ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
- والنهاردة معانا حلقة جديد هنتكلم عن ايهما افضل التاهيل الرياضى ام العلاج الطبيعى لعلاج الاصابة
#العلاج_الطبيعى
#التاهيل_الرياضى
#Coach_OKA
لمعرفة تفاصيل الاشتراك للتدريب اللاون لاين
👇 For online training details
drive.google.c...
FOLLOW ME:
Facebook: / coachoka
Instagram: / coach.oka
Tiktok: / coachoka
Twitter: / coachokaa
اهم مواضيعى وحلقاتى؟؟
اسلوب التمرين المناسب ليك
• اسلوب التمرين المناسب ليك
Practical Exercises | تمارين الجيم عملى
• Practical Exercises | ...
ABS exercises | تمارين البطن عملى
• ABS exercises | تمارين...
Push - Pull - Leg | التمارين عملى
• Push - Pull - Leg | ال...
Pro split | التمارين عملى
• Bro split | التمارين عملى
Upper - Lower | التمارين عملى
• Upper - Lower | التمار...
دنبلين وبار حر | هتقدر تتمرن فى اى مكان
• دنبلين وبار حر | هتقدر...
Full body workout | التمارين عملى
• Full body workout | ال...
أتمرن وانتا فى بيتك
• أتمرن وانتا فى بيتك
اشهر اخطاء التمرين
• اشهر اخطاء التمرين
الحلقات الخاصة بالتغذية
• الحلقات الخاصة بالتغذية
آلام المفاصل والاصابات والتأهيل
• آلام المفاصل والاصابات...
أخطاء شائعة
• أخطاء شائعة
اجابتى على اشهر الاسئلة
• اجابتى على اشهر الاسئلة
علاقة الجيم بالطول
• علاقة الجيم بالطول
مبدع في توصيل الملعومة ودايما بستفاد منك👏
طيب ينفع هعمل علاج طبيعي لفقرات الضهر وتاني يوم اروح الجيم
انا عندي الضامه جتلي اربع مرات فهل اروح علاج طبيعي ولا اروح مع مدرب
ابدء علاج طبيعى الاول ولازم بعدها مباشر تنزل تاهيل رياضى مع مدرب ما تفصلش بين الفترتين
السلام عليكم. أنا عندي إصابة في العضلة الضامة منذ عشرة أيام. هل أبدأ في ممارسة الحركات الرياضية التي سبق وأن شهدتها في فيديو سابق. وشكرا أخوكم علي من الجزائر
لو الالم فى الحركات اليومية العادية اختفى
اه ممكن لكن لو لسه لازم الراحة والاستمرار على كريمات المضادات الالتهابات اولا حتى انتهاء الالتهابات
@@CoachOKA كوتش عندي تقوس الظهر مكتسب عن طريق العادات الخاطئة فهل العلاج الطبيعي يعالج التقوس
@@مسوقعقاريوتاجرإلكتروني اه طبعا ان شاء ترجع طبيعى جدا
كيفية علاج | تقوس الظهر الأتب | ودوران الكتف
th-cam.com/video/WJAydnW20iQ/w-d-xo.html
@@CoachOKA وكم هي المدة التي يستغرقها العلاج واريد ان اعرف هل من الضروري شراء حزام تقوية الظهر
@@مسوقعقاريوتاجرإلكتروني لا يوجد مدة محددة حسب جيناتك واستيعاب جسمك ونسبة الانحراف القوامى
ونصيحة متخليش عامل الوقت هو العقبة الى قدامك ابدء التمارين الرياضية وتدريجيا هتشوف التحسن بنفسك
كوتش الافضل بعد الحديد الكارديو اول؟ ولا ال ستاتيك ستريتشينغ وبعدها الكارديو ؟
ستاتيك وبعدها كارديو
عندي شد عظلي شديد بلوح الكتف بمد الألم للكتف واليد .. بلشت علاج طبيعي
السؤال هل مع العلاج الطبيعي بختفي الوجع ١٠٠%
باذن الله هيختفى المهم بعد العلاج الطبيعى تمارس رياضة حتى لو بايام قليلة فى الاسبوع
@@CoachOKA يارب مشكور أخي الله يجزيك الخير
السلام عليكم طب لو حضرتك واحد عندة مشكلة في المشي يروح علاج طبيعي ولاتاهيل رياضي
حسب التشخيص
السبب ايه
الافضل يبدء علاج طبيعى ولو حد شاطر يعرفه فى التأهيل الرياضى ممكن يكمل من بعدها معاه طبعا لو الحالة مش شديدة
بقول لحضرتك تربية رياضية ممكن يشتغلو ايه بنات ممكن الرد
حسب التخصص فى الكلية
تدريب - تدريس - ادارة
وطبعا الاهم ايه الحاجة الى تقدرى تنمى قدراتك فيها
شوف القسم ولازم تنمى نفسك فيه وعلى اساس الشغل
انا اخترت التدريب علشان اكتر حاجة بحبها
معا انى خريج ٢٠٠٨ كان شعبة عامة بناخد كله مش تخصصات
بقول لحضرتك اذا تخصصت في التدريب ممكن اشتغل ايه ممكن في العلاج الطبيعي او اخصائي تغذية ممكن الرد
انها هعمل عمليه روباط صليبي وعايز ارجع العب كره تاني ابدا علاج طبيعي ولا تاهيل
علاج طبيعى ثم تأهيل ولازم الاتنين وراء بعض متفصلش ما بينهم
تقوس الظهر
حضرتك مع كامل احترامي ليك خريج تربيه رياضيه ومع احترامي برضو لكيلتك عشان هي كليه عظيمه وخريجين الكليه ليهم دور بس مع الرياضين فقط مش مع الناس العاديه علشان الناس العاديه ديه محتاجه تأهيل طبي فقط وده بيتم من خلال خريجي علاج طبيعي لكن الاصابات الرياضيه ديه بتحتاج تأهيل طبي وتأهيل رياضي فخريج علاج طبيعي وخريج تربيه رياضيه بيشتغلوا مع بعض غير كده خريج تربيه رياضيه ملوش شغل غير كده وده بشهاده ناس زيك اساتذه وخريج تربيه رياضيه فياريت تلتزم بدورك
اول حاجة بحترم رائيك جدا
بس الموضوع مش تربية رياضية وعلاج طبيعى الموضوع حاليا بقى واقف على الشخص
ولو فهمت انى بقول بتوع تربية رياضية تخصصهم علاج طبيعى للاسف لا ولو خريج فقط ده ممكن يوديه فى داهية انا بتكلم انه ملم بالتاهيل الرياضى وكورساته كتير جدا وطبعا برده بتختلف من شخص للاخر حسب استيعابه وقدراته وانا عمرى ما اتكسفت وفى حالات كتير تأهيل بشتغل معاها وحالات اخرى بوجها للعلاج الطبيعى حسب شدة الإصابة وامكانية حركة المفصل من عدمه لكن فى حالت كتير جدا بعد الجلسات الأولى من العلاج الطبيعى ودكاترة محترمة بتسلمهم ليا اكمل معاهم التاهيل الرياضى يعنى زى منا ببعت ليه حالات لصعوبة تاهيلها بدون اجهزة مخصص للتاهيل هو بيرسل ليا حالات الى التاهيل الرياضى ده شغلى وبعد اعداد الحالة واستطاعة حركة المفصل بيجى ليا وبرجعه افضل من الاول
الحمد الله
وشكراً لرائيك ومرورك 😍😍
@@CoachOKA مع احترامي الكامل لحضرتك انت فعلا شخص محترم وانا محترم رأيك جدا بس في حاجه عايز اقولها لحضرتك احنا في علاج طبيعي عندنا قسم عظام واصابات الملاعب ده بس اللي انا وحضرتك بنشترك فيه عشان نوصل المريض لأفضل حاله لكن باقي الاقسام الطبيه زي الاعصاب والاطفال والباطنه وصحه المرأه مينفعش حضرتك تشاركني فيهم يعني قصدي ان حضرتك مينفعش تتعامل مه مشلول او معاق او شخص عنده حروق خطريه وامراض جلديه كتير و حضرتك بس ممكن تتعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه انك تدربهم عشان يلعبوا رباضه فقط لااكثر ولا اقل
فهل حضرتك متفق معايا ولا لا وفعلا رأي حضرتك يهمني لانك شخص محترم ❤️
@MohamedKamal-x9i طبعا مش تخصصى واكيد باين من كلامى
انا بتكلم عن تأهيل رياضى فقط
ومراحل منه وحالات منه فقط وحسب الشخص كمان
المؤهل والمصاب
😍😍
@@CoachOKA كده حضرتك تتفق معايا وده دليل علي فهم حضرتك لدورك وبجد تشرفت اني اتكلمت مع حضرتك ❤️❤️
@MohamedKamal-x9i ❤️