Nice! Auch wenn ich das nicht jedem empfehlen würde so weit zu laufen. Ohne Training. Es ist doch das Erlebnis was es aus dir macht. Danke dir für den Film. Gerade das filmen draußen, alleine, beim laufen ist inspirierend.
Coole Challenge! Und schöne Aufnahmen! Hab heuer im Sommer was ähnliches gemacht und zum ersten mal an einem Backyard Ultra teilgenommen, wo man jede Stunde eine Runde von 6,7 km läuft. Solange bis nur noch ein Läufer übrig ist. Ich hatte auch kein spezielles Training dafür, einfach mal machen und Erfahrung sammeln. Nach 12 h und 80 km habe ich aufgehört, weil ich nichts mehr runter bekommen habe und mein Kaloriendefizit zu groß wurde. Bei mir wars im Sommer und mit anderen Menschen. Das hilft sicher auch... Der Sieger war 31 h und 200+ km unterwegs ;)
jo, seit 2 Tagen schiebe ich meinen langen Lauf --> da es kalt ist, das Wetter einfach ekelhaft ist. Ok, Du hast mich für heute motiviert, ich werde es heute durchziehen auch wenn es von Himmel Hunde und Katzen hagelt. Respekt an Dich ! So sollte es sein : manchmal die eigenen Grenzen sprengen.
@@matrix.master7342 Hi, mein Ziel waren nicht die 100 km Ich bin lediglich knapp 40 gelaufen. War Schnee teilweise bis zur Hüfte. Allerdings habe ich anschließend noch paar Stunden Fahrradkilometer bei Zwift absolviert. Jo, so kann man auch einen Tag füllen. Die 136 km hebe ich mir für den Frühling auf !
Ich laufe super gerne und viel, aber kann nichts mit diesen ultra langen Läufen anfangen. Habe riesigen Respekt vor der mentalen Challenge, der du dich hier gegeben hast. Ich hab ab 20km schon einfach keine Lust mehr, obwohl ich da noch weit von meinen körperlichen Grenzen entfernt bin 😄 Und natürlich wie immer super produziertes Video!!
Du bist ein Macher. Vor allem hast Du das auch super gefilmt, alles alleine aus der Hüfte beim Laufen mit Drohne, bin gespannt auf die nächsten Videos 💪🏻
War während meiner Reha im Mittelgebirge (Maserberg) unterwegs und konnte nur am Wochenende dort was unternehmen. Habe als mehr oder weniger untrainierter Raucher und jedes Wochenende los Party, in meinem Sneaker 50 km mit 1300 Höhenmeter abgerissen in ca. 10 Stunden mit 44 Jahren. 2 Tage hatte ich Muskelkater und Probleme mit den Füßen, danach ging es. War aber ein ganz schön mentales Ding, zwischenzeitlich auch mit Selbstgesprächen und ein laufen gegen die Finsternis in unbekannten, leider auch feuchten Terrain mit teilweise kaputten Wegen. Ich kann die App Komoot + Powerbank und leichtes Gepäck (Wasser/Apfel/Vollkornbrot) empfehlen. Es ist angenehmer als Joggen (auch wenn es wesentlich Zeitintensiver ist) und ich werde Versuchen die Strecke nochmal zu steigern. Dann aber erstmal im Flachland. Ein gutes Gefühl wenn man es dann schafft. Man ist dann auch lange mit sich und der Natur beschäftigt. 70 km sind eine starke Leistung, Hut ab !! 💪🏼✌🏻
Alter, richtiger Respekt! Alles wäre das Laufen nicht schon anstrengend genug. Schaffst du es dabei noch, alles zu dokumentieren und die Story zu vermitteln!
69km ist echt hart. Kein Wunder dass dein Kreislauf dir gesagt hat: Das war too much 😄 Mein persönlicher Rekord bisher sind knapp über 90km teils durch unwegsames Gelände, aber an zwei Tagen - und mit n bisschen Training vorher (Ich laufe einfach im Alltag recht viel). Danach hatt ich kaum noch Kraft und absolut keinen Bock mehr 😄
Bei mir hat es 2 Jahre, viel Training und Disziplin gebraucht, um vom Thaiboxer zum Ultraläufer (100km unter 10h) zu werden ! Da geht man echt durch viele Täler ! Du musst schon mindestens deine 90-110km die Woche trainieren, und du musst die richtige Formel bzgl Ernährung herausfinden !!! Ich brauche zb mindestens 90g Kohlenhydrate die Stunde und etwa 500g bis 1500g (Hitze) Natrium ! Bis Stunde 7-10 verzeiht der Köfper noch Fehler, danach nicht mehr !
@@GG-ww7ko Ja sorry, ich meine natürlich mg !!! Das war bei mir der große Wendepunkt, als ich da die richtige Menge zugefügt haben !!! Der Salzverlust ist von Mensch zu Mensch extrem unterschiedlich... kann man aber mittlerweile per Analyse bestimmen lassen !
Laufen mit Rucksack, ich fühl den abfuck so hart 😂. Meine absolut längste Distanz am Stück ohne Pause waren mal ein Halbmarathon Geile Leistung und tolle Aufnahmen 👍 Machst du mit der Kopfüber Bewegung die Drohne aus ? Noch ne Frage 😂, hast du einen Strava account ?
ich bin im letzten Sommer regelmäßig laufen gewesen (meist 1-2x pro Woche) und konnte dann im September einen neuen persönlichen Distanzrekord von 100km in 17 Stunden aufstellen.
Bin gerade selber 3 mal die Woche unterwegs, aber ein Halbmarathon war bisher das höchste der Gefühle. Daher Respekt! Benutzt du die Forerunner 965? Musstest du die keinmal laden während deines Laufs?
Es gibt intensive Trainings Phasen wo man sich 3 oder 4 Monate lang auf einen Marathon vorbereitet, das war dieses Jahr nicht der Fall :) hab Erfahrung mit der Distanz aber bin aufjedenfall nicht aktiv im Training aktuell
Ich schaffe es heute nicht mehr, da ich in 20 min losgehen muss zu einer Vorlesung und danach mich noch mit Freunden treffe. Habe aber gerade eine Route herausgesucht und werde morgen Vormittag so 6,5 km laufen
@@lifeoflaurens oh wait that wasnt you? thought you used ElevenLabs or some software like that to do it, had no idea its something that youtube does automatically
Die Überschrifft ist absolut irreführend! Ein untrainierter wird nach wenigen Hundert Metern schon nicht mehr können! Den Sinn des Videos habe ich leider nicht verstanden!
"Wie weit kann man ohne Training ad hoc laufen?...Bin die letzten jahre zweimal Marathon gelaufen.... 😅" Eh ok. Also ich hab ohne (Lauf-)training versucht nen Halbmarathon (auf Trail) zu laufen und konnte nach 10km nurnoch walken, da das IT-Band dicht gemacht hat (Läuferknie).
schwer zu sagen. würd durchschnittsathleten maximal 55 kilometer zutrauen. aber das wäre m4ine definition und nicht deine. wenn man hingegen die strecke bloß geht, dann sind 100 kilometer ja häufig drin
70 km an einem Tag ist echt viel. Würde trotzdem eher regelmäßiges Training statt solche einmalige Mamutleistung empfehlen. besser nicht nur für Körper sondern auch Psyche.
alter, was ein geiles motivierendes video.
Danke dir 🫶🏻
Respekt zur Leistung und wie immer 1a Schnitt 🫶
Kuss Brian! 🤍
brutal! direkt nach dem call schon gedacht, dass 50 km für Laurens viel zu wenig sind hahah nächstes mal 100 👀
Poah! Wird im Sommer nochmal angegriffen 🏃🏻
Nice! Auch wenn ich das nicht jedem empfehlen würde so weit zu laufen. Ohne Training. Es ist doch das Erlebnis was es aus dir macht. Danke dir für den Film. Gerade das filmen draußen, alleine, beim laufen ist inspirierend.
Richtig Stark mal wieder, hast mir direkt Motivation gegeben ins Gym zu gehen. Weiter so!
Jawoll! Rein da 😤 Winter arc durchziehen
Endlich wieder ein neues Video🕺
Come back strong. 🏃🏻😤
maximaler respekt, bro! nochmal ein richtiger banger vor dem jahresende!
Danke für diese motivierende Energie! Mach weiter so! Ich bin gespannt was noch kommen wird ❤
Probs für alle Videos die du machst, echt stark!
🫶🏻
Coole Challenge! Und schöne Aufnahmen! Hab heuer im Sommer was ähnliches gemacht und zum ersten mal an einem Backyard Ultra teilgenommen, wo man jede Stunde eine Runde von 6,7 km läuft. Solange bis nur noch ein Läufer übrig ist. Ich hatte auch kein spezielles Training dafür, einfach mal machen und Erfahrung sammeln. Nach 12 h und 80 km habe ich aufgehört, weil ich nichts mehr runter bekommen habe und mein Kaloriendefizit zu groß wurde. Bei mir wars im Sommer und mit anderen Menschen. Das hilft sicher auch... Der Sieger war 31 h und 200+ km unterwegs ;)
Großen Respekt vor der Motivation und einfach vor der Leistung !
jo, seit 2 Tagen schiebe ich meinen langen Lauf --> da es kalt ist, das Wetter einfach ekelhaft ist. Ok, Du hast mich für heute motiviert, ich werde es heute durchziehen auch wenn es von Himmel Hunde und Katzen hagelt. Respekt an Dich ! So sollte es sein : manchmal die eigenen Grenzen sprengen.
schreib dann wie weit du gekommen bist viel glück
Letsss goo! 🔥🫶🏻
Und wie weit bist du gekommen?
@@matrix.master7342 Hi, mein Ziel waren nicht die 100 km Ich bin lediglich knapp 40 gelaufen. War Schnee teilweise bis zur Hüfte. Allerdings habe ich anschließend noch paar Stunden Fahrradkilometer bei Zwift absolviert. Jo, so kann man auch einen Tag füllen. Die 136 km hebe ich mir für den Frühling auf !
Ich laufe super gerne und viel, aber kann nichts mit diesen ultra langen Läufen anfangen. Habe riesigen Respekt vor der mentalen Challenge, der du dich hier gegeben hast. Ich hab ab 20km schon einfach keine Lust mehr, obwohl ich da noch weit von meinen körperlichen Grenzen entfernt bin 😄 Und natürlich wie immer super produziertes Video!!
Sehr sehr geiles video auch sehr starke leistung 🔥
Sehr geile challenge auch hab jz auch schon 2 mal die 100km challenge gemacht
Du bist ein Macher.
Vor allem hast Du das auch super gefilmt, alles alleine aus der Hüfte beim Laufen mit Drohne, bin gespannt auf die nächsten Videos 💪🏻
Sehr korrekt :) Drohne auch super Trainings Zusatz Gewicht
So so stark Bro! Dicke Motivation
Mega Video!! Vielen Dank Für die Motivation:))
Großen Respekt! Geiles Video.
Starkes Video, sehr motivierend und krasses Mindset 🙌🏻 Hätte nicht mal 5 Km geschafft 😃👌🏻
Danke dir! 🔥
Macher! 🤍🤍🤍
Kuss 🫂🤍
geile Leistung und danke für die Motivation. Dir und deiner Fam ebenfalls eine schöne Weihnachtszeit.
Ein extrem motivierendes Video und eine super Challenge.✌️
Vielen lieben Dank!
Cooles Video!!!!
hammer geiles video!!!
🫶🏻
Power-Ade, wieder was gelernt - wer sagt auch immer Power-Rade?😅
Laurens bester Mann 👊
Absolut tolles Video! Sehr ermutigend
War während meiner Reha im Mittelgebirge (Maserberg) unterwegs und konnte nur am Wochenende dort was unternehmen. Habe als mehr oder weniger untrainierter Raucher und jedes Wochenende los Party, in meinem Sneaker 50 km mit 1300 Höhenmeter abgerissen in ca. 10 Stunden mit 44 Jahren.
2 Tage hatte ich Muskelkater und Probleme mit den Füßen, danach ging es. War aber ein ganz schön mentales Ding, zwischenzeitlich auch mit Selbstgesprächen und ein laufen gegen die Finsternis in unbekannten, leider auch feuchten Terrain mit teilweise kaputten Wegen.
Ich kann die App Komoot + Powerbank und leichtes Gepäck (Wasser/Apfel/Vollkornbrot) empfehlen.
Es ist angenehmer als Joggen (auch wenn es wesentlich Zeitintensiver ist) und ich werde Versuchen die Strecke nochmal zu steigern. Dann aber erstmal im Flachland.
Ein gutes Gefühl wenn man es dann schafft.
Man ist dann auch lange mit sich und der Natur beschäftigt.
70 km sind eine starke Leistung, Hut ab !!
💪🏼✌🏻
Sehr starke Leistung, Respekt😁
Sehr cooles Video mal wieder danke für den so coolen content von dir immer
Richtiges Monster!! Hat sehr motiviert
sehr sehr krass. auch bei dieser magischen Zahl aufzuhören ..
ich warte nur bis das video viral geht, du hast es mehr als verdient
wirklich crazy, mal wieder ein gigantisches video!
Richtige Maschine 💪💪
Respekt für deine Leistung👍, habs versucht die 100km im Winter zu gehen. JA die kälte macht definitiv einen Unterschied 🙃
Danke! Glaube im Sommer und nicht alleine macht noch mal ein großen Unterschied
Alter, richtiger Respekt! Alles wäre das Laufen nicht schon anstrengend genug. Schaffst du es dabei noch, alles zu dokumentieren und die Story zu vermitteln!
Am Anfang mehr, am Ende weniger 😅 aber sehr korrekt! 🙏🏻
Sehr cooles Video
Nice❤ grosses Mindset
69km ist echt hart. Kein Wunder dass dein Kreislauf dir gesagt hat: Das war too much 😄
Mein persönlicher Rekord bisher sind knapp über 90km teils durch unwegsames Gelände, aber an zwei Tagen - und mit n bisschen Training vorher (Ich laufe einfach im Alltag recht viel).
Danach hatt ich kaum noch Kraft und absolut keinen Bock mehr 😄
Kommentiere nie aber gönne es dir sehr
Vor kurzen abgefangen bei 5 km tot .
Großen Respekt . Mach weiter
Mega motivierend. Möchte die challenge auch zwischen den Feiertagen machen
so stark
Diese shots sind teilweise wirklich immer geisteskrank gut gemacht und das bei laufen ist Crazy
Respekt 💪
Bei mir hat es 2 Jahre, viel Training und Disziplin gebraucht, um vom Thaiboxer zum Ultraläufer (100km unter 10h) zu werden ! Da geht man echt durch viele Täler ! Du musst schon mindestens deine 90-110km die Woche trainieren, und du musst die richtige Formel bzgl Ernährung herausfinden !!! Ich brauche zb mindestens 90g Kohlenhydrate die Stunde und etwa 500g bis 1500g (Hitze) Natrium ! Bis Stunde 7-10 verzeiht der Köfper noch Fehler, danach nicht mehr !
Danke für dein Kommentar und die wertvollen Tipps! Echt sehr starke Leistung mit 100km unter 10h 🔥
Natrium?? Oder meinst du mg?
@@GG-ww7ko Ja sorry, ich meine natürlich mg !!! Das war bei mir der große Wendepunkt, als ich da die richtige Menge zugefügt haben !!!
Der Salzverlust ist von Mensch zu Mensch extrem unterschiedlich... kann man aber mittlerweile per Analyse bestimmen lassen !
Du hast mich motiviert 🤌
Mega!
Stark! Sag mal, kannst du zeigen, was du für Klamotten hattest? Vor allem die geile Jacke!
Danke dir! Ist eine Arcteryx Shell Jacke :) Weste von Salomon und der Rest eher noname Lauf Klamotten
Laufen mit Rucksack, ich fühl den abfuck so hart 😂.
Meine absolut längste Distanz am Stück ohne Pause waren mal ein Halbmarathon
Geile Leistung und tolle Aufnahmen 👍
Machst du mit der Kopfüber Bewegung die Drohne aus ?
Noch ne Frage 😂, hast du einen Strava account ?
Gut … erst zu Ende schauen dann kommentieren 😂
Beast!
Wirklich starkes Video will auch gern nen Selbstversuch für 10h running challenge starten
Respekt ich wäre niemals so weit gekommen.
geiles ding, sehe 100KM mit training bei dir 🙏🏻
Maschineeee, bin gestern nach dem Video straight eine Runde am Manly Beach gejoggt🤩 1:16 1:17
Gutes Video! Spazieren kann ich relativ lange, aber beim laufen bin ich raus xD
Ich bin gespannt auf das Video zu deinem ersten Ultra ⚡️⚡️
Super Sache, bin auch einfach mal los gelaufen, 95km locker geschaft.
Macher Video
komme gerade vom laufen und Laurenz will mich schon wieder losschicken
Direkt weiter laufen 😅
Bitte im Sommer nochmal machen!
ich bin im letzten Sommer regelmäßig laufen gewesen (meist 1-2x pro Woche) und konnte dann im September einen neuen persönlichen Distanzrekord von 100km in 17 Stunden aufstellen.
3:38 cooles outfit. kannst du deine jacke, laufklamotten und rucksack mal verlinken?
Ich vermute mal, dass die Jacke von salomon (Laufweste ist ebenfalls von Salomon); vlt ist es BONATTI WATERPROOF
for the support
crazy man
Geiles Ding! Wäre brutal wenn du drauf trainierst und dann die 69km toppst.
Danke! Ja man, Ziel irgendwann 3 stellig zu toppen
kranker typ
starkes Video. Ich hatte auch mal solche Gehirnjogging Fart Momente.
App ist zur Motivation heruntergeladen :D
Strong😎
Bro ich glaube sowas könnte ich auch mal wieder gebrauchen...
Bin gerade selber 3 mal die Woche unterwegs, aber ein Halbmarathon war bisher das höchste der Gefühle. Daher Respekt! Benutzt du die Forerunner 965? Musstest du die keinmal laden während deines Laufs?
Nimm dir mal ein Sonntag und lauf ganz entspannt los da geht ein halb Marathon Safe! Hab die Forerunner 165 aktuell und Akku hat dafür gereicht 👌🏼
Respekt
Macher junge
Ehre 🙏🏻
Respekt, in welcher Zeit bist du damals Barcelona und Berlin gelaufen?
In Barca 3:52 und in Berlin 3:51 aber da geht noch mehr 😮💨
Die Jacke ist schön woher ist die
Ich bin dieses Jahr 81,5km gewandert am Stück, aber joggen ist nochmal anders wild.
Ey das habe ich auch einfach letztens gemacht hahahaha waren bei mir 55 km
Sehr stark! 🔥
Bruder wie weit ist es eig bis zum Reisebüro in Tanger?
Bro ist schon 2 Marathon gelaufen und sagt er ist untrainiert 🥲
Es gibt intensive Trainings Phasen wo man sich 3 oder 4 Monate lang auf einen Marathon vorbereitet, das war dieses Jahr nicht der Fall :) hab Erfahrung mit der Distanz aber bin aufjedenfall nicht aktiv im Training aktuell
Ich schaffe es heute nicht mehr, da ich in 20 min losgehen muss zu einer Vorlesung und danach mich noch mit Freunden treffe. Habe aber gerade eine Route herausgesucht und werde morgen Vormittag so 6,5 km laufen
Und wie wars?
@ Lief besser als gedacht, die Strecke war mir etwas zu steil aber ansonsten war’s top
this is the first time i've seen the audio track option on someones else's channel other then MrBeast pretty cool
Oh sick thats cool! I didnt know about that
@@lifeoflaurens oh wait that wasnt you? thought you used ElevenLabs or some software like that to do it, had no idea its something that youtube does automatically
alter, wie ein löwe!
🦁💪🏻
Die Überschrifft ist absolut irreführend!
Ein untrainierter wird nach wenigen Hundert Metern schon nicht mehr können!
Den Sinn des Videos habe ich leider nicht verstanden!
nächste Staffel the Race einfach nach Hause laufen ?
Hahah lets go!
Geil
cRazy
In 2 Stunden 8km gelaufen? Was war den da los
find es schade dass du in deiner beschreibung schon die distanz spoilerst
93km
Zeitalter der Extreme - höher, schneller, weiter
Einschätzung vorab: 55km. Bin gespannt!
Nachtrag: Respekt, 69k ist stabil. Cooles Video!
53km
ohne Musik ist krass
do more vibes
"Wie weit kann man ohne Training ad hoc laufen?...Bin die letzten jahre zweimal Marathon gelaufen.... 😅" Eh ok.
Also ich hab ohne (Lauf-)training versucht nen Halbmarathon (auf Trail) zu laufen und konnte nach 10km nurnoch walken, da das IT-Band dicht gemacht hat (Läuferknie).
Glaube du holst die 40km locker
schwer zu sagen. würd durchschnittsathleten maximal 55 kilometer zutrauen. aber das wäre m4ine definition und nicht deine. wenn man hingegen die strecke bloß geht, dann sind 100 kilometer ja häufig drin
für algo 🤪
Ich Schätzte mal 62 km. Kenne dich kaum 😅 mal sehen was kommt
Sehr guter guess! 🤝
70 km an einem Tag ist echt viel. Würde trotzdem eher regelmäßiges Training statt solche einmalige Mamutleistung empfehlen. besser nicht nur für Körper sondern auch Psyche.