לקחת אחריות על הבריאות שלנו, וגם תזונה קרניבורית - תועלות וסכנות

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • המודעות לתזונה שלנו היא בעלת ערך רב בלקיחת אחריות על הבריאות שלנו. וגם האם תזונה קטוגנית-קרניבורית היא אפשרית? מה הסכנות ומה התועלות האפשריות בתזונה שכזו?
    שיחה עם אהרון טבק, אח ופרמדיק בטיפול נמרץ מזה שלושים שנה ובעל ידע נרחב בתחום התזונה.
    לשיחה הקודמת עם אהרון - איך למנוע מחלות:
    • כיצד למנוע מחלות | ד"ר...
    אתר התבוננות של ד"ר יחיאל הררי: hitbonenut.net/
    ~~
    לעדכונים שוטפים, הצטרפו לקבוצות הלימוד והוואטספ של ד"ר יחיאל הררי: hitbonenut.net...
    ~~
    לממש את הפוטנציאל, לפרוץ גבולות, לנצח רגשות לא רצויים, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת בריאות, להכיר את הנפש לעומק, והעיקר להפוך לאנשים שמתפתחים, מתחברים, לומדים ומתבוננים.
    אתם מוזמנים להצטרף אלינו לערוץ התבוננות שמטרתו לצלול לארון הספרים היהודי, ובפרט למדף ספרות החסידות והקבלה, ולדלות תובנות, עצות, טכניקות יישומיות ומסלולי עבודה פנימיים ויעילים המתפרשים על כל המרחבים בחיינו.
    ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
    הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
    עקבו ביוטיוב: bit.ly/3Ob6oB7
    ~~
    לתוכניות אימון וסדנאות: hitbonenut.net...
    לתוכנית אימון אישי עם ענת הררי: hitbonenut.net...
    לרכישת ספריו של ד"ר הררי במבצעים מיוחדים: tinyurl.com/mr...
    ליומן הפעילות: rb.gy/rimylb
    ~~
    כמה שיעורים אחרונים מומלצים:
    לנצח את העייפות: • איך להתגבר על עייפות |...
    שפע והשפעה: לעבור מתודעת עני לתודעת עשיר - • מהי תודעת שפע מתוקנת ו...
    להתגבר על דיכאון - • להתגבר על דיכאון: מהו ...
    כיצד מפתחים חוסן נפשי (פודקאסט עם איתן עזריה) - • כיצד מפתחים חוסן נפשי?...
    אל תאמינו למחשבות - • אל תאמינו למחשבות • לנ...
    יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש - • יהיה טוב? מהו מקור הבי...
    לנצח כל רגע מחדש - בעל התניא ועיקרי שיטתו - • לנצח כל רגע מחדש * בעל...
    קשיי קשב וריכוז מהזווית של תורת הנפש היהודית - • קשיי קשב וריכוז - מהזו...
    ארבעה סוגי אישיות (פודקאסט עם שחר כהן) - • 4 סוגי אישיות על-פי תו...
    לשיחת יער עם גיא זו ארץ: • מה סוד מאחורי החגים ? ...
    ~~
    #תזונה
    #רפואה
    #בריאות

ความคิดเห็น • 49

  • @liad694
    @liad694 3 หลายเดือนก่อน

    מאוד מעניין

  • @קרןפופקין
    @קרןפופקין ปีที่แล้ว +5

    ממש מפתיע …שנתת במה לקיצוניות כזו שאין לה קשר לבריאות טבעית ולקדושה

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      שאלה טובה, בשר אפילו מגשם. יחד עם זאת היבט משמעותי בעבודת הבורא בכל זמני המשכן והמקדש היה בהקרבת קורבנות ואכילתם.
      hitbonenut.net/archives/6883

    • @doronlavy6806
      @doronlavy6806 ปีที่แล้ว

      לפי מה את קובעת בריאות?
      ולא הבנתי את הקשר לקדושה.
      אם יש קשר מה שעולה לי לראש זה "ונשמרתם לנפשותיכם"
      "ובחרת בחיים"

    • @Roman.Yuhaev
      @Roman.Yuhaev 10 หลายเดือนก่อน

      לפעמים כל מה שנשדרש זה לפקוח את העיניים. בריאות היא עניין פשוט או שאתה בריא או שאתה חולה ואין דבר כזה בריאות "טבעית".

  • @asaraferez
    @asaraferez ปีที่แล้ว +1

    מרהיב…. מעניין ואין ספק שלא פשוט אבל מעוררררר הערצההה💛 תודה

  • @סימוןביטון-ו1נ
    @סימוןביטון-ו1נ ปีที่แล้ว +2

    לקיחת אחריות.. כל הבא להיטהר , מסייעין בידו..
    ראיון מוצלח, מחכים.. ומאפשר את המסקנות..
    יישר כוח , תודה❤️

  • @theprophetess7940
    @theprophetess7940 5 หลายเดือนก่อน

    בשר מרפא❤

  • @עופרהקליינר-ה7ו
    @עופרהקליינר-ה7ו ปีที่แล้ว +1

    תודה . לא נעים להקשיב עם הפרסומות הקופצות

  • @Roman.Yuhaev
    @Roman.Yuhaev 10 หลายเดือนก่อน +1

    מעניין שהרמבם בכבודו ובעצמו המליץ נגד אכילת פירות ואף הגדיר אותם כחרבות לגוף. פרופ גמליאל ניסה לתרץ את זה שבזמנו לא היו שוטפים את הפירות אבל תירוץ זה אינו מחזיק מים (תרתי משמע). אני באופן אישי צורך מנת פרי ליום כאשר רב התזונה שלי הינה מן החי.

  • @קרןפופקין
    @קרןפופקין ปีที่แล้ว +2

    איפה הקדושה באכילה הזו….?

  • @משהקסטרו-כ5ב
    @משהקסטרו-כ5ב ปีที่แล้ว +5

    ד"ר יחיאל אני לא בא לחדש דברים אבל בתוכנית הבריאה של השם יתברך האדם נברא להיות צמחוני ולא הותר ולא אושר למכתחילה לאכול בשר ולשחוט ולטרוף בעלי חיים ורק אחרי המבול הותר לא אני אומר התורה אומרת.. אני בהחלט מסכים באופן מובהק שתעשית המזון המתועש על כל המשתמע שהאנושות הורגלה לצרוך ע"י שטיפות מוח ופרסומות כמו לדוגמה ש-"קוקה קולה זה טעם החיים " יחד עם זאת אני מאד מעריך את הניסיון האישי והמלומד של האורח שלך בתוכנית ויש לי הסכמה רבה בחלק מהדברים שהוא מציין ויחד עם זאת אני מסתייג בדברים אחרים שאין דעתי מתיישבת וגם דוחה את ההגדרה שאנחנו סוג נוסף של טורפים צורכיי בשר אלא שהזמן ,המציאות, ותאוות היצר הפכה אותנו לכאלה והמקום היחידי שאני יכול להסכים לאמירה הזאת "טורפים" זה הפסוק במזמור תהלים קכד: פסוק ב: "לולי השם שהיה לנו בקום עלינו אדם אזי חיים בלעונו" וההמשך ידוע .

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      מסכים

    • @doronlavy6806
      @doronlavy6806 ปีที่แล้ว

      אין דעתי מתיישבת - על מה זה מתבסס??
      למדתי עם הכניסה לתחום שעדיף למצא את המחקרים (לא של חברות המזון וחברות התרופות)!!!
      ולהרחב את הידע לגבי דבר כזה או אחר בתזונה /בריאות. ולא לחפש מה דעתי על זה.

  • @limonina1000
    @limonina1000 ปีที่แล้ว +3

    אוהבת מאוד את הערוץ ומאזינה לו באדיקות כמעט כל יום. חבל מאוד שאתה נותן במה לחסידי התזונה הקרניבורית. מה עם הפן המוסרי וחמלה לבעלי חיים האומללים? כל הזמן מעודדים הפחתת צריכת בשר בגלל הפן המוסרי, במקום זה אנשים מאמצים תזונה קיצונית וחסרת חמלה ליצורים האומללים וחבל מאוד שאתה נותן לכך במה.

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      בהחלט צער בעלי חיים זה נושא חשוב מאוד. המטרה לא הייתה עיסוק בתזונה קרניבורית אלא במודעות לבריאות, וזה התגלגל לנושא זה.
      hitbonenut.net/archives/6883

    • @limonina1000
      @limonina1000 ปีที่แล้ว +1

      תודה, מאמר מעניין אם כי לא מסכימה לכל הטיעונים. ובכל אופן, גם אם הררי ויורופסקי פועלים מכל הסיבות הלא נכונות לשיטתך, עדיין תרומתם לחשיפת האכזריות בתעשיית המזון היא ענקית, הם אנשי מעשה באחת הבעיות המוסריות העצומות ביותר של זמננו וראויים להערצה על כך.

    • @aharont1
      @aharont1 ปีที่แล้ว

      אני מסביר בשיחה כמה חקלאות הצמחים היא אכזרית יותר מגידול חיות למאכל.

    • @doronlavy6806
      @doronlavy6806 ปีที่แล้ว

      כדאי לברר לעומק ולא לקנות ןרופגנדה דל חברות ,המזןן ולבקאות התרופות. כמו"קו-ה קו'ולה זה טעם החיים".
      הם אוצים שנו-על את המזון מהמתועש שלנם ואת הפחממות שלהם ושנתרחק ממזון מהחי כי חשוב להם שבתי החוליםיהיו תמיד בתפוסה גבוהה, שחברות התרופות ימשכו לגלגל את הכסף ולהניע את הכלכלה. ושמשיך לצרוך את המזון של בתי החרושת.
      הדבר האחרון שהם צרכים בעולם זה שחס וחלילה נהיה בריאים!

    • @nakiri8
      @nakiri8 3 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂😂😂

  • @aharont1
    @aharont1 ปีที่แล้ว

    בשר מרפא בפייסבוק המון אינפורמציה לאורך השנתיים האחרונות

  • @smadarmizrahi1495
    @smadarmizrahi1495 ปีที่แล้ว +1

    מאריכים את אורך חיי המוצר על המדף
    ומקצרים את אורך חיי האדם על האדמה
    עצוב..אך היום גם הטבעי מלא ריסוסים וחומרים

  • @doronlavy6806
    @doronlavy6806 ปีที่แล้ว

    תודה רבה
    עכשיו יקל עלי להסביר כאשר שטאלים אותי - פשוט אשתף את הסרט.
    למרות שלא הזכרת כמה דברים חשובים לדעתי כמו למשל נזקי הגלוטן.
    לא הרחבתם מספיק על מגוון החלבונים /שומנים האפשריים.
    כדאי היה להסביר בקטנה מה זה אינסולין טולרנס.

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      בהחלט יש מקום להסביר

  • @תאירנוריאן
    @תאירנוריאן ปีที่แล้ว

    אז מה אפשר לאכול ??? הבנתי מה לא

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      אפשר לאכול הכל. השאלה מה אפשר לאכול כדי להיות בריאים.
      על מה לא הסכמנו. אהרון בעד תזונה קרניבורית. יש שיחלקו על כך מכמה היבטים. המסר בפודקאסט היה לברר, לחקור, לחשוב.

  • @rikigershuni6593
    @rikigershuni6593 2 หลายเดือนก่อน

    היכן מוצאים בשר כשר ללא הורמונים

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  2 หลายเดือนก่อน

      לא נראה לי שטבק יודע

    • @tomertrader
      @tomertrader 2 หลายเดือนก่อน

      מרעה גולן

  • @חייםבגירוב
    @חייםבגירוב ปีที่แล้ว

    זה נכון לגבי התזונה הקרניבורית ...אבל זה בגלל גופי הקטו...זה משהו שאפשר להגיע אליו גם בצום ממושך ...אלה שיטות תזונה קיצוניות ..שמשפרות את החיים של אנשים חולים מאוד...אבל כאורך חיים כאידיאל ...אני חושבת שצריך לגוון כמו שיטת שלטון ולשמור על האיזון..
    למדתי בריאות טבעית במכלל אלימה ..
    לאורך זמן רואים שיש בעייה בכליות לאנשים
    קרנבורים כאלה...
    כי עודף האוריאה פוגעה בסופו של דבר..❤
    עוד דבר שחייבים לעשות
    פעילות גופנית במצב כזה ..
    כי אחרת זה יכול להיות אסון...
    ❤❤❤בריאות שלמה כל עם ישראל❤❤❤

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว +1

      כך התרשמתי, שהתזונה נכונה בוודאי למקרי קיצון. אני לא יודע לקבוע עד כמה היא בעייתית או מועילה לאדם מן השורה. באופן אישי אני בטח לא קרניבור, אבל כן מקפיד מה לא, נמנע מסוכרים וכולם צריכים להקפיד על ספורט.

  • @oriarupin6925
    @oriarupin6925 ปีที่แล้ว

    מה עם שמן קוקוס וזית..

    • @aharont1
      @aharont1 ปีที่แล้ว

      פחות נוראים משמן קנולה אך לא טובים

  • @לאה-ר7ל
    @לאה-ר7ל ปีที่แล้ว

    קצת צרם הקטע עם תאוריית הקופים😮 וגם פחות מאמינה בהרבה לא ולא אלא יותר בחיבור לגוף שלנו מתוך שמחה וקשר בורא, זה יותר יוצר חרדה

  • @אריאלהסדון
    @אריאלהסדון ปีที่แล้ว +1

    מה כן? הבנו מה לא. יש חזרתיות מתישה

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      נאמר בדיוק. אהרון הוא חסיד תזונה קרניבורית.

  • @עופרהקליינר-ה7ו
    @עופרהקליינר-ה7ו ปีที่แล้ว

    לא אפשרי להקשיב ! עדיף לשלם על השיעור
    ולהאזין בשקט

    • @hitbonenut
      @hitbonenut  ปีที่แล้ว

      ספוטיפיי/סאונדקלאוד hitbonenut.net/archives/29942