轻量化装备清单 - 下篇 【帐篷/背包/睡袋/睡垫】4.7公斤基重！

4.7公斤基重，其实还有很多可以更轻的地方（比如睡垫可以换成neoair uberlite, 充电线可以换成3头的，等等），但我对目前的配置还是比较满意的！
背包 - ultimate direction fastpack 40
睡袋 - zpacks classic 20f
睡垫 - thermarest neoair xlite
帐篷 - gossamer gear the one
小红书（第一时间发布）：张诺娅
哔哩哔哩：张诺娅徒步去啦

[@JonW.11]

2023,11...未有食物,燃料,身上各種用品,已經要4.75kg,不算輕了..(1)不喜歡這個"單層"帳營,祇是一個有防蚊蠅功能的天幕,衹用6支營釘,大風d都不能安睡..**可能用個Gore-tex睡袋套更好,重量相約**,(2)小鈦爐頭是輕,但無打火器,無防風能力,用soto sod310 高山爐,有電子打火及風檔67g,有風檔加火力集中,更省gas (3)nitecore nu25 電池量太少,可用一星期,如果每天都不用,放一個月都可😂,但要用時,實測(常溫,中光約4小時)(富士山行,不到1小時便休息了)以後都不敢用於night journey,改用了black diamond(4)咁多電子用品,3.7v 13000mAh,不攝影,不用gps導航,不用頭燈,都可能夠用🤪...但看見帶備*兩腳電插座*,如有補給...就一定夠,(5)最後,我的三季(2日1夜)遠足營,設定重量約為6kg,不連手機,身上衣物重量(但包括食物dry food約0.9kg,行程中的1000 ml 水,燃料0.2kg),加一日祇加食物,長途⁵日以上的,便預寄用品去補給站。冬季因增加保暖,重量也加約0.5~1kg,多利用SOL thermal bivvy。😊

[@jacklam7391]

这个视频真的太棒了！粉了诺娅这么多年，现在终于要开始徒步了！哈哈哈哈 一如既往的感谢诺娅！

[@YetingHan]

感谢你的分享，刚喜欢上徒步，虽然不能像你这样走这么远，但会继续努力的

[@echo92185]

太感謝您的分享啦！為想要開始輕量化的人可以省去很多需要再三比較的時間及採購的方向。
再次謝謝您！

[@AllctrlA]

跟随你的脚步 我买了你推荐的背包 刚到手 太香了！

[@user-sh7up9bf9x]

太喜歡您的介紹了 非常感謝

[@outdoor-paradise]

好轻啊！

[@kent52]

背包好像很讚

[@ponytomgem]

awesome!

[@huloch636]

非常实用的分享，感谢~~请问ultimate direction fastpack 40没有腰部重量支持，这样肩部承重会不会太大？40l 适合多日，总重量不会太轻……

[@gaia1860]

想問你那個睡袋舒適溫度是多少？我看他官方顯示的數字不知道是舒適溫度還是下限溫度？

[@goinnovation1011]

能否授权转载一下轻量化装备清单上下篇？转载到i运动课堂公众号上，会署名作者来源。谢谢，祝你徒步一切顺利！

[@lomoyang3034]

诺亚....徒步的人是不是内裤超久才换一次....

[@AllctrlA]

Hi 诺娅 感谢分享 能不能说一下作为女生一个人徒步需要注意的事项？对于安全性的考虑？这是我个人止步不前的最大忧虑，看你轻轻松松，真不怕嘛

[@HeidiZhang]

你只要看看城市里的针对女性的犯罪数据再看看户外犯罪数据就知道了，你已经在城市里生活了这么久，都不怕，去户外为什么要怕呢？

[@HeidiZhang]

我从不开车，因为我知道我今天一出门，就有很大概率死在公路上。在山里我安全多了。

[@user-md3kp2lm5b]

真男人的我帐篷3.1kg