Здравствуйте! А можно более подробно видео если есть возможность, про антикорозийную обработку Арок и Днище авто и как правильно наносить антигравий под краску. Буду благодарен!
к-л наш мастер насмотрится таких видео потом требует... а нахрена это все я просто делаю ремонт а не подделку... спасибо большое завтра придется снова е-ся с этим герметиком
@@avant_sto Привет ! Отличная работа. Передай парню ,который это делал ,что у него это не живот отрос ,а искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Позвоночник в сторону живота вышел ,весь столб . Это называется гипер лордоз поясничного отдела позвоночника. Укорочение пояснично - подвздошной мышцы . Очень мощная мышца ,крепится сбоку позвоночника вверху,с боков с двух сторон,внизу к тазу разветвляясь . Укорачиваясь перекашивает таз вперёд . Чревато проблемами по мужски и почки и мочевой . Растягивать : упражнение змея - прогиб лёжа на животе ,подъем вверх корпуса тела ,ноги прижаты к полу . И выпады поочередно,ногу одну отводим назад ,растягивая эту мышцу,а другая как в приседаниях. Растягиваешь что можно и держать по 50 сек. Делать упражнения через дня три на растяжку . Меньше ходить - поднимается нога вверх ,и запрещено поднимать ноги на пресс ,на турнике и на брусьях.
Красава. Когда получается с первого раза . Чувствуешь себя профи.
Нормулик,не грех и похвастаться 😉👍
Супер получилось и приятно глаза не напрягает красавчик
Точно так же радуюсь ,когда получается с первого раза прям завод)
Работа в удовольствие. Супер. Рад за тебя.
Однозначно-лайк
Здравствуйте! А можно более подробно видео если есть возможность, про антикорозийную обработку Арок и Днище авто и как правильно наносить антигравий под краску. Буду благодарен!
Саломалейкум из Узбекистан
Класс👍👍
Красавчик 👍
Класс
Круто весело познавательно)
А что делаеш когда не получилось
Красиво работаешь
Супер👍
Нелегко, правда, нужно все повторить , даже палец на курок нажимать, ещё нужно соблюдать наклоны все и конфигурации.
Супермен 😉
Добрый день , подскажите пожалуйста что у вас за пистолет ,фирма ,модель ?
Супер
Красиво
к-л наш мастер насмотрится таких видео потом требует... а нахрена это все я просто делаю ремонт а не подделку... спасибо большое завтра придется снова е-ся с этим герметиком
Что за пистолет? Как называется?что за фирма?
Много кто так может делать, но почему то не делают?!)))
Белый туземец из "страны" третьего мира , с "элитой" на уровне Ботсваны ...
Такой пистолет в продаже то где🤔
А кто на заводе наносит герметик? Люди или робот?
Конечно робот
Сколько можно показать
Вот так вот....
Бедолага ... Что же ты будешь делать без пневмо - пистолета ?)))
снимать видосы )))
@@avant_sto
Привет !
Отличная работа.
Передай парню ,который это делал ,что у него это не живот отрос ,а искривление позвоночника во фронтальной плоскости.
Позвоночник в сторону живота вышел ,весь столб .
Это называется гипер лордоз поясничного отдела позвоночника.
Укорочение пояснично - подвздошной мышцы .
Очень мощная мышца ,крепится сбоку позвоночника вверху,с боков с двух сторон,внизу к тазу разветвляясь .
Укорачиваясь перекашивает таз вперёд .
Чревато проблемами по мужски и почки и мочевой .
Растягивать : упражнение змея - прогиб лёжа на животе ,подъем вверх корпуса тела ,ноги прижаты к полу .
И выпады поочередно,ногу одну отводим назад ,растягивая эту мышцу,а другая как в приседаниях.
Растягиваешь что можно и держать по 50 сек.
Делать упражнения через дня три на растяжку .
Меньше ходить - поднимается нога вверх ,и запрещено поднимать ноги на пресс ,на турнике и на брусьях.