Bonjour J'ai pleurÃĐ au travail aprÃĻs les reproches qu'on m'a fait. Je penserais à respirer et rÃĐagir à froid la prochaine fois. Merci pour ce conseil.
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Merci pour ce tÃĐmoignage. On a le droit de pleurer aussi. Ce qu'il serait intÃĐressant de comprendre, c'est pourquoi ces reproches vous ont fait pleurÃĐ. Les trouviez-vous injuste ? vous en voulez-vous à vous mÊme ? comment auriez-vous pu les ÃĐviter ? comment Être capable demain de les entendre à nouveau sans pleurer ? On peut ÃĐchanger pour vous aider à reprendre de la hauteur si vous rÃĐpondez à ces quelques questions. A TrÃĻs vite.
J'adore l'approche que vous avez en bien des points ! C'est des choses qui se vivent au quotidien et qui sont d'une vÃĐracitÃĐ incroyable
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Merci beaucoup Solann d'avoir pris ce temps de nous laisser un commentaire. Nous sommes capables de sortir de nos conditionnements historiques, notre cerveau et notre coeur sont des trÃĐsors.
Bonjour, je viens de dÃĐcouvrir votre chaÃŪne et j'adore surtout cette vidÃĐo sur la communication. Vous avez une façon de parler l'un aprÃĻs l'autre que je trouve super mignon. Merci pour la vidÃĐo parce que beaucoup parle de ce qu'il faut faire qu'ils oublient de parler des erreurs à ne pas faire.
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C'est adorable de venir nous le dire merci beaucoup. Nous en avons beaucoup d'autres plus rÃĐcentes sur le sujet dont celle sur la PNL notamment l'avez-vous ?
Bonjour, je viens de vous dÃĐcouvrir jâai ÃĐcoutÃĐ 7 vidÃĐos. Je suis entrepreneur. Des agences spÃĐcialisÃĐs dans les ressources humaines. Je suis passionnÃĐe par la nutrition (notamment le cru) Votre approche mâinterpelle. Bonne continuation.
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Merci Virginie pour votre commentaire, notre approche est assez unique en effet et nous avons l'impression que la vÃītre aussi :-) nous nous reparlons trÃĻs rapidement !
J'ai beaucoup aimÃĐ vos conseils dans cette vidÃĐo. Merci. Toutefois, dans ma vie personnelle, et dans mes relations sociales, j'ai un dÃĐfaut dont j'ai du mal à me debarrasser , et c'est de prendre les choses trop à coeur. il suffit parfois d'un commentaire ou d'une phrase de quelqu'un (qui à la base veut peut-Être juste me charier ou me taquiner) pour que je m'offusques et me fasse tout un tas de films dans ma tÊte. C'est trÃĻs pÃĐnible car je remarque que mes interlocuteurs le voient frÃĐquemment (que je rÃĐagis ainsi) et puissent dÃĐcider de m'ÃĐviter. Comment pourrais-je travailler cela, si vous avez des conseils ou astuces prÃĐcis, je vous en serez trÃĻs reconnaissant. Encore merci et continuez d'inspirer le monde avec votre savoir-faire et vos conseils prÃĐcieux :)
2 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Bonjour Chris, ce n'est pas tant que vous prenez les choses à Coeur, que nous avez surement des blessures à travailler autour de certains le sujet. Le jour oÃđ vous les avez travaillÃĐ en profondeur et bien vous Êtes plus prÊt à tout entendre mÊme si cela ne fait jamais plaisir. On gagne en sagesse et souplesse quand nous sommes moins atteignables. La bonne nouvelle c'est que c'est rÃĐversible avec un peu de travail (souvent en psychologie ou hypnose ou sophrologie). Et d'apprendre à vous aimez davantage sans laisser plus de pouvoir que cela à l'autre. Si vous voulez que l'on dÃĐveloppe un point dites nous.
Mais aussi je trouve que c bien dâexprimer ses ÃĐmotions à chaud c plus authentique
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C'est plus authentique. Mais il y a diffÃĐrentes maniÃĻres de les exprimer. On peut dire "'que l'on ait en colÃĻre" ÃĐventuellement selon l'interlocuteur, mais ÃĐviter de se mettre en colÃĻre rÃĐellement c'est mieux. Dans tous les cas il important d'expliquer pourquoi et de permettre " le bÃĐnÃĐfice du doute" sur les attentions de l'autre. Parfois on peut mal comprendre.
Quâest-ce qui pourrait aider à plus sâimposer et plus communiquer au travail ?
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Bonjour "S'imposer" ne serait peut-Être pas le bon mot. Car il implique une domination mais dÃĐjà une bonne ÃĐtape serait de s'entrainer à "dire les choses" de maniÃĻre douce. Par exemple entre 2 personnes : demander à la personne comment elle fonctionne : " ce qui favorise sa joie", au contraire "ce qui la stresse". Comprendre dans quelle couleur de la mÃĐthode DISC elle se situe pour apprendre à lui parler avec son langage. On peut lui demander de faire la mÊme chose avec nous. C'est une bonne approche pour dÃĐbut. Et on se promet de se dire les choses au fur et.à mesure avec des situations concrÃĻtes. On peut renouveler cela avec de nombreuses personnes.
le CinquiÃĻme point que vous souligne sa mes t'arrive l'aurez des rencontre professionnel. jai pas puis assiste et sa a jouer sur ma journÃĐe merci pour le conseil
2 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Avec plaisir. Nous avons beaucoup d'autres vidÃĐos sur la communication sur notre chaine n'hÃĐsitez pas à aller les voir
Bonjour, svp comment faire pour ÃĐviter de parler dans la peur ?
11 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Regardez notre vidÃĐo sur la cohÃĐrence cardiaque ici : th-cam.com/video/p6TOWWrl6_M/w-d-xo.html Ecoutez nos mÃĐditation : mÃĐditation 1 : th-cam.com/video/xEbzKaz3v28/w-d-xo.html mÃĐditation 2 : th-cam.com/video/SaYiJN6nPX4/w-d-xo.html Et aussi sur la peur : vidÃĐo 1 peur : th-cam.com/video/-Nas-xhJICU/w-d-xo.html vidÃĐo 2 peur : th-cam.com/video/oXXskA6PxoE/w-d-xo.html Surveillez la chaine car une mÃĐditation de cohÃĐrence cardiaque arrive et bien d'autres encore. Chaque jour apprenez calmer vos peurs.
Merci pour cette video, mais me semble trop thÃĐorique et pas assez dÃĐmonstrative.
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
Bonjour, qu'est-ce que vous auriez aimÃĐ savoir, quelles questions aimeriez-vous nous poser et nous y rÃĐpondrons dans une prochaine vidÃĐo ou ici mÊme en commentaire. Belle journÃĐe.
Ben moi j'ai pris deux ans et demi sur moi parce que j etais avec une bande de c.n au travail.. et le jour oÃđ c'est sorti, ça a fait mal lol je suis parti de cette boÃŪte et je ne le regrette pas ..
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
Merci Jean-Pierre pour ce retour. Plus on prend sur soi, plus la moutarde nous monte au nez, un jour ceci devient insupportable en effet. Nous conseillons toujours d'instaurer un cadre de dialogue et de respect au fur et à mesure de toute relation. Cela s'apprend mÊme si ce n'est jamais simple. Si un environnement est trop toxique de toutes les façons il vaut mieux en sortir aprÃĻs avoir toutefois compris pourquoi il ÃĐtait toxique, quelle ÃĐtait notre part et avoir tentÃĐ quelques solutions pour notre apprentissage. Car nous sommes convainques que l'univers nous ressert les mÊmes plats tant que nous ne les avons pas pleinement compris. N'hÃĐsitez pas à revenir partager la suite de votre parours, nous vous souhaitons tout le meilleur.
moi personnellement j ne suis pas totalement d'accord sur la 4eme erreur qui suppose qu'on ne doit pas communiquer en moment de stress ou de peur et quand on est obligÃĐ de le faire quelle solution preconisez vous ?
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
On peut communiquer durant cette pÃĐriode mais notre raisonnement va Être altÃĐrÃĐ, nous ne serons pas en pleine possession de nos capacitÃĐs, mieux vaut attendre. En effet en stress ou peur ou colÃĻre nous sommes dans le cerveau limbique et pas dans dans le cerveau cartÃĐsien, celui qui raisonne. Si nous encourons un danger alors là nous changeons de cerveau (reptilien) pour fuir ou nous dÃĐfendre. Quand nous nous sentons en peur et stress l'ÃĐlÃĐment le plus important est de calmer ces ÃĐmotions en respirant lentement, ralentir sa respiration est donc la clÃĐ pour revenir dans le cartÃĐsien et trouver les bons arguments tout de suite ou plus tard, nous avons le droit de couper cour à la conversation sans avoir la bonne rÃĐpartie tout de suite. En gÃĐnÃĐral notre interlocuteur est trÃĻs surpris car il s'attend à un ÃĐchange immÃĐdiat. Rompre les rythmes avec un effet de surprise peut Être une bonne solution.
je viens juste de regarder la video car c'est mon premier jour de stage en communication interne et je vous dit chapeau c'est bien fait merci
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Un grand merci. Nous en avons d'autres sur notre chaine sur la PNL ou sur d'autres rÃĻgles en communication comme celle-ci : th-cam.com/video/uCpDTHhJ6aw/w-d-xo.html
Il est 4:30 du matin ,je n'arrive pas à dormir.....je tombe sur ce trÃĐsor...ma somnolence n'est pas gratuite....merci
2 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Merci beaucoup pour votre retour. Si vous nous dites ce que vous recherchez comme vidÃĐos, contenus, nous pourrons vous orienter dans toutes celles que nous avons sorties. Et si vous avez des questions, n'hÃĐsitez pas. Magnifique chemin à vous.
@ Bonjour. J'espÃĻre que vous vous portez bien. Je suis intÃĐressÃĐe par tout ce qui se rapporte à La communication. En fait ,je viens d'assurer des cours de communication pour les dÃĐbutants et je trouve une difficultÃĐ Ã choisir des sujets convenables voire pertinent s . Je souhaite, vivement,que vous m'aidiez à rÃĐussir cette mission sans trÃĐbucher.
2 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Bonjour, alors voici quelques vidÃĐos qui pourraient vous Être utile, il y a des concepts trÃĻs innovants 1. La PNL tout d'abord : th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html 2. la gestion de ces ÃĐmotions est utile pour la communication : th-cam.com/video/EA8_GIM2-LI/w-d-xo.html 3. Les profils psychologiques pour mieux communiquer. th-cam.com/video/8_0DCQDWJjw/w-d-xo.html 4. RÃĐsoudre les conflits : th-cam.com/video/Gov5eSDEpf8/w-d-xo.html 5. Se libÃĐrer du regard des autres : th-cam.com/video/hn9cSG6EPH0/w-d-xo.html 6. 10 erreurs qui nuisent à la communication : th-cam.com/video/uCpDTHhJ6aw/w-d-xo.html 7. Le pouvoir des mots : th-cam.com/video/gzkTySJEG3g/w-d-xo.html 8. Prendre la parole en public : th-cam.com/video/GGoF0VGZk5g/w-d-xo.html 9. Apprendre à ressentir diffÃĐremment et j'attire à moi des situations plus positives (communication interne) : la loi d'attraction : th-cam.com/video/e5VfuTSZGhw/w-d-xo.html
J'aime votre sang froid, votre souplesse en tant que binÃīme et j'aime votre prestation sur la communication surtout le fil conducteur entre vous. Bravo ðððððððððð
9 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Adorable merci. Nous en avons fait d'autres, les avez-vous regardÃĐes ?
Bonjour je viens de dÃĐcouvrir votre superbe vidÃĐo. J'ai vraiment apprÃĐciÃĐ la facilitÃĐ de communication que vous avez. J'ai ÃĐnormÃĐment de difficultÃĐs à m'exprimer à l'oral contrairement à l'ÃĐcriture oÃđ je suis trÃĻs à l'aise. Merci encore
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +4
Bonjour Lindsey, tout est possible avec de l'entrainement. Si ce sujet vous pÃĻse, et que vous avez envie de le rÃĐsoudre voici un conseil : prenez chaque matin n'importe quel sujet qui vous vient en tÊte, rÃĐflÃĐchissez à un discours, une argumentation en 3 points seulement, et lancez-vous à l'oral dans votre lieu d'habitation. Le fait de rÃĐpÃĐter cette habitude chaque jour va vous aider à Être plus à l'aise avec le fait de parler d'un sujet, d'entendre votre voix, d'oser parler dans le vide. Puis quand ceci devient plus naturel que d'habitude, faites la mÊme chose devant votre glace en vous regardant bien-sÃŧr. Vous allez ressentir surement de la gÃĻne, c'est bon signe. Continuez jusqu'à ce que votre prÃĐsence de vous indispose plus. Vous serez alors prÊte pour l'extÃĐrieur. Et surtout faites-en un jeu !
Merci beaucoup pour cette vidÃĐo. Pour ma part avant, je faisais souvent l'erreur de rÃĐpondre à chaud, du coup les ÃĐmotions prenaient le dessus et la situation se compliquait et avec le temps, j'ai appris grÃĒce à la mÃĐditation et le yoga à mieux contrÃīler mes ÃĐmotions. J'ai compris aussi que le stress et la fatigue changeaient ma façon de rÃĐagir face aux situations difficiles et qu'il fallait travailler dessus, de mÊme ne pas prendre à coeur les choses au boulot et faire toujours appel à son pragmatisme pour mieux gÃĐrer.
6 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
Comprendre aussi que nos perceptions ne sont peut-Être pas justes, ni les bonnes. Tout dÃĐpend de notre ÃĐducation, notamment. Ainsi apprendre à revisiter ce que l'on a cru comprendre, observer, et analyser est essentiel avant d'avir. Peut--Être nous sommes nous trompÃĐs ? Echanger avec d'autres personnes et aussi avec l'intÃĐressÃĐ, nous permet de clarifier la situation. De toutes les maniÃĻres, agissons avec sagessse le plus de fois possible ! Belle journÃĐe Faiza, merci pour ces commentaires trÃĻs personnels qui nous permettant de mieux prÃĐciser notre pensÃĐe et nos conseils.
Merci pour ce beau message '' 'duo' ' je suis d'accord avec vous la metrisse de sois
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Un grand merci pour votre message et vos encouragements. N'hÃĐsitez pas à parcourir toutes nos autres vidÃĐos sur des sujets trÃĻs proche, nous serons ravis d'ÃĐchanger avec vous.
Le sentiment d'attaque vient donc de l'attaqueðĪ Et le sentiment d'infÃĐrioritÃĐ du coup, vient du dominant qui jour le parent ðĪ l'effet chimique je l'ÃĐvite comment ? Le mieu et donc de faire un rÃĐgime ÃĐquilibrÃĐ pour Êtres efficaceðĪ et quel ÃĒge avaient les juges ?
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Beaucoup de questions merci, nous allons tenter de rÃĐpondre à toutes. 1. Le sentiment d'attaque peut venir de l'attaque elle mÊme, mais aussi de notre perception :-) selon notre carte mentale (voir la vidÃĐo sur la PNL sur notre chaine) 2. Le sentiment d'infÃĐrioritÃĐ peut venir de l'autre qui se place en dominant ou de nous qui nous pouvons nous plaçer en dominÃĐ soit dans un contexte particulier, soit tout le temps (c'est un problÃĻme corriger). 3. La nutrition gÃĐnÃĻre un impact majeur sur notre estime de nous et nos ÃĐmotions, sur l'ÃĐnergie que nous libÃĐrons pour le cerveau ou que nous lui prenons, sur la fatigue gÃĐnÃĐrÃĐe.... Une belle nutrition = une plus belle puissance. Ensuite comment ÃĐviter l'effet chimique en travaillant ses rituels quotidiens : cohÃĐrence cardiaque, mÃĐditation, respiration et en travaillant avec un pro pour changer l'association dans votre cerveau entre votre perception et une autre rÃĐalitÃĐ, et ainsi vous maitriserez la chimie, car vous allez associer des ÃĐlÃĐments plus positifs à vos perceptions.
Bonjour, comment rÃĐagir quand un collÃĻgue essaye de nous dominer et nous fait ressentir quâil est au dessus de nous ? Moi lin premier rÃĐflexe câest dâattaquer mais je vois que ce nâest nullement efficace au contraire cela altÃĻre encore plus la communication. Auriez svp un conseil à me donner ? Merci
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +2
Merci pour cette belle question. Si votre collÃĻgue souhaite dominer c'est à priori un manque de confiance en lui, il a donc besoin de prendre le dessus pour se rassurer; Rester factuel le plus souvent possible dans la discussion et en posture droite (surtout ne pas courber le dos). La posture droite donne la puissance, l'ÃĐnergie, la confiance en soi. Rester calme, respirer doucement pour calmer son cerveau, profondÃĐment pour lui apporter de l'oxygÃĻne et accÃĐder au calme. Ensuite demander le respect s'il n'y en a pas, choisir le "Je ressens" surtout pas le "tu" qui accuses. Ensuite factuel, en adulte responsable, des faits, des chiffres pour ÃĐviter de partir dans la manipulation / mensonge... Si vous avez un exemple concret ce sera plus facile encore de vous aider.
Bonjour, merci pour cette piqÃŧre de rappel pour ma part dans la mesure oÃđ jâai dÃĐjà suivi des formations en gestion des conflits et en analyse transactionnelle, globalement dans ce rÃĐsumÃĐ je revois mes enseignants me tenir ces mÊmes propos sur ce chapitre de la communication. Ãa fait plusieurs annÃĐes que jâapplique en conscience ces principes (je les adaptent aussi selon les diffÃĐrents cas qui mâarrangent) et tout va bien avec les clients et les collÃĻgues. Maintenant jâaimerais bien votre avis sur un cas oÃđ je nâai pas rÃĐagis selon le protocole classique.... est-ce malgrÃĐ tout une bonne technique à utiliser selon les circonstances ? Je me suis vu accusÃĐ verbalement dâavoir tenu des propos à un sous traitant lesquels auraient gÊnÃĐ la nÃĐgociation tarifaire dâune prestation... Griefs tenus par un supÃĐrieur hiÃĐrarchique auquel le sous traitant aurait rapportÃĐ que jâaurais dit ÂŦquelque chose Âŧ.... Et ce ce quelque chose lâautoriserait à un tarif plus favorable. Jâavais eu la veille ce sous traitant pour une partie purement mÃĐthodologique mais en aucun cas la notion de tarif a ÃĐtÃĐ abordÃĐe... certains de mes propos ont ÃĐtÃĐ dÃĐtournÃĐs de leur contexte et lÃĐgÃĻrement dÃĐformÃĐs le lendemain face au nÃĐgociateur pour en tirer quelques avantages personnels. Quand je me suis vu interpellÃĐ par le nÃĐgociateur revenu au bureau pour me dire que jâavais dit ÂŦ ça Âŧ et que ça lâavait perturbÃĐ ... juste le temps de comprendre (tel que rapportÃĐ je nâavais jamais dit ça) je lui dit non ne nâai pas dit ça... et jâappelle de suite le sous traitant devant lui avec ampli pour entendre sa version... je lui ai rÃĐpÃĐtÃĐ ce que mâa dit mon collÃĻgue que je lui aurais dit et je lâentends me dire : Tu ne mâas pas dit ça mais ça ! Effectivement grosse nuance et je prÃĐfÃĻre de beaucoup... câÃĐtait la preuve en live que mes propos hors de ma prÃĐsence avaient ÃĐtÃĐ sortis du contexte de notre discussion et utilisÃĐs devant un tiers qui a pris pour argent comptant ce quâon lui a donnÃĐ comme argument. Tout ça pour dire que la rÃĐaction à chaud avec maÃŪtrise a encore de lâavenir pour rapidement clore un conflit qui sinon sâÃĐtirerait dans la durÃĐe. Pour ma part je me suis vu attaquÃĐ pour des propos que je nâavais pas tenus, 30mn plus tard câÃĐtait fini, jâai clouÃĐ le bec si je peux dire aux deux protagonistes en les attaquant à mon tour et passÃĐ la suite de ma journÃĐe tout à fait serein plutÃīt que de ruminer dans le cas de rÃĐaction en laissant dÃĐcanter pour ne pas rÃĐagir à chaud.
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
Merci Patrick pour ce partage d'expÃĐrience trÃĻs intÃĐressant. Vous l'avez compris il existe toujours des nuances à apporter sur des pratiques, notamment le "rÃĐagir à chaud". 90% du temps ce n'est pas idÃĐal, voire destructeur. Ceci ne veut pas dire attendre 3 mois, juste quelques heures suffisent ou minutes tout dÃĐpend :-) L'idÃĐe ÃĐtant de revenir à une respiration lente, normale et non accÃĐlÃĐrÃĐe qui met votre cerveau en alerte avec un mÃĐcanisme de dÃĐfense associÃĐ. Mais certaines fois, la rÃĐaction à chaud est adÃĐquate si vous Êtes dans ce que l'on appelle une situation de "flow" (ou flux en français), en d'autres termes si vous Êtes pleinement alignÃĐ avec vos valeurs, la justesse des choses, le moment prÃĐsent. A cet instant, les mots choisis, l'attitude adoptÃĐe seront justes, dans un dÃĐsir de rÃĐtablir un ÃĐquilibre, comme un retour à la normale, sans chercher à rÃĐattaquer particuliÃĻrement ni à faire gonfler le conflit mais plutÃīt à l'ÃĐteindre, à le pacifier. D'autre part, vous avez utilisÃĐ une mÃĐthode surement inconsciente mais l'une des plus puissantes dans les injustices ou les tentatives de manipulation, c'est le dÃĐveloppement "d'arguments FACTUELS" = rÃĐtablir la vÃĐritÃĐ. Une communication puissante entre 2 individus dans un cas de conflit = retour au FACTUEL=LA PREUVE, c'est à dire se rapprocher le plus prÃĐcisÃĐment de la VÃRITÃ. Et vous avez à priori admirablement profitÃĐ de ces 2 effets = ALIGNEMENT (FLOW) + FACTUEL (VÃĐritÃĐ). Bravo !!!
@ , Merci du retour avec ces complÃĐments techniques et je vois quâen la matiÃĻre les choses restent codifiÃĐes, en connaitre les rÃĻgles sera toujours un avantage. La stratÃĐgie que jâai utilisÃĐe pour couper court rapidement à ce que jâai de suite vu comme une injustice est complÃĻtement ce vous dÃĐcrivez, jâai eu des formations par le passÃĐ lesquelles trÃĻs intÃĐressantes ÃĐtaient bien dans lâesprit de ce que vous faites aujourdâhui, jâai effectivement agi dâinstinct sans penser à tout ça mais je reconnais Être depuis imprÃĐgnÃĐ de ces valeurs, pas agir en redresseur de torts mais simplement en restant dans le factuel, faire ressortir les incohÃĐrences de jugement et neutraliser au plus vite toute injustice. Dâautres facteurs mâont aidÃĐs dans le sens que jâai une grande anciennetÃĐ dans cette entreprise et je connais trÃĻs bien ce supÃĐrieur hiÃĐrarchique lequel nâen est hÃĐlas pas à son 1er coup dâessai à tenter ce style de manÅuvre et dâen jouer avec intimidation à la clÃĐâĶ Pour ma part, quand ça arrive (pas souvent heureusement) cela mâamuse presque, je ne risque rien et jâen fais presque un jeu à dÃĐmonter son piÃĻge, jâen suis hyper serein sans aucune montÃĐ dâadrÃĐnaline et une grande marge de manÅuvre selon comment il rÃĐagit. Je pense que ce nâest pas un cas gÃĐnÃĐral forcÃĐment transposable mÊme sâil y a des dÃĐnominateurs communs. Encore merci à vous.
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +2
On sent que vous avez dÃĐjà travaillÃĐ sur vous, ce qui vous procure un comportement plus serein, plus ancrÃĐ et des rÃĐflexes de sagesse. Il est ÃĐvident que ce n'est pas le cas de tout le monde, que le travail sur soi est un bel alliÃĐ (votre message en est la preuve) et peut dÃĐmarrer à n'importe quel moment dans sa vie. Merci pour ces ÃĐchanges prÃĐcieux Patrick.
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +1
Bonjour Davfree, la communication est à longue portÃĐe comme vous l'avez compris. Une action aujourd'hui, un mot, une parole, continuent de vivre pour longtemps dans la tÊte et le coeur de chacun. 1. Comprendre qu'une trace reste trÃĻs longtemps qu'elle soit positive ou nÃĐgative selon la dÃĐcision et les rÃĐactions que l'on a eues. Il y a donc un impact long terme. 2. Comprendre que rien n'est immuable, nous pouvons sur-impressionner cette trace par une autre couleur. Nous pouvons donc rattraper nos mauvaises rÃĐactions par de plus belles. La vie est infinie et surprenante. La communication aussi.
Voici 3 questions qui pourront vous aider 1. Est-ce que vous pourrez lister 20 situations oÃđ vous n'avez pas ÃĐtÃĐ timide (car souvent on nous colle une ÃĐtiquette de "timide" trÃĻs tÃīt dans notre ÃĐducation mais ceci ne reflÃĻte pas la rÃĐalitÃĐ et ne reprÃĐsente que quelques situations) 2. Quel est l'avantage d'Être timide parfois pour vous ? Est-ce encore nÃĐcessaire aujourd'hui ? 3. Quelles seraient 3 actions à entreprendre pour gagner plus en confiance encore ? (ex faire du thÃĐÃĒtre d'impro une fois par semaine...) En espÃĐrant que ceci vous aide. Beau chemin à vous.
Bonjour, dans une autre vidÃĐo vous dites que selon la PNL il n'y a pas de concept "d'erreur".
2 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Bonjour merci d'avoir relevÃĐ cela. En effet il y a plusieurs concepts autour du mot Erreur. Pour ÃĐclairer cette pensÃĐe : 1/ Quand nous sommes sincÃĻres, est-ce une erreur ? 2/ Quand nous rÃĐagissons de maniÃĻre naturelle est-ce une erreur ? 3/ Montrer nos ÃĐmotions est-ce une erreur ? Pas forcÃĐment, tout se joue dans la nuance. On peut choisir d'Être plus assertif quand mÊme, par exemple : - est-ce que je fais assez attention au besoin de l'autre ? - est-ce que j'ai compris pourquoi l'autre s'est mis en colÃĻre, oÃđ pourquoi je l'ai mis en colÃĻre ? - est-ce que j'ai appris à repÃĐrer certains ÃĐlÃĐments de ma communication qui sont mal interprÃĻtÃĐ par l'autre ? Tout ceci pour amÃĐliorer nos relations sur le long terme.J'espÃĻre que ceci vous apporte des clÃĐs de comprÃĐhension plus fines.
Est ce que vous donnez des cours personnalisÃĐs SVP
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +1
Bonjour, merci pour votre intÃĐrÊt, nous ne donnons pas à proprement parlÃĐ de cours mais nous sommes coachs, nous intervenons sur une problÃĐmatique particuliÃĻre et nous y rÃĐpondons en trouvant les meilleures approches, conseils personnalisÃĐs selon l'objectif, avec et pour nos clients.
Merci pour cette dÃĐcouverte, surtout la 5 c'est vrai
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Merci beaucoup Esther. Avez-vous visionnÃĐ notre derniÃĻre vidÃĐo sur la PNL pour amÃĐliorer notre communication, trÃĻs complÃĐmentaire de celle-ci : th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html
Merci pour vos vidÃĐos. Je vais devoir travailler sur mon alimentation et mes rÃĐactions sous le stress ou la peur. Probablement aussi rester vigilant pour ne pas attaquer l'autre ou infantiliser. Merci beaucoup de tout vos conseil. Passez une excellente annÃĐe 2024.
8 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ +1
Magique bravo. La prise de conscience est la premiÃĻre ÃĐtape. Quand on a peur, que l'on se sent blessÃĐ, on peut avoir ce rÃĐflexe de se dÃĐfendre et d'attaquer. Chaque jour est une occasion de progresser. La fatigue, la mauvaise forme physique, l'entourage difficile, la nutrition sont autant de facteurs à travailler. Belle progression à vous.
Merci pour les conseils qui à ce stade sont rendu des rappels pour moi. Ils est bien plus facile de prendre soin de moi avec l'aide de vidÃĐos comme les vÃītres et le support des gens qui me connaissent. Merci.@
Avec grand plaisir. Nous avons de nombreuses vidÃĐos qui abordent ce sujet ou des sujets trÃĻs complÃĐmentaires. Les avez-vous regardÃĐes ? Etes-vous abonnÃĐe ?
des que je vais parler a mon superieur je sens quil me prend pour une idiote et que je suis pas tres competente pq je suis nouvelle depuis un an et y a aussii le fait quon a des elements qui essaie de montrer quon est pas tres competents et comme elles sont anciennes elles veulent tout avoir et nous on doit toujours etre au second dans tout.du coup des que je lui pkarle et xa cest quand il me pose une question par exemple et hop j oublie tout et la jai un enorme blocage mm si ce que je veux lui dire est claire et la soot il finit par me dire que il a pas compkris ou il me fait sentir quil est decu pq je montre un comportement d incertitude envers ce que j avance et pourtant je veux vtaiment degager cette force de personalite maos jy arrive pas et parfois je suis plongee dans mon travail etvlui il voent dorecte me parler j ai du mal a passer de la vers la et jai du mal a lui donner ce quil veut direct pq je suis concentree ailleurs parfoos jme dis que quand il est pas la je travaille mieux pq je suis plus a laise et dans mon element
5 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +2
Bonjour Leila, merci pour votre commentaire riche et le rÃĐcit de ce que vous vivez. Sans connaÃŪtre prÃĐcisÃĐment votre situation, voici quelques conseils, qui nous espÃĐrons pourrons vous aider. 1) Est-ce le bon environnement pour vous ? Certaines personnes ne nous mettent pas à l'aise et cherchent à nous dominer. On ne peut pas bien travailler ainsi et exprimer toute sa valeur. 2) Dans toutes situations, cherchez à rester factuel : quelle est la prioritÃĐ sur laquelle il vous attend ? quel rÃĐsultat prÃĐcis attendu ? peut-il vous faire un brief prÃĐcis ? Plus le rÃĐsultat attendu sera prÃĐcis, plus vous pourrez savoir oÃđ vous en Êtes prÃĐcisÃĐment, mesurer la distance qu'il vous reste encore à parcourir pour le satisfaire. 3) Prendre de l'assurance est un vaste sujet : nous vous conseillons de respirer... Respiration lente et et expiration lente 5 à 10 fois dÃĻs qu'un stress se fait sentir. Ceci doit devenir un rÃĐflexe. Beaucoup de dirigeants et manager ont changÃĐ leur journÃĐe positivement avec ce sonseil. Gagner en sÃĐrenitÃĐ. 4). Se redresser, ne pas courber le dos. Montrer que l'on existe. Se redresser favorise la confiance en nous. 5) Ne laissez aucun manque de respect s'installer. Utilisez le "JE RESSENS QUE...." ne jamais dire "TU ..." car le "TU" accuses et n'apaise pas. Le JE n'est pas opposable, personne d'autre que vous ne pouvez ressentir ce qu'il se passe dans votre intÃĐrieur. Nous espÃĐrons que ces quelques clÃĐs supplÃĐmentaires pourront vous aider. N'hÃĐsitez pas à nous questionner plus prÃĐcisÃĐment sur le point le plus important sur lequel vous aimeriez une aide plus complÃĻte. Magnifique progression à vous.
Lumerys by Marylise & SÃĐbastien je vous remercie pour m avoir repondu.je vais essayer la technique de respiration.en fait on m a sabote dans mon travail et je veux arriver a ne pas entrer dans le labirynthe parce que je sais que c est pas tres adulte de jouer a ce jeu puis aussi je ne veux pas me rabaisser a ce niveau la pour mon developpement personnel
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Bonjour Leila, plus vous arriverez à transformer cette situation dans votre intÃĐrieur, plus vous en serez grandie et plus le monde autour de vous changera et s'embellira. TrÃĻs belles avancÃĐes à vous.
@ *Le sentiment d'attaque* surtout quand on est stressÃĐ(e) parfois on se dit que c'est la seule chose à faire pour s'en sortir en communication. Non merci vais faites un excellent travail.
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
@@aissatou14 Merci d'avoir pris le temps de rÃĐpondre. Oui on dit souvent "la meilleure dÃĐfense c'est l'attaque" mais ce n'est pas du tout cela, c'est mÊme la derniÃĻre chose à faire en communication, cela ne veut pas dire que la personne doit nous manquer de respect. DÃĐmarrer une phrase par "je ressens en parlant de soi" est une belle maniÃĻre de dÃĐmarrer, puis chercher à comprendre l'autre avant de rÃĐagir.
Un grand merci. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la PNL pour mieux communiquer? trÃĻs complÃĐmentaire à celle-ci ? Tous les mercredis une nouvelle vidÃĐo.
Du coup, une petite question : comment faire + fonctionner son cerveau cartÃĐsien ?
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Bonjour Mark, nous ne savons pas si la solution consiste à faire travailler plus son cerveau cartÃĐsien car il est dÃĐjà extrÊmement sollicitÃĐ dans nos mondes modernes ! Mais d'y revenir pour prendre les meilleurs dÃĐcisions (quand il s'agit d'en prendre), pour ne pas que nos peurs ou nos ÃĐmotions nous jouent des tours. Si nous devions rÃĐsumer la meilleure façon d'y revenir (la plus simple) ce serait la "Respiration". Respirer 10 fois profondÃĐment et lentement pour se calmer et faire le silence en soi, puis se remettre à rÃĐflÃĐchir calmement, posÃĐment. Nous redonnons ainsi de meilleures chances et plus d''efficacitÃĐ Ã nos choix. N'hÃĐsitez pas pour d'autres questions.
Avec plaisir. Avez-vous nos autres vidÃĐos sur la communication ? la PNL ? L'analyse transactionnelle ? Vous devriez trouver de beaux enseignements applicables pour vous.
Je viens de tomber sur ça !!! Vous Êtes les meilleurs!!! Depuis iowa !!!
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Merci beaucoup Karen, c'est adorable de prendre le temps de nous le dire. Nous adorons transmettre. Nous avons des centaines de vidÃĐos allez donc voir toutes les autres :-) et posez nous vos questions, c'est avec plaisir que nous rÃĐpondrons.
Merci pour cette vidÃĐo apaisante et rassurante. Pendant des annÃĐes, j ai vecu sous la coupe de mes ÃĐmotions. Maintenant que je suis beaucoup plus calme, je m apercois que tres peu de personnes ne me prennent au serieux... Travail et famille....De plus, j ai longtemps ete ecrasee dominee, et c est tres difftde supporter les interlocuteurs agressifs et imposants.Merci pour votre bienveillance
9 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Merci Jeanne. Quand une personne tente de dominer c'est souvent un mode de survie, cette personne pense Être plus forte et c'est rassurant pour elle.... C'est un conditionnement gÃĐnÃĐrÃĐ par leur propre peur. Quand nous comprenons cela, nous pouvons agir diffÃĐremment avec elles. Leur en faire part, leur dire qu'avec vous, nul besoin de cela. Que pour avoir des relations durables et riches pour les 2 camps, seule les relations assertives fonctionnent, oÃđ les besoins des 2 personnes sont compris et intÃĐgrÃĐs.
Video intÃĐressante mais l'ÃĐtude sur les dÃĐcisions des juges a ÃĐtÃĐ dÃĐmontÃĐe plusieurs fois dÃĐjà . Les conclusions sont semble t-il erronÃĐes. Merci.
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Bonjour, dans le cas des juges, nous ne pouvons pas vous dire avec certitude si l'ÃĐtude a ÃĐtÃĐ faussÃĐe, par contre nous pouvons vous dire avec certitude que l'alimentation a un impact significatif sur notre santÃĐ et physiologie et par voie de consÃĐquence nos pensÃĐes et nos comportements.
La junk-food est vraiment un problÃĻme partout en sois dans la communication est sur encore pleins d'autres paliers de la vie merci pour cette vidÃĐo !
Ces 2 cerveaux on un rÃīle majeur dans notre fonctionnement et n'interviennent pas aux mÊmes moments. Comprendre leur interaction et à quel moment les activer ou ne pas les activer devient une clÃĐ majeure de notre communication. Recherchez-vous d'autres vidÃĐos sur cette thÃĐmatique ? peut-Être pouvons-nous vous conseiller celle sur la PNL
@ Merci beaucoup. Je suis notifiÃĐ pour chacune de vos vidÃĐos. Vous faites un travail remarquable.
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +1
C'est adorable merci beaucoup. C'est une passion que nous avons de transmettre sur ces sujets : spirituel, dÃĐveloppement personnel, plus grande joie dans son quotidien, Être au bon endroit.
Quelqu'un de vous peut me donner un sujet ou plutÃīt une idÃĐe dans le domaine de la communication pour mon projet fin d'ÃĐtude . Merci d'avance
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Nous pouvons oui, pouvez-vous juste nous prÃĐciser un peu plus d'ÃĐlÃĐments sur votre sujet d'ÃĐtudes et nous vous proposerons quelques thÃĻmes intÃĐressants.
Bonjour, certes quand on se lance dans une discution, des fois on arrive pas à prendre du recul pour parler ds le bon sens. Merci pour ce partage de valeur.
āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
L'important c'est dÃĐjà de prendre conscience mÊme aprÃĻs coup de se que l'on peut amÃĐliorer, puis petit à petit des rÃĐflexes positifs s'installent.
merci beaucoup pour ce cours trÃĻs intÃĐressant en communication orale
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Merci beaucoup Lamya pour votre gentil message. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la PNL et la communication ? th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html
@ votre vidÃĐo est excellente, mais la dame ressemble a la fille de la chaine ''Le monde a l'envers'' Jenny Letellier, on dirait la mÊme famille. MÊme la voix est la mÊme.
āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
:-) on ne connait pas cette sÃĐrie, elle aborde quoi ?
Dans une communication celui qui pose plus question est dominant
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +2
Disons que celui qui pose des questions tentent de mener le dÃĐbat mais de là à dire qu'il est dominant :-) bien d'autres facteurs agiront sur cet aspect là , rapport de force, de pouvoir, hiÃĐrarchiques... Tentons le plus de ne jamais dominÃĐ. D'Être juste nous mÊme et de laisser l'espace à l'autre, un ÃĐquilibre.
@ ayant fait les lettres et philosophie, la communication et l'information, les ÃĐtudes de la linguistique appliquÃĐe, je compte vois contacter dans quelques jours ! Bonne et Heureuse AnnÃĐe 2021 Ã vous tous !
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
TrÃĻs belle annÃĐe à vous aussi. Une annÃĐe de douceur et d'harmonie pour embellir le monde.
Je comprends bien le message et suis d'accord sur le fait par exemple de ne pas rÃĐpondre à chaud. Pour autant il n'y a pas que le cerveau cartÃĐsien dans la communication et d'ailleurs une grande part de dÃĐcisions sont prises in fine au niveau ÃĐmotionnel. D'ailleurs ce n'est absolument pas une mauvaise chose: les ÃĐmotions sont aussi un guide et agissent comme une boussole interne. Quant à l'ÃĐnergie, notre niveau ÃĐnergÃĐtique est liÃĐ aussi au type d'ÃĐmotion que nous ressentons (positive ou nÃĐgative)
4 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
La cartÃĐsien n'a pas le dernier mot dans un processus de dÃĐcision mais là c'est encore un autre sujet, celui de la "dÃĐcision" et non de la communication. Le cartÃĐsien peut bloquer une dÃĐcision, mÊme si le cerveau ÃĐmotionnel est fortement tentÃĐ. Dans toutes dÃĐcisions, le cerveau ÃĐmotionnel seul ne peut pas dÃĐcider, il doit Être confortÃĐ par le cartÃĐsien. Dans la communication lors d'un conflit, ou d'un ÃĐvÃĐnement difficile, le cerveau ÃĐmotionnel n'est pas le meilleur conseiller, c'est ce qu'il faut retenir. Merci pour vos ÃĐchanges.
Bonjour, j'ai 61 ans et j'ai toujours eu du mal à ne pas rÃĐagir lorsque je me sens agressÃĐ . Pourtant lors de formation dans le cadre du travail ou coaching, il est toujours dit que je suis chaleureux mais avec certaines questions de personnes, je me sens agressÃĐ et pour moi c'est difficile de ne pas perdre pied. Il faut relativiser, ne pas vouloir rÃĐpondre oui ou non dÃĐvelopper en restant neutre mais c est difficile. DÃĐjà se connaitre et aprÃĻs progresser petit à petit. Merci pour votre emission
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ +3
Bonjour Didier, merci pour ce tÃĐmoignage authentique. Vous savez nul n'est parfait. Laissez-vous cette latitude parfois de vous mettre en colÃĻre cela peut avoir du bon, notamment montrer à l'autre qu'il est allÃĐ trop loin. La sagesse ne veut pas dire manque de respect envers vous. Mais il est vrai que c'est un long chemin. Quelques clÃĐs encore : la paix intÃĐrieure peut-Être favorisÃĐe en vivant dans le temps prÃĐsent et non dans le futur. En conservant des rituels le matin (lecture inspirante, mÃĐditation) et le soir aussi avec un bon sommeil, en veillant à votre alimentation. Ainsi vous prenez soin de vous. La respiration est un outil essentiel. Quand on se met en colÃĻre souvent c'est que notre respiration s'est accÃĐlÃĐrÃĐe avant ou que la coupe est pleine depuis quelques temps dÃĐjà . La vider avant qu'elle ne se remplisse est important, donc apprendre à repÃĐrer, conscientiser cela. On peut dire à l'autre "je me sens dans tel ÃĐtat" ou "je ressens". Le "Je" n'est pas opposable. On peut convenir aussi que nous avons des façons de fonctionner totalement diffÃĐrentes. Puis comprendre que l'autre s'il s'ÃĐnerve, c'est qu'il a d'autres rÃĐfÃĐrences que vous, qu'il est bon de chercher à comprendre et de lui expliquer. "Tu vois quand tu dis cela je ressens cela. Et toi que ressens-tu de moi quand... qui fasse que tu t'ÃĐnerves". Communiquer ce n'est pas seulement faire passer son message mais comprendre les rÃĻgles invisibles qui rÃĐgissent le lien, derriÃĻre 2 individus, qui rÃĐgissent le fonctionnement de chacun. Ainsi on progresse... Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la "cohÃĐrence cardiaque", celle sur "les 10 erreurs de communication", ou "ne plus Être une victime ?" pour ne citer que celles-la?
Merci pour cette vidÃĐo, une explication simple et facilement assimilable. Je constate que le point n°3 = point n°4.
3 āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Merci beaucoup, les 2 points sont trÃĻs proches en effet. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur l'utilisation de la PNL dans sa communication ? Etes-vous abonnÃĐ?
Mes erreurs sont: je veux communiquer à chaud, la peur et le stress
āļāļĩāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§
Nous sommes humains et avons le droit parfois de ne pas tout contrÃīler. Mais à force de travail et d'observation de soi, on arrive à mieux communiquer par une plus grande sagesse intÃĐrieure, une respiration plus lente dans des moments difficiles.
Bonjour
J'ai pleurÃĐ au travail aprÃĻs les reproches qu'on m'a fait. Je penserais à respirer et rÃĐagir à froid la prochaine fois.
Merci pour ce conseil.
Merci pour ce tÃĐmoignage. On a le droit de pleurer aussi. Ce qu'il serait intÃĐressant de comprendre, c'est pourquoi ces reproches vous ont fait pleurÃĐ. Les trouviez-vous injuste ? vous en voulez-vous à vous mÊme ? comment auriez-vous pu les ÃĐviter ? comment Être capable demain de les entendre à nouveau sans pleurer ? On peut ÃĐchanger pour vous aider à reprendre de la hauteur si vous rÃĐpondez à ces quelques questions. A TrÃĻs vite.
J'adore l'approche que vous avez en bien des points ! C'est des choses qui se vivent au quotidien et qui sont d'une vÃĐracitÃĐ incroyable
Merci beaucoup Solann d'avoir pris ce temps de nous laisser un commentaire. Nous sommes capables de sortir de nos conditionnements historiques, notre cerveau et notre coeur sont des trÃĐsors.
L'art de communiquer et surtout se faire entendre... merci le duo de choc :)
Se faire attendre par le haut et non par la force ! Merci Sacha.
Bonjour, je viens de dÃĐcouvrir votre chaÃŪne et j'adore surtout cette vidÃĐo sur la communication. Vous avez une façon de parler l'un aprÃĻs l'autre que je trouve super mignon. Merci pour la vidÃĐo parce que beaucoup parle de ce qu'il faut faire qu'ils oublient de parler des erreurs à ne pas faire.
C'est adorable de venir nous le dire merci beaucoup. Nous en avons beaucoup d'autres plus rÃĐcentes sur le sujet dont celle sur la PNL notamment l'avez-vous ?
Merci Marylise et SÃĐbastien. Une idÃĐe pour la prochaine fois : vous voir dans des simulations d'interactions positives et nÃĐgatives :-).
C'est un dÃĐfi :-) nous y travaillons !!!
Bonjour, je viens de vous dÃĐcouvrir jâai ÃĐcoutÃĐ 7 vidÃĐos. Je suis entrepreneur. Des agences spÃĐcialisÃĐs dans les ressources humaines. Je suis passionnÃĐe par la nutrition (notamment le cru)
Votre approche mâinterpelle. Bonne continuation.
Merci Virginie pour votre commentaire, notre approche est assez unique en effet et nous avons l'impression que la vÃītre aussi :-) nous nous reparlons trÃĻs rapidement !
Vous vous ressemblez comme de vrais jumeaux. Il y a synchronisation de votre belle presentation. Claire. Limpide.
Donc merci.
Merci beaucoup. On nous dit souvent cela :-) A mercredi pour la prochaine vidÃĐo.
J'ai beaucoup aimÃĐ vos conseils dans cette vidÃĐo. Merci. Toutefois, dans ma vie personnelle, et dans mes relations sociales, j'ai un dÃĐfaut dont j'ai du mal à me debarrasser , et c'est de prendre les choses trop à coeur. il suffit parfois d'un commentaire ou d'une phrase de quelqu'un (qui à la base veut peut-Être juste me charier ou me taquiner) pour que je m'offusques et me fasse tout un tas de films dans ma tÊte. C'est trÃĻs pÃĐnible car je remarque que mes interlocuteurs le voient frÃĐquemment (que je rÃĐagis ainsi) et puissent dÃĐcider de m'ÃĐviter. Comment pourrais-je travailler cela, si vous avez des conseils ou astuces prÃĐcis, je vous en serez trÃĻs reconnaissant. Encore merci et continuez d'inspirer le monde avec votre savoir-faire et vos conseils prÃĐcieux :)
Bonjour Chris, ce n'est pas tant que vous prenez les choses à Coeur, que nous avez surement des blessures à travailler autour de certains le sujet. Le jour oÃđ vous les avez travaillÃĐ en profondeur et bien vous Êtes plus prÊt à tout entendre mÊme si cela ne fait jamais plaisir. On gagne en sagesse et souplesse quand nous sommes moins atteignables. La bonne nouvelle c'est que c'est rÃĐversible avec un peu de travail (souvent en psychologie ou hypnose ou sophrologie). Et d'apprendre à vous aimez davantage sans laisser plus de pouvoir que cela à l'autre. Si vous voulez que l'on dÃĐveloppe un point dites nous.
Mais aussi je trouve que c bien dâexprimer ses ÃĐmotions à chaud c plus authentique
C'est plus authentique. Mais il y a diffÃĐrentes maniÃĻres de les exprimer. On peut dire "'que l'on ait en colÃĻre" ÃĐventuellement selon l'interlocuteur, mais ÃĐviter de se mettre en colÃĻre rÃĐellement c'est mieux. Dans tous les cas il important d'expliquer pourquoi et de permettre " le bÃĐnÃĐfice du doute" sur les attentions de l'autre. Parfois on peut mal comprendre.
Donc, on peut Être dÃĐclarÃĐ coupable aprÃĻs le dÃĐjeuner de midi au d'Être innocentÃĐ le matin
L'homme reste un homme. Parfois cela se joue à trÃĻs peu.
Quâest-ce qui pourrait aider à plus sâimposer et plus communiquer au travail ?
Bonjour "S'imposer" ne serait peut-Être pas le bon mot. Car il implique une domination mais dÃĐjà une bonne ÃĐtape serait de s'entrainer à "dire les choses" de maniÃĻre douce. Par exemple entre 2 personnes : demander à la personne comment elle fonctionne : " ce qui favorise sa joie", au contraire "ce qui la stresse". Comprendre dans quelle couleur de la mÃĐthode DISC elle se situe pour apprendre à lui parler avec son langage. On peut lui demander de faire la mÊme chose avec nous. C'est une bonne approche pour dÃĐbut. Et on se promet de se dire les choses au fur et.à mesure avec des situations concrÃĻtes. On peut renouveler cela avec de nombreuses personnes.
le CinquiÃĻme point que vous souligne sa mes t'arrive l'aurez des rencontre professionnel. jai pas puis assiste et sa a jouer sur ma journÃĐe merci pour le conseil
Avec plaisir. Nous avons beaucoup d'autres vidÃĐos sur la communication sur notre chaine n'hÃĐsitez pas à aller les voir
Bonjour, svp comment faire pour ÃĐviter de parler dans la peur ?
Regardez notre vidÃĐo sur la cohÃĐrence cardiaque ici : th-cam.com/video/p6TOWWrl6_M/w-d-xo.html
Ecoutez nos mÃĐditation :
mÃĐditation 1 : th-cam.com/video/xEbzKaz3v28/w-d-xo.html
mÃĐditation 2 : th-cam.com/video/SaYiJN6nPX4/w-d-xo.html
Et aussi sur la peur :
vidÃĐo 1 peur : th-cam.com/video/-Nas-xhJICU/w-d-xo.html
vidÃĐo 2 peur : th-cam.com/video/oXXskA6PxoE/w-d-xo.html
Surveillez la chaine car une mÃĐditation de cohÃĐrence cardiaque arrive et bien d'autres encore.
Chaque jour apprenez calmer vos peurs.
Merci pour cette video, mais me semble trop thÃĐorique et pas assez dÃĐmonstrative.
Bonjour, qu'est-ce que vous auriez aimÃĐ savoir, quelles questions aimeriez-vous nous poser et nous y rÃĐpondrons dans une prochaine vidÃĐo ou ici mÊme en commentaire. Belle journÃĐe.
Bonjour,pouvez vous m'aider pour communiquer,j'ai pas les mot pour m'exprimer,merci
TrÃĻs trÃĻs trÃĻs intÃĐressant j'adore !!!!
Avec plaisir Anna, vous avez des questions ?
Ben moi j'ai pris deux ans et demi sur moi parce que j etais avec une bande de c.n au travail.. et le jour oÃđ c'est sorti, ça a fait mal lol je suis parti de cette boÃŪte et je ne le regrette pas ..
Merci Jean-Pierre pour ce retour. Plus on prend sur soi, plus la moutarde nous monte au nez, un jour ceci devient insupportable en effet. Nous conseillons toujours d'instaurer un cadre de dialogue et de respect au fur et à mesure de toute relation. Cela s'apprend mÊme si ce n'est jamais simple. Si un environnement est trop toxique de toutes les façons il vaut mieux en sortir aprÃĻs avoir toutefois compris pourquoi il ÃĐtait toxique, quelle ÃĐtait notre part et avoir tentÃĐ quelques solutions pour notre apprentissage. Car nous sommes convainques que l'univers nous ressert les mÊmes plats tant que nous ne les avons pas pleinement compris. N'hÃĐsitez pas à revenir partager la suite de votre parours, nous vous souhaitons tout le meilleur.
Les piÃĻges pour tous les hypersensibles ....merci cela permets de travailler sur ces points
Oui tout à fait. Nous avons beaucoup d'autres vidÃĐos qui abordent la communication sous diffÃĐrents angles les avez-vous regardÃĐes ?
moi personnellement j ne suis pas totalement d'accord sur la 4eme erreur qui suppose qu'on ne doit pas communiquer en moment de stress ou de peur et quand on est obligÃĐ de le faire quelle solution preconisez vous ?
On peut communiquer durant cette pÃĐriode mais notre raisonnement va Être altÃĐrÃĐ, nous ne serons pas en pleine possession de nos capacitÃĐs, mieux vaut attendre. En effet en stress ou peur ou colÃĻre nous sommes dans le cerveau limbique et pas dans dans le cerveau cartÃĐsien, celui qui raisonne. Si nous encourons un danger alors là nous changeons de cerveau (reptilien) pour fuir ou nous dÃĐfendre. Quand nous nous sentons en peur et stress l'ÃĐlÃĐment le plus important est de calmer ces ÃĐmotions en respirant lentement, ralentir sa respiration est donc la clÃĐ pour revenir dans le cartÃĐsien et trouver les bons arguments tout de suite ou plus tard, nous avons le droit de couper cour à la conversation sans avoir la bonne rÃĐpartie tout de suite. En gÃĐnÃĐral notre interlocuteur est trÃĻs surpris car il s'attend à un ÃĐchange immÃĐdiat. Rompre les rythmes avec un effet de surprise peut Être une bonne solution.
je viens juste de regarder la video car c'est mon premier jour de stage en communication interne et je vous dit chapeau c'est bien fait merci
Un grand merci. Nous en avons d'autres sur notre chaine sur la PNL ou sur d'autres rÃĻgles en communication comme celle-ci : th-cam.com/video/uCpDTHhJ6aw/w-d-xo.html
Il est 4:30 du matin ,je n'arrive pas à dormir.....je tombe sur ce trÃĐsor...ma somnolence n'est pas gratuite....merci
Merci beaucoup pour votre retour. Si vous nous dites ce que vous recherchez comme vidÃĐos, contenus, nous pourrons vous orienter dans toutes celles que nous avons sorties. Et si vous avez des questions, n'hÃĐsitez pas. Magnifique chemin à vous.
@ Bonjour. J'espÃĻre que vous vous portez bien. Je suis intÃĐressÃĐe par tout ce qui se rapporte à La communication. En fait ,je viens d'assurer des cours de communication pour les dÃĐbutants et je trouve une difficultÃĐ Ã choisir des sujets convenables voire pertinent s . Je souhaite, vivement,que vous m'aidiez à rÃĐussir cette mission sans trÃĐbucher.
Bonjour, alors voici quelques vidÃĐos qui pourraient vous Être utile, il y a des concepts trÃĻs innovants
1. La PNL tout d'abord : th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html
2. la gestion de ces ÃĐmotions est utile pour la communication : th-cam.com/video/EA8_GIM2-LI/w-d-xo.html
3. Les profils psychologiques pour mieux communiquer. th-cam.com/video/8_0DCQDWJjw/w-d-xo.html
4. RÃĐsoudre les conflits : th-cam.com/video/Gov5eSDEpf8/w-d-xo.html
5. Se libÃĐrer du regard des autres : th-cam.com/video/hn9cSG6EPH0/w-d-xo.html
6. 10 erreurs qui nuisent à la communication : th-cam.com/video/uCpDTHhJ6aw/w-d-xo.html
7. Le pouvoir des mots : th-cam.com/video/gzkTySJEG3g/w-d-xo.html
8. Prendre la parole en public : th-cam.com/video/GGoF0VGZk5g/w-d-xo.html
9. Apprendre à ressentir diffÃĐremment et j'attire à moi des situations plus positives (communication interne) : la loi d'attraction : th-cam.com/video/e5VfuTSZGhw/w-d-xo.html
J'aime votre sang froid, votre souplesse en tant que binÃīme et j'aime votre prestation sur la communication surtout le fil conducteur entre vous. Bravo ðððððððððð
Adorable merci. Nous en avons fait d'autres, les avez-vous regardÃĐes ?
Merci pour cette vidÃĐos trÃĻs intÃĐressante
Merci jÃĐrÃĐmie. A trÃĻs bientÃīt.
Je suis calme du matin au soir.
C'est une trÃĻs belle qualitÃĐ, continuez :-)
Bonjour je viens de dÃĐcouvrir votre superbe vidÃĐo. J'ai vraiment apprÃĐciÃĐ la facilitÃĐ de communication que vous avez. J'ai ÃĐnormÃĐment de difficultÃĐs à m'exprimer à l'oral contrairement à l'ÃĐcriture oÃđ je suis trÃĻs à l'aise. Merci encore
Bonjour Lindsey, tout est possible avec de l'entrainement. Si ce sujet vous pÃĻse, et que vous avez envie de le rÃĐsoudre voici un conseil : prenez chaque matin n'importe quel sujet qui vous vient en tÊte, rÃĐflÃĐchissez à un discours, une argumentation en 3 points seulement, et lancez-vous à l'oral dans votre lieu d'habitation. Le fait de rÃĐpÃĐter cette habitude chaque jour va vous aider à Être plus à l'aise avec le fait de parler d'un sujet, d'entendre votre voix, d'oser parler dans le vide. Puis quand ceci devient plus naturel que d'habitude, faites la mÊme chose devant votre glace en vous regardant bien-sÃŧr. Vous allez ressentir surement de la gÃĻne, c'est bon signe. Continuez jusqu'à ce que votre prÃĐsence de vous indispose plus. Vous serez alors prÊte pour l'extÃĐrieur. Et surtout faites-en un jeu !
@ un ÃĐnorme merci pour ces conseils que je ne manquerai pas de mettre en pratique. Je vous souhaite une merveilleuse et magnifique journÃĐe
Avec grand plaisir Lindsey, revenez nous voir si vous avez d'autres questions ou pour nos vidÃĐos qui sortent chaque Mercredi.
Good
Merci beaucoup, d'oÃđ nous regardez-vous ?
Super, j'ai beaucoup apprÃĐciÃĐ. Merci beaucoup.
Oui, il y aurait beaucoup de choses à dire...
En effet ! Nous en avons rÃĐalisÃĐ d'autres sur ce thÃĻme de la communication, elles devraient beaucoup vous intÃĐresser.
C'est trÃĻs bien prÃĐsentÃĐ, merci!
Chacun des points prÃĐsentÃĐs mÃĐriterait un dÃĐveloppement avec exemple, car votre exposÃĐ est trÃĻs synthÃĐtique.
Oui vous avez surement raison une bonne idÃĐe que de dÃĐtailler chaque point.
Merci beaucoup.
Merci Mohamed. A trÃĻs bientÃīt. Mercredi matin pour la prochaine
Merci beaucoup pour cette vidÃĐo. Pour ma part avant, je faisais souvent l'erreur de rÃĐpondre à chaud, du coup les ÃĐmotions prenaient le dessus et la situation se compliquait et avec le temps, j'ai appris grÃĒce à la mÃĐditation et le yoga à mieux contrÃīler mes ÃĐmotions. J'ai compris aussi que le stress et la fatigue changeaient ma façon de rÃĐagir face aux situations difficiles et qu'il fallait travailler dessus, de mÊme ne pas prendre à coeur les choses au boulot et faire toujours appel à son pragmatisme pour mieux gÃĐrer.
Comprendre aussi que nos perceptions ne sont peut-Être pas justes, ni les bonnes. Tout dÃĐpend de notre ÃĐducation, notamment. Ainsi apprendre à revisiter ce que l'on a cru comprendre, observer, et analyser est essentiel avant d'avir. Peut--Être nous sommes nous trompÃĐs ? Echanger avec d'autres personnes et aussi avec l'intÃĐressÃĐ, nous permet de clarifier la situation. De toutes les maniÃĻres, agissons avec sagessse le plus de fois possible ! Belle journÃĐe Faiza, merci pour ces commentaires trÃĻs personnels qui nous permettant de mieux prÃĐciser notre pensÃĐe et nos conseils.
ðð
Merci ! A mercredi pour la prochaine
Merci pour ce beau message '' 'duo' ' je suis d'accord avec vous la metrisse de sois
Un grand merci pour votre message et vos encouragements. N'hÃĐsitez pas à parcourir toutes nos autres vidÃĐos sur des sujets trÃĻs proche, nous serons ravis d'ÃĐchanger avec vous.
Le sentiment d'attaque vient donc de l'attaqueðĪ
Et le sentiment d'infÃĐrioritÃĐ du coup, vient du dominant qui jour le parent ðĪ l'effet chimique je l'ÃĐvite comment ? Le mieu et donc de faire un rÃĐgime ÃĐquilibrÃĐ pour Êtres efficaceðĪ et quel ÃĒge avaient les juges ?
Beaucoup de questions merci, nous allons tenter de rÃĐpondre à toutes. 1. Le sentiment d'attaque peut venir de l'attaque elle mÊme, mais aussi de notre perception :-) selon notre carte mentale (voir la vidÃĐo sur la PNL sur notre chaine) 2. Le sentiment d'infÃĐrioritÃĐ peut venir de l'autre qui se place en dominant ou de nous qui nous pouvons nous plaçer en dominÃĐ soit dans un contexte particulier, soit tout le temps (c'est un problÃĻme corriger). 3. La nutrition gÃĐnÃĻre un impact majeur sur notre estime de nous et nos ÃĐmotions, sur l'ÃĐnergie que nous libÃĐrons pour le cerveau ou que nous lui prenons, sur la fatigue gÃĐnÃĐrÃĐe.... Une belle nutrition = une plus belle puissance. Ensuite comment ÃĐviter l'effet chimique en travaillant ses rituels quotidiens : cohÃĐrence cardiaque, mÃĐditation, respiration et en travaillant avec un pro pour changer l'association dans votre cerveau entre votre perception et une autre rÃĐalitÃĐ, et ainsi vous maitriserez la chimie, car vous allez associer des ÃĐlÃĐments plus positifs à vos perceptions.
Je vous encourage beaucoup ... Bravo huit minutes d'apprentissage
#Algerienne
C'est trÃĻs gentil à vous. Si vous avez des questions n'hÃĐsitez pas.
Bonjour, comment rÃĐagir quand un collÃĻgue essaye de nous dominer et nous fait ressentir quâil est au dessus de nous ? Moi lin premier rÃĐflexe câest dâattaquer mais je vois que ce nâest nullement efficace au contraire cela altÃĻre encore plus la communication. Auriez svp un conseil à me donner ? Merci
Merci pour cette belle question. Si votre collÃĻgue souhaite dominer c'est à priori un manque de confiance en lui, il a donc besoin de prendre le dessus pour se rassurer; Rester factuel le plus souvent possible dans la discussion et en posture droite (surtout ne pas courber le dos). La posture droite donne la puissance, l'ÃĐnergie, la confiance en soi. Rester calme, respirer doucement pour calmer son cerveau, profondÃĐment pour lui apporter de l'oxygÃĻne et accÃĐder au calme. Ensuite demander le respect s'il n'y en a pas, choisir le "Je ressens" surtout pas le "tu" qui accuses. Ensuite factuel, en adulte responsable, des faits, des chiffres pour ÃĐviter de partir dans la manipulation / mensonge... Si vous avez un exemple concret ce sera plus facile encore de vous aider.
Bons conseils.
Merci encore StÃĐphane pour vos encouragements.
Merci ...j'attaquais ÃĐnormÃĐment!!
Heureux que ceci puisse vous aider, nous en avons beaucoup d'autres sur la communication.
Bonjour, merci pour cette piqÃŧre de rappel pour ma part dans la mesure oÃđ jâai dÃĐjà suivi des formations en gestion des conflits et en analyse transactionnelle, globalement dans ce rÃĐsumÃĐ je revois mes enseignants me tenir ces mÊmes propos sur ce chapitre de la communication.
Ãa fait plusieurs annÃĐes que jâapplique en conscience ces principes (je les adaptent aussi selon les diffÃĐrents cas qui mâarrangent) et tout va bien avec les clients et les collÃĻgues.
Maintenant jâaimerais bien votre avis sur un cas oÃđ je nâai pas rÃĐagis selon le protocole classique.... est-ce malgrÃĐ tout une bonne technique à utiliser selon les circonstances ?
Je me suis vu accusÃĐ verbalement dâavoir tenu des propos à un sous traitant lesquels auraient gÊnÃĐ la nÃĐgociation tarifaire dâune prestation... Griefs tenus par un supÃĐrieur hiÃĐrarchique auquel le sous traitant aurait rapportÃĐ que jâaurais dit ÂŦquelque chose Âŧ.... Et ce ce quelque chose lâautoriserait à un tarif plus favorable.
Jâavais eu la veille ce sous traitant pour une partie purement mÃĐthodologique mais en aucun cas la notion de tarif a ÃĐtÃĐ abordÃĐe... certains de mes propos ont ÃĐtÃĐ dÃĐtournÃĐs de leur contexte et lÃĐgÃĻrement dÃĐformÃĐs le lendemain face au nÃĐgociateur pour en tirer quelques avantages personnels.
Quand je me suis vu interpellÃĐ par le nÃĐgociateur revenu au bureau pour me dire que jâavais dit ÂŦ ça Âŧ et que ça lâavait perturbÃĐ ... juste le temps de comprendre (tel que rapportÃĐ je nâavais jamais dit ça) je lui dit non ne nâai pas dit ça... et jâappelle de suite le sous traitant devant lui avec ampli pour entendre sa version... je lui ai rÃĐpÃĐtÃĐ ce que mâa dit mon collÃĻgue que je lui aurais dit et je lâentends me dire : Tu ne mâas pas dit ça mais ça ! Effectivement grosse nuance et je prÃĐfÃĻre de beaucoup... câÃĐtait la preuve en live que mes propos hors de ma prÃĐsence avaient ÃĐtÃĐ sortis du contexte de notre discussion et utilisÃĐs devant un tiers qui a pris pour argent comptant ce quâon lui a donnÃĐ comme argument.
Tout ça pour dire que la rÃĐaction à chaud avec maÃŪtrise a encore de lâavenir pour rapidement clore un conflit qui sinon sâÃĐtirerait dans la durÃĐe.
Pour ma part je me suis vu attaquÃĐ pour des propos que je nâavais pas tenus, 30mn plus tard câÃĐtait fini, jâai clouÃĐ le bec si je peux dire aux deux protagonistes en les attaquant à mon tour et passÃĐ la suite de ma journÃĐe tout à fait serein plutÃīt que de ruminer dans le cas de rÃĐaction en laissant dÃĐcanter pour ne pas rÃĐagir à chaud.
Merci Patrick pour ce partage d'expÃĐrience trÃĻs intÃĐressant. Vous l'avez compris il existe toujours des nuances à apporter sur des pratiques, notamment le "rÃĐagir à chaud". 90% du temps ce n'est pas idÃĐal, voire destructeur. Ceci ne veut pas dire attendre 3 mois, juste quelques heures suffisent ou minutes tout dÃĐpend :-) L'idÃĐe ÃĐtant de revenir à une respiration lente, normale et non accÃĐlÃĐrÃĐe qui met votre cerveau en alerte avec un mÃĐcanisme de dÃĐfense associÃĐ. Mais certaines fois, la rÃĐaction à chaud est adÃĐquate si vous Êtes dans ce que l'on appelle une situation de "flow" (ou flux en français), en d'autres termes si vous Êtes pleinement alignÃĐ avec vos valeurs, la justesse des choses, le moment prÃĐsent. A cet instant, les mots choisis, l'attitude adoptÃĐe seront justes, dans un dÃĐsir de rÃĐtablir un ÃĐquilibre, comme un retour à la normale, sans chercher à rÃĐattaquer particuliÃĻrement ni à faire gonfler le conflit mais plutÃīt à l'ÃĐteindre, à le pacifier. D'autre part, vous avez utilisÃĐ une mÃĐthode surement inconsciente mais l'une des plus puissantes dans les injustices ou les tentatives de manipulation, c'est le dÃĐveloppement "d'arguments FACTUELS" = rÃĐtablir la vÃĐritÃĐ. Une communication puissante entre 2 individus dans un cas de conflit = retour au FACTUEL=LA PREUVE, c'est à dire se rapprocher le plus prÃĐcisÃĐment de la VÃRITÃ. Et vous avez à priori admirablement profitÃĐ de ces 2 effets = ALIGNEMENT (FLOW) + FACTUEL (VÃĐritÃĐ). Bravo !!!
@ ,
Merci du retour avec ces complÃĐments techniques et je vois quâen la matiÃĻre les choses restent codifiÃĐes, en connaitre les rÃĻgles sera toujours un avantage.
La stratÃĐgie que jâai utilisÃĐe pour couper court rapidement à ce que jâai de suite vu comme une injustice est complÃĻtement ce vous dÃĐcrivez, jâai eu des formations par le passÃĐ lesquelles trÃĻs intÃĐressantes ÃĐtaient bien dans lâesprit de ce que vous faites aujourdâhui, jâai effectivement agi dâinstinct sans penser à tout ça mais je reconnais Être depuis imprÃĐgnÃĐ de ces valeurs, pas agir en redresseur de torts mais simplement en restant dans le factuel, faire ressortir les incohÃĐrences de jugement et neutraliser au plus vite toute injustice.
Dâautres facteurs mâont aidÃĐs dans le sens que jâai une grande anciennetÃĐ dans cette entreprise et je connais trÃĻs bien ce supÃĐrieur hiÃĐrarchique lequel nâen est hÃĐlas pas à son 1er coup dâessai à tenter ce style de manÅuvre et dâen jouer avec intimidation à la clÃĐâĶ Pour ma part, quand ça arrive (pas souvent heureusement) cela mâamuse presque, je ne risque rien et jâen fais presque un jeu à dÃĐmonter son piÃĻge, jâen suis hyper serein sans aucune montÃĐ dâadrÃĐnaline et une grande marge de manÅuvre selon comment il rÃĐagit.
Je pense que ce nâest pas un cas gÃĐnÃĐral forcÃĐment transposable mÊme sâil y a des dÃĐnominateurs communs.
Encore merci à vous.
On sent que vous avez dÃĐjà travaillÃĐ sur vous, ce qui vous procure un comportement plus serein, plus ancrÃĐ et des rÃĐflexes de sagesse. Il est ÃĐvident que ce n'est pas le cas de tout le monde, que le travail sur soi est un bel alliÃĐ (votre message en est la preuve) et peut dÃĐmarrer à n'importe quel moment dans sa vie. Merci pour ces ÃĐchanges prÃĐcieux Patrick.
Bonjour Davfree, la communication est à longue portÃĐe comme vous l'avez compris. Une action aujourd'hui, un mot, une parole, continuent de vivre pour longtemps dans la tÊte et le coeur de chacun. 1. Comprendre qu'une trace reste trÃĻs longtemps qu'elle soit positive ou nÃĐgative selon la dÃĐcision et les rÃĐactions que l'on a eues. Il y a donc un impact long terme. 2. Comprendre que rien n'est immuable, nous pouvons sur-impressionner cette trace par une autre couleur. Nous pouvons donc rattraper nos mauvaises rÃĐactions par de plus belles. La vie est infinie et surprenante. La communication aussi.
merci pour cet enseignement
Avec grand plaisir. Beaucoup de rÃĐponses complÃĐmentaires ont ÃĐtÃĐ apportÃĐes en commentaire. Belle lecture. Marylise & SÃĐbastien
Je suis trÃĻs timide aide moi
Voici 3 questions qui pourront vous aider
1. Est-ce que vous pourrez lister 20 situations oÃđ vous n'avez pas ÃĐtÃĐ timide (car souvent on nous colle une ÃĐtiquette de "timide" trÃĻs tÃīt dans notre ÃĐducation mais ceci ne reflÃĻte pas la rÃĐalitÃĐ et ne reprÃĐsente que quelques situations)
2. Quel est l'avantage d'Être timide parfois pour vous ? Est-ce encore nÃĐcessaire aujourd'hui ?
3. Quelles seraient 3 actions à entreprendre pour gagner plus en confiance encore ? (ex faire du thÃĐÃĒtre d'impro une fois par semaine...)
En espÃĐrant que ceci vous aide. Beau chemin à vous.
Bonjour, dans une autre vidÃĐo vous dites que selon la PNL il n'y a pas de concept "d'erreur".
Bonjour merci d'avoir relevÃĐ cela. En effet il y a plusieurs concepts autour du mot Erreur. Pour ÃĐclairer cette pensÃĐe :
1/ Quand nous sommes sincÃĻres, est-ce une erreur ?
2/ Quand nous rÃĐagissons de maniÃĻre naturelle est-ce une erreur ?
3/ Montrer nos ÃĐmotions est-ce une erreur ?
Pas forcÃĐment, tout se joue dans la nuance.
On peut choisir d'Être plus assertif quand mÊme, par exemple :
- est-ce que je fais assez attention au besoin de l'autre ?
- est-ce que j'ai compris pourquoi l'autre s'est mis en colÃĻre, oÃđ pourquoi je l'ai mis en colÃĻre ?
- est-ce que j'ai appris à repÃĐrer certains ÃĐlÃĐments de ma communication qui sont mal interprÃĻtÃĐ par l'autre ?
Tout ceci pour amÃĐliorer nos relations sur le long terme.J'espÃĻre que ceci vous apporte des clÃĐs de comprÃĐhension plus fines.
J'ai aimÃĐ,car nous inconscienment victime de cette ignorence sans souci
Merci d'avoir pris le temps d'intervenir, y a t'il un conseil qui vous le plus marquÃĐ ?
Est ce que vous donnez des cours personnalisÃĐs SVP
Bonjour, merci pour votre intÃĐrÊt, nous ne donnons pas à proprement parlÃĐ de cours mais nous sommes coachs, nous intervenons sur une problÃĐmatique particuliÃĻre et nous y rÃĐpondons en trouvant les meilleures approches, conseils personnalisÃĐs selon l'objectif, avec et pour nos clients.
@ est ce que il y un moyen de vous parler par mail ou en privÃĐ car c'est absolument trÃĻs important pour moi
je vous remercie de votre retour.
Bonjour, vous pouvez nous envoyer un email à contact(at)lumerys(point)com
super JÂīen parle aussi sur ma chaine:-) voici le lien de cette vidÃĐo
C'est un sujet essentiel en effet, Ã diffuser encore et encore
Toujours intÃĐressants ðð
Merci Martine. Avez-vous regardÃĐe nos derniÃĻres vidÃĐos ? en haut de la chaine ?
Je vois vraiment pas mai vraiment pas que je pose problÃĻme avant mÊme de me connaÃŪtre ????
Cela peut ne mÊme pas dÃĐpendre de vous
DÃĐjà moi je n'attaque personne y compris dans ma tÊte alors donc une personne qui m'attaque et, sans raison la Oui sa peut-Être trÃĻs tragique.
Favoriser l'amour en vous quoiqu'il arrive
Merci pour cette dÃĐcouverte, surtout la 5 c'est vrai
Merci beaucoup Esther. Avez-vous visionnÃĐ notre derniÃĻre vidÃĐo sur la PNL pour amÃĐliorer notre communication, trÃĻs complÃĐmentaire de celle-ci : th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html
Merci pour cette superbe vidÃĐo ðĨ
Merci beaucoup pour votre encouragement. Ceci nous aide à continuer, amplifier, transmettre. Tout le meilleur pour votre suite
Merci ÃĐnormÃĐment pour cette vidÃĐo, je prend note
Avec grand plaisir, n'hÃĐsitez pas pour toutes questions.
Merci pour vos vidÃĐos. Je vais devoir travailler sur mon alimentation et mes rÃĐactions sous le stress ou la peur. Probablement aussi rester vigilant pour ne pas attaquer l'autre ou infantiliser. Merci beaucoup de tout vos conseil. Passez une excellente annÃĐe 2024.
Magique bravo. La prise de conscience est la premiÃĻre ÃĐtape. Quand on a peur, que l'on se sent blessÃĐ, on peut avoir ce rÃĐflexe de se dÃĐfendre et d'attaquer. Chaque jour est une occasion de progresser. La fatigue, la mauvaise forme physique, l'entourage difficile, la nutrition sont autant de facteurs à travailler. Belle progression à vous.
Merci pour les conseils qui à ce stade sont rendu des rappels pour moi. Ils est bien plus facile de prendre soin de moi avec l'aide de vidÃĐos comme les vÃītres et le support des gens qui me connaissent. Merci.@
Merci beaucoup ððū
Avec grand plaisir. Nous avons de nombreuses vidÃĐos qui abordent ce sujet ou des sujets trÃĻs complÃĐmentaires. Les avez-vous regardÃĐes ? Etes-vous abonnÃĐe ?
des que je vais parler a mon superieur je sens quil me prend pour une idiote et que je suis pas tres competente pq je suis nouvelle depuis un an et y a aussii le fait quon a des elements qui essaie de montrer quon est pas tres competents et comme elles sont anciennes elles veulent tout avoir et nous on doit toujours etre au second dans tout.du coup des que je lui pkarle et xa cest quand il me pose une question par exemple et hop j oublie tout et la jai un enorme blocage mm si ce que je veux lui dire est claire et la soot il finit par me dire que il a pas compkris ou il me fait sentir quil est decu pq je montre un comportement d incertitude envers ce que j avance et pourtant je veux vtaiment degager cette force de personalite maos jy arrive pas et parfois je suis plongee dans mon travail etvlui il voent dorecte me parler j ai du mal a passer de la vers la et jai du mal a lui donner ce quil veut direct pq je suis concentree ailleurs parfoos jme dis que quand il est pas la je travaille mieux pq je suis plus a laise et dans mon element
Bonjour Leila, merci pour votre commentaire riche et le rÃĐcit de ce que vous vivez. Sans connaÃŪtre prÃĐcisÃĐment votre situation, voici quelques conseils, qui nous espÃĐrons pourrons vous aider. 1) Est-ce le bon environnement pour vous ? Certaines personnes ne nous mettent pas à l'aise et cherchent à nous dominer. On ne peut pas bien travailler ainsi et exprimer toute sa valeur. 2) Dans toutes situations, cherchez à rester factuel : quelle est la prioritÃĐ sur laquelle il vous attend ? quel rÃĐsultat prÃĐcis attendu ? peut-il vous faire un brief prÃĐcis ? Plus le rÃĐsultat attendu sera prÃĐcis, plus vous pourrez savoir oÃđ vous en Êtes prÃĐcisÃĐment, mesurer la distance qu'il vous reste encore à parcourir pour le satisfaire. 3) Prendre de l'assurance est un vaste sujet : nous vous conseillons de respirer... Respiration lente et et expiration lente 5 à 10 fois dÃĻs qu'un stress se fait sentir. Ceci doit devenir un rÃĐflexe. Beaucoup de dirigeants et manager ont changÃĐ leur journÃĐe positivement avec ce sonseil. Gagner en sÃĐrenitÃĐ. 4). Se redresser, ne pas courber le dos. Montrer que l'on existe. Se redresser favorise la confiance en nous. 5) Ne laissez aucun manque de respect s'installer. Utilisez le "JE RESSENS QUE...." ne jamais dire "TU ..." car le "TU" accuses et n'apaise pas. Le JE n'est pas opposable, personne d'autre que vous ne pouvez ressentir ce qu'il se passe dans votre intÃĐrieur. Nous espÃĐrons que ces quelques clÃĐs supplÃĐmentaires pourront vous aider. N'hÃĐsitez pas à nous questionner plus prÃĐcisÃĐment sur le point le plus important sur lequel vous aimeriez une aide plus complÃĻte. Magnifique progression à vous.
Lumerys by Marylise & SÃĐbastien je vous remercie pour m avoir repondu.je vais essayer la technique de respiration.en fait on m a sabote dans mon travail et je veux arriver a ne pas entrer dans le labirynthe parce que je sais que c est pas tres adulte de jouer a ce jeu puis aussi je ne veux pas me rabaisser a ce niveau la pour mon developpement personnel
Bonjour Leila, plus vous arriverez à transformer cette situation dans votre intÃĐrieur, plus vous en serez grandie et plus le monde autour de vous changera et s'embellira. TrÃĻs belles avancÃĐes à vous.
TrÃĻs intÃĐressant la vidÃĐo merci beaucoup.
Un grand merci. Y a t'il un conseil que vous prÃĐfÃĐrez ? Avez-vous des questions ?
@
*Le sentiment d'attaque* surtout quand on est stressÃĐ(e) parfois on se dit que c'est la seule chose à faire pour s'en sortir en communication.
Non merci vais faites un excellent travail.
@@aissatou14 Merci d'avoir pris le temps de rÃĐpondre. Oui on dit souvent "la meilleure dÃĐfense c'est l'attaque" mais ce n'est pas du tout cela, c'est mÊme la derniÃĻre chose à faire en communication, cela ne veut pas dire que la personne doit nous manquer de respect. DÃĐmarrer une phrase par "je ressens en parlant de soi" est une belle maniÃĻre de dÃĐmarrer, puis chercher à comprendre l'autre avant de rÃĐagir.
Super
Un grand merci. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la PNL pour mieux communiquer? trÃĻs complÃĐmentaire à celle-ci ? Tous les mercredis une nouvelle vidÃĐo.
Du coup, une petite question : comment faire + fonctionner son cerveau cartÃĐsien ?
Bonjour Mark, nous ne savons pas si la solution consiste à faire travailler plus son cerveau cartÃĐsien car il est dÃĐjà extrÊmement sollicitÃĐ dans nos mondes modernes ! Mais d'y revenir pour prendre les meilleurs dÃĐcisions (quand il s'agit d'en prendre), pour ne pas que nos peurs ou nos ÃĐmotions nous jouent des tours. Si nous devions rÃĐsumer la meilleure façon d'y revenir (la plus simple) ce serait la "Respiration". Respirer 10 fois profondÃĐment et lentement pour se calmer et faire le silence en soi, puis se remettre à rÃĐflÃĐchir calmement, posÃĐment. Nous redonnons ainsi de meilleures chances et plus d''efficacitÃĐ Ã nos choix. N'hÃĐsitez pas pour d'autres questions.
Je sais pas comment je communique ð
Cela vaut le coup d'observer alors :-)
@ Merci beaucoup ððð
Avec grand plaisir. Allez vite voir nos autres vidÃĐos et revenez nous voir. Une vidÃĐo est sortie ce matin.
Merci infiniment
Avec plaisir. Avez-vous nos autres vidÃĐos sur la communication ? la PNL ? L'analyse transactionnelle ? Vous devriez trouver de beaux enseignements applicables pour vous.
Je viens de tomber sur ça !!! Vous Êtes les meilleurs!!! Depuis iowa !!!
Merci beaucoup Karen, c'est adorable de prendre le temps de nous le dire. Nous adorons transmettre. Nous avons des centaines de vidÃĐos allez donc voir toutes les autres :-) et posez nous vos questions, c'est avec plaisir que nous rÃĐpondrons.
Merci
avec grand plaisir Said. Nous avons d'autres vidÃĐos pour amÃĐliorer sa communication elles devraient bien vous aider.
Merci pour cette vidÃĐo apaisante et rassurante. Pendant des annÃĐes, j ai vecu sous la coupe de mes ÃĐmotions. Maintenant que je suis beaucoup plus calme, je m apercois que tres peu de personnes ne me prennent au serieux... Travail et famille....De plus, j ai longtemps ete ecrasee dominee, et c est tres difftde supporter les interlocuteurs agressifs et imposants.Merci pour votre bienveillance
Merci Jeanne. Quand une personne tente de dominer c'est souvent un mode de survie, cette personne pense Être plus forte et c'est rassurant pour elle.... C'est un conditionnement gÃĐnÃĐrÃĐ par leur propre peur. Quand nous comprenons cela, nous pouvons agir diffÃĐremment avec elles. Leur en faire part, leur dire qu'avec vous, nul besoin de cela. Que pour avoir des relations durables et riches pour les 2 camps, seule les relations assertives fonctionnent, oÃđ les besoins des 2 personnes sont compris et intÃĐgrÃĐs.
Video intÃĐressante mais l'ÃĐtude sur les dÃĐcisions des juges a ÃĐtÃĐ dÃĐmontÃĐe plusieurs fois dÃĐjà . Les conclusions sont semble t-il erronÃĐes. Merci.
Bonjour, dans le cas des juges, nous ne pouvons pas vous dire avec certitude si l'ÃĐtude a ÃĐtÃĐ faussÃĐe, par contre nous pouvons vous dire avec certitude que l'alimentation a un impact significatif sur notre santÃĐ et physiologie et par voie de consÃĐquence nos pensÃĐes et nos comportements.
La junk-food est vraiment un problÃĻme partout en sois dans la communication est sur encore pleins d'autres paliers de la vie merci pour cette vidÃĐo !
Merci beaucoup ! A mercredi
cerveau lymbique, cerveau cartÃĐsien
Ces 2 cerveaux on un rÃīle majeur dans notre fonctionnement et n'interviennent pas aux mÊmes moments. Comprendre leur interaction et à quel moment les activer ou ne pas les activer devient une clÃĐ majeure de notre communication. Recherchez-vous d'autres vidÃĐos sur cette thÃĐmatique ? peut-Être pouvons-nous vous conseiller celle sur la PNL
@ Merci beaucoup. Je suis notifiÃĐ pour chacune de vos vidÃĐos. Vous faites un travail remarquable.
C'est adorable merci beaucoup. C'est une passion que nous avons de transmettre sur ces sujets : spirituel, dÃĐveloppement personnel, plus grande joie dans son quotidien, Être au bon endroit.
Je peux une synthÃĻse de ta vidÃĐo svp
nous n'avons pas compris ?
@ nn psq prof il nous ont dit fait une synthÃĻse de ta vidÃĐo introduction dÃĐveloppement conclusion
Quelqu'un de vous peut me donner un sujet ou plutÃīt une idÃĐe dans le domaine de la communication pour mon projet fin d'ÃĐtude . Merci d'avance
Nous pouvons oui, pouvez-vous juste nous prÃĐciser un peu plus d'ÃĐlÃĐments sur votre sujet d'ÃĐtudes et nous vous proposerons quelques thÃĻmes intÃĐressants.
Bonjour, certes quand on se lance dans une discution, des fois on arrive pas à prendre du recul pour parler ds le bon sens.
Merci pour ce partage de valeur.
L'important c'est dÃĐjà de prendre conscience mÊme aprÃĻs coup de se que l'on peut amÃĐliorer, puis petit à petit des rÃĐflexes positifs s'installent.
merci beaucoup pour ce cours trÃĻs intÃĐressant en communication orale
Merci beaucoup Lamya pour votre gentil message. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la PNL et la communication ? th-cam.com/video/-5YT0GqJqk4/w-d-xo.html
Merci beaucoup pour cette vidÃĐo. ðð
Un grand merci pour ce message, avez-vous regardÃĐ nos autres vidÃĐos, tous les mercredis une nouvelle, Êtes-vous abonnÃĐ ?
Le monde à l'envers.
Sur quel plan ?
@ votre vidÃĐo est excellente, mais la dame ressemble a la fille de la chaine ''Le monde a l'envers'' Jenny Letellier, on dirait la mÊme famille. MÊme la voix est la mÊme.
:-) on ne connait pas cette sÃĐrie, elle aborde quoi ?
fil
Une question ?
@ qualificatif ! :)
Y a t'il un conseil que vous avez plus apprÃĐciÃĐ?
Dans une communication celui qui pose plus question est dominant
Disons que celui qui pose des questions tentent de mener le dÃĐbat mais de là à dire qu'il est dominant :-) bien d'autres facteurs agiront sur cet aspect là , rapport de force, de pouvoir, hiÃĐrarchiques... Tentons le plus de ne jamais dominÃĐ. D'Être juste nous mÊme et de laisser l'espace à l'autre, un ÃĐquilibre.
@ merci beaucoup . B1 ÃĐclairci
Merci. Si vous avez d'autres questions, n'hÃĐsitez pas.
ÐĄÐŋаŅÐļÐąÐū ÐąÐūÐŧŅŅÐūÐĩ за ÐļÐ―ŅÐūŅОаŅÐļŅ
Merci, en traduisant nous avons compris "Merci beaucoup pour l'information". Alors merci.
@ ayant fait les lettres et philosophie, la communication et l'information, les ÃĐtudes de la linguistique appliquÃĐe, je compte vois contacter dans quelques jours ! Bonne et Heureuse AnnÃĐe 2021 Ã vous tous !
TrÃĻs belle annÃĐe à vous aussi. Une annÃĐe de douceur et d'harmonie pour embellir le monde.
Je comprends bien le message et suis d'accord sur le fait par exemple de ne pas rÃĐpondre à chaud. Pour autant il n'y a pas que le cerveau cartÃĐsien dans la communication et d'ailleurs une grande part de dÃĐcisions sont prises in fine au niveau ÃĐmotionnel. D'ailleurs ce n'est absolument pas une mauvaise chose: les ÃĐmotions sont aussi un guide et agissent comme une boussole interne. Quant à l'ÃĐnergie, notre niveau ÃĐnergÃĐtique est liÃĐ aussi au type d'ÃĐmotion que nous ressentons (positive ou nÃĐgative)
La cartÃĐsien n'a pas le dernier mot dans un processus de dÃĐcision mais là c'est encore un autre sujet, celui de la "dÃĐcision" et non de la communication. Le cartÃĐsien peut bloquer une dÃĐcision, mÊme si le cerveau ÃĐmotionnel est fortement tentÃĐ. Dans toutes dÃĐcisions, le cerveau ÃĐmotionnel seul ne peut pas dÃĐcider, il doit Être confortÃĐ par le cartÃĐsien. Dans la communication lors d'un conflit, ou d'un ÃĐvÃĐnement difficile, le cerveau ÃĐmotionnel n'est pas le meilleur conseiller, c'est ce qu'il faut retenir. Merci pour vos ÃĐchanges.
Bonjour, j'ai 61 ans et j'ai toujours eu du mal à ne pas rÃĐagir lorsque je me sens agressÃĐ . Pourtant lors de formation dans le cadre du travail ou coaching, il est toujours dit que je suis chaleureux mais avec certaines questions de personnes, je me sens agressÃĐ et pour moi c'est difficile de ne pas perdre pied. Il faut relativiser, ne pas vouloir rÃĐpondre oui ou non dÃĐvelopper en restant neutre mais c est difficile. DÃĐjà se connaitre et aprÃĻs progresser petit à petit. Merci pour votre emission
Bonjour Didier, merci pour ce tÃĐmoignage authentique. Vous savez nul n'est parfait. Laissez-vous cette latitude parfois de vous mettre en colÃĻre cela peut avoir du bon, notamment montrer à l'autre qu'il est allÃĐ trop loin. La sagesse ne veut pas dire manque de respect envers vous. Mais il est vrai que c'est un long chemin. Quelques clÃĐs encore : la paix intÃĐrieure peut-Être favorisÃĐe en vivant dans le temps prÃĐsent et non dans le futur. En conservant des rituels le matin (lecture inspirante, mÃĐditation) et le soir aussi avec un bon sommeil, en veillant à votre alimentation. Ainsi vous prenez soin de vous. La respiration est un outil essentiel. Quand on se met en colÃĻre souvent c'est que notre respiration s'est accÃĐlÃĐrÃĐe avant ou que la coupe est pleine depuis quelques temps dÃĐjà . La vider avant qu'elle ne se remplisse est important, donc apprendre à repÃĐrer, conscientiser cela. On peut dire à l'autre "je me sens dans tel ÃĐtat" ou "je ressens". Le "Je" n'est pas opposable. On peut convenir aussi que nous avons des façons de fonctionner totalement diffÃĐrentes. Puis comprendre que l'autre s'il s'ÃĐnerve, c'est qu'il a d'autres rÃĐfÃĐrences que vous, qu'il est bon de chercher à comprendre et de lui expliquer. "Tu vois quand tu dis cela je ressens cela. Et toi que ressens-tu de moi quand... qui fasse que tu t'ÃĐnerves". Communiquer ce n'est pas seulement faire passer son message mais comprendre les rÃĻgles invisibles qui rÃĐgissent le lien, derriÃĻre 2 individus, qui rÃĐgissent le fonctionnement de chacun. Ainsi on progresse... Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur la "cohÃĐrence cardiaque", celle sur "les 10 erreurs de communication", ou "ne plus Être une victime ?" pour ne citer que celles-la?
Merci pour cette vidÃĐo, une explication simple et facilement assimilable. Je constate que le point n°3 = point n°4.
Merci beaucoup, les 2 points sont trÃĻs proches en effet. Avez-vous regardÃĐ notre vidÃĐo sur l'utilisation de la PNL dans sa communication ? Etes-vous abonnÃĐ?
Mes erreurs sont: je veux communiquer à chaud, la peur et le stress
Nous sommes humains et avons le droit parfois de ne pas tout contrÃīler. Mais à force de travail et d'observation de soi, on arrive à mieux communiquer par une plus grande sagesse intÃĐrieure, une respiration plus lente dans des moments difficiles.