5 ANZEICHEN, dass du im ÜBERTRAINING bist (oft unterschätzt)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!11:07Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!
Arzt erklärt: So gefährlich ist Übertraining wirklich!Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 1.5K
Wie Athleten Fett verbrennen: Die Wissenschaft hinter dem Verlust von Körperfett1:22:19Wie Athleten Fett verbrennen: Die Wissenschaft hinter dem Verlust von Körperfett
Wie Athleten Fett verbrennen: Die Wissenschaft hinter dem Verlust von KörperfettDr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 10K
Turkish for Beginners 🤩 | How To Learn Turkish17:34Turkish for Beginners 🤩 | How To Learn Turkish
Turkish for Beginners 🤩 | How To Learn TurkishReşat Ören
มุมมอง 2.2M
หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shorts00:19หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shorts
หมูเด้งหญิง VS หมูเด้งชาย เลือกอะไร? #shortsPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 296K
PEACE ✌ #countryhumans00:17PEACE ✌ #countryhumans
PEACE ✌ #countryhumansStateHuman
มุมมอง 6M
ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค01:00ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ไก่ทอดปลอมแกล้งแฟน ไก่ทอดไอติม #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 464K
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.2481:17:58ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248Beam-Oil Channel
มุมมอง 238K
So optimierst du mit wenig Zeit deine Ernährung als Sportler13:49So optimierst du mit wenig Zeit deine Ernährung als Sportler
So optimierst du mit wenig Zeit deine Ernährung als SportlerDr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 14K
Bewerbungsgespräch: 12 Fehler, die Deine Chance zerstören13:02Bewerbungsgespräch: 12 Fehler, die Deine Chance zerstören
Bewerbungsgespräch: 12 Fehler, die Deine Chance zerstörenKarriereFunk
มุมมอง 64K
LIT-TRAINING richtig strukturieren und aufbauen!7:42LIT-TRAINING richtig strukturieren und aufbauen!
LIT-TRAINING richtig strukturieren und aufbauen!Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 12K
Die BESTEN Laufschuhe in 2024 (UPDATE)11:56Die BESTEN Laufschuhe in 2024 (UPDATE)
Die BESTEN Laufschuhe in 2024 (UPDATE)Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 17K
Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!9:31Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!
Mit WENIGER Trainingsstunden SCHNELLER laufen - So geht's!Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 17K
Polarisiertes Training - die geheime Strategie für Ausdauer Athleten?53:14Polarisiertes Training - die geheime Strategie für Ausdauer Athleten?
Polarisiertes Training - die geheime Strategie für Ausdauer Athleten?Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 8K
Wie langsames Laufen tatsächlich deine Performance verbessern kann43:52Wie langsames Laufen tatsächlich deine Performance verbessern kann
Wie langsames Laufen tatsächlich deine Performance verbessern kannDr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 32K
Arzt erklärt: Trainingszonen für Ausdauersportler10:11Arzt erklärt: Trainingszonen für Ausdauersportler
Arzt erklärt: Trainingszonen für AusdauersportlerDr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 12K
VO2max durch Zone 2 Training steigern? (wissenschaftlich betrachtet)8:30VO2max durch Zone 2 Training steigern? (wissenschaftlich betrachtet)
VO2max durch Zone 2 Training steigern? (wissenschaftlich betrachtet)Dr. med. Golo Röhrken | Rocket Racing Coaching
มุมมอง 25K
ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HD3:39:15ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 84 Full Fight | 25 ต.ค. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 847K
ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค1]27:13ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค1]
ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค1]Jackey Ch.
มุมมอง 174K
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้3:21:05เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้
เธอถูกแฟนของเธอทอดทิ้งและได้พบกับซีอีโอ โดยไม่คาดคิด ซีอีโอตกหลุมรักเธอจนควบคุมไม่ได้Sweet love TV
มุมมอง 741K
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!20:54RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!
RoV : เมื่อแอดวีมี2คน เกรียนจนต้องปิดไลฟหนี !!Wanoiz
มุมมอง 120K
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.2481:17:58ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248Beam-Oil Channel
มุมมอง 238K
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel00:20The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel超人夫妇
มุมมอง 25M
原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay00:27原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay
原来是你，My love! #天使#恶魔 #shorts #cosplay天使夫妇
มุมมอง 1M
🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》9:15:55🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》
🔴 LIVE：GCS 夏季賽總冠軍 Flash Wolves ｜GCS 2024 夏季準決暨冠軍賽－2024/10/26《Garena 傳說對決》Garena 傳說對決
มุมมอง 942K