumsemis .selahattin donmez yaklasigini anlatiyor tebrik ederim
🌻🌹🙏🙏🙏
Devlet meyve findik fistik dagitsin kucuk paketlerde,bizim zamanimizda patates dagitirlardi.
Şimdi de düğünde patates takcaz az kaldı abla 😁😁
😍❤👍👏
Babamda. Doktordu. Onu. Kaybettik. Onun. İçin. Size. Hayranım. ❤❤❤❤❤❤❤❤
💫
😍😍😍
36:28
😊😂♥️♥️♥️♥️
Çok haklı Hocam✔ Europa'da katin diye biş yok +ÇOK DONANIMLI BİLGI KADINI HOCAM MAŞALLAK +IKİNİZE DE BAYILDIM SOLUKSUZ DİNLEDİM⚠️
Sayin karatay 75 yasinda 50 yildan fazla doktorluk yapmis neden 8 yildir konusuyor ondan onceki yillar onu ne susturmus acaba
Konuşmak isteyen her insan TV ye çıkabiliyor mu sence bunun bir süreci olacak tabi ki...
Aynen cekirdek Aile beslenmesi farklidir cekirdek Aileler Ata erkil pisirir normalinde herkez et kemikli et kiyma veya etsiz bakliyat yapar bu Memlekette yuzyillardir boyle zaten.oyle buyuduk
Ekmek yeme yeter
Canan Hocam sizi severek izliyorum Sizi takip ediyorum Sizin söylediklerinizi birer birer yapıyorum sağlıklı besleniyorum sağlığıma kavuştum çok şükür Allah sizden razı olsun Yalnız bir soru soracağım size Tiroit hastasıyım 3 yıldır Tiroid ilacı kullanıyorum bırakmak istiyorum ama korkuyorum Doktora gitmedim ne tavsiye edersiniz bırakayım mı Ne olursunuz Bana bir cevap verin
Teşekkür ederim hocam Allah sizden razı olsun sizi çok seviyorum cevap verdiğiniz için çok minnettarım Sizi görmeden sevdim bu dünyadan görmeden sevmek de varmış inanın Hocam sizi çok seviyorum Bütün ailem biliyor Size olan sevgimi saygımı
@@Rabia_Sarac_ 9
Gözəl insan Rəbbim sizi qorusun
😂 😂 😂 😂
ESRA RONABAR'I konuk ederseniz , size teşekkur ederdim :))
Can hoca gercek yasini kendi agzindan kacirdi 97
Aynen cekirdek Aile beslenmesi farklidir cekirdek Aileler Ata erkil pisirir normalinde herkez et kemikli et kiyma veya etsiz bakliyat yapar bu Memlekette yuzyillardir boyle zaten.
Hangi insana gore hakiki bilgi, insanlar copmu onun ayagi kesisin oburu inusiline baslasin kalbe gelmedim daha . Ameliyatlarada girmis
DR.UMIT AKTAS PAZARLAMACILIK YAPIYOR 5 AL 4 ÖDE SIFAMIZ OLSUN
Napicaksiniz burcumu 😂😂😂
Canan abla idolümsün hem millete ekmek yeme diyosun hem de kendin Adana kebabını pideye sararak yerken yakalanıyorsun
saçını uzat bi yüzün gözüksün ben rahatsız oluyorum sana banarken
pınar pinarr Bakma o zaman
@@AybənizQədimova sanane berra,
Size cok tesekürler.cok insana faydalı oluyorsunuz.