Este es el secreto para ELIMINAR el acné adulto

¿Tienes más de 30 años y estás lidiando con acné? Este problema no es exclusivo de la adolescencia y puede ser multifactorial 🧬. Aprende cómo identificar las causas principales y los factores que lo agravan, desde la dieta hasta el estilo de vida.
Descubre cómo la medicina funcional y ortomolecular puede ser clave 🔑 para tratar el acné de retención, un tipo de acné que afecta a muchas personas entre los 30 y 39 años. ¡Entiende cómo las emociones y la genética también juegan un rol importante!
Cambiar la alimentación puede marcar la diferencia 🍎. Conoce cómo eliminar alimentos inflamatorios como el azúcar, los lácteos y el gluten puede reducir la inflamación y mejorar la calidad de tu piel de forma notable.
Aprende cómo la resistencia a la insulina y la inflamación afectan la piel 😬. Identifica qué hábitos están contribuyendo a estos desajustes hormonales y metabólicos, y cómo contrarrestarlos.
Descubre la importancia del ejercicio físico para mejorar la salud hormonal y metabólica 💪. Actividades como el HIIT pueden ayudar a disminuir el cortisol y mejorar la calidad de la piel.
Si los cambios en la dieta y el ejercicio no son suficientes, conoce los beneficios de realizar pruebas genéticas 🧪. Estas pruebas pueden identificar sensibilidades alimenticias y problemas metabólicos que afectan tu piel.
¿Qué más puedes hacer? Descubre cómo evitar disruptores hormonales, utilizar cremas adecuadas y recurrir a suplementos específicos 🌿. Un enfoque integral puede ayudarte a recuperar la salud de tu piel.
00:12 Por qué aparece acné a los 30
00:49 Enfoque multifactorial en el tratamiento del acné
01:39 Cambios en el estilo de vida para tratar el acné
02:08 Cómo la dieta influye en la calidad de la piel
03:15 Resistencia a la insulina y su impacto en el acné
04:18 Permeabilidad intestinal y acné
05:20 Alimentos inflamatorios que empeoran el acné
06:02 Importancia del ejercicio para mejorar la piel
06:50 Suplementos para la piel y el metabolismo
07:15 Pruebas genéticas y desintoxicación hepática
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El contenido del presente mensaje únicamente es de carácter informativo. Se deberá acudir a cita y valoración médica para evaluar los resultados del tratamiento o producto respectivo. No se recomienda realizar ningún tipo de acción o tratamiento en casa.