١٣ طريقة لملء الفراغ الداخلي. How to Fill the Emptiness
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2022
- خلال وبعد العلاقة مع النرجسي سوف تشعرين بفراغ قاتل. إليك ١٣ حل لهذه المشكلة.
❤️
You can follow us on:
WEBSITE: letscomehome.net/
TH-cam: / letscomehome
ARABIC INSTAGRAM: / letscomehome
ENGLISH INSTAGRAM: / letscomehome.energy
FACEBOOK: / letscomehome
ENGLISH FACEBOOK: / letscomehome.energy
TIKTOK: @letscomehome
جزاك الله خيرا اختي امل الله يعطيك الصحة والعافية يا ربي امين يارب العالمين اختي امل لو بدعي معاك عمري كله ما حوفيك حقك شكرا كثيرا لك اختي انا اريد اخبرك اختي انا عملت قناة بس قناتي ماهي في المستوى احس باحباط شديد ولكن اختي امل الله يفرجها من عندو انشاءالله
قولي لي شو هي القناة واطلب من الجميع رجاءا الاشتراك فيها
@@LetsComeHome ♥️🧡
الله يفرجها عليك قناتي متواضعة كثير saadia louzi كانت عندي ثجربة جد مريرة كثير مع النرجسي الخفي والله يجازيك بالخير انت ل نورتيني وانت ل انقذتيني الله يحن عليك شكرا جزيلا اختي
@@LetsComeHome الله يفرجها عليك قناتي متواضعة saadia louzi مريت بتجربة كثير مريرة مع النرجسي الخفي والله يجازيك بالخير انت ل نورتيني وانت ل انقذتيني الله يحن عليك شكرا جزيلا اختي
@@LetsComeHome شكرا جزيلا اختي
افضل لحظات قرب الانسان من اللي خلقه الصلاة والتأمل و اثناء السجود وعمل الخير
برافو عليكي أختي
صدقت و أحسنت 👍👍👍
اطلبي المساعدة
حطي هدف
رجعي نفسك لنفسك ولخالقها
خففي سوشال ميديا
ماذا تحبين
شون اغير نفسي
شنو احلم
روتين
تعلمي اشياء جديدة
انجزي
اكتشفي هدفك بالحياة
كيف تؤثرين ايجابا عالاخرين..
حب
اطردي الكسل
التقدير من الداخل
شوفي حالك من نظرة غيرك
تعرفي على الله اكثر
سير الناس القريبة من الله
لا تغضبي
ربنا يصلح حالنا وحال كل ضحية ويبعد شرهم عنناويخلينا اولادنا !!
التجاهل الانفصال العاطفي والنفسي
والصمت
التقرب لله بالدعاء والصلاة
هو الحل المؤقت والامثل حتى ربنا يفرجها
امين يا رب العالمين
صحيح الصلاة والدعاء كثيييرر بتساعدني خصيصا لو حسيت حالي مشتاقة له
السلام على الناجين من النرجسيين و النرجسيات.
فيما يخص موضوع الحلقه:
هل تعلم أن الببغاوات من أكثر الكائنات فضولا
ولا تعانى من التوتر ، حين يتعرضون لكارثة طبيعية بشأن الماوى او الغذاء او فقدان الشريك يبدأون حياتهم من جديد ، حتى لو لم يكن لديهم اي شيء يدعمهم
بالرغم من صغر حجم ادماغتهم باربعين ضعفا عن حجم عقل الإنسان
عقلك جهاز بالغ القوة
الآن
تخيل معي سماء ليليه بضباب وتبرق صواعق طوال المساء ، تبدو الوصلات الكهربائية فى ادمغتنا هكذا
لكنها ليست لليله واحده إنها تبرق منذ ولادتك
هذه الومضات هي المعلومات التى تغذي عقلك من المجتمع واراء الناس منذ الولاده وحتى الآن
وتقول هذه الومضات
لا حياة بدون زوج
لا داعم بدون أبي
حياتى كئيبه بدون سيارة
من الأفضل ان اموت على ان أعيش مع هذه الأسره
لا حياة جيده بدون وظيفه ، لا مكانه بدون شهادة جامعية متميزه . وهكذا
عقولنا موصوله بهذه المعلومات الزائفه
وحين تتعرض لصدمه ، تحدث هذه الومضات بالخلفيه المتاحه التى اكتسبتها طوال حياتك ، لانها المسارات العصبيه العامله والنشطه والتى تقيم حياتك الآن
انا متأكد من انك سمعت هذه الجمله من قبل
" نحن نتاج عقولنا "
إن مشاعرك هي روابط راسخه فى عقلك ، فحين تتعرض لصدمه يتجزأ عقلك ليتحمل الأثر ويفصل الفص الجبهي القادر على التخطيط والاداره ويستخدم المسارات القديمه الراسخه
فهل يمكننا التغيير إذا كان عقلنا موصولا بطريقه خاطئه ؟
الخبر الجيد ، أننا نستطيع حفر مسارات جديده ، وعلميا إسمها " المرونه العصبيه " نستطيع ان نغير هيكل وصلاتنا تماما
عقولنا ليست فولاذا بل بلاستيك
ويمكننا تعديل وتغير مسارتنا العصبيه ، وصنع أخرى جديده ، يمكننا العبور من المأزق بإيجاد طرق جديده
علينا التفكير باستخدام عقلنا الجبهى الذي تم فصله حين نتعرض لصدمه بدلا من الدوران فى مسارتنا العصبيه القديمه
انا ايضا متاكد من انك سمعت " الصدمات التى لا تقتلنا تقوينا "
انت فقط صاحب مصيرك
حتى الاديان السماوية تُدندن فى هذا الاتجاه
انت من يملك قدره
وهي ايضا الطريقه التى تستخدها الحكومات والسلطات فى التوحيد والسيطرة على مسار الناس من خلال الاخبار والسينما
عليك الآن الخروج من هذه الحلقة ، عليك الهروب من تلك الاخاديد القديمه فى عقلك واخرج منها بقوة
ولتكن الخطوة الاولى للبداية هى الاعتناء بنفسك وصحتك البدنيه
راقب روتين يومك وافعل شيئا جديدا ومثيرا ، سافر ، مارس الركض يوميا ، احصل على قصه شعر جديده ، افعل كل شيء اهملته سابقا ، ادرس ، مارس الفن او الكتابه
حين تفعل اشياء جديده ومثيره يطلق جسمك الاندروفين المسؤول عن ازاله السموم الناتجه من التوتر
لا تسحب الماضي الى الحاضر وتلوثه
مجرد ما تكلمتي امول عن ربنا نزلت دموعي
لان انا عارفه ربنا كثير يحبنا وكثير رؤف بينا ، شكراً للرب 😔😔🤍🤍.
حبيبتي الجميلة الرائعة جدا أمل .. أنت طاقة أمل .. فعلا البعد عن الله سبب كل المشاكل النفسية ... فينا ندور ع الله ونوثق فيه .. الله خالق الكون اساله ينورك ❤🎉
مثل مااسمي امل مثلك ..يارب اكون مثلك بعقلك ووعيك..
الفراغ هو الرفيق الدئم لضحية النرجسي بعد الترك
وحتى أثناء العلاقه معه شعور مميت
احس لا أعرف نفسي
ولا أرى نفسي
سبحان الذي أعطاك من علمه ونوره
عن جد كلام من دهب ،رجعي سكان الأصليين للبيت ،الله وانتي ...رائع ...ربي ينور عليكي أمولة♡♡♡♡
شكرا لك ،نريد فيديو عن جلد الذات والشعور بالذنب
ياخي تجنن واسلوبها وكلامها يأثر مره 🥹🤍
الله ينور طريقك ويسعدلك قلبك أستاذة أمل.🙏🏾
الصلاة ✅ /❎
ما صليت :-(الفجر/الظهر/العصر/المغرب /العشاء ) صليت النافله:-
قراءه القران ✅/❎. عدد الصفحات:
لعب الرياضه ✅/❎ المده :-
تعلمت اشي جديد ✅/❎
شو هو :-
التفكير الايجابي بيني و بين حالي✅/❎
تركيز ع اهدافي✅/❎
تخفيف سوشل ميديا✅/❎
مشيت عروتين جديد✅/❎
ساعدت حدا غريب ✅/❎
ساعدت حدا قريب✅/❎
كان اكلي صحي بنسبه 90%✅/❎
ما عصبت عاشي تافه✅/❎
كتبت شو صار بيومي ✅/❎
انا عملت هاد البرنامج التزم و اراقب حالي .... شكرا كتير
شكرا اختي امل انت كثير متواضعة و مليانة كثير حنية ربنا يفرجها عليك و يجازيك خير الجزاء
كميه طاقه ايجابيه في فيديوهاتك غير طبيعيه شكرا. 💓☺️
شكرا لك على هذه الرسالة الجميلة المليئة بالقوة التي جعلتني أبكي
حبيت الفيديو فعلا في الوقت المناسب، دمعت عيني وانا بتفرج ، شكرا ، you made my day
حلقه جميله جدا وكلها روحانيه وأحساس..أحسني راح أسمعها كل يوم..طاقه إيجابيه وقويه
بورك فيك يا دكتورة امل و الله بتعطينا نصائح لا تقدر بثمن 😍
شكرا حبيبتي كم أنت عميقة ومنطقية ورائعة ربنا يوفقك ويعطيك راحة البال
امولتي انت بتساعدي ضحايا النرجسيين ونا منهم بتمنى لك السعادة كيفما ساعدتنا
👍🥰
جميل جدا واستفدت كثير ، انتي فعلاً هدية عظيمة ❤️
You’re amazing!!! Make more videos you are helping so many people out there. This abuse needs to be takin more seriously ♥️🙏 much love to you
حقيقة استاذة امل تعيد بسمة لآلاف فاقدين طعم الحياة . جعل الله ايامك سعيدة دائما .
فعلا دكتوره دانا نفس الا بيحصل معايا وليكى الفضل فى توضيح وتغيير امور كتير فى حياتى جزاكى الله خيراً ♥وبليز ياريت تتكلمى عن الشخصيه الحديه
شكرا لك على هذه الرسالة المليئة بالقوة التي جعلتني أبكي
ممتنه لك كثير احبك شكرًا على الكلام المهم ياللي جاء بوقته 🙏🏼❤️
شكرا عالفيديو 💕💕 مليان طاقة ايجابية
بجد شكرااااا د.امل
الفيديو جاء في وقته ربي يسعد حياتك
حاسه نفسي عم احترق بنار بس مش حاسة ب لهبا و حرارتها بانسلاخ الروح آلاف مرات من جسدي.... أسأل الله الصبر والقوة
من اجمل فيديوهاتك الله يكرمك ❤️❤️❤️🙏
كلام اكثر من رائع الله يبارك بحضرتك 🌹
شكرا أمل أنت أنقذني حياتي.بكل معنى الكلمة
رائعه جدا ما شاء الله عليك
أستاذة 👍🏻🌹
إن شاءالله راح ننفذ الأشياء
الي كنا غافلين عنها وعرفتينا عليها لان فعلا الروتين مهلك
جزاك الله خيرا يا أمل 💚 ربنا يبارك فيكي يا رب و يكرمك في الدنيا و الآخرة 💚
تسلمي امولة الله يجازيك عنا كل خير و بنور طريقك
الله يعطيكي ليرضيكي..شكراااا من القلب 🙏♥️♥️♥️
شو هالامل يلي كلا امل ودفء بحبك
شكرا لكي حبيبتي أموله على فيديواتك الرائعة 😍
ممتنه لكِ استاذه امل ❤️🙏
كتيييييير حلو هالفيديو امل الحلوة شكرا الك 😘❤️😘❤️😘
يمنحنا كل يوم جديد المعنى لحياتنا
الهدف الذي نستيقظ من أجلهِ لنسَعى ورَاءه
لنتقدم إليه خطوة في كل جهد وعمل
المعنى الذي نستمتع بالحياة في الطريق لتحقيقه
اعمل على تنظيم أسلوب حياتك
لإيجاد المعنى لها والغاية
التي تتعطش لتحقيقها.
الله يباركلك يا أحلى أمل 🤲💚
شكرا شكرا شكرا كل كلامك صحيح صرلي فترة بطبقه❤️❤️❤️
احبك اموله ♥️ انتي جوهره وكلامك بلسم لجروحنا *
فيديو مفيذ جدا
و جميل مثل صاحبته
شكرا جزيلا 🙏🏻🙏🏻
لما سموكي أمل كان عندن نظرة مستقبلية كل الحب ❤
فيديو رائع بمعني الكلمة ♥️ مكنتش عارفة ابدا منين وبعد الفيديو عرفت المفروض اعمل ايه شكرا 🌹
فيديو رائع و عملي جدا بجد شكرا شكرا شكرا من كل قلبي 🌹
جزاك الله خيرا.... إن شاء الله رح طبق كل اللي قلتيه ... اول مرة أتفرج ف فيديو و خلي تأثير علي شكرا كثير
حلو ومفيد 😊 شكرا كتير
بوركت ،،،،
المثال 🏠كتير واقعي وبالصميم🎯
You are the best. You shortened a long journey of searching for this topic
افضل فيديو فى هذا الموضوع
فيديو كتير مفيد امل. شكرا شكرا شكرا
فيديو كثير مفيد ومعلوماتك كلها صح👏🏻👏🏻
من فضل الله و رحمته توفّقت لكل اللي ذكرتيه أمولة بعد الانفصال من النرجسي 🥺💕، و فعلاً تغييرت حياتي و نظرتي للحياة .
كم اخذتي فترة وتعافيتي وهل فعلاً فيه أمل نرجع مثل ماكنا قبل نعرف هذا الكائن المعتوه 🥺
الله عليك..انتي روعه...الف لايك قبل مااشوف الفديو..تحفه
شكراااا كتير الك امولااااا والله بتوصفي شعوري تماما واصلي فديوهاتك بليز we need ur help 😭😭😭😭😭💔 عذبني كتييير والشعور بالذنب عم ياكلني من الداخل
وانا مثلك
بس تنفصلي عنه نفسيا و عاطفيا شعور الذنب يختفي
واش من ذنب ختي 😂😂😂
انا مثلك عذبني كثييير 22سنه وكنت حبو من كل قلبي ومع الاسف ماخله حدا ماحكا عليه قداكوا بالعاطل مع انو انا كنت راعيه وصونو وحبو اكثر من حالي وحاليا صار مثل الوحش بس بدو ينتقم مني
أنا كمان ولك ما عم بعرف بعد عنو مع إنو أذاني كتير وقطع كل اتصالاتو فيي ولساتني ما عم إنسى😭😭😭😭😭💔
فيديو حلو كتير ، ومثل البيت اللي عطيتيه وصل المعلومه بطريقة مبسطه وواضحه ، شكرا الك. حأعمل share للفديو لناس بعرفهم بحاجه لهيك نصائح ،بتمنالك المزيد من التقدم والنجاح أختي امل♥️
شكرا لك أمل.لقد ساعدتني شخصيا جدا جدا جدا و أكيد غيري ايضا .ربنا يجزيك كل خير.
فيديو أجا بوقته عنجد، ميرسي کتیر لا الك
رهيب هذا الفديو احسنتي اموله 😊
جزاك الله خيرا تستحقين التسجيع
كلام جمييييييل 😍😍
يا الله افكارك وحكيك شو حلو يسلم فمك 😍😍😍
امولة انا شفيت الحمد لله بعد سنة عذاب استطعت ان اشفى بفضل الله ثم بفضل فيديوهاتك كنتي الأمل وقت الضياع اشكرك جداااااااااا
دخلت فقط لادعمك و اقلك انت رائعة كنتي رحمة لقلبي
يا سلام عليك 👍 اسلوبك جمييييل وحلوووو 😍 انتي فين وليه تغيبي علينا كثير
شكراااااا فعلا لكل الاشخاص اللي مثلك 😭❤️❤️
انا ممتنة للخالق أنه عرفنا عليكي .......
جا فوقتو هذ الفيديو يعطيك الصحة أمولة 😘🇩🇿😊
فيديو جميل ويصل الى القلب شكرا لحضرتك..الاردن.
الله يجزاك خير باذن الله ادعيلك بخير تستاهلي 🌱🧠🤲
فيديو جاء في الوقت تسلمي يا رب 🔥🔥😍
You’re the best amola❤
يعطيك الف عافية
🌹
كلام جمبل جدااااا ،،،الله يباركك
جميل جدا
أمل انت فعلا أمل
رائعة امولة شكرا كتير الك...
تسريحة شعر حضرتك جميلة جدا ومناسبة جدا لحضرتك.ميلاد مجيد.الاردن.
ولله مريت بكل الشئ وصري سنتين عم رجع حالي وهلق شفيت من كل سموم النرجسي لانه كان نرجسي نوع اول .شكرا لك امل أول خطوة كانت بسبب فيديو لك .
جزاك الله خيرا الله يسعدك فى الدنيا والاخرة
برغم اختلافى معاكى فى الدين بس استفدت ان اطبق كلامك من ناحيه دينى شكرا 🌹
جزاكم الله خيرا ❤أمولة انت جميلة❤
Thank you beautiful video Amal 🌹❤️
بجد كنت محتجها جدا اشكرك
متتأخريش علينا ، محتاجين فيديوهات كتير 🤝🥰🥰😘😘❤️❤️❤️🥀🥀🕊️
فعلا كل اللي قلتيه صحيح 👍👍
💌💌💌💌💌
كلامك هدية لنا ...شكرا لك
روعة شرحك. الف شكر
يامنتقم انت منتقم يا الله 😢
انسانة رهييبة ياخي
حلقه رائعه❤
بتعقدي يا ست امل كتير غيرتي فيي اشياء واعطيتيني طاقه حلوه
حبيبتي الله يعطيك العافيه
امل ...امل حياتي .....بشكرك من كل قلبي.❤
شكراً من كل قلبي ❤
أنت شخصً رائعً