RAFA REVELOU O SHAPE NO OFF SEASON DE 135KG | RAFAEL BRANDÃO

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 172

  • @diogosantana7061
    @diogosantana7061 ปีที่แล้ว +85

    Pra cima Brandão!!! Brasil está contigo, bora fazer bonito em 2024 ⭕

    • @rafaeland
      @rafaeland ปีที่แล้ว +3

      Nessa batida ele vai bem em 2035

    • @Fernando-py5ne
      @Fernando-py5ne ปีที่แล้ว

      @@rafaeland que batida?

    • @alucardrimelrimel7473
      @alucardrimelrimel7473 ปีที่แล้ว

      kkkkkkkkkkkkk @@rafaeland

    • @rafaeland
      @rafaeland ปีที่แล้ว

      @@Fernando-py5ne "devagar". Ele não tá errado pois é um ideal dele mas faz 6 anos que é pro e foi uma vez só no Olympia

    • @itallonepomuceno8466
      @itallonepomuceno8466 ปีที่แล้ว +8

      @@rafaelandRafael foi pro Olympia com 29 anos, Phil Heath 7X campeão foi com 28. Bodybuilding não é do dia pra noite. Claramente você não entende merda nenhuma de bodybuilding, Rafael com 24 anos foi primeiro callout do AC Ohio.

  • @nitvip
    @nitvip ปีที่แล้ว +27

    Extremamente feliz pelo Brandão ter o próprio canal para podermos acompanhá-lo. 😊

  • @FSRuan
    @FSRuan ปีที่แล้ว +35

    vai que vai Brandinho 2024 top 5 do olympia

    • @FrancisOmelhor-tn4lu
      @FrancisOmelhor-tn4lu ปีที่แล้ว

      Nao tem nenhum open brasileiro esse ano imbecil

    • @motoqueirosimoes7352
      @motoqueirosimoes7352 ปีที่แล้ว

      Sonha😂

    • @joaoeduardomoura8490
      @joaoeduardomoura8490 ปีที่แล้ว

      @@motoqueirosimoes7352 Um dia Brandão sonhou em estar no ⭕, Ramon e Zanca também sonharam em estar lá e esse sonho de todos eles se realizou. Começa com um sonho pra vir o trabalho e a realização. Espero que aconteça e Brandinho suba bem o suficiente pra pegar um top 5. 😁🙏

    • @BTChfelipe
      @BTChfelipe ปีที่แล้ว +1

      Se conseguir chegar ja é muito kkk

    • @jefersonsantos1402
      @jefersonsantos1402 ปีที่แล้ว

      8 anos todo mundo falando isso .

  • @eudescavalcante4364
    @eudescavalcante4364 ปีที่แล้ว +6

    Brandão pra cima ,eu tbm treino sozinho e sempre me supero e e só já ficar pesando no treino e já ir mentalizar as repetição. 👏👏👏🏆🏆🇧🇷🇧🇷😎🔥

  • @Stoirelius
    @Stoirelius ปีที่แล้ว +22

    Dá gosto de torcer pelo Brandão. A comunidade aqui tem um feeling diferenciado. Não é como a comunidade tóxica do Ramon.

    • @motoqueirosimoes7352
      @motoqueirosimoes7352 ปีที่แล้ว

      Baba ovo

    • @Stoirelius
      @Stoirelius ปีที่แล้ว +6

      @@motoqueirosimoes7352 Obrigado por provar o meu ponto! KKKKKKKKK

    • @Lucas-ru7ro
      @Lucas-ru7ro ปีที่แล้ว

      Voce ja está sendo toxico cara, eu torço para os 2, deixa de clubismo.

  • @BTGPEPE
    @BTGPEPE ปีที่แล้ว

    Excelente filmagem! Muito bom trabalho!

  • @luscazao
    @luscazao ปีที่แล้ว +15

    Fazendo minha penúltima refeição, ROSCOVO, assistindo esse vídeozão. 🔥

  • @carlosono7733
    @carlosono7733 ปีที่แล้ว

    O importante é estar tendo evolução!!!! SE estagnar é preciso mudar a estratégia. Sucesso para você aí.

  • @PedroHenrique-zh2hu
    @PedroHenrique-zh2hu ปีที่แล้ว +2

    esse barulho dos halteres meio "soltos" é impagável, da uma estigaaaa

  • @deuzamarclassicphysique4411
    @deuzamarclassicphysique4411 ปีที่แล้ว +12

    Marcha mano sinistro demais 👏🏻💪🏻🚀

  • @luandecarvalho1650
    @luandecarvalho1650 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns brandindo pela sua performance

  • @leonardopatracon2742
    @leonardopatracon2742 ปีที่แล้ว

    Foco nessa porr@! ....pra cima.!

  • @ygornascimento8897
    @ygornascimento8897 ปีที่แล้ว +13

    Rumo a uma primeira chamada 💪🏼💥

  • @robsondionisio9062
    @robsondionisio9062 ปีที่แล้ว +1

    Brabo tem nome

  • @caiorodrigues3528
    @caiorodrigues3528 ปีที่แล้ว +1

    Brandão é um bodybuilder que consegue transmitir em vídeo que realmente ama o Esporte

  • @carlosHenrique-of5sc
    @carlosHenrique-of5sc ปีที่แล้ว +2

    Ano que vem primeira chamada será realidade top5💪🏻⚡

  • @brendocunha3944
    @brendocunha3944 ปีที่แล้ว +1

    Melhor de todos 🙌

  • @edergaldino2937
    @edergaldino2937 ปีที่แล้ว

    Pra cima Brandão!!!

  • @m4grez4
    @m4grez4 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns Brandão pelo trampo❤️

  • @cavalarianodastrevas2309
    @cavalarianodastrevas2309 ปีที่แล้ว

    Uma máquina humana 👏👏👏

  • @cassianoteixeira8046
    @cassianoteixeira8046 ปีที่แล้ว

    Monstro...simplesmente...

  • @jucivan733
    @jucivan733 ปีที่แล้ว +1

    Brabo 💪

  • @joaojaozera211
    @joaojaozera211 ปีที่แล้ว

    Vai pra cima Brandão!!

  • @Shinkou14
    @Shinkou14 ปีที่แล้ว +1

    Continua com a linha foda. Toppp

  • @gabrieldasilva2099
    @gabrieldasilva2099 ปีที่แล้ว

    Pra cima 💪🏆🥇

  • @augustopaiva01
    @augustopaiva01 ปีที่แล้ว

    PRA CIMAAAAAAA

  • @joaocosta-ik7jz
    @joaocosta-ik7jz ปีที่แล้ว

    Rafa, levanta a cabeça pelo amor de deus!! Queremos te ver brilhar por muitos anos e não tendo que lidar com hérnias e coomplicações... Está gerando uma sobrecarga brutal na sua coluna cervical (invertendo a lordose). Tudo de bom, fique com deus!

  • @olds42
    @olds42 ปีที่แล้ว +1

    Vc é foda Rafa, pra cima!

  • @fabiovasconcelos1076
    @fabiovasconcelos1076 ปีที่แล้ว +3

    Primeira vez que o Brandão está com esse peso, e ele não está com o rosto muito inchado, como se estivesse sobrecarregado, aí ele seca e some o peso todo, agr está bem diferente, vai vir agr em esperem

  • @andresampaio4489
    @andresampaio4489 ปีที่แล้ว +2

    Bom demais vídeo novo do nosso open 🔥🔥🔥🔥🔥 ta fazendo falta garoto!!

  • @Ramkjen
    @Ramkjen ปีที่แล้ว

    Ta incrivel brandinho, treinão monstro

  • @jadasmendes1059
    @jadasmendes1059 ปีที่แล้ว

    Boa Rafael tmj

  • @Binhoo_7
    @Binhoo_7 ปีที่แล้ว +2

    É o rave treino não tem jeito 💪🏽💪🏽

  • @julin2007jf
    @julin2007jf ปีที่แล้ว

    5:50 curto demais essa música, lembro de ter ouvido ela, quando o Brandinho ainda mora em Curitiba kkkkkkk, escuto sempre nos meus treinos. Let´s Man 💪🏼

  • @jhonatafeitas3212
    @jhonatafeitas3212 ปีที่แล้ว

    É muito completo, muito perfeito só precisa se volume parabéns guerreiro 👏👏👏 Dica foca na expansão Bota 2 exercícios de Pull over mano um no cabo outro na máquina, o jeito que o horse fez aquele pull over no treino de costas que você fez com ele é excelente... dar aquele aspecto que Dorian Yates tem nas costas é muito por causa do pull over, fica a dica!!!!

  • @ThiagoSilva-ch5mh
    @ThiagoSilva-ch5mh ปีที่แล้ว

    Top brandao

  • @marcomotta6735
    @marcomotta6735 ปีที่แล้ว +1

    Brabo

  • @carlosantonio-nv9uf
    @carlosantonio-nv9uf ปีที่แล้ว +2

    Brandão e Karen montaram um CT muito mais bonito que o da supley, impressionante

  • @mariojunior1726
    @mariojunior1726 ปีที่แล้ว

    Uma coisa que admiro no Rafael é o foco 100% em evolução. Não fica com essa putaria atual de "levantou 200 kgs" como se isso ganhasse campeonato.

  • @aristidescamargo4148
    @aristidescamargo4148 ปีที่แล้ว

    Parabéns rafa 😊

  • @paulofernando9929
    @paulofernando9929 ปีที่แล้ว

    Não é fácil, mas o legal da musculação, é sempre buscar a sua melhor versão. Parabéns pela evolução.

  • @Juliusss01
    @Juliusss01 ปีที่แล้ว +2

    pra cima Brandão!!! oq me pegou foi o camera man falando no 14:45 ´´sobre o treino de pênis`` KKKKKKKKK

  • @davidmacena8
    @davidmacena8 ปีที่แล้ว

    Eai Brandinho, compartilha essa playlist eletrônica.

  • @SoundTrack8D
    @SoundTrack8D ปีที่แล้ว

    Foco 💪🏼😎

  • @fernandopedrosa5221
    @fernandopedrosa5221 ปีที่แล้ว

    Chama eu brandindo pra triena aí sucesso campeão humilde e brabo.

  • @Alphav4rr
    @Alphav4rr ปีที่แล้ว +1

    Conselhos das por causa do intestino ? Dicas, o que comer, tomar..

  • @douglascabral1482
    @douglascabral1482 ปีที่แล้ว +1

    Tem que fazer um Brandão vs Nescau nas poses em off 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

    • @wladcapzs1953
      @wladcapzs1953 ปีที่แล้ว

      Nescau criancinha perto do rafa

  • @gn4754
    @gn4754 ปีที่แล้ว

    Seria daora fechar o ano com um show, mas sei que o plano é outro ✌🏻 boa sorte brandinho!!

  • @sadan5115
    @sadan5115 ปีที่แล้ว +8

    Caraca Brandão tá ficando sinistro bixo vai bugar em 2024 ninguém vai entender nada

  • @Caio-bk9fs
    @Caio-bk9fs ปีที่แล้ว

    Parabéns mn

  • @tail_999
    @tail_999 ปีที่แล้ว +1

    15:21 "Lá ele"

  • @renatofreitas4801
    @renatofreitas4801 ปีที่แล้ว +1

    Cacete brandinho tá foda dms 😂❤😮

  • @leandraogomes7918
    @leandraogomes7918 ปีที่แล้ว

    Academia old school raiz braba aonde os frangos das redes fit frufru passar longe..💪🏽👊🏾

  • @jadasmendes1059
    @jadasmendes1059 ปีที่แล้ว

    Gostei da academia,do Brandinho,

  • @rafaelmartinsbarber4758
    @rafaelmartinsbarber4758 ปีที่แล้ว

    Muito bom!

  • @primobegalli1251
    @primobegalli1251 ปีที่แล้ว

    14:46 eu ouvi direito 😂😂😂😂😂 lá ele

  • @Nissi-f6v
    @Nissi-f6v ปีที่แล้ว +1

    Brandão coloca uma lâmpada melhor aí na sala de pose , um led de 3000 watts de potência, custa uns 5 k mas vale a pena e dura a vida toda ....

    • @Nissi-f6v
      @Nissi-f6v ปีที่แล้ว +1

      Achei fraca a luz da sala de pose , coloca um painel led de 3000 watts de potência, aí tu escolhe se tu quer luz branca , amarela, tem as opções, faz a instalação, pra você posar e ver os detalhes no espelho e dará pra ver no vídeo.

    • @Nissi-f6v
      @Nissi-f6v ปีที่แล้ว +1

      E não esquenta o local como os painéis de lâmpada de vapor de sódio. Vai agregar muito nos conteúdos e você ver mais detalhes no espelho

  • @luisfernandor9m235
    @luisfernandor9m235 ปีที่แล้ว +1

    volta com a sequência de vídeos brandinho

  • @sreliasbarboza
    @sreliasbarboza ปีที่แล้ว

    Tá monstro

  • @Silva_tc
    @Silva_tc ปีที่แล้ว +1

    Brandão Matador de Haters

  • @thallyspires5619
    @thallyspires5619 ปีที่แล้ว +3

    14:45 qual treino você está fazendo com o Brandão??? Kkkk

  • @marcomotta6735
    @marcomotta6735 ปีที่แล้ว +1

    O cara esta crescendo seco 😮

  • @marciosinotti4651
    @marciosinotti4651 ปีที่แล้ว

    Pronto p subir na mens 😂😂😂😊

  • @alkmimrn9243
    @alkmimrn9243 ปีที่แล้ว

    Rafael Brandeiow..

  • @guilhermemartins.
    @guilhermemartins. ปีที่แล้ว +1

    E o Cris tirando sarro o Neil com essa coisa de intestino

    • @gabrielfonte3138
      @gabrielfonte3138 ปีที่แล้ว +1

      Essa coisa não tá louco cara intestino até o Derek fala e a coisa mais importante pra um atleta colocar um volume por causa que tudo que agente come o intestino que vai durar se vai cresce ou não também

  • @Stoirelius
    @Stoirelius ปีที่แล้ว

    Nunca vi uma pessoa que tem tanta capacidade pra secar e tanta capacidade pra engordar ao mesmo tempo kkkkk

  • @joaopedrocovas8956
    @joaopedrocovas8956 ปีที่แล้ว +1

    Pode ser impressão, mas o Rafa em off parece que está sempre muito menor que outros open, as vezes é pra preservar a linha de cintura, mas me parece que ainda falta ele soltar a mão pra ficar mais freak

    • @ruipersa7846
      @ruipersa7846 ปีที่แล้ว

      Tbm, não vejo nada impressionante até o Horse se destaca mais.

  • @louvareumprivilegiojp2152
    @louvareumprivilegiojp2152 ปีที่แล้ว +3

    Mario ta diferente, comeu muito cogumelo !!!

  • @wmpcdogboxer6507
    @wmpcdogboxer6507 ปีที่แล้ว +3

    Uma humide opinião,costa larga é bom mas a costas fibradas é melhor ainda,precisa afundar essa musculatura para ser competitivo de verdade de rocha.

    • @GabrielSantos-fg8ls
      @GabrielSantos-fg8ls ปีที่แล้ว

      Jovem ele tá em off kkkk relaxa aí profundidade você vai ver quando ele tá em contest que o rafa consegue ficar entre os mais secos do palco sempre

    • @wmpcdogboxer6507
      @wmpcdogboxer6507 ปีที่แล้ว

      @@GabrielSantos-fg8ls e dai se está em off..

  • @LFTVEntertainment
    @LFTVEntertainment ปีที่แล้ว

    14:45 Calmaaaaaaaaaaa ai cameraman treino de que rapaz???

  • @guilhermemartins.
    @guilhermemartins. ปีที่แล้ว

    Esse não tem 4k😢, pra cima monstro

  • @theleiosca
    @theleiosca ปีที่แล้ว

    5:28 pô Brandinho, sou inscrito no canal mó tempão e minha panturra não cresceu
    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @erickgustavo2774
    @erickgustavo2774 ปีที่แล้ว +5

    14:45 Mermao ouçam oque o gravador disse kakakamakaka tô rachando o bico 😂😂

    • @guilhermeleao8463
      @guilhermeleao8463 ปีที่แล้ว

      ASHIUASAHSAHUSHUASHUASHUAS

    • @Renato_sx6
      @Renato_sx6 ปีที่แล้ว +1

      KKKKKKKKKKKKKKKKK achei que só eu tinha escutado

    • @erickgustavo2774
      @erickgustavo2774 ปีที่แล้ว

      @@Renato_sx6 kkkkk qual foi mano oque será que passou na cabeça dele kkkkkm

    • @felipeveronezi4446
      @felipeveronezi4446 ปีที่แล้ว

      O cara tava pensando na rola do Brandão

  • @gustavoavelar4228
    @gustavoavelar4228 ปีที่แล้ว

    Lá ele!!! kkkkkkkkkkkk 14:45 Cuidado com esse Câmera kkkkkkkk

  • @jeffersondecarvalho405
    @jeffersondecarvalho405 ปีที่แล้ว

    tem como secar e manter esse volume? Se tiver a chance é imensa de estar entre os 20 .

  • @rotinadiaria5209
    @rotinadiaria5209 ปีที่แล้ว

    Leva o giga para ser o primeiro convidado

  • @david12345.
    @david12345. ปีที่แล้ว

    Fisico doido demais, mesmo no off a linha esta muito boa

  • @333873
    @333873 ปีที่แล้ว

    O Mister Olímpia é em Dezembro?

  • @alisonribeiro3379
    @alisonribeiro3379 ปีที่แล้ว +2

    MALHANDO FICA FACIL !!!

  • @meyervitor
    @meyervitor ปีที่แล้ว

    Trabalhar muito para um dia ter minha academia, poder ter toda privacidade de fazer o que quiser nela e fodase. Botar música no talo, gritar, treinar descalço, tudo que tenho direito.

  • @emersonnardonni9106
    @emersonnardonni9106 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @thiagotisc
    @thiagotisc ปีที่แล้ว +1

    No dia que o Halter cair no pé dele ele nunca mais vai treinar descalço pode ter certeza!

    • @JoaoPedro-yb3is
      @JoaoPedro-yb3is ปีที่แล้ว

      Com certeza um tênis vai segurar aquele peso kkkkkkkkkkkkkkk

  • @PedroHenrique-uy9zy
    @PedroHenrique-uy9zy ปีที่แล้ว

    O Brandinho abriu a caixa de Pandora

  • @gylvanoliveira9900
    @gylvanoliveira9900 ปีที่แล้ว

    O Pacho não treina mais vocês também? Brandão e Horse?

  • @Uchoa_184
    @Uchoa_184 ปีที่แล้ว

    E a academia, será aberta para o público treinar?

    • @wladcapzs1953
      @wladcapzs1953 ปีที่แล้ว +1

      Parece que para 150 pessoas

  • @wlissisribeiro2932
    @wlissisribeiro2932 ปีที่แล้ว

    Depois que o cbum mostrou como terminar a execução sem jogar pesos no chão eu só vejo o Ramon jogando ainda por birra kkk

  • @danjunior865
    @danjunior865 ปีที่แล้ว

    Qual será o BF nessa fase?

  • @luanfelipe8171
    @luanfelipe8171 ปีที่แล้ว

    esse é o limite dele

  • @matheusteixeira5032
    @matheusteixeira5032 ปีที่แล้ว

    Treina mobilidade ai, queremos ver esse triceps melhor lado

  • @eweira4671
    @eweira4671 ปีที่แล้ว

    Pegou pesado com a catiça da panturrilha.😂

  • @root-pwn
    @root-pwn ปีที่แล้ว

    Só eu que acho o Brandão parecido com o Nasser?

  • @1903TTVVMM
    @1903TTVVMM ปีที่แล้ว

    14:45 treino de que? La ele 1000x

  • @faeldking
    @faeldking ปีที่แล้ว

    14:45 😂

  • @LucasAlves-ph7xo
    @LucasAlves-ph7xo ปีที่แล้ว

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @VitorNatural-p
    @VitorNatural-p ปีที่แล้ว +1

    Faz gravite dos mano do Brasil po.. Horse,Giga etc

  • @pablogaldin0
    @pablogaldin0 ปีที่แล้ว

    💪🏼⭕

  • @testandomesas
    @testandomesas ปีที่แล้ว

    sobrancelhacast

  • @hugoooobr
    @hugoooobr ปีที่แล้ว

    Como que um cara desse treina sozinho? Tendo que levantar halteres pesados sozinho... só nessa de puxar sozinho já perde umas duas repetições por série, judia muito puxar halter sozinho, nesses pesos altos

  • @BRcrowdraven
    @BRcrowdraven ปีที่แล้ว

    9:55 " - easy money. " ue kkkkkk

  • @canalespuletavk27
    @canalespuletavk27 ปีที่แล้ว

    Alguém sabe quantas vezes o Brandão treina por semana?