اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لآ إله إلا الله محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني بعينك التي لا تنام ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني من كل شر من اعين ولجميع المسلمين يارب
انتي انسانة قوية وشجاعة اللي اتخدتي هاد القرار برافووووو عليك والله يوفقك اختي ويرزقنا ويرزقك الصحة والسلامة والسعادة . وتحية كبيرة كبيرة لزوجك لمساندك الله يخليه ليك ويحفظو لبنياتو .
نتيغزالة وفنة ماشاء الله عليك ولا عزاء للحاقدين ا ارضاء الناس غاية لا تدرك الانسان يدير لي غيرتاح فيه وفيه المصلحة لصحتو اختي هدى على سلامتك وربي يشافي كل مريض ويفرجها على كل واحد كيعاني
إسم على مسمى صِدقٌ من السيدة صدقي. تبارك الله عليك نجاحك ملهم لأن العملية بمراحلها تحدي كبييير على ناس بزاااف. سيدتي أنتِ جميلة في كل حالاتك وأسعدتنا في كل أحوالك فشكرا لكِ. الله يوفقك دائما!💐💐💐
بغيت نقوليك واحد الحاجة والله بكثرة قلبك الصافي والنية لي فيك مكنتش كنشوف فيك هاد المشكل د الوزن نتي زوينة فكل حالاتك والله يجعلني حتى انا نبدل من نفسي والوزن ديالي باش ترجع الثقة فراسي
اختي اسمحي ليا علاش تفقدي التقة في راسك انا سميييبنة وعندي التقة في راسي غير هو الخوف على الصحة وصافي الله اعطينا القوة باش نهودو الوزن تقبلي مروري عزيزتي
انت غزالة ما شاء الله عليك . كنت عزيزة و زادت معزتك مين شفت هاد الفيديو. انسانة صادقة صدوقة و اسمك صدقي . انسانة طيبة خلوقة ما شاء الله عليك . شكرا على الثقة ديالك فينا و كاع ما ديري ف بالك الهدرة ديال دوك الناس اللي ما عندهم ما يدار من غير الخوض ف اعراض غيرهم .
الصلاة عالنبي عليك لالة هدى ❤❤ بكيتيني معاك والله وكما قلتي أي أم كتخاف على بنتها خصوصا يلا سمعات غدير عملية جراحية كتجيها صعيبة والله يحفظها ليك ويطول فعمرها
ماشاء الله عليك..بكيتيني و تأترت معاك و عجباتني صراحتك مع راسك و ميهمكش التعاايق السلبية .المهم باش كتحسي انت و حبابك لي عاناو معاك في وقت المعانات.بالتوفيق
الفيديو جا في وقته حتى انا مريت من نفس الضروف ولاكن حاليا دخلت في مرحلة رجيم الي لا رجعة فيها و الحمد الله لقيت نتيجة زوينة بزاف و هذا الفيديو زاد حفزني اكثر انني نكمل و مانحبسش شكرا اختي هدى
@@souadelarbaoui8979 ياربي تعطيكم صحيحتكم ديروني ختكم أوحدة منكم متلومنيش أحسو بيا أنا مزاوكة فيكم ختكم في الله مترجعونيش رني كنت راس وليت رجلين غير فكوها علية الله يفكها عليكم في دنيا قبل لأخرة بغيت ليكم جنة الفردوس لأعلى أنا أم لولد عندو أربع سنوات ساكنة مع عدوستي عطيني بيت لعداب الحمد اللله اقسم بالله لمكانة ديال دوء محيدينها لينا مني مرا مني رجل رجلي مخدامش مريض دخلت دوامة كبيرة ديال لكرديات حاولت إنتاحر حيت عيتتتت بغيت نرتاح ركتافي متقلين علية إديا رهم طابو علية بلخدمة في ديور أفي دروج حتى لخدمة قليلة أوالو أباقي متفكيتش خوتي لحتني لقدار عندكم متردنيش هلعار غير على قبل ولدي غير درهم لواحد نقدر نتفك ولا مواد غداءية ولا حويجات لولدي حيت ملقياش باش نشري ليه راني لخدمتها نحطها كريدي أنزيد تسلاف من عند ناس عفاكم لبغي كلوة أقسم بالله حتى نبعها ليه غير نرتاح ياربي رني مسخيتش بولدي حيت الموت أوهن من هاد الحياة ضلمة عونوني فيهاد لعواشر غير بمواد غداءية مبغاش لفلوس لبغا يعوني يجي راسو أديك ساعة يحكم...lwifi تلقاه لية غير جارتي عتقوني رني في أزمة كبيرة الله يرحم لولدين رني بعت ميعناتي أحويجاتي أخوتي خوتاتي عفاكم نوريكم كلشي بدليل جيو عندي أنا مزاوكة هلعار ديال الله . صفر ستة .ثلاث وخمسين .تسعين. أربعة وعشرين. ستة وسبعين. الدارالبيضاء الله يخليلكم وليداتكم.صدقة أرحمة لوليدين يارب العالمين.. الله يعطيكم صحيحتكم يارب. العالمين.خوتاتي خوتي أشهد انا لا إله إلا الله وحده لا شريك له سمحولية رلحياة ظلماتنيي لحمد الله.الله يخليلكم وليداتكم يارب العالمين يارب.حنو فيا الله يرحم لولدين جيو عندي أديك ساعة حكمو.... ..
انصحكم بقوة العزيمه وابتعدو عن غرف العمليات. نظام تغدية صحي بدون تجويع و رياضة 4-5 ايام بالاسبوع. نزول الوزن يكون شويه بشويه باش ميرجعش. نزول 27 كيلو ف 3 شهر، هادا نزول غير صحّي لانه يفقد العضلات.
برافو عليك ختي هدى بكيتيني معاك وحسيت بيك وفرحتلك فنفس الوقت كنتمنى لأي سيدة كتعاني من اي حاجة مأثر على حياتها ربي يسعدها ويفرحها شكرا بزاف على صراحتك ربي يوفقك
الله يعطيك الخير والصحة ولسلامة بكيتني معك قلبك زين بزاف انت من لايحبك مستحيل يا أحلى وأحلى وأحلى إنسانة وفنانه شكرا شكرا اصبحت أجمل أجمل وأصغر انت جميلة وجها وروحا والله العظيم وانصحك برقية من عين والحسد كعلاج دايم فهي تلعب دور كبير في خراب كل شيء جميل لا تنسي هذه نصيحة وستكونين انشاءالله بخير في كل أحوالك أختك التي تحبك وتحييك من ديار الغربة وسعيدة جدا لك ♥️♥️♥️♥️♥️
انا غير اليوم 24 اكتوبر 2024 باه شفت هذا الفيديو بغيت نقولك انت زينة و شابة و فنة بالضعف ولا بالغلظ حيث الزين زين القلب بصح انباركلك و انشجعك و انحييك على قرارك هذا السمنة بوابة الامراض وانت اتخذتي القرار الأصح ربي يوفقك و يكملك في مشاريعك و سلميلي بزاااف على الوالدة تقبلي مروري اختك لينة الأمازيغية الشاوية من الجزائر ❤
انا كنحيي فيك هاد الشجاعة و الصرامة فأخد القرار ألف حمد وشكر على سلامتك هدى ولك مني كل التقدير على مشاركتك لنا هاد التجربة الله يديم عليك الصحة ويحفظك لكل محبينك انت جميلة في جميع حالتك لا تبالي 🥰
الضعف جاك زوين اهدى أختي باقا زوينة ولي قال العكس راه جاتو الغيرة لأن ماشي ساهل باش تاخدي قرار ديال إجراء العملية في المعدة برافو عليك أختي وانتي دائما متألقة.
ماشاء الله عليك كلامك من القلب الى القلب وحسيت بيك وبمعاناتك لانني كنعاني من السمنة والله يعاونا على الرجيم وحسيت بالصدق في كلامك وكنشكرك على شجاعتك فشكرا جزيلا حبيبتي
مشاء الله عليك اختي هدى ربي يحفظك حتى انا كنتمنا كون نديرها ولكن الغلب الله العين بصيرا واليد قصيرة حتى انا عندي 40سنة او كان عاني كما عانيتي حتى نتي الله يكون معانا اوصافي المهم تبارك الله عليك اوصافي
الى الاخت هدى الحمد لله على سلامتك وان شاء الله طهورا باذن الله وسنفرح لك اخيتي اكثر عندما ترتدين الحجاب فما عند الله خير وابقى .نصيحة من اخت محبة لك في الله
تحياتي لك هدى.. الحقيقة أن وجهك بقي جميلا رائعا لم يؤثر فيه نقص الوزن وهذا شيء من فضل الله، كل من قال العكس فهو حاسد حاقد لا يجب أن تعيريه أدنى أهمية لانه لا يستحق، اتمنى لك كل التوفيق والصحة.. 😘😍💝
الكلام لي كيخرج من القلب كيدخل للقلب شكرا لي شاركتي معانا هاد الموضوع و فتحتي لينا قلبك ما شاء الله عليك انت غزالة وفنة فكل حالاتك كيما قبل كيما دابا و انت ديما غادي تبقاي هدى صدقي المحبوبة عند الجميع المهم عندنا هو انت تكوني راضية على نفسك 😍❤❤
ممكن إسم الكلينيك ألي درت فيه العملية أختي أمي عندها سمنة المفرطة فوق ماكتخيلي غليظة😩😩لدرجة ماكتخرش وحركتها صعبة قلبي كيتقطع على ميمتي باقى صغيرة ومحرومة من الحياة البنات طلعوا تعليق الله يجزاكم الجنة🥺🥺🥺عقبال ميمتي تتشافى وتولي تمشي وتخرج وتجي عندي يارب وماخاب من قال يارب الله يشفي جميع مرضى المسلمين الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لايعرف بقيمتها الا المرضى
تبارك الله ما شاء الله عليك كنتي زوينة و زدتي زيانيتي اهم حاجة انك ديما ديري لحاجة اللي نتي باغاها و خللي الناس كيما درتي داويين داويين المهم نتي تكوني فرحانة و مرتاحة فالجسم ديالك
كنحيك على الشجاعة ديالك برافو انا عندي نفس المشكيل مع زيادة فالوزن عيت بالرجيم أو الرياضة حتى تصابيت بمرض السكري ولكن الحمد لله كنتمنا من الله نتشجع اونتغلب عليه
ماشاء الله عليك والمولي يحفظك شجاعتك قليل بحالها والله الا بكيت معك لما تكلمت عن مامتك ربي يخليها ليك ،واما عن وجهك ،فانت تبارك الرحمان جميلة وجميلة جدا كيف وجهك كيف قلبك مرمرة اخري الله يحفظ ويرعاك ويسعدك وييسر امرك اينما حللت او ارتحلت .
لا لا تبكي ختي هدى دموعك غالية .الله يحفظك الحمد لله. وصلت لمبتغاك الحمد لله الحمد لله واصلي تألقك وتميزك بالصدق والتفاني في العمل مع مراعاة الدين وخصوصيات المجتمع المغربي .مزيدا من التألق والرقي حفظك الله من شر الاعين وخبث الانفس
تبارك الله عليك أختي هدى ما شاء الله عليك و الله حتى الضعف أحسن حاجة و جا معاك بزاف و لي بغا يهضر الله يعاونوا نتي الهدف ديالك راك خدمتي عليه و غادا فيه الله يعاونك و توصلي لداكشي لي بغيتي يارب
شكرا لك اختي هدي والحمد لله على سلامتك انت انسانة قوية بالحب الذي يملىء قلبك ومررت لينا شعور جميل ونحن نتابع حكايتك مع الوزن وهو الثقة في النفس لأنها هي الامل في الحياة وفق الله في كل ماهو خير لك احبك في اله❤❤❤👍
السلام عليكم أختي الكريمة الثقة في النفس عامل أساسي لانقاص الوزن انصحك بالصوم الاسلامي والتخلي عن الحليب ومشتقاته والابتعاد عن الحلويات تدريجيا+الرياضة
ختي برافو عليك أحسن قرار اتخدتيه حيت وليتي كتباني صغيرة أو زوينة و آهم شيء هيا الصحة ديالك الحمدلله على سلامتك أنا لبنى متتبعة وكانبغي نشكرك على الفيديوهات لي كلها معلومات و إفادة
فيديو كله مشاعر صادقة ، خرجت من القلب إلى القلب، بكيت معاك و فرحت ليك بزاف ، الحمد لله على سلامتك ، افتخري براسك حيت خديتي أحسن قرار ، ماشاء الله عليك و العقبة ليا ان شاء الله نلقى حل للوزن ديالي 🦋🦋🦋
ما شاء الله عليك كنت غزالة و زدتي زين على زين، كنحييك على قوتك و شجاعتك تبارك الله عليك. بكيت معاك فالفيديو و تأثرت بزاف . دبا الحمد لله فرحي براسك يا أحلى هدى، تحياتي.
تبارك عليك اختي هدى لله يعطيك صحا ركي عزيز أو الغالي انتي إمرأة قويا حمدالله على سلامتك شكرا بزاف على نصاإح الله يخاليك امك او بنتك نتمناه ان نشفك عن قرب ره حتا انا عياش نفس شيئ عندي 40سنة وزن 100 أو معقدني هدا الوزن شكرا ليك اختي هدى
الصراحة حتى انا كنت كنتاقد الوزن ديالك خاصة انك بديتي كتباني اكثر من السن ديالك ولكن ماكنتش كنعرف انك كتعاني هاكدا،عطيتينا درس الصراحة الانتقاد سهل .....
انا كنت 73 وجبة ف كل 24 ساعة دبا 66 كيلو بغيت58 ولكن دازت عليا اوقات مبقيتش قدرت نتمشى ودبا ليوم راني مهلوكة ولكن مستمرة على الاقل نوصل 60 ونحبس ناكل مزيان ونعاود نستمر الريجيم صعيب راه وجبة ف كل 24 ساعة بدون سكر بدون خبر بدون حليب اربعة ملاعق رز وخضر لحم الدجاج الحوت ولكن راه العداب
فيديو رائع يستحق المشاهدة اخلصت فيه النية ياهدى وعبرت بكل تلقائية عن معاناتك مع السمنة وفي نفس الوقت قلبت المواجع على الكثيرات اللواتي يشتكين من هذه الآفة اقول لك هنيئا لك بما وصلت له وهنيئا لك بما استعدتيه من ثفة في نفسك انت رائعة وستبقين بإذن الله كذلك احيي فيك شجاعتك ورزقك الله الصحة وطول العمر
حمدلله على سلامتك انت امرأة شجاعة وطموحة تبارك الله عليك الله احفض ليك بنياتك او راجلك ويخلي ليك الواليدة برافو عليك 😍😘👍👍👍 ماتبكيش دموعك غاليين او الله حتى بكيت معاك
فعلا برافو عليك هدى والله انت مرأة قوية و انك ضعافيتي بالطريقة لي كتناسبك و فعلا انا فرحانة بيك بزاااف حيت رجعتي ثقتك والله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ كنموت عليك ❤️❤️❤️❤️
كل مكتنطقي بكلمة ماما قلبي ضرني الله يحفظها ليك ياربي ويرحم ميمتي فهاذ نهار لي شاف تعليقي يترحم على ميمتي
الله يرحمها برحمته الواسعة إنشاء الله
الله يرحمها ويرحم ميمتي حتى أنا وجميع موتى المسلمين و يجعلهم من أهل الجنة
الله يرحم ميمتك وميمتي 😭🤲
الله يرحمها ويرحم ميمتي وأمهات المسلمين
الله يرحم امك ويرحم امي وأبي وجميع اموات المسلمين🤝
"يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ۚ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ ۗ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا" ♥️♥️♥️
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين
عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لآ إله إلا الله محمد صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب حقق لي ما في خاطري وحقق امنيتي وافتح الابواب في وجهي ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني بعينك التي لا تنام ولجميع المسلمين يارب العالمين يارب احفظني من كل شر من اعين ولجميع المسلمين يارب
اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين الله أكبر الله أكبر الله أكبر
شفتيها معرية شعرها وانت تحطي هاد الآية وبنادم مكيدخلش سوق راسو سيري شوفي راسك وشوفي داخلك اشنو فيه الحقد عاميكم والسم قاتلكم
الله يرحم والديك لما قولي ليا الكلينيك فين درتيها انا كنعاني بزاف وعمري 54 ديرو جيم تشوف تعليقي مشكورات
حتى انا خصني نمرة ولا عنوان راني كنتفرج ونبكي وحق الله
والله مكرهنا تقول لينا سميا ديالو
امكن الدكتور ريشارد ابيطون
@@swimdoja7527 السلام واش هذا هو الكلنيك وشكرا
@@swimdoja7527 ختي واش متأكدة من كلينيك و الدكتور ؟؟ واش قالتها ليك هي عافاك جاوبيني
سبحان الله انا لاحضتها في فيدوهات من بعد مني نقصتي في وزن كتباني فرحانة و ضاحكة من قلبك و كلك نشاط و قوة و ثقة في النفس و مصالحة مع ذاتك
اللي بغى الأخت هدى تقول لينا الثمن ديال العملية يدير لايك👍👍 باش يطلع الكومونطير وتجاوبنا
تأنا
حتى انا
ختي راه ياااااانة غليا حنى المزاليط غنبقاو طبوزيين ههههع
Khti minimum 50000
@@قناةمتنوعة-و4ص ouiiii
أنا تفقصت الوزن زايد الشعر حالتو الانوتة والو حااالة .خديت قرار غنتهلا في راسي من هنا لتسع شهر غنرجع ونقوليكم تهليت في راسي ووليت مزيان هل من تشجيع
Courage
حبيبه فين وصلتي
@@btissamnou3839 hhhhh wlat fiya riht l onota n9ast 7kg .khfafit
على سلامتك فرحت ليك برافو
قرار مزيان.
انتي انسانة قوية وشجاعة اللي اتخدتي هاد القرار برافووووو عليك والله يوفقك اختي ويرزقنا ويرزقك الصحة والسلامة والسعادة . وتحية كبيرة كبيرة لزوجك لمساندك الله يخليه ليك ويحفظو لبنياتو .
كم الأحاسيس و المشاعر الحقيقية لي فهاذ الفيديوكتجعل اللسان عاجز على التعبير. شكرا على الصدق ديالك و راكي فنة و غزالة شكلا و مضمونا .
انسانة خلوقة و واعية .قرارك في محله عندما شاركتينا قصتك .اصبحت قدوة لنا و انبت فينا الامل نحبك كإمراة عظيمة اولا ثم كممثلة
مشاعرك الطيبة وصلت..مشيت معاك في القصة وتأثرت وبكيت الله معاك احبيبة
نتيغزالة وفنة ماشاء الله عليك ولا عزاء للحاقدين ا ارضاء الناس غاية لا تدرك الانسان يدير لي غيرتاح فيه وفيه المصلحة لصحتو اختي هدى على سلامتك وربي يشافي كل مريض ويفرجها على كل واحد كيعاني
إسم على مسمى صِدقٌ من السيدة صدقي. تبارك الله عليك نجاحك ملهم لأن العملية بمراحلها تحدي كبييير على ناس بزاااف. سيدتي أنتِ جميلة في كل حالاتك وأسعدتنا في كل أحوالك فشكرا لكِ. الله يوفقك دائما!💐💐💐
شكرا ليك لي فتحتي لينا قلبك وشاركتي معانا تجربتك الأليمة مع السمنة مرض العصر انت فنانة راقية ومحترمة فرحنا بالنتيجة لي وصلتي ليها الحمد على السلامة
على سلامتك. احبيبة. . حتى انا عندي 2 عمليات ديال الحجر في الكلية. دعواتكم ليا ربي ينزل هاد الحجرة بلا عملية لانها كبيرة. وانا مخلوعة بزاف. دعو معاية
بغيت نقوليك واحد الحاجة والله بكثرة قلبك الصافي والنية لي فيك مكنتش كنشوف فيك هاد المشكل د الوزن نتي زوينة فكل حالاتك والله يجعلني حتى انا نبدل من نفسي والوزن ديالي باش ترجع الثقة فراسي
اختي اسمحي ليا علاش تفقدي التقة في راسك انا سميييبنة وعندي التقة في راسي غير هو الخوف على الصحة وصافي الله اعطينا القوة باش نهودو الوزن تقبلي مروري عزيزتي
@@wassilasilva4113 مرحبا ختي بالعكس تعليقك ايجابي امين ا ختي انا معنديش سمنة خايبة ولكن كيف قلتي على حساب الصحة
@@yasmineziad7498 الله احفضك اختي واخلي لك صحيحتك
Kanhma9 3lik houda rbi yhfdak
@@wassilasilva4113 amiiine khti wlik hta nti yarbi alah ysahal 3lik
انت غزالة ما شاء الله عليك . كنت عزيزة و زادت معزتك مين شفت هاد الفيديو.
انسانة صادقة صدوقة و اسمك صدقي .
انسانة طيبة خلوقة ما شاء الله عليك .
شكرا على الثقة ديالك فينا و كاع ما ديري ف بالك الهدرة ديال دوك الناس اللي ما عندهم ما يدار من غير الخوض ف اعراض غيرهم .
مقلتيش لينا ثمن العملية اشمن مصحة شنو سميت طبيب
تبارك الله عليك أختي هدى أهم حاجة هي العزيمة و الإرادة و هما لي خاص أي وحدة باش تضعاف سواء بالرجيم و الرياضة أو العملية برافو عليك
فديو حقيقي ولمس بزاف مشاعر الناس اللي كيعانيو من السمنة شكرا وبرافو👏👏
سبحان الله وانا كنقلب على حلول للتسمين لان عمري 27سنة ووزني 45
@@souadahmed9977 عونيني أ ختي في قناتي الله يحفظك
تنا.كنت.بحالها.ومكنت.كنضعاف.ملي.كنولد.كيولي.فيا.111..وعندي.29عام.وملي.كنحبس.رضاعة.كتولي.فيا.90.مع.انا.طويلا.جا.معايا.ولاكن.مجتمع.خيب.غلاضتي.وحلا.ضعفتي.وحلا.الله.يدير.تويل.تع.لخير
@@abdomoula1587 اه اه اختي كيما كنتي وحلة
@@sosososo-yr9es اه.اختي.غلاضتي.اولي.ملكي.نقصي.دعفتي.ويلي.ملكي.ضعفتي.وش.عندك.شي.مرض.الله.يهي.مخلق.اختي
الصلاة عالنبي عليك لالة هدى ❤❤ بكيتيني معاك والله وكما قلتي أي أم كتخاف على بنتها خصوصا يلا سمعات غدير عملية جراحية كتجيها صعيبة والله يحفظها ليك ويطول فعمرها
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
لي مبغاش يدير العملية يدير الصيام المتقطع صديقتي مقربة خسرت 30kgs الصيام المتقطع (غياب السكر والتقليل من الخبز) + شوية الرياضة
ختي واش سبب ليك الترهلات و شحال المدة عفاك
تبارك الله ماشاء الله
@@rosemary-jr7uy انا قطعت السكر و الخبز تقريبا دبا شهر و الحمد لله بيخير + الما و المشي 🚶♀️ + الاكل الصحي
ماشاء الله عليك..بكيتيني و تأترت معاك و عجباتني صراحتك مع راسك و ميهمكش التعاايق السلبية .المهم باش كتحسي انت و حبابك لي عاناو معاك في وقت المعانات.بالتوفيق
الفيديو جا في وقته حتى انا مريت من نفس الضروف ولاكن حاليا دخلت في مرحلة رجيم الي لا رجعة فيها و الحمد الله لقيت نتيجة زوينة بزاف و هذا الفيديو زاد حفزني اكثر انني نكمل و مانحبسش شكرا اختي هدى
Marhba bik akhti fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatak l9anat dyali kantmna diri liya aboni o chokran
نفس المعاناة اختي ممكن تكوليلي اشمن رجيم متبعة
لاترهقي نفسك ان زاد وزنك أو نقص فالقمر تارة يكون هلالا وتارة يكون بدرا وفي كلا الحالتين يبقى قمر...... راكي ديما كنشفوك غزااالة،
فيا 105 وزايدة في 1985😢😢😢
عرفتي اختي هدى فينما كنشوف فيديو ديالك كنحس راسي كنعرفك شخصيا انت قريبة للقلب باالعفوية و البساطة ديالك ربي يحفظك و يسعدك اختي
الحمد لله زياده الوزن كانت من الماضي بلا ماتحزني انت اليوم فنه ماشاء الله فرحي بهاد الشي اللي وصلتي ليه عيشي اللحظه وحافظي على ثبات الوزن
عفك قلينا شنو درتي❤😢
اهم حاجة هي انك خديتي قرار وما ندمتيش عليه، الله يدوم عليك الصحة والعافية. وفعلا كنت زوينة و زدت زيانيتي
اقو ي وصفة لنقص البطن والخصر مجربه مني شخصيا جربو لن تندمو ..
th-cam.com/video/RrMtDR-_Dsc/w-d-xo.html
ماشاء الله عليك ختي هدى راكي غزالة الله احفظك من كل شر يارب ويخلي ليك البنوتات يارب ❤❤❤
هدى راكي عزيزة الله يخليك لولداتك ولامك
th-cam.com/video/J1qBTpdbNbE/w-d-xo.html
@@souadelarbaoui8979 ياربي تعطيكم صحيحتكم ديروني ختكم أوحدة منكم متلومنيش أحسو بيا أنا مزاوكة فيكم ختكم في الله مترجعونيش رني كنت راس وليت رجلين غير فكوها علية الله يفكها عليكم في دنيا قبل لأخرة بغيت ليكم جنة الفردوس لأعلى أنا أم لولد عندو أربع سنوات ساكنة مع عدوستي عطيني بيت لعداب الحمد اللله اقسم بالله لمكانة ديال دوء محيدينها لينا مني مرا مني رجل رجلي مخدامش مريض دخلت دوامة كبيرة ديال لكرديات حاولت إنتاحر حيت عيتتتت بغيت نرتاح ركتافي متقلين علية إديا رهم طابو علية بلخدمة في ديور أفي دروج حتى لخدمة قليلة أوالو أباقي متفكيتش خوتي لحتني لقدار عندكم متردنيش هلعار غير على قبل ولدي غير درهم لواحد نقدر نتفك ولا مواد غداءية ولا حويجات لولدي حيت ملقياش باش نشري ليه راني لخدمتها نحطها كريدي أنزيد تسلاف من عند ناس عفاكم لبغي كلوة أقسم بالله حتى نبعها ليه غير نرتاح ياربي رني مسخيتش بولدي حيت الموت أوهن من هاد الحياة ضلمة عونوني فيهاد لعواشر غير بمواد غداءية مبغاش لفلوس لبغا يعوني يجي راسو أديك ساعة يحكم...lwifi تلقاه لية غير جارتي عتقوني رني في أزمة كبيرة الله يرحم لولدين رني بعت ميعناتي أحويجاتي أخوتي خوتاتي عفاكم نوريكم كلشي بدليل جيو عندي أنا مزاوكة هلعار ديال الله . صفر ستة .ثلاث وخمسين .تسعين. أربعة وعشرين. ستة وسبعين. الدارالبيضاء الله يخليلكم وليداتكم.صدقة أرحمة لوليدين يارب العالمين.. الله يعطيكم صحيحتكم يارب. العالمين.خوتاتي خوتي أشهد انا لا إله إلا الله وحده لا شريك له سمحولية رلحياة ظلماتنيي لحمد الله.الله يخليلكم وليداتكم يارب العالمين يارب.حنو فيا الله يرحم لولدين جيو عندي أديك ساعة حكمو.... ..
هدى صدقي برافو عليك انت مثال للمراة القوية و الحمد لله لي نتي فرحانة و رجعت الثقة فنفسك حنا كلنا فرحانين ليك
th-cam.com/video/HI5lqLBpb8I/w-d-xo.html😱👈👈👈
تبادل
انصحكم بقوة العزيمه وابتعدو عن غرف العمليات. نظام تغدية صحي بدون تجويع و رياضة 4-5 ايام بالاسبوع.
نزول الوزن يكون شويه بشويه باش ميرجعش.
نزول 27 كيلو ف 3 شهر، هادا نزول غير صحّي لانه يفقد العضلات.
برافو عليك ختي هدى بكيتيني معاك وحسيت بيك وفرحتلك فنفس الوقت كنتمنى لأي سيدة كتعاني من اي حاجة مأثر على حياتها ربي يسعدها ويفرحها شكرا بزاف على صراحتك ربي يوفقك
الله يعطيك الخير والصحة ولسلامة بكيتني معك قلبك زين بزاف انت من لايحبك مستحيل يا أحلى وأحلى وأحلى إنسانة وفنانه شكرا شكرا اصبحت أجمل أجمل وأصغر انت جميلة وجها وروحا والله العظيم وانصحك برقية من عين والحسد كعلاج دايم فهي تلعب دور كبير في خراب كل شيء جميل لا تنسي هذه نصيحة وستكونين انشاءالله بخير في كل أحوالك أختك التي تحبك وتحييك من ديار الغربة وسعيدة جدا لك ♥️♥️♥️♥️♥️
هدى حبيبتي راك غزالة كتحمقي ماشاء الله وانت غليظة زوينة وانت ضعيفة زوينة واهم حاجة عندك قلب نظيف والنقاوة ديال قلبك كنشوفها في عينيك
الله يحفظك
تاتهضري على حالتي نفس المراحل لي مريتي بيها حتى انا مريت بيها .برافو عليك لينا الشرف نلقاو امرأة جميلة مغربية بحالك فالمجتمع ديالنا.
انا غير اليوم 24 اكتوبر 2024 باه شفت هذا الفيديو بغيت نقولك انت زينة و شابة و فنة بالضعف ولا بالغلظ حيث الزين زين القلب بصح انباركلك و انشجعك و انحييك على قرارك هذا السمنة بوابة الامراض وانت اتخذتي القرار الأصح ربي يوفقك و يكملك في مشاريعك و سلميلي بزاااف على الوالدة تقبلي مروري اختك لينة الأمازيغية الشاوية من الجزائر ❤
شكرا على صراحتك وصدقك وعلى عفويتك، انت دائما جميلة الروح والاخلاق ادام الله عليك نعمة الصحة انت واسرتك وكل من تحبين ❤️❤️❤️
قمة الرقي والصدق إسم على مسمى الله يوفقك ويخليلك صحيحتك ويبارك ليك فعائلتك ويخليهم ليك ويخليك ليهم
عزيزتي هدى كنت دائما جميلة في اطلالاتك التلفزية لانك فنانة رائعة وزدت جمالا بعد انقاص الوزن الله يحقق لك جميع أمنياتك يا رب.
والله حتى بكيت معاك هنيئا لك للي صبتي راحتك وإنشاء الله نشوفك دائما فرحانة الله يخليك البنتاتك ومول دارك والولديك
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
فنة فنة فنة ماشاء الله فجميع حالاتك القلب كيعكس جمالك الداخلي والعملية زادتك ثقة فالنفس مبروك هدى وربي يحفضك لبنياتك وراجلك
لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 :
th-cam.com/video/dwS603Q8JC4/w-d-xo.html
انت فنة وغزالة الله يحفظك رغم معاناتك كنتي داءما إيجابية برعتينا شهيوات ودابا وليتي وااااو ما شاء الله 🥰 شكرا لتقاسمك تجربتك معانا
عاونوني ابوني الله يفرحك 🌹🌹
انا كنحيي فيك هاد الشجاعة و الصرامة فأخد القرار ألف حمد وشكر على سلامتك هدى ولك مني كل التقدير على مشاركتك لنا هاد التجربة الله يديم عليك الصحة ويحفظك لكل محبينك انت جميلة في جميع حالتك لا تبالي 🥰
عاونوني ابوني الله يفرحك 🌹🌹
اقو ي وصفة لنقص البطن والخصر مجربه مني شخصيا جربو لن تندمو ..
th-cam.com/video/RrMtDR-_Dsc/w-d-xo.html
Pppppppppppcrpj5
انت انسانة اكثر مخلصة مع جمهورك الحبيب
الضعف جاك زوين اهدى أختي
باقا زوينة ولي قال العكس راه جاتو الغيرة
لأن ماشي ساهل باش تاخدي قرار ديال إجراء العملية في المعدة
برافو عليك أختي وانتي دائما متألقة.
ماشاء الله عليك كلامك من القلب الى القلب وحسيت بيك وبمعاناتك لانني كنعاني من السمنة والله يعاونا على الرجيم وحسيت بالصدق في كلامك وكنشكرك على شجاعتك فشكرا جزيلا حبيبتي
الحمد لله على سلامتك والعقبة لينا فعلا هلكاتنا قلة الصحة وعدم الثقة في النفس والخمول...
مشاء الله عليك اختي هدى ربي يحفظك حتى انا كنتمنا كون نديرها ولكن الغلب الله العين بصيرا واليد قصيرة حتى انا عندي 40سنة او كان عاني كما عانيتي حتى نتي الله يكون معانا اوصافي المهم تبارك الله عليك اوصافي
برافو عليك و على شجاعتك للقيام بالعملية و مشاركتنا المعلومة فالفيديو الله يعطيك الصحة
انا كنحي فيك هد الشجاعة والصراحة تعك ختي هدى بلعكس نتي غزالة فكول حالة نموتو عليك كيف ما كنتي تبارك الله عليك جتي غزالك وبكتني معاك الله يحفظك ويخليليك صحيحتك ودمتي دائمن متألقة يأحلا هدى ❤❤❤
انتي زوينة فجميع الحالات سواء غليظة ولا رقيقه 🤩😍
1
111
سلام على سلامتك كتعجبيني بزاف كيكنتي او كوليتي
Mabrouk anti kenti zwina w zadti zyaniti matsam3ich la3daaa anajah alah y3awnek ana haaasa bik hit 9asstek bhaliiiiiiii
مقبولة بزاف سبحان الله 👍👍👍👍❤❤❤
الى الاخت هدى الحمد لله على سلامتك وان شاء الله طهورا باذن الله وسنفرح لك اخيتي اكثر عندما ترتدين الحجاب فما عند الله خير وابقى .نصيحة من اخت محبة لك في الله
تحياتي لك هدى.. الحقيقة أن وجهك بقي جميلا رائعا لم يؤثر فيه نقص الوزن وهذا شيء من فضل الله، كل من قال العكس فهو حاسد حاقد لا يجب أن تعيريه أدنى أهمية لانه لا يستحق، اتمنى لك كل التوفيق والصحة.. 😘😍💝
الحمد لله على سلامتك هدى وصلت لداكشي لي بغيتي راكي عزيزة من خلال الأعمال لي كتقدمي
الله يكمل عليك بخير و يخلي لك الميمة
الكلام لي كيخرج من القلب كيدخل للقلب شكرا لي شاركتي معانا هاد الموضوع و فتحتي لينا قلبك ما شاء الله عليك انت غزالة وفنة فكل حالاتك كيما قبل كيما دابا و انت ديما غادي تبقاي هدى صدقي المحبوبة عند الجميع المهم عندنا هو انت تكوني راضية على نفسك 😍❤❤
هدى فنة دييييما باينة فيك ضريفا وبنت ناس صراحة .كنتمنا ليك لهدايا. ونشفوك بالحجاب إن شاء الله نتيا زوييييينة بزاف ماشاء الله تبارك الله عليك❤❤❤❤
ممكن إسم الكلينيك ألي درت فيه العملية أختي أمي عندها سمنة المفرطة فوق ماكتخيلي غليظة😩😩لدرجة ماكتخرش وحركتها صعبة قلبي كيتقطع على ميمتي باقى صغيرة ومحرومة من الحياة البنات طلعوا تعليق الله يجزاكم الجنة🥺🥺🥺عقبال ميمتي تتشافى وتولي تمشي وتخرج وتجي عندي يارب وماخاب من قال يارب الله يشفي جميع مرضى المسلمين الصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء لايعرف بقيمتها الا المرضى
الله يشوف من حالها يارب
ختي حتى انا بغيت نعرف الكلينيك والثمن
شكرا لتفاعلكم الله يعطيكم من واسع فضله
ختى شوفى سنتر الات سيراجيم واش كينا فمدينتكم والله العظيم كتضعف
@@lalihayla6769 فين ج أختي
أولا على سلامتك بالنجاح العملية و نقص الوزن وتقديريك لنفسك وحبك ليها كيف ما كانت النتيجة.... وأنت دائما جميلة قلبا وقالباً.
لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 :
th-cam.com/video/dwS603Q8JC4/w-d-xo.html
فيديو من القلب وكيوصل للقلب مباشرة كنحيك على شجاعتك وانا فرحانة ملي استرجعتي الثقة فنفسك رغما انك كنتي جميلة ورجعتي أجمل دمتي متألقة كالعادة والله يخلي ليك الواليدة ويطول فعمرها ويحفضك ليك جميع افراد الاسرة ديالك بالتوفيق حبيبتي
تبارك الله ما شاء الله عليك كنتي زوينة و زدتي زيانيتي اهم حاجة انك ديما ديري لحاجة اللي نتي باغاها و خللي الناس كيما درتي داويين داويين المهم نتي تكوني فرحانة و مرتاحة فالجسم ديالك
كنحيك على الشجاعة ديالك برافو انا عندي نفس المشكيل مع زيادة فالوزن عيت بالرجيم أو الرياضة حتى تصابيت بمرض السكري ولكن الحمد لله كنتمنا من الله نتشجع اونتغلب عليه
Slm khti fati Lah ysahl 3lik khti dokhli 3andi far7ini ylh 7alit 9anati jdida
خيتي شحال فيك من كيلو باش لقيتي فراسك السكر الله يشافيك يارب
Tbarklah 3la khti Houda kanti rzala omazalti lay hafdak Ila kan momkin docteur li darti 3ando l opération hit mon mari kay3ani mn somna ochokran .
@@Sanad646 حتى انا اختي كنتفرج ونبكي والله اللا صافي قررت ندير حتى انا عملية انا فيا 120 كيلو 😭
بكيتيني معاك انا فرحانة ليك بزاف حيت حققتي هدف ديالك والحمد الله كي قلتي المهم هي الصحة كلشي كيمشي ويفوت ❤️😘
Marhba bik akhti fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatak l9anat kantmna diri liya aboni o chokran lik
ماشاء الله عليك والمولي يحفظك شجاعتك قليل بحالها والله الا بكيت معك لما تكلمت عن مامتك ربي يخليها ليك ،واما عن وجهك ،فانت تبارك الرحمان جميلة وجميلة جدا كيف وجهك كيف قلبك مرمرة اخري الله يحفظ ويرعاك ويسعدك وييسر امرك اينما حللت او ارتحلت .
لا لا تبكي ختي هدى دموعك غالية .الله يحفظك الحمد لله. وصلت لمبتغاك الحمد لله الحمد لله واصلي تألقك وتميزك بالصدق والتفاني في العمل مع مراعاة الدين وخصوصيات المجتمع المغربي .مزيدا من التألق والرقي حفظك الله من شر الاعين وخبث الانفس
انسانة مواضعة و حبوبة نبغيك بزاف عرفتك بحلوياتك الراقية و لم اعرف انك فنانة تبارك الله
بكيت اختي لان بسبب السمنة حياتي تدمرت و تعقدت
فرحت ليك بزاف اختي هدى الله يكمل عليك بالخير 👍👍
ختي حيدي الخبز والسكر ويكون خير
Ana nhar lmbark aandi hoa fâch nl9a chi kilo tzad
Ana 3nedi gwatr tzad wazn ta3i galik khas n7yedo khobez tirelad 7ta howa
انا حيدت الخبز لبيض تنكل غير ديال النخالة والحمد لله طيحت بزاف ومزال مستمرة
@@amiralkhal9898 wach besa7 ta3 nkhala titya7
تبارك الله عليك أختي هدى ما شاء الله عليك و الله حتى الضعف أحسن حاجة و جا معاك بزاف و لي بغا يهضر الله يعاونوا نتي الهدف ديالك راك خدمتي عليه و غادا فيه الله يعاونك و توصلي لداكشي لي بغيتي يارب
تبارك الله عليك الحبيب الله يخليك عطني اسم طيب انا كنعيش نفس حلا ديالك
زينة قلبا وقالبا دابة ومن قبل واخلاقك واعمالك المحترمة هو اللي دايرين لك بصمة في قلوب الناس وكيف ماقلت الصحة هي أهم حاجة الله يبارك لك فيها
ماشاء الله عليك لالة هدى والله ارفع لك القبعة تبارك الله عليك وبالثقة ديال النفس اللي فيك الله يحفظك لبنياتك ويخليلك الوالدة وانا احبك في الله
الحمد لله على سلامتك هدى الحمد لله وتاتك أنت حرة في تصرفاتك ربي معك
السمنة المفرطة ما فيها خير بالنسبة للصحة هنيئا لك
ما شاء الله عليك هدى تحية كبيييرة ليك والله يحفظليك صحيحتك وانت زويييينة قبل وهاكا وحتى إلى زدتي ضعافيتي (الجمال جمال الروح)❤️❤️❤️❤️
تحية كبيرة و برافو و هنيئا لك بفرحتك فيديو حقيقي حقيقي جدا و لمست فيه المعاناة مع الوزن الزائد الحمد لله لي داز كولشي بخير 👍🥰💞
كنت جميلة جدا بالرغم من الوزن الذي تتحدثين عنه.
دائما معجبة بجمالك المادي و المعنوي.
و الله كنت أجمل من الآن
انسانة ظريفة نقيا من داخل متصالحة مع نفسها ومع الناس الله ايسر ليك اختي 😘😘
شكرا لك اختي هدي والحمد لله على سلامتك انت انسانة قوية بالحب الذي يملىء قلبك ومررت لينا شعور جميل ونحن نتابع حكايتك مع الوزن وهو الثقة في النفس لأنها هي الامل في الحياة وفق الله في كل ماهو خير لك احبك في اله❤❤❤👍
على سلامتك حبيبتي هدى وبصحتك انت جميلة ضعيفة ولا غليظة جمهورك كيعزك ويموت عليك كيفمانتي الله يحفظ ليك صحيحتك
حتا أنا واقع لي هكا دبا عندي 27 عام تعقدت أو دبا تبعت واحد الريجيم زوين الحمدلله ياربي من 107 وصلت 94 كيلو الحمد لله مازال مستمرة
اشنو هو اختي عتقين بيه
ابنو هة الرحيم اختي
قولي ليا اختي اشنو هو هاد الريجيم حتى انا الوزن مبغاش انقص
الصيام المتقطع
بكيتيني أختي هدى نفس المشكل اللي كنعاني منو من 2008
لكن بديت الريجيم و مع دكتور غذائي و لكن الحمدلله بديت كنقص و أخيرا 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲😘👍🇲🇦👍🇲🇦
Khti fin kain w achno Smito lah irham lwalidin
أرفع لك القبعة سيدتي على شجاعتك و صراحتك.انت فنانة جميلة .نحبك كثيرا💕💕💕💕
بالعكس اختي هدى زوينة ماشاء الله في كل حالاتك سواء غليضة ولا رقيقة والنحافة جاتك زوينة والله اخليك لوليداتك واخلي ليك وليداتك وبالتوفيق اختي
شكرا ليك أنك تقاسمتي معانا التجربة ديالك، و الله يحفظك من كل شر و سوء.
الله يحفظك لبنياتك و دمت دوما جميلة
أنا أعاني من الوزن الزائد و هذا الوزن يأثر في نفسيتي و الثقة في نفسي تحية طيبة من الجزائر
السلام عليكم على سلامتك ما يهمك حتى واحد المهم راحتك قصتك نفس قصتي حتى انا عانيت ولكن دابا الحمد لله رجعت التقه فنفسي تبارك الله عليك تنحماق عليك
@@kadinahi3304 ربي يفرحك ويسهل عليك
اختي عليك بالصيام انا تبعتو ونقصت خمسة عشر كيلو
@@ramasisters7449 كفاش اختي الطريقة
السلام عليكم أختي الكريمة الثقة في النفس عامل أساسي لانقاص الوزن انصحك بالصوم الاسلامي والتخلي عن الحليب ومشتقاته والابتعاد عن الحلويات تدريجيا+الرياضة
الحمد لله اختي هدى على سلامتك و نتمنى هدشي لعودتي يكون عبرة للناس لباغين يزيدو في الوزن و يغلاضو
ههه والله اختي الى العضومة خارجين كنت تانشوفها تنݣول سعداتها وشوف هيا كانت تاتعاني ن داخل وسبحان الله
بكيت معاك الفيديو كامل، برافو برافو برافو هدى رجعتي كتحمق غزالة وبشوشة ومقبول، والضعف غير مزاد زينك تحياتي ليك من تطوان ❤️❤️❤️❤️
th-cam.com/video/HI5lqLBpb8I/w-d-xo.html
الحمد لله على سلامتك الجمال جماا ااروح
ممكن تبادل
Marhba bikem fl9anat dyali kandir vidyewat tabkh ohta vlogat safar ila 3ajbatkom l9anat dyali kantmna diro liya aboni o chokran
@@timaoutaleb1471 انت عملت الاشتراك اعلي لي الاستراك وخلي لي تعليق
بكيت من سمعت قصتك ربي معاك ودموعك غالية بزاف الله يحفظك أختي الغالية ويوفقك
ويسعدك يارب العالمين
تحيةكبيرة من ام ريان فاطمة ❤❤❤🤲
اختي هدى أحسست بكل ماكنت تحكينه لأنني أشرب من نفس الكأس الحمد لله على كل حال ،الحمد لله على سلامتك اولا وأخيرا
وايه أختي الى راه حنا كلنا كنشربوا من نفس الكأس نيت يارييييت حتى حنا نقدروا نديروا هاد العملية حيث هي كنهدر بحال الى كنهدر عليا الله يصاوب وصافي
كاين مكملات غذائية مفيد جدا الصحة ميكوفجي طوب 👍
@@Fatima-yn6lh الى كاين باش تفدينا أختي غير فيدينا الشكوى لله راه وصلات فينا للعظم😞
th-cam.com/video/xpbPWOB92ZI/w-d-xo.html
جميع القنوات العالمية على تلفازك مجانا بدون ip tv.
انا كنتاحر كل نهار
والله مشكلة كبيرة مع الوزن الزائد صراحة الأخوات تنصحكم بقناة لو نفسك تخس صراحة انا نقصت معاه بزاف ولكن خاص الإلتزام بزااااااااااااااف والرياضة
ختي برافو عليك أحسن قرار اتخدتيه حيت وليتي كتباني صغيرة أو زوينة و آهم شيء هيا الصحة ديالك الحمدلله على سلامتك أنا لبنى متتبعة وكانبغي نشكرك على الفيديوهات لي كلها معلومات و إفادة
الله يرحم ليك الوالدين فين درتي العملية انا كتعاودي بكيت لاني انا مرضت نفسانيا بحالك عافاك ديرو جيم باشتقراه وتجوبتي
فيديو كله مشاعر صادقة ، خرجت من القلب إلى القلب، بكيت معاك و فرحت ليك بزاف ، الحمد لله على سلامتك ، افتخري براسك حيت خديتي أحسن قرار ، ماشاء الله عليك و العقبة ليا ان شاء الله نلقى حل للوزن ديالي 🦋🦋🦋
بالعكس اهدى واخة هداك ماشي سمينة بزاف لديك درجة احب تشوفين انا كنعاني فوق ماتصوري انا قدم قريتي معايا فالفهىرية وملكيت جهد بلش نعون راسي الحمد للله
بكيتيني بلا ما نشعر....انت جميلة في كل حالاتك ماشاء الله ❤️
ما شاء الله عليك كنت غزالة و زدتي زين على زين، كنحييك على قوتك و شجاعتك تبارك الله عليك. بكيت معاك فالفيديو و تأثرت بزاف . دبا الحمد لله فرحي براسك يا أحلى هدى، تحياتي.
لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 :
th-cam.com/video/dwS603Q8JC4/w-d-xo.html
لمشاهدة خطورة أدوية زيادة الوزن👇🏼👇🏼 :
th-cam.com/video/dwS603Q8JC4/w-d-xo.html
تبارك عليك اختي هدى لله يعطيك صحا ركي عزيز أو الغالي انتي إمرأة قويا حمدالله على سلامتك شكرا بزاف على نصاإح الله يخاليك امك او بنتك نتمناه ان نشفك عن قرب ره حتا انا عياش نفس شيئ عندي 40سنة وزن 100 أو معقدني هدا الوزن شكرا ليك اختي هدى
الصراحة حتى انا كنت كنتاقد الوزن ديالك خاصة انك بديتي كتباني اكثر من السن ديالك ولكن ماكنتش كنعرف انك كتعاني هاكدا،عطيتينا درس الصراحة الانتقاد سهل .....
شكرا هدى حيت تقاسمتي معانا مرحلة من حياتك تبارك الله عليك et bon courage
بكيت معاك. انا في 119 كيلو خصني نطيح 50 كيلو. دعيو معايا
خودي مكملات وقهوة التخسيس زوينة وعن تجربة😍👌👌
مرات خويا كانت 112 كيلو،دارت الصيام المتقطع وصلات 85كيلو،خاصك غير العزيمة.
انا كنت 73 وجبة ف كل 24 ساعة دبا 66 كيلو بغيت58 ولكن دازت عليا اوقات مبقيتش قدرت نتمشى ودبا ليوم راني مهلوكة ولكن مستمرة على الاقل نوصل 60 ونحبس ناكل مزيان ونعاود نستمر الريجيم صعيب راه وجبة ف كل 24 ساعة بدون سكر بدون خبر بدون حليب اربعة ملاعق رز وخضر لحم الدجاج الحوت ولكن راه العداب
@@fatifleur-iy3hoلا اختي هاكدا كتنقصي غير العضل وكتهلكي صحتك دري الصيام المتقطع بجوج وجبات وبدلي الخبز الابيض بالخبز ديال الزرع
بكيتيني معاك دخلت شفتك ضعافيتي تصدمت فرحت ليك ماشالله جميلة الجميلات قلباً وقالباً حنينة بزاف الله يحفضك ويخلي ليك اهلك حبيبتي
فيديو رائع يستحق المشاهدة اخلصت فيه النية ياهدى وعبرت بكل تلقائية عن معاناتك مع السمنة وفي نفس الوقت قلبت المواجع على الكثيرات اللواتي يشتكين من هذه الآفة اقول لك هنيئا لك بما وصلت له وهنيئا لك بما استعدتيه من ثفة في نفسك انت رائعة وستبقين بإذن الله كذلك احيي فيك شجاعتك ورزقك الله الصحة وطول العمر
تبارك الله ماشاء الله عليك ختي هدى ،حتى أنا أعاني من الوزن الزائد أنا عندي أقل من 100kg وحاليا متبعة حمية نتمنى نوصل الوزن لي بغيت 🤲🤲🤲
سلام عليكم اختي كاين مكملات غذائية مفيد جدا الصحة ميكوفجي طوب 👍
عليك بالمعدنوس خذي ربطة معدنوس غسليها و حطيها في بو زجاج و كبي عليها لتر و نص ماذ مغلي و خليها ساعة و شربي كاس قبل كل وجبة و عن تجربة ربي يوفقك
@@salemazouhir4451 واش مزيان حبيبة. تيساعد على الضعف
ديري الصيام المتقطع وكلي صحي واخة غتعطلي باش طيحي مي الوزن ماكيرجعش عن تجربة
تبعي لو نفسك تخس راه خطييييييييييير
زوينه وغادي تبقاي ديما زوينه المهم تكوني أنت راضيه على راسك وصحتك تكون مزيانه الله يحفظك ويخليك لبنتاتك والعائله ديالك راكي منوره أختك سناء من الناظور أنا وزني 77كيلو وبغيت نضعف شويه زلكن الحمدلله
حمدلله على سلامتك انت امرأة شجاعة وطموحة تبارك الله عليك الله احفض ليك بنياتك او راجلك ويخلي ليك الواليدة برافو عليك 😍😘👍👍👍 ماتبكيش دموعك غاليين او الله حتى بكيت معاك
برافو جاك زوين الضعف متسمعيش لكقول لك باراكا عليك مغيجيش معاك الضعف وصلي الهدف ديالك احساس زوين. كتولي عندك التقة في نفسك اكثر الحمد لله كلشي هادشي لقلتيه انا دوزتو والحمد لله وصلت لهدفى وفرحااااانة 💪🏻 الى الامام سررر 💪🏻
سبحان الله انا تاني مكنزيدش كاااع حتى تعقدت كنوزن 56 kg أو طول 159
بالعكس فاش كان وجهها عامر كانت زوينة. المشكل كبكون فالصحة. حتى انا كيعجبني الضعف لكن ماشي الوجه يكون ضعيف بزاف واخا وجهي كيخلع
أحبك في لله الله يوفقك ويحفض ليك وليداتك والله حتى كنتي زوينة وباقة زوينة وصراحة الأخلاقك وطيبتك لي فيك هيا لكنحبوك عليها ❤
فعلا برافو عليك هدى والله انت مرأة قوية و انك ضعافيتي بالطريقة لي كتناسبك و فعلا انا فرحانة بيك بزاااف حيت رجعتي ثقتك والله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ كنموت عليك ❤️❤️❤️❤️
ختي شتاركي عندي الله يخلي ليك اعز معندك في الدنيا ويفرحك
دموعك غالين اختي هدى .الحمد لله فاش نتي فرحانة حتاحنا فرحانين ليك .القلب الكبير اختي هدى ❤الله احفظك وخلليك بنياتك .حنان من مدينة وادزم