Добрый день, Владимир! Меня зовут Игорь. Спасибо за разъяснения! Полностью с вами согласен. У меня уровень продвинутого любителя, в своё время 6 лет в институте активно катал за сборную. Встал на лыжероллеры в этом году в мае. Первые свои роллеры тоже купил и не жалею, Elva - классика 67*50. Колёса у них конечно медленные-типо "3", хотелось бы - "2", получается по ощущениям как никатучие лыжи по снегу,- но это и к лучшему можно хорошо повкладываться...Откатал тренировок 15, захотел конёк, - опять же взял elva на 100 колёсах и длинной базой 715мм. Получились конечно высоковаты сразу и проблемы с равновесием...сами понимаете...но от длинной базы я в востороге-хороший прокат и пружинит... Но для тех кто реально только начинает лучше взять короче базу и, либо 80 колёса либо ещё меньше. Что касаемо классика/конёк-то биомеханика похожая, но у каждого хода получается свои основные рабочие группы мышщ. Надо и те тренировать и другие. Получается под свои цели и задачи надо подстроить. Я примерно сейчас одинаково стараюсь тренировать: 2 тренировки классика/ 2 треннировки конёк. Вот так. Ищё мало кто говорит что лыжероллеры удобно брать с собой в отпуск, можно спокойно найти везде кусок асфальта и сделать тренировку. Опять же для конька нужна широкая дорожка,а вот классикой можно и на совсем узкой тропе вкатить...
Приветствую !!! Спасибо за комментарий. Согласен с Вами. Благодаря классике, на которой я вообще не катал, конёк тоже стал улучшаться. Подбираю к зиме классические лыжи. Нравятся оба хода. 👍
Я начал конечно ,мб не правильно , с 80 мм каучуковых коньковых , потом подкупил классические тоже эльва и чередую тренировки . Раньше ходил только зимой на комбинированных лыжах .Роллеры конечно поменяли моё представление о лыжах на 180 градусов . Теперь при любом удобном случае с удовольствием на них бегал. Отечественные роллеры типа шамов подкупают своей доступностью ,как и эльва .Поэтому у меня сложился в багажнике целый комплект лыжероллеров . Взял 100 мм каучук тоже ,попробовал уже ,но дальше рисковать не стал ,поэтому вернулся к 80 мм ,поспокойнее и я к ним привык .
Хоть пол года катайся на классике, к коньку на ней никогда не подготовишься, а только к классике))) Лично проверял. Поэтому лучше чередовать, хоть и криво будет, но так будет быстрей.
Правильно! Тоже хотел это сказать. Классический и коньковый ход разные по своей структуре и биомеханике, каждому ходу надо учиться отдельно и желательно со знающим тренером которых в России мало именно по коньковому ходу. Единственное общее между этими ходами это перенос веса тела с ноги на ногу и устойчивое положение на одной ноге. Всё!
Блин, классика то рулит. но так сложно, роллер удерживать прямо! Ведь лыжни то нет! Буду пробовать колёса 50 мм шириной, ну и конечно длинная база 78 см для классики, для максимально похожего скольжения.
Зачем любителям роллеры? На них ведь нет никакого удовольствия кататься! Как вы считаете, на сколько актуальны роллеры? В бесснежный сезон интереснее побегать, поплавать, покататься на велосипеде. Или роллеры эффективнее перечисленного?
Добрый день, Владимир!
Меня зовут Игорь.
Спасибо за разъяснения!
Полностью с вами согласен.
У меня уровень продвинутого любителя, в своё время 6 лет в институте активно катал за сборную.
Встал на лыжероллеры в этом году в мае. Первые свои роллеры тоже купил и не жалею, Elva - классика 67*50. Колёса у них конечно медленные-типо "3", хотелось бы - "2", получается по ощущениям как никатучие лыжи по снегу,- но это и к лучшему можно хорошо повкладываться...Откатал тренировок 15, захотел конёк, - опять же взял elva на 100 колёсах и длинной базой 715мм. Получились конечно высоковаты сразу и проблемы с равновесием...сами понимаете...но от длинной базы я в востороге-хороший прокат и пружинит... Но для тех кто реально только начинает лучше взять короче базу и, либо 80 колёса либо ещё меньше. Что касаемо классика/конёк-то биомеханика похожая, но у каждого хода получается свои основные рабочие группы мышщ. Надо и те тренировать и другие. Получается под свои цели и задачи надо подстроить. Я примерно сейчас одинаково стараюсь тренировать: 2 тренировки классика/ 2 треннировки конёк. Вот так. Ищё мало кто говорит что лыжероллеры удобно брать с собой в отпуск, можно спокойно найти везде кусок асфальта и сделать тренировку. Опять же для конька нужна широкая дорожка,а вот классикой можно и на совсем узкой тропе вкатить...
Приветствую !!! Спасибо за комментарий. Согласен с Вами. Благодаря классике, на которой я вообще не катал, конёк тоже стал улучшаться. Подбираю к зиме классические лыжи. Нравятся оба хода. 👍
@@Физрук-щ5в 🤝 Не могу найти вас в strava 🤔 хотел подписаться...
Я начал конечно ,мб не правильно , с 80 мм каучуковых коньковых , потом подкупил классические тоже эльва и чередую тренировки . Раньше ходил только зимой на комбинированных лыжах .Роллеры конечно поменяли моё представление о лыжах на 180 градусов . Теперь при любом удобном случае с удовольствием на них бегал. Отечественные роллеры типа шамов подкупают своей доступностью ,как и эльва .Поэтому у меня сложился в багажнике целый комплект лыжероллеров . Взял 100 мм каучук тоже ,попробовал уже ,но дальше рисковать не стал ,поэтому вернулся к 80 мм ,поспокойнее и я к ним привык .
Спасибо за комментарий. Желаю приятных тренировок. Тоже думаю перейти на 80 мм. Ну не совсем, чередовать с 100
Спасибо!
на следующий год обязательно попробую классику! хотя можно и зимой на классических попробовать
Хоть пол года катайся на классике, к коньку на ней никогда не подготовишься, а только к классике))) Лично проверял. Поэтому лучше чередовать, хоть и криво будет, но так будет быстрей.
Правильно! Тоже хотел это сказать. Классический и коньковый ход разные по своей структуре и биомеханике, каждому ходу надо учиться отдельно и желательно со знающим тренером которых в России мало именно по коньковому ходу. Единственное общее между этими ходами это перенос веса тела с ноги на ногу и устойчивое положение на одной ноге. Всё!
Так я уже чередую и вижу конёк поинтересней становится в плане техники
Так про это и разговор. На одной ноге стоять ровно это один из главных элементов. На классике хорошо нарабатывать
@@Физрук-щ5в на классике полегче потому что колесо шире. А все остальные движения в коньке другие.
Полностью согласен с физруком
Блин, классика то рулит. но так сложно, роллер удерживать прямо! Ведь лыжни то нет! Буду пробовать колёса 50 мм шириной, ну и конечно длинная база 78 см для классики, для максимально похожего скольжения.
У меня колесо 50 мм платформа 700
Достались старенькие итальянские роля классика, катаюсь на них и классикой и коньком, довольно быстрые на уровне стартов.
Зачем любителям роллеры? На них ведь нет никакого удовольствия кататься! Как вы считаете, на сколько актуальны роллеры?
В бесснежный сезон интереснее побегать, поплавать, покататься на велосипеде. Или роллеры эффективнее перечисленного?
Роллеры это кайф и эффективность. И это не мешает бегу, плаванию и тд а только дополняет тренировочный процесс
@@user-gh9te8kt1x Ой, как вы ошибаетесь. Чувство от роллеров летом, такое же, как зимой от лыж!
Достались старенькие итальянские роля классика, катаюсь на них и классикой и коньком, довольно быстрые на уровне стартов.
Достались старенькие итальянские роля классика, катаюсь на них и классикой и коньком, довольно быстрые на уровне стартов.