No se que tienen los vídeos estos, que aunque no seas culturista como yo, te haces adicto al canal y esperas como siempre el siguiente video, esa mezcla de humor y anécdotas del culturimos mezcladas con sabiduría, es simplemente espectacular, un saludo.
Grande Paco!!! Vas a ser el más grande toda tu vida.. El mejor atleta que ha dado este país para el culturismo, un orgullo para todos los que amamos este mundo. Por supuesto grandisimo también Juan que sabe lo que tiene entre manos. Da gusto oír hablar de esa manera de una preparación. Aquí como bien decís no hay más que hecharle cojones como lo hacía y hace Paco con los entrenos y comer. Un saludo enorme y que sepas que vas a ser el más grande toda tu vida
Juan Marco fue el Cus D'amato y Paco Bautista el Mike Tyson del culturismo español, sin duda dos grandes en todos los aspectos, me alegra ver que los dos estáis en forma.
Buenísimo y callando comentarios de otros que están aburridos, gracias por contar técnicas y formas de como y porque de cada cosa, esperando el siguiente de ese padre que siempre te apoyo y saber que le decía a Juan. Un saludo...
Increibles. Gente que creia en lo que estaba haciendo, con dietas de lo más primarias pero apoyadas en unos entrenamientos increibles con una fuerza de voluntad acojonante... para quitarse el sombrero con estos dos campeones y MITOS ❤. Un ejemplo ambos
Que locura lo que sea cerca de un kg de arroz por dia, no me veo capaz jaja no lo paso. La carne quizas si... Cuanta disciplina ademas de beber 8 litros de agua... ni hablar lo que habran sido esos entrenamientos. Un abrazo y esto sirve para entender como debe de esforzarse uno para lograr llegar a esos niveles de competicion.
La idea que tenían es buena, pero tengo una pregunta ¿Por qué tanto arroz y no una comida más sucia, más azucarada? Desde mi ignorancia esto pudiera funcionar mejor. En cuanto a hacer la carga con tanto margen temporal, me parece adecuada en este caso (y en otros).
Sois grandes,sois la élite, pero tanta comida no lo veo necesario para 122 kilos en tarima, aunque no cabe duda que a Paco le funcionó. Usando una tabla de las que hay para medir calorías y macros estamos hablando de cerca de 11000 calorías al dia....
Tengo una pregunta para cualquiera de los 2 ,han visto tipos vascularizados y estando sin trabar decís que marcado está y cuando tiene que trabar no se le marcan más los músculos , hacen una pose y siguen igual casi ,osea cualquier culturista relajado no es igual a trabado en pose , será que están pasado en potasio eso? Yo no creo que tipos pro no sepan posar
Por eso Paco es y será el culturista más grande a todos los niveles de España
No se que tienen los vídeos estos, que aunque no seas culturista como yo, te haces adicto al canal y esperas como siempre el siguiente video, esa mezcla de humor y anécdotas del culturimos mezcladas con sabiduría, es simplemente espectacular, un saludo.
Grande Paco!!! Vas a ser el más grande toda tu vida.. El mejor atleta que ha dado este país para el culturismo, un orgullo para todos los que amamos este mundo. Por supuesto grandisimo también Juan que sabe lo que tiene entre manos. Da gusto oír hablar de esa manera de una preparación. Aquí como bien decís no hay más que hecharle cojones como lo hacía y hace Paco con los entrenos y comer. Un saludo enorme y que sepas que vas a ser el más grande toda tu vida
Juan Marco fue el Cus D'amato y Paco Bautista el Mike Tyson del culturismo español, sin duda dos grandes en todos los aspectos, me alegra ver que los dos estáis en forma.
Más vídeos así, gracias Paco y Juan!
Buenísimo y callando comentarios de otros que están aburridos, gracias por contar técnicas y formas de como y porque de cada cosa, esperando el siguiente de ese padre que siempre te apoyo y saber que le decía a Juan. Un saludo...
Sois la HOSTIA, culturismo del bueno y verdadero
Estos Señores si saben de este deporte bravo.
Esto es el culturismo de verdad coño, no el postureo de hoy en día
Increíbles estas charlas. Se queda uno tonto escuchandolos.
Gracias Paco y Juan. Desde Orlando Florida USA.
Saludos
Oro puro estos videos. GRACIAS
Que grandes sois, pura pasión por los hierros
Se le ve súper educado y super inteligente olé y olé
Hola desde Francia ! Paco un ejemplo de trabajo y de pasion
Increibles. Gente que creia en lo que estaba haciendo, con dietas de lo más primarias pero apoyadas en unos entrenamientos increibles con una fuerza de voluntad acojonante... para quitarse el sombrero con estos dos campeones y MITOS ❤. Un ejemplo ambos
Impresionante el video! Gracias por contarlo...es como descubrir lo que ocurrió entre bambalinas!
Simplemente eminencias, madre mía qué deleite escuchar esto💪🏽
Genial Paco...q decir, si escuchar esas leyendas es un placer!
Estupendo video, da gusto escucharos
Saludos desde Costa Rica 🇨🇷. Da gusto escucharlos...
Me encantan estos vídeos profesor y alumno 💪💪
gran video paco y juan
Ya ves, después de 6-7 horas de entrenamiento diario ponte a las 10 de la noche a subir escaleras durante 1 hora más. Es tremendo.
Que locura lo que sea cerca de un kg de arroz por dia, no me veo capaz jaja no lo paso. La carne quizas si... Cuanta disciplina ademas de beber 8 litros de agua... ni hablar lo que habran sido esos entrenamientos. Un abrazo y esto sirve para entender como debe de esforzarse uno para lograr llegar a esos niveles de competicion.
Me quedé con ganas de más ➕ gran video
Buenisimo paco x favor la segunda parte
Mil Gracias Leyendas!
👏👏👏👏👏👏👏 Por cierto un lujo la columna de Juan Marco 👌
Me he quedado con tremendas ganas de ver la 2da parte Paco!
Se me hacen cortísimos
Vaya dos fenómenos 👍🏻
Ostia pacooo eso no se hace .... la segunda parte tiooo !!
Este hombre podría cantar 19 días y 500 noches tranquilamente
Una eminencia Sr Juan Herrero mis respetos, saludos Paco Bautista 👌👌👌
Valla 2 cracks!!!!!
Muy TOP Paco!!!!
Paco sube la segunda parte!!!!!
😱 falta la segunda parte 😱 jajajaja que grande Paco y Juan 💪🏻
Qué buen acento de Juan Marco, de dónde será?
Muy buena información
Genios la palabra es genios
Paco habla de cómo entrenabas para ese evento como agrupabas los músculos .. gracias maestro
Esto si que es culturismo
Enormes!
Paco, prepara un video de la opinión de Juan Marco sobre Joan Pradells.
Siempre fuertes 💪 y que el ritmo no pare 🤣🤣🤣🏋️🤙
Los mejores
Muy bueno 👍🔩🙂🔩💪
Mi like.
Reciban un gran saludo.
La segunda parte ya!!!!!!😪
Para cuando la segunda parteee???
La idea que tenían es buena, pero tengo una pregunta ¿Por qué tanto arroz y no una comida más sucia, más azucarada? Desde mi ignorancia esto pudiera funcionar mejor. En cuanto a hacer la carga con tanto margen temporal, me parece adecuada en este caso (y en otros).
Me he quedado con ganas de saber lo que decía el padre de Paco por la comida... Has cortado a posta para generar intriga jajajaja
Le preguntaba si su hijo de verdad valía para eso que se estaba arruinando de tanta comida jajajaj si no recuerdo mal lo comentaban en otro video
Yo también
Si, en otro vídeo lo cuenta y como dice Alfredo le preguntaba si de verdad valía para eso Paco
Sois grandes,sois la élite, pero tanta comida no lo veo necesario para 122 kilos en tarima, aunque no cabe duda que a Paco le funcionó. Usando una tabla de las que hay para medir calorías y macros estamos hablando de cerca de 11000 calorías al dia....
Tu eres entrenador o culturista de elite?? Jajaja
GRANDE ESOS DOS BICHOS🦍💪🏻🔥
Buenisimo, que interesante
🔝
Tengo una pregunta para cualquiera de los 2 ,han visto tipos vascularizados y estando sin trabar decís que marcado está y cuando tiene que trabar no se le marcan más los músculos , hacen una pose y siguen igual casi ,osea cualquier culturista relajado no es igual a trabado en pose , será que están pasado en potasio eso? Yo no creo que tipos pro no sepan posar
Tanta carga y te quedas sin vista??? Jajajjaja no es por la edad??? XD Grandes los dos!!
"Las formas mandan", no mms, era otro pedo el culturismo de hace 10 15 años hacia atrás.
Mítico!!
Esa comida tenían que haber comido los 2 que has preparado los raspillas
Culturismo puro
Cuántos competidores la han cagado por querer buscar milagros a última hora!! Si llevas los deberes hechos, es como dice Juan, trucos sencillos...
Que grande. No hace falta fijarse en los americanos, ni en tantas tonterias.
Old School no la basura que hay ahora
Y tal y tal!
Y tial tial gil super star!
8 litros de agua madre de Dios como podías beber tanto y estarías todo el Dia en el baño
Por qué Juan marco no conjuga bien los verbos?
Por la maltodextrina, saludos
Porque no habrá tenido tu suerte. Hay más vida fuera de la que vemos y vivimos nosotros mismos. Un saludo.
Así hablaban los kinkis de los 90 , cosas cosas de gente de barrio.
Por el agua.
nos llevemossss????? olè la culturaaaa
Lo entiendes? Pues esa es la riqueza de la riqueza del español. Cultura? Será gramática o sintaxis.
Si fueramos savido que te enmolestaba lo fuésemos echo megor, ustel perdone señorritho juancarr.
Vaya 2 jabalíes!!! 🤣 🤣
Juan marco y tal
Empecemos ?
Es empesemos
@@feli1060 es empezamos
@@lirondiaz3393 tira de ironía amigo
Pero no lo termines asiiii
siempre he dicho que paco es irrepetible ,punto.¡
Malto que?
Jajaja q grande lo de los 7 gramos de azúcar jajaja
Como mañana no subas la segunda parte te denuncio por tortura mental
Se acabo en los mejor, con el padre de Paco
Se dice empezamos paletos 🥸